Comment être studieux?

Étant donné qu'être studieux est une habitude, vous pouvez créer ce trait en vous-même en adoptant cet état d'esprit et en adoptant régulièrement des habitudes studieuses.

Être studieux, c'est être sérieux et déterminé à apprendre et à s'éduquer. Les personnes studieuses savent toujours s'amuser, mais elles font de leurs études une priorité et s'en tiennent à un plan d'études approfondi et complet; mais être studieux, c'est plus que simplement étudier beaucoup - c'est entrer dans un état d'esprit qui vous permet d'être enthousiaste à l'idée d'acquérir des connaissances. Étant donné qu'être studieux est une habitude, vous pouvez créer ce trait en vous-même en adoptant cet état d'esprit et en adoptant régulièrement des habitudes studieuses.

Partie 1 sur 3: entrer dans un état d'esprit studieux

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Apprenez à vous concentrer. Les gens deviennent de plus en plus dépendants de la technologie de nos jours, et cela peut rendre un peu plus difficile de se concentrer sur une seule tâche pendant une longue période. Vous avez peut-être l'habitude de vérifier votre courrier électronique ou votre téléphone toutes les 15 minutes, mais si vous êtes vraiment déterminé à être studieux, vous devez travailler à avoir une concentration intense pendant 30, 45 ou même 60 minutes à la fois. Vous pouvez entraîner votre esprit à vous concentrer davantage à mesure que vous augmentez votre temps de concentration si vous vous engagez à le faire.
- Supprimez les distractions avant de commencer, car elles peuvent détourner votre attention. Par exemple, placez votre téléphone dans une autre pièce et évitez d'essayer d'étudier en regardant la télévision.
- Surveillez-vous et soyez hyper conscient lorsque votre esprit dérive. Si quelque chose d'autre vous dérange, dites-vous que vous y consacrerez 15 bonnes minutes au lieu de le laisser interférer avec votre réflexion.
- Faire des pauses est tout aussi important que se concentrer. Vous devrez faire une pause de 10 minutes au moins toutes les heures pour que votre esprit puisse recentrer son énergie.
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Lisez le matériel du cours avant de l'étudier en classe. Par exemple, vous pourriez lire le chapitre du lendemain dans votre manuel la veille. Cela vous aidera à mieux comprendre de quoi parle l'enseignant en classe. De plus, vous serez en mesure d'identifier les domaines dans lesquels vous pourriez avoir des questions ou avoir besoin de plus d'explications. Cela vous permet de poser des questions à votre professeur pendant le cours.
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Faites attention en classe. Une partie importante d'être studieux est d'être attentif en classe. Apprenez à assimiler tout ce que dit votre professeur et à vraiment comprendre la matière. Efforcez-vous d'éviter autant de distractions que possible et de ne pas vous perdre dans des conversations parallèles avec vos amis. Lisez avec votre professeur et assurez-vous de ne pas perdre de temps en classe à regarder l'horloge ou à étudier pour d'autres classes. Mettez un point d'honneur à être attentif et à ne pas laisser votre esprit vagabonder; s'il erre, il suffit de le noter et de le rapporter.
- Si vous ne comprenez pas quelque chose, n'hésitez pas à poser des questions; être studieux ne veut pas dire tout savoir, mais cela veut dire s'engager dans ses études.
- Si vous pouvez choisir des sièges, alors vous asseoir près de votre professeur peut vous aider à établir une relation avec lui et à lui accorder plus d'attention, car vous vous sentirez plus responsable.
Comment puis-je me forcer à être studieux?
