Comment prendre de meilleures notes?

Les recherches montrent que les preneurