Comment répondre quand votre enfant répond?
Lorsque vous êtes un parent harcelé et épuisé, le fait que votre enfant vous réponde peut être carrément exaspérant.
Lorsque vous êtes un parent harcelé et épuisé, le fait que votre enfant vous réponde peut être carrément exaspérant. Bien qu'il puisse être très tentant de leur répondre avec un «Qu'est-ce que tu viens de me dire?» ou "Parce que je l'ai dit!", il existe d'autres approches qui sont plus mutuellement bénéfiques. Que votre enfant bavard soit un tout-petit à un adolescent, restez calme et réfléchi mais ferme, afin de pouvoir créer une expérience d'apprentissage positive.
Méthode 1 sur 2: répondre de manière constructive
- 1Choisis tes combats. Qu'on le veuille ou non, les enfants sont programmés pour vous défier, vous questionner et vous remettre en question. Ils n'ont pas encore le contrôle des impulsions ou la perception des conséquences d' un adulte, et il est naturel pour eux de tester les limites. Donc, sans être un jeu d'enfant, il est préférable pour vous deux de définir plus précisément votre notion de back-talk inacceptable.
- Vous pourriez, par exemple, laisser un sourire narquois aigre et quelques marmonnements à voix basse sans mention. Cependant, un "Je ne le ferai pas!" ou "J'aimerais avoir les parents de Judy!" devrait être abordé.
- 2Gardez le contrôle de vous-même. Vous pourriez déjà encourager votre tout-petit qui fait des crises de colère à «respirer profondément et compter jusqu'à dix», et c'est aussi un bon conseil pour vous. Si vous sentez que votre sang commence à bouillir après avoir crié «Non! Nettoyez-le!», attendez de répondre jusqu'à ce que vous puissiez le faire calmement et rationnellement.
- Les enfants répondent pour tester les limites et vous tester. Ils apprennent également en vous observant, alors assurez-vous qu'ils voient comment réagir correctement à la provocation. Au lieu de «Ne me parle pas comme ça!», essayez «C'était blessant et ce n'était pas une façon agréable de me parler». Plus vous parlerez rationnellement à votre enfant, meilleur sera l'exemple que vous lui donnerez.
- 3Posez des questions d'approfondissement. Les adolescents et les jeunes enfants s'en prennent souvent aux parents en tant que cibles imméritées pour le back-talk. Vous pouvez tous les deux vous aider à comprendre la cause de la conversation en arrière en posant des questions qui encouragent l'introspection: «C'était blessant à dire. Qu'est-ce qui vous a poussé à choisir de me parler de cette façon?»
- Vous pouvez également demander des éclaircissements pour aider les enfants à développer leurs compétences en communication: «Je ne suis pas sûr d'avoir compris ce que vous vouliez dire en m'appelant un super méchant. "Pouvez-vous me l'expliquer d'une autre manière?"; ou "Je sais que vous voulez être traité plus comme un adulte - pouvez-vous reformuler cela d'une manière plus mature?"
Tout comme pour les répliques typiques, ne répondez pas avec colère par un barrage verbal ou ne répondez pas physiquement. - 4Restez ferme avec les règles et les conséquences. Bien que vous deviez faire preuve d'empathie pour les sentiments d'impuissance et de manque de contrôle auxquels les enfants sont confrontés, cela ne veut pas dire que vous ne devriez pas vous attaquer aux paroles en arrière qui émergent souvent de ces sentiments. Définissez clairement vos attentes et règles pour votre enfant, ainsi que les conséquences de les ignorer.
- Si vous avez clairement établi qu'un refus catégorique d'accomplir une tâche demandée ou une remarque personnelle désagréable équivaut à aucun média social pendant trois jours, tenez bon. Vous ne rendez pas service à votre enfant s'il en vient à croire que la réponse ou le relâchement est payant.
- 5Ne justifiez pas vos règles et décisions. En criant "Fais ce que je dis!" n'est pas la façon la plus saine de gérer les paroles en arrière, il n'est pas non plus de votre responsabilité en tant que parent de justifier chaque politique que vous avez et les choix que vous faites à votre enfant. Établissez vos règles de manière réfléchie et responsable, exprimez-les clairement et respectez-les sans hésitation et sans négociation.
- Alors, répondez à cet interminable "Mais pourquoi?!" avec une version supérieure de «Parce que je l'ai dit», telle que «Ce sont les règles ici et elles doivent être suivies». Parfois, il est préférable de simplement s'éloigner. Les enfants essaieront de tester votre patience avec des remarques sarcastiques, mais ne vous laissez pas abattre.
- 6Louez la politesse. Il est courant que les parents corrigent les mauvais comportements, mais ignorent les bons comportements. Pendant que vous travaillez dur pour rester calme et transformer les épisodes de réplique en expériences d'apprentissage positives, n'oubliez pas de remarquer et de féliciter chaque fois que la réplique est évitée ou que la politesse est offerte. Apprenez aux enfants que l'acceptation polie est la bienvenue, appréciée et récompensée.
- Par exemple, dites: «Merci beaucoup d'être venu si vite pour l'heure du bain» ou «Je suis fier que vous ayez nettoyé vos affaires quand je vous l'ai demandé.»
- Lorsqu'ils s'excusent d'avoir répondu, remerciez-les également.
- 7Ne confondez pas la réplique avec la violence verbale. Bien qu'en tant que parent, vous devrez déterminer ce qui constitue un langage grossier ou des injures excessives, les attaques verbales intentionnellement blessantes et tout type d'agression physique ne doivent pas être considérés comme des paroles en l'air. Si votre enfant perd constamment tout contrôle de lui-même ou essaie de vous blesser spécifiquement avec des mots, vous pourriez avoir un problème plus grave à régler.
- Tout comme pour les répliques typiques, ne répondez pas avec colère par un barrage verbal ou ne répondez pas physiquement. Restez calme et exprimez que le comportement est mauvais et ne sera pas toléré. Envisagez de demander l'aide d'un thérapeute pour enfants ou d'un thérapeute familial pour les problèmes persistants.
Méthode 2 sur 2: changer les comportements et les attitudes
- 1Félicitez-les quand ils font bien. Le renforcement positif aide à renforcer les comportements positifs et est plus efficace que le renforcement négatif. Cela peut aider à encourager votre enfant à faire les choses que vous voulez qu'il fasse plus souvent.
- Par exemple, si votre enfant obtient une bonne note à l'école, félicitez-le pour cette bonne note. S'ils aident à la maison, félicitez-les pour leur aide.
Au lieu de «Ne me parle pas comme ça!», essayez «C'était blessant et ce n'était pas une façon agréable de me parler». - 2Modélisez le comportement que vous souhaitez qu'ils affichent. Les petits enfants sont comme des éponges lorsqu'il s'agit de prendre les habitudes et les comportements des adultes, et même les adolescents (bien qu'ils ne l'admettent pas) s'inspirent de leurs parents. Si vous pleurnichez, vous plaignez, grognez, répondez ou répondez d'une autre manière lorsque vous traitez avec d'autres personnes, vos enfants normaliseront ce comportement. Ne vous contentez pas de leur dire que la réplique est inappropriée; montre leur.
- Au lieu de dire à votre conjoint: «Tu ne peux pas sortir les poubelles pour une fois, je suis occupé! essayez «Puis-je le faire dans un petit moment, ou pouvez-vous le retirer cette fois-ci pendant que je termine ce que je fais ici?» N'oubliez pas que si vous modélisez fréquemment un type de comportement, comme faire des commentaires grossiers à votre conjoint, votre enfant pensera que cela est inacceptable.
- 3Donnez aux enfants une période de transition avec vos commandes. Avec les enfants, des déclarations aussi routinières que "Il est temps de se nettoyer pour le dîner" peuvent conduire à des explosions explosives. Bien que les enfants puissent avoir une durée d'attention notoirement courte, ils peuvent également avoir des difficultés à passer d'une activité (en particulier à celle dans laquelle ils sont absorbés) à une autre. Par conséquent, prévoyez un temps d'ajustement pour eux.
- Essayez, par exemple: "Dans dix minutes, il sera temps d'arrêter de jouer et de se laver pour le dîner." Donnez également des rappels de cinq et deux minutes.
- 4Recherchez les causes profondes. Le plus souvent, le back-talk a peu à voir avec une quelconque animosité personnelle envers vous, même si vous êtes directement accusé d'être méchant ou injuste. Bien qu'il soit naturel de se sentir insulté lorsque l'on vous défie ou que l'on vous insulte, ignorez cette inclination et recherchez les causes plus profondes de la conversation en arrière.
- Surtout si vous remarquez une augmentation de la réponse, faites des recherches et parlez à votre enfant des causes possibles comme le stress scolaire, les problèmes relationnels, l'intimidation, etc. Voyez si le back-talk est un signe d'avertissement et une opportunité d'aider votre enfant.
- 5Encourager des voies d'expression plus saines. Répondre n'est pas le moyen le plus utile de traiter et d'exprimer des émotions, mais les enfants et les adultes l'utilisent souvent pour cette raison de toute façon. Travaillez avec vos enfants pour développer de meilleures façons de gérer la colère, l'anxiété, la frustration et d'autres émotions qui peuvent déboucher sur des répliques.
- Encouragez l'expression émotionnelle à travers des activités comme tenir un journal, faire des dessins, serrer ou faire rebondir une balle, respirer profondément, faire une promenade ou simplement avoir une conversation. Il peut être plus facile d'encourager les jeunes enfants à adopter ces méthodes, mais même les adolescents à forte volonté peuvent revenir une fois qu'ils en voient les avantages.
- 6Créez une "fenêtre de conversation en arrière" pour eux. Vous ne serez probablement pas en mesure d'éliminer les paroles en arrière, mais vous pourrez peut-être les contenir. Essayez de réserver un moment défini chaque semaine - le samedi après le petit-déjeuner ou à tout autre moment - pendant lequel votre enfant peut librement (mais respectueusement) exprimer ses griefs, ses plaintes et ses gémissements. Cela peut être particulièrement utile avec les adolescents.
- Pensez à soulever le couvercle d'une casserole d'eau bouillante pour libérer la vapeur toutes les quelques minutes au lieu de la laisser déborder de manière inattendue. Idéalement, vous transformerez un point de confrontation potentiel (back-talk antagoniste) en une opportunité pour une conversation hebdomadaire fructueuse.
Plus vous parlerez rationnellement à votre enfant, meilleur sera l'exemple que vous lui donnerez. - 7Réévaluez les règles de temps en temps. Répondre n'est pas un moyen justifiable pour un enfant d'exprimer son mécontentement à l'égard de vos règles et attentes, mais une conversation en retour constante peut indiquer qu'une «révision de la politique» est justifiée de votre part. Chaque parent sait à quelle vitesse les enfants grandissent, et parfois les règles peuvent être à la traîne de la réalité.
- Ne cédez pas sur place et reculez l'heure du coucher ou le couvre-feu d'une heure, ou l'enfant pensera que pleurnicher fonctionne. Au lieu de cela, acceptez de vous asseoir dans un proche avenir et de discuter d'un changement, puis annoncez tout changement à un moment donné après la réunion (il est donc clair que c'est votre décision et qu'il n'y a pas de place pour le débat).
- 8Laissez-les faire face aux conséquences plus souvent. Cela peut être l'une des choses les plus difficiles à faire pour un parent - permettre à votre enfant d'échouer ou de patauger lorsque vous savez que cela va arriver. Si leur réplique est un refus de faire quelque chose que vous savez qu'ils regretteront de ne pas avoir fait, vous les servez peut-être mieux en les laissant découvrir à leurs dépens que les actions (et les inactions) ont des conséquences.
- Par exemple, s'ils vous répondent chaque fois que vous leur demandez de commencer leur rapport d'historique ou que vous les encouragez à commencer à se préparer pour les essais de l'équipe de baseball, vous devrez peut-être simplement les laisser gérer la mauvaise note ou ne pas faire partie de l'équipe.
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