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Participer en classe. Les personnes studieuses participent en classe parce qu'elles sont actives et engagées dans le processus d'apprentissage. Ils répondent aux questions lorsque leurs enseignants leur posent des questions, lèvent la main lorsqu'ils ont des questions et se portent volontaires pour des activités lorsqu'elles sont posées. Vous n'êtes pas obligé de répondre à toutes les questions et devez donner une chance aux autres élèves, mais vous devez participer activement et régulièrement à la discussion en classe.
- Bien que répondre à des questions ou partager votre opinion puisse être un excellent moyen de participer, poser de bonnes questions est également un excellent moyen de participer en classe. Ne vous sentez pas obligé d'avoir toutes les réponses.
- Participer en classe vous permet également de vous sentir plus engagé et enthousiasmé par le matériel d'apprentissage. Cela peut vous aider à assimiler la matière et à mieux réussir à l'école.
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Faites de l'étude une priorité. Être studieux ne signifie pas mettre tous vos autres intérêts de côté. Cependant, cela signifie que vous devez faire de vos études une priorité élevée dans votre vie. Lorsque vous équilibrez vos amis, votre temps en famille et vos activités parascolaires avec vos études, vous devez vous assurer de ne pas négliger vos études et de vous assurer que votre temps social n'entrave pas vos notes. Tenir un agenda peut vous aider à vous assurer que vous avez le temps d'étudier en plus de vos autres obligations.
- Vous devrez peut-être faire des sacrifices pour vous assurer d'avoir le temps d'étudier, mais cela en vaudra la peine à long terme.
- Branchez les études dans votre emploi du temps quotidien. Il est important de leur consacrer du temps presque tous les jours, afin de ne pas vous laisser distraire par d'autres clubs, passe-temps ou événements sociaux.
- Vous devez apprendre quand étudier vous convient le mieux. Certaines personnes aiment étudier juste après l'école, lorsque leurs études sont fraîches dans leur esprit, tandis que d'autres aiment prendre quelques heures pour se détendre. Gardez à l'esprit, cependant, que la plupart des gens apprennent mieux plus tôt dans la journée. La nuit, votre cerveau commence naturellement à ralentir.
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Ne vous attendez pas à la perfection. Être studieux ne signifie pas être le major de classe. Cela signifie prendre un engagement sérieux et long dans vos études. Si vous vous attendez à être l'élève le plus performant de votre classe, alors vous placerez la barre très haute pour vous-même. Bien que cela puisse être un objectif privé, le plus important est que vous vous efforciez de faire de votre mieux afin de ne pas vous sentir déçu ou inadéquat ou de vous mettre trop de pression.
- Être studieux ne signifie pas être l'élève le plus performant de votre école. Cela signifie étudier au mieux de ses capacités et toujours viser l'amélioration.
- Si vous vous attendez à ne jamais obtenir de mauvaise réponse, cela peut en fait vous amener à vous sentir plus frustré et vous rendra moins susceptible de réussir. Si vous êtes obsédé par le fait que vous ne connaissez pas la réponse à l'une des questions d'un test, cela vous empêchera de vous concentrer sur le reste des questions.
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Prendre des notes en classe. Prendre des notes en classe vous aidera à vous concentrer sur la matière, à assimiler les mots prononcés par votre professeur et à rester actif et engagé même si vous vous sentez fatigué. Vous pouvez même prendre des notes avec différents stylos, différents surligneurs ou post-it pour marquer des passages particulièrement importants. Trouvez ce qui vous convient le mieux et engagez-vous à prendre les notes les plus complètes et les plus complètes possibles si vous voulez être studieux.
