Comment survivre à une agression physique?

Vous devez savoir que ce n'est pas un article sur la façon d'éviter les agressions physiques, vous ne pouvez pas éviter quelque chose dont vous ne savez même pas qu'il s'en vient.

Dans le monde violent d'aujourd'hui, n'importe qui peut être attaqué sans aucun avertissement ni signe. Il y a des gens qui ne se soucient pas de la loi, des innocents comme vous ou votre famille. Il existe de nombreuses situations où une agression physique peut avoir lieu, de l'intimidation dans les écoles à l'agression en passant par les invasions de domicile, les rages au volant, etc. Tous les attaquants dans ces situations ont une chose en commun, c'est leur intention violente. Ces gens ne pensent pas ou ne se soucient pas de qui ils vont blesser, tout ce qu'ils savent, c'est qu'ils vont faire du mal pour obtenir ce qu'ils veulent et une fois qu'ils l'ont obtenu, ils pourraient ne pas s'arrêter. Nous avons tous été élevés pour suivre la loi et nous le faisons. Mais quand on est attaqué, la loi n'est pas là pour vous protéger, elle va s'impliquer après toutes les mauvaises choses est arrivé et peu importe à quel point c'est dur, c'est la réalité et vous ne pouvez tout simplement pas éviter cela. Vous devez savoir que ce n'est pas un article sur la façon d'éviter les agressions physiques, vous ne pouvez pas éviter quelque chose dont vous ne savez même pas qu'il s'en vient. N'oubliez pas que ce n'est pas là pour vous faire peur, c'est là pour vous aider. Une dernière chose, la plupart des attaques peuvent être vues à venir, si vous êtes conscient de votre environnement, les attaquants ne sautent pas simplement de nulle part. Le moyen le plus efficace de survivre à une attaque est de faire de votre mieux pour l'éviter. Mais si vous ne pouvez pas, suivez les étapes ci-dessous.

Pas

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Soyez armé. Si vous vous sentez comme quelqu'un de suspect, si vous vous sentez mal à l'aise, etc. Armez-vous, si vous avez des clés ou même un stylo, (pour les femmes) si vous portez des talons, mettez-les dans votre main et optez pour le doux taches si / quand attaqué. Soyez prêt pour les éclaboussures de sang si vous utilisez un objet pointu.
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Avoir une conscience environnementale et situationnelle. Soyez attentif à vos attaquants (il peut y en avoir plus d'un, mais vous ne les remarquerez peut-être pas avant qu'il ne soit trop tard, au cas où ils se cacheraient dans votre angle mort). Bien que vous ne puissiez pas éviter l'agression physique, vous pourrez peut-être vous en sortir avec un minimum de dégâts si vous savez ce qui se passe autour de vous et savez où se trouvent ou se trouvent vos attaquants.
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Faites tout ce qui est nécessaire pour survivre. Apprenez à improviser. Comme rien n'irait jamais selon vos plans. Recherchez la loi de Murphy.
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N'hésitez pas à agir. Ne perdez pas de temps à réfléchir. Dans une situation violente, le stress surrénalien peut limiter la mobilité et même vous geler. Entraînez-vous pour éviter cela, courez ou s'il n'y a pas d'option, battez-vous, afin que vous puissiez vous créer une ouverture pour courir.
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Assurez-vous qu'ils ne viendront pas après vous. Frappez-les d'abord, fort et vite, puis courez.

Le moyen le plus efficace de survivre à une attaque est de faire de votre mieux pour l'éviter.
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Ne regardez pas en arrière, continuez à courir jusqu'à ce que vous atteigniez la sécurité de votre domicile ou de votre poste de police.
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Ne paniquez pas et commencez à crier, si vous êtes dans une zone isolée, il n'y a personne pour entendre vos cris, vous allez juste gaspiller votre oxygène et vous fatiguer en faisant cela, économisez votre oxygène pour courir. Mais cela ne signifie pas que vous devez vous taire, une quantité appropriée de cris peut attirer l'attention de quelqu'un à proximité, même si ce n'est pas trop près de votre emplacement, il y a toujours quelqu'un ou l'autre autour.
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Crier "au feu" ne fonctionne pas toujours. il n'est pas prouvé à 100% que cela fonctionne même parfois. Mais si vous pouvez crier, crier n'importe quoi et tout.
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Rendez-vous dans un lieu public (zone habitée). Ensuite, vous pouvez appeler à l'aide, mais ne vous arrêtez pas avant d'arriver à un poste de police.
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Soyez honnête lorsque vous signalez l'incident. Ne sautez jamais les détails. Demandez la présence d'un avocat, si vous avez utilisé la force meurtrière ou si le sang est impliqué sans aucun témoin oculaire. Les ramifications juridiques peuvent être graves, si vous ne pouvez pas prouver qu'il s'agissait de légitime défense. Jusqu'à ce que votre avocat arrive, dites-leur simplement les bases de ce qui s'est passé, c'est-à-dire que vous avez été attaqué et que vous avez averti que l'attaquant n'a pas fonctionné et que vous avez donc dû vous défendre. Soyez calme et poli lorsque vous parlez au LEO. Ne mentez pas et n'inventez pas de trucs.
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Demandez immédiatement à l'agent d'appeler un médecin et de prendre soin de toute blessure que vous auriez pu subir.
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Évitez de passer par cette même zone la prochaine fois. Même si vous devez le faire, au moins n'y allez pas seul ou la nuit.

