Comment conserver le chou vert?
Pour conserver les choux verts frais, placez-les dans un sac en plastique hermétique sans les laver au préalable. Assurez-vous de faire sortir le plus d'air possible avant de sceller le sac! Ensuite, placez les feuilles de chou vert en sac dans le bac à légumes de votre réfrigérateur et utilisez-les dans les 5 à 7 jours. N'oubliez pas de bien rincer les verts avant de les utiliser, car ils ont tendance à contenir beaucoup de saleté et de sable. Pour obtenir des conseils sur la conservation du chou vert à long terme dans votre congélateur, lisez la suite!
Pour conserver les choux verts frais, placez-les dans un sac en plastique hermétique sans les laver au préalable.
Le chou vert est un légume à feuilles vert nutritif qui est lié au chou, au brocoli et au chou frisé. Bien que le plus populaire dans le sud de l'Europe, le chou vert se trouve dans de nombreuses épiceries à travers l'Europe du Nord et au-delà. Une fois que vous apportez vos verts de chou vert à la maison, vous devrez les conserver correctement, afin de garantir qu'ils restent frais et délicieux. Cela peut être fait de plusieurs manières, selon le moment où vous prévoyez de les utiliser.
Méthode 1 sur 2: conserver le chou vert frais
- 1Ne lavez pas les choux verts. Si vous prévoyez d'utiliser vos choux verts dans la semaine prochaine, ne les lavez pas avant la réfrigération. L'introduction d'eau dans les verts peut favoriser la pourriture, réduisant considérablement la longueur de leur fraîcheur.
- Si vous craignez que vos légumes verts soient trop sales pour être conservés dans votre réfrigérateur, sachez qu'ils seront conservés dans un sac hermétique. La saleté et le sable n'atteindront pas les surfaces de votre réfrigérateur.
- 2Placez les choux verts dans un sac en plastique hermétique. La plupart des légumes verts doivent être conservés dans des sacs en plastique et les choux verts ne font pas exception. Mettez les verts dans un grand sac en plastique, car les verts eux-mêmes sont très grands. Assurez-vous de pousser autant d'air que possible avant de sceller.
- Les choux verts qui ne sont pas mis dans un sac en plastique, mais qui sont mis au réfrigérateur, se fanent très rapidement. Comme les autres légumes, les choux verts non couverts se déshydratent. Cela les amène à devenir molles.
- Si vous n'avez pas de sac en plastique qui se ferme, enveloppez les légumes verts dans une serviette en papier humide. Ensuite, placez les verts dans un sac en plastique non scellé. Cela devrait garder les verts croustillants pendant plusieurs jours.
- 3Réfrigérez les choux verts. Mettez le sac de chou vert dans le bac à légumes de votre réfrigérateur. Gardez-les là jusqu'à ce que vous soyez prêt à les utiliser. Ils doivent être utilisés dans les 5 à 7 jours suivant leur stockage.
- La durée pendant laquelle vos verts de chou resteront frais variera. Cela dépend de la fraîcheur du chou vert au départ et de la qualité de la réfrigération de votre réfrigérateur. Vérifiez quotidiennement les choux verts pour vous assurer qu'ils conviennent toujours à la consommation.
- Le chou vert gâté deviendra mou, flétrira, deviendra visqueux ou se décolore. Ils peuvent également commencer à sentir mauvais.
La plupart des légumes verts doivent être conservés dans des sacs en plastique et les choux verts ne font pas exception. - 4Lavez avant de préparer. Une fois que vous avez décidé d'utiliser vos légumes verts, sortez-les du réfrigérateur et lavez-les soigneusement. Les choux verts sont connus pour être relativement sales et granuleux. Prenez le temps de faire tremper les légumes verts dans de l'eau fraîche et assurez-vous que chaque feuille est propre.
- Si vous n'avez pas de bol ou d'évier de cuisine pouvant être utilisé pour nettoyer les légumes verts, lavez chaque feuille sous l'eau courante.