- Vous pouvez essayer différentes stratégies de prise de notes pour voir ce qui vous convient le mieux. Par exemple, vous pouvez créer un aperçu de la conférence pendant que vous prenez des notes, ou vous pouvez utiliser votre propre abréviation. Vous pouvez également créer une carte mentale, qui fonctionne particulièrement bien pour les apprenants visuels. Une autre option consiste à utiliser la méthode Cornell. Tracez une ligne verticale le long de votre page, en la divisant en une section de 5,1 cm à gauche et une section de 15 cm à droite. Prenez vos notes sur la droite, en sautant des lignes entre les points. Ensuite, vous pouvez étiqueter chaque section sur le côté gauche après la conférence, ce qui facilite l'utilisation de vos notes tout en étudiant.
- Si vous voulez vraiment être studieux, alors vous pouvez travailler à mettre les conférences de votre professeur dans vos propres mots. De cette façon, vous ne vous contentez pas de noter tout ce qu'il dit, mais vous faites un effort pour vraiment comprendre le contenu.
- Essayez de revoir vos notes tous les jours afin de pouvoir clarifier tout ce que vous n'avez pas compris avec l'enseignant le lendemain.
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Organisez-vous. Les personnes studieuses sont généralement bien organisées pour ne pas perdre de temps à chercher leurs notes, leurs devoirs ou leurs manuels. Si vous êtes désorganisé, alors vous devriez travailler à avoir différents classeurs pour différents sujets, passer quelques minutes par jour à nettoyer votre bureau ou votre casier, et vous assurer que vous avez divisé votre travail en différents compartiments afin que vous puissiez rester concentré et ne pas obtenir dépassé. Vous pouvez penser que certaines personnes sont naturellement plus désordonnées que d'autres, mais vous pouvez toujours travailler à développer les habitudes d'une personne organisée si vous voulez être studieux.
- Un moyen simple de rester organisé est de dédier 1 cahier et 1 dossier à chaque classe. Ensuite, conservez tout votre matériel lié à cette classe dans le cahier/dossier désigné.
- Si vous ne passez que 15 minutes par jour à tout mettre à sa place, à la fois dans votre chambre et votre casier ou vos cahiers, vous pourrez alors maintenir un style de vie organisé.
- Être soigné fait partie de l'organisation. Ne jetez pas de papiers froissés dans votre sac et assurez-vous de garder vos objets personnels et amusants loin de vos articles d'étude.
Les personnes studieuses participent en classe parce qu'elles sont actives et engagées dans le processus d'apprentissage.
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Ne vous inquiétez pas pour les autres. Si vous voulez vraiment être studieux, vous devez arrêter de vous comparer aux autres. N'essayez pas d'obtenir les mêmes notes que la fille assise à côté de vous en cours d'algèbre, et n'essayez pas d'obtenir le tableau d'honneur comme votre frère ou votre meilleur ami à moins que vous ne pensiez que c'est un objectif réaliste. La chose la plus importante est que vous fassiez de votre mieux au lieu de vous comparer aux autres. Si vous êtes trop concentré sur les autres, vous ne serez jamais satisfait de vos propres réalisations et n'étudierez pas avec un état d'esprit positif.
- La meilleure chose que vous puissiez faire si vous savez qu'il y a quelqu'un dans votre classe qui est plus compétent que vous est de suggérer une date d'étude afin que vous puissiez choisir le cerveau de cette personne. Considérez les personnes possédant des connaissances comme des atouts et non comme des menaces.