Conseils

Si vous soupçonnez quelqu'un de vous harceler et de vous attaquer, essayez de modifier un peu votre emploi du temps.
Le cardio est important. Entraînez-vous pour courir plus vite sans trop vous fatiguer.
Soyez un bon improvisateur.
Ne vous concentrez pas sur votre téléphone, regardez autour de vous.
Essayez toujours d'être aussi calme que possible. Prenez des cours de gestion du stress si vous le souhaitez.
L'entraînement psychologique est tout aussi important que l'entraînement physique, sinon plus.
Améliorez vos compétences en communication à cet effet, cela vous aidera non seulement à raisonner, mais aussi à distraire l'attaquant de l'objectif principal.

La meilleure façon de survivre à une agression physique est de ne pas être là en premier lieu.
Appliquer la loi de Hick; Moins vous connaîtrez de techniques, plus vite vous pourrez vous en souvenir et les utiliser.
Entraînez-vous avec seulement une poignée de méthodes efficaces éprouvées qui sont testées sur le terrain par quelqu'un de votre âge, sexe, taille, taille et forme.Cela compte beaucoup dans le combat physique, malgré les mythes.
N'oubliez pas que de nombreuses habiletés motrices fines vous permettraient de vous sentir en sécurité pendant l'entraînement, avec un partenaire docile et un environnement sûr et rembourré, mais c'est une expérience très différente dans une situation de violence réelle.
Il y a une différence entre se sentir en sécurité et être réellement en sécurité.
Soyez toujours conscient de l'environnement.
Sachez comment fonctionne l'esprit criminel, afin que vous puissiez l'inverser à votre avantage.
La meilleure façon de survivre à une agression physique est de ne pas être là en premier lieu.
S'il ne s'agit que de l'argent, donnez-le et courez.
Regardez subtilement le visage de l'attaquant pour pouvoir l'identifier plus tard au cas où il serait attrapé, mais ne le regardez jamais d'une manière qui lui ferait penser que vous vous souviendrez de son visage, cela lui donnerait envie d'éliminer le témoin du crime (toi).
Améliorez votre mémoire afin que vous puissiez vous souvenir du plus de détails possible; pour vous protéger d'une menace potentielle en l'évitant, en sachant où se trouvent les ouvertures et dans l'existence d'une menace, et être en mesure d'identifier l'attaquant et d'articuler les détails de l'attaque à une post-menace LEO.
Essayez d'étudier le comportement d'individus normaux qui vous passent dans la rue, leur langage corporel, leurs modèles de discours, etc. Ainsi, lorsque vous voyez un modèle différent chez un individu, vous pouvez le comprendre et être en mesure d'identifier la menace. avant qu'il ne vous atteigne, vous donnant le temps d'agir et / ou de vous enfuir.
Évitez d'utiliser la force létale si possible.
Méfiez-vous des ramifications juridiques, financières, physiques, psychologiques, morales et sociales de l'utilisation de la force meurtrière.
Essayez d'obtenir de l'aide après l'incident.
Entourez-vous de personnes positives et de personnes qui se soucient de vous et qui vous aideront dans votre progression vers la guérison.
Revenez doucement à vos tâches quotidiennes, etc. lentement, de sorte qu'il ne soit pas trop difficile pour vous de retourner à votre vie quotidienne normale et de mettre l'incident derrière vous.

Mises en garde

Rien n'est à 100% en ce qui concerne la violence dans la vraie vie. Aucune formation dans le monde ne vous préparera à tout ce que vous feriez face lors d'une attaque / assaut. Tout ce que vous pouvez faire, c'est faire de votre mieux pour être prêt à tout et recueillir autant d'informations que possible sur la violence et les attaques violentes pour les étudier et les utiliser pour élaborer votre propre plan de sécurité.

Il existe de nombreuses situations dans lesquelles une agression physique peut avoir lieu, de l'intimidation dans les écoles aux agressions en passant par les invasions de domicile, les rages au volant, etc.
Ne parlez jamais dur si vous ne pouvez pas le sauvegarder. Même si vous le pouvez, rappelez-vous, ils sont prêts à tuer, n'est-ce pas?
Il y a des chances d'être affecté par le stress post-traumatique, si l'incident a été suffisamment violent ou si vous n'êtes pas assez fort psychologiquement pour supporter le choc. Il est tout à fait normal de ressentir cela après une rencontre violente et cela peut prendre un certain temps à s'en remettre (avec beaucoup d'efforts de votre part).
Une seringue infectée ou une lame de rasoir (rasoir droit) est utilisée par de nombreux agresseurs, en particulier dans certains pays, pour obtenir ce qu'ils veulent de leurs victimes. Faites-vous examiner pour toute maladie contractée si vous entrez en contact avec une telle chose.
Les psychopathes n'aiment pas qu'on leur parle ou sur un ton agressif, c'est un signe de manque de respect à leur égard.
Ne vous attendez pas à sortir de situations violentes sans blessures, votre attaquant vous combattra de toutes ses forces.
Pendant l'attaque, si vous entrez en contact direct avec du sang ou tout autre liquide corporel, mieux vaut vous faire examiner immédiatement.
Presque toutes les fois, vous ne verrez pas l'arme avant qu'il ne soit trop tard.
Enfin, si vous vous trouvez dans une situation déjà sans évasion ou évitement visible ou possible, vos mots sont le principal facteur qui déterminera si vous serez une victime ou un survivant, une mauvaise chose de votre bouche et cela deviendra vraiment désordonné, vraiment rapide et tout ira de mal en pis pour vous en un éclair.

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