Méthode 2 sur 2: conserver le chou vert au congélateur
- 1Lavez le chou vert. Si vous prévoyez de conserver vos choux verts au congélateur, vous devez les laver soigneusement avant de les ranger. Faites tremper les feuilles dans un bol ou un évier rempli d'eau ou lavez-les à l'eau courante. Assurez-vous que tout le sable et la saleté sont enlevés des feuilles avant de continuer.
- Les choux verts conservés au congélateur sont légèrement cuits et auront une consistance plus douce lorsqu'ils seront décongelés. Cela rendrait impossible le lavage une fois décongelé.
- 2Coupez le chou vert. Séparez les tiges des feuilles. Cela vous permettra de couper les tiges en petits morceaux qui cuisent plus rapidement. Coupez la partie de la feuille dans la forme que vous voulez. Beaucoup de gens aiment les couper en lanières.
- Vous pouvez garder les feuilles de chou vert entières, mais cela les rendrait difficiles à manipuler lors du blanchiment et de leur conditionnement pour le congélateur.
- 3Blanchissez le chou vert. Mettez les légumes verts, les tiges et les feuilles dans l'eau bouillante pendant trois minutes. Le but est de cuire légèrement les légumes verts, tout en gardant leur couleur vert vif et en ne les faisant pas cuire complètement.
- Après les deux minutes de cuisson, mettez les légumes verts directement dans un bain d'eau glacée pendant une minute ou deux. Cela arrêtera la cuisson immédiatement.
- Le blanchiment des légumes arrêtera l'action enzymatique qui peut provoquer la pourriture. Cela entraîne une perte de couleur et de saveur. Le blanchiment nettoie également très bien la surface des verts, assurant que toute la saleté et les organismes sont éliminés.
Et si vous achetiez les choux verts à l'épicerie, où ils sont déjà nettoyés et trempés? - 4Mettez le chou vert dans un récipient hermétique au congélateur. Séchez tout excès d'humidité, puis mettez les feuilles blanchies dans un récipient hermétique. Cela peut être un contenant en plastique ou un sac de congélation, tout ce que vous avez sous la main. Écrivez la date sur l'emballage afin de savoir combien de temps vous l'avez. Placez ensuite le récipient dans votre congélateur
- Plus vous pouvez sortir d'air de l'emballage, mieux c'est.
- 5Utiliser dans les 10 à 12 mois. Les choux verts qui sont stockés dans le congélateur peuvent être utilisés pendant une longue période. Ils restent généralement bons entre 10 et 12 mois, après quoi ils doivent être jetés.
- Les choux verts qui ont été décongelés puis recongelés plusieurs fois resteront frais pendant moins de temps. Cela se produit généralement en raison d'un congélateur défectueux. Un signe que votre chou vert a peut-être subi ce gel et ce dégivrage est une brûlure excessive du congélateur. Cependant, tous les aliments congelés assez longtemps développeront éventuellement des brûlures de congélation.
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Questions et réponses
- Puis-je les laver 2 jours avant la cuisson?Oui, à condition de les sécher avant de les conserver au réfrigérateur. Je recommanderais également de les ranger avec des serviettes en papier pour absorber toute humidité résiduelle.
- Combien de temps le chou vert cuit peut-il durer?Les choux verts cuits durent jusqu'à une semaine lorsque vous les conservez au réfrigérateur. Pas plus de 3 à 4 jours est préférable.
- Après avoir conservé les choux fraîchement coupés dans un sac à fermeture éclair au réfrigérateur pendant trois jours, ils ont commencé à dégager une odeur. Ils ont l'air bien et sentent bon après le lavage. Dois-je toujours les utiliser?Oui. Les plantes commencent parfois à sentir, mais si les choux sont achetés et réfrigérés pendant seulement trois jours, ils devraient bien se passer.
Questions sans réponse
- Et si vous achetiez les choux verts à l'épicerie, où ils sont déjà nettoyés et trempés?
Les commentaires (1)
- Je viens de recevoir une grande quantité de chou vert. Certains je vais stocker dans le congélateur et certains je vais cuisiner aujourd'hui. Merci.