Partie 2 sur 3: développer de solides habitudes d'étude

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Créez un ordre du jour. Si vous souhaitez développer de solides habitudes d'étude, l'une des premières choses que vous devez faire est de créer un plan pour votre prochaine session d'étude. Si vous vous asseyez simplement avec vos manuels sans avoir une idée claire de ce que vous devez faire, vous risquez de vous sentir dépassé, de passer trop de temps sur des choses moins importantes ou de vous laisser distraire. Pour rendre votre temps d'étude aussi productif et efficace que possible, vous devez répartir votre temps d'étude par incréments de 15 à 30 minutes, en établissant un plan de match pour chaque bloc de temps afin que vous sachiez exactement quoi faire. Aussi, créez une partie de votre journée réservée à l'étude. De cette façon, vous avez toujours le temps d'étudier.
- Avoir un agenda vous permet également de vous sentir plus motivé. Si vous avez une liste d'éléments à accomplir et que vous les cochez un par un, vous vous sentirez plus accompli que si vous deviez simplement étudier pendant trois heures sans aucune direction réelle.
- Bloquer chaque élément pendant un certain temps peut également vous aider à rester concentré. Vous ne voulez pas vous égarer en étudiant quelque chose de moins important pendant trop longtemps et en ignorant des concepts plus essentiels.
- Vous pouvez également créer un agenda pour chaque semaine ou chaque mois. Si vous avez un gros examen à venir, diviser le matériel en sessions d'étude d'une semaine peut rendre tout plus gérable.
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Créez un plan d'étude qui convient à votre style d'apprentissage. Connaître votre style d'apprentissage peut vous aider à avoir une idée de la meilleure façon d'apprendre. Chaque personne a un style d'apprentissage différent, et une méthode d'étude, comme les cartes mémoire, peut être excellente pour un apprenant et terrible pour un autre. Beaucoup de gens entrent également dans plus d'une catégorie. Voici les différents styles d'apprentissage et quelques conseils pour apprendre selon la meilleure façon d'apprendre:
- Visuel. Les apprenants visuels apprennent mieux en utilisant des images, des images et une compréhension spatiale. Si vous êtes un apprenant visuel, les graphiques et les diagrammes vous seront utiles, tout comme le codage couleur de vos notes en fonction du sujet. Vous pouvez également utiliser des organigrammes lors de la prise de notes pour avoir une image visuelle plus forte des concepts.
- Auditif. Ces apprenants apprennent mieux par le son. Vous pouvez mieux apprendre en enregistrant des conférences et en vous les répétant, en discutant avec des experts ou en participant à des discussions en classe. Vous pouvez également accéder à des livres audio qui peuvent vous aider à mieux comprendre et retenir les informations.
- Physique/Kinesthésique. Ces types d'apprenants apprennent mieux en utilisant leur corps, leurs mains et leur sens du toucher. Bien qu'il puisse être difficile d'apprendre uniquement à travers ce style, vous pouvez vous aider à étudier en traçant des mots pour renforcer l'apprentissage, en utilisant l'ordinateur pour tester les connaissances et en mémorisant des faits tout en marchant.
- Si vous souffrez d'un trouble d'apprentissage, il est important d'obtenir les aménagements nécessaires pour soutenir vos études. En plus des livres audio, vous pouvez également obtenir une assistance pour la prise de notes ou des enregistrements audio de conférences. Si vous êtes au lycée, parlez-en à votre professeur ou à votre conseiller pour obtenir l'aide dont vous avez besoin. Si vous êtes au collège, parlez-en à votre professeur ou aux services d'aide aux étudiants.
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Prendre des pauses. Prendre des pauses est tout aussi important que de rester concentré sur sa tâche lorsqu'il s'agit de développer de solides habitudes d'étude. Aucun humain n'est censé passer huit heures d'affilée devant un ordinateur, un bureau ou un manuel, et il est important de prendre ces pauses afin que vous puissiez vous regrouper et gagner plus d'énergie pour étudier à nouveau. Assurez-vous de faire une pause de 10 minutes toutes les heures ou heures et demie, voire plus fréquemment si vous en avez vraiment besoin. Essayez de vous nourrir, de prendre du soleil ou de faire de l'exercice pendant vos pauses.
- Ne pensez pas que vous êtes paresseux en prenant des pauses pour étudier. En fait, cela vous fera travailler plus dur à votre retour.
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Évitez les distractions lorsque vous étudiez. Pour tirer le meilleur parti de vos études, vous devriez essayer d'éviter autant que possible les distractions. Établissez une règle selon laquelle vous ne pouvez aller sur YouTube, Facebook ou votre site de potins de célébrités préféré que pendant vos pauses d'étude, et éteignez votre téléphone pendant les sessions d'étude intenses. Ne vous asseyez pas à côté de personnes qui ont des conversations bruyantes et gênantes ou qui essaient de bavarder avec vous. Regardez autour de vous et assurez-vous qu'il n'y a rien qui puisse vous distraire de la tâche à accomplir.
- Si vous êtes vraiment accro à votre téléphone ou à Facebook, dites-vous que vous allez étudier pendant une heure avant de vérifier non plus. Cela vous motivera davantage à étudier en attendant, lorsque vous saurez qu'il y a une «récompense».
Si vous voulez vraiment être studieux, alors vous pouvez travailler à mettre les conférences de votre professeur dans vos propres mots.
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Étudiez dans le bon environnement. Il n'y a pas un seul bon environnement d'étude pour chaque personne, et c'est votre travail de décider ce qui fonctionne le mieux pour vous. Certaines personnes préfèrent étudier dans un espace absolument calme sans aucun bruit ni personne, comme leurs chambres, tandis que d'autres aiment la scène plus animée des cafés. Certaines personnes étudient mieux à l'extérieur tandis que d'autres ne peuvent faire leur travail que dans une bibliothèque. Vous étudiez peut-être dans le mauvais environnement sans le savoir; essayez de trouver le meilleur espace d'étude pour vous et vous verrez combien il est plus facile d'être studieux.
- Si vous n'étudiez normalement que dans votre chambre et pensez que c'est trop calme, essayez un café pour changer. Si vous en avez marre du vacarme d'un café, essayez une bibliothèque, où vous pourriez être inspiré par de nombreuses personnes calmes et studieuses.
- Écouter de la musique pendant que vous étudiez, par exemple au casque, peut aider de nombreuses personnes à se concentrer. Cependant, il est préférable de choisir de la musique instrumentale, car les paroles peuvent créer une distraction.
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Apportez ce dont vous avez besoin pour étudier. Pour tirer le meilleur parti de vos études, vous devez vous assurer de vous préparer. Portez des vêtements à plusieurs épaisseurs ou apportez un pull pour ne pas vous mettre mal à l'aise parce que vous avez trop chaud ou trop froid. Apportez des collations saines, comme du beurre de cacahuète et du céleri, des carottes, du yaourt, des amandes ou des noix de cajou afin d'avoir quelque chose à grignoter qui ne vous fera pas monter en sucre ou vous fatiguera. Préparez-vous avec vos notes, des stylos supplémentaires, un téléphone chargé si vous en aurez besoin plus tard, et tout ce dont vous aurez besoin pour rester concentré et prêt à vous mettre au travail.
- Si vous êtes vraiment fixé sur une session d'étude, vous ne voulez pas qu'elle soit gâchée parce que vous êtes mal à l'aise. Avoir un plan solide pour ce qu'il faut apporter à l'avance peut vous aider à étudier avec succès.
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Tirez parti de vos ressources. Si vous voulez être studieux, alors sachez profiter de toutes les aides à votre disposition. Cela peut signifier parler à vos professeurs, amis ou bibliothécaires pour obtenir de l'aide supplémentaire, utiliser la bibliothèque de votre école ou lire les ressources en ligne et les lectures supplémentaires recommandées pour vos cours. Plus vous utilisez de ressources, plus vous aurez de chances de réussir et d'être vraiment studieux.
- Les gens studieux sont débrouillards. Lorsqu'ils n'obtiennent pas tout ce dont ils ont besoin dans un manuel, ils se tournent vers d'autres personnes, d'autres livres ou d'autres ressources en ligne pour obtenir de l'aide.

Partie 3 sur 3: rester motivé

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Faites de petites améliorations. Pour rester motivé pendant votre travail pour devenir studieux, vous ne devriez pas penser que vous avez échoué si vous n'êtes pas passé d'une moyenne C en calcul à une moyenne A. Au lieu de cela, vous devriez être fier de vous en passant d'un C à un B moins, et ainsi de suite. Quand il s'agit d'être studieux et de se sentir motivé pour réussir, vous devriez travailler par incréments ou être déçu et perdre de la vitesse. Comparez vos progrès à vous-même, pas aux autres.
- Tracez vos progrès. Quand vous verrez à quel point vous vous êtes amélioré depuis le début de votre engagement à être studieux, vous serez vraiment fier de vous.
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Trouvez un moyen d'être enthousiasmé par les matériaux. Bien que toutes les matières à l'école ne vous fascineront pas, vous devriez essayer de trouver quelque chose qui vous intéresse dans chaque classe. Peut-être que l'anglais n'est pas votre matière préférée, mais vous avez découvert qu'A Separate Peace or Catcher in the Rye est votre nouveau roman préféré; vous n'êtes pas obligé d'aimer tout à l'école, mais vous devriez toujours rechercher quelque chose qui vous fascine vraiment et vous motive à continuer à travailler.
- Si vous ne trouvez que quelques points importants dans chaque classe, vous serez beaucoup plus motivé à être studieux. N'oubliez pas que vous n'étudiez pas seulement pour passer des tests, mais pour vraiment acquérir des connaissances, et que vous soucier de ce que vous apprenez peut vraiment aider.
Être studieux, ce n'est pas seulement travailler, travailler, travailler.
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Obtenez un copain d'étude ou un groupe d'étude. Bien que travailler avec un partenaire ou un groupe ne fonctionne pas pour tout le monde, vous devriez envisager de le mélanger et de travailler pour être studieux avec les autres, parfois. Vous pouvez apprendre beaucoup en travaillant avec d'autres personnes, et elles peuvent vous aider à rester concentré et sur la bonne voie. Vous pouvez également constater que vous apprenez plus d'un ami proche que d'un enseignant, et que vous maîtrisez un sujet après avoir essayé de l'enseigner à vos amis. Considérez cette technique d'étude la prochaine fois que vous irez dans les livres.
- Certaines personnes sont plus des apprenants sociaux et ils apprennent beaucoup mieux avec les autres. Si c'est vous, essayez d'abord de travailler avec un ami, puis d'ouvrir vos études à un groupe d'étude.
- Assurez-vous simplement que vos groupes d'étude passent la plupart de leur temps à étudier avec des pauses occasionnelles; vous ne voulez pas être entraîné dans une situation qui vous empêche d'apprendre la matière.
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Récompensez-vous pour votre travail acharné. Être studieux, ce n'est pas seulement travailler, travailler, travailler. Si vous voulez vraiment vous fixer pour objectif de rester studieux, vous devez vous rappeler de faire des pauses et de vous récompenser pour les avoir prises. Chaque fois que vous obtenez votre note d'objectif à un examen, célébrez avec une crème glacée ou une soirée au cinéma avec vos amis. Chaque fois que vous étudiez pendant trois heures, récompensez-vous avec votre émission de télé-réalité préférée. Trouvez un moyen de vous motiver à continuer à travailler et de vous récompenser pour tout le travail acharné que vous avez fourni en cours de route.
- Tout travail doit être récompensé. Ne pensez pas que vous ne méritez pas de récompense parce que vous n'avez pas obtenu les notes que vous espériez.
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N'oubliez pas de vous amuser. Même si vous pensez peut-être que les gens studieux ne s'amusent jamais, il est en fait très important de se rappeler de se détendre et de faire une pause de temps en temps. Si vous vous concentrez uniquement sur vos études, vous vous sentirez épuisé et vous ressentirez beaucoup de pression pour suivre le rythme. Au lieu de cela, récompensez-vous pour vos études en prenant du temps pour vos amis, vos passe-temps ou même certaines activités insensées comme regarder The Bachelor de temps en temps. Prendre des pauses pour le plaisir vous amènera à profiter davantage de l'expérience d'apprentissage lorsque vous y reviendrez et vous aidera à devenir studieux.
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Pensez à la grande image. Une autre façon de rester motivé est de vous rappeler pourquoi vous étudiez. Cela peut ne pas sembler avoir de sens lorsque vous apprenez la Révolution française ou que vous lisez «Le corbeau», mais toutes les petites choses que vous étudiez peuvent contribuer à faire de vous une personne bien équilibrée et intéressante. Obtenir des notes exceptionnelles peut également vous aider à atteindre vos objectifs ultimes en matière d'éducation, que vous souhaitiez obtenir un diplôme universitaire ou un doctorat. Rappelez-vous que, bien que toutes les pages que vous étudiez ne soient pas fascinantes, elles contribueront à votre succès futur.
- Si vous vous attardez trop sur les détails ou si vous pensez trop à un test à la fois, vous vous prendrez trop au sérieux. Il s'agit de s'engager à étudier sur le long terme, pas de travailler dur pour un test individuel. Si vous le considérez comme un marathon et non comme un sprint, alors vous ne vous mettrez pas trop de pression et vous pourrez toujours étudier dans le processus.

Conseils

N'essayez pas trop fort. Prendre une étape à la fois.
Ne soyez pas quelqu'un que vous n'êtes pas - si ce n'est pas dans votre nature d'être studieux, n'essayez pas de vous forcer à l'être.
Évitez d'être tendu tout le temps. Ayez simplement confiance en vous, mais évitez l'excès de confiance.
Planifiez votre temps judicieusement pour éviter le stress dû à des missions inconnues.

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Comment être studieux?

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Partie 1 sur 3: entrer dans un état d'esprit studieux

Partie 2 sur 3: développer de solides habitudes d'étude

Partie 3 sur 3: rester motivé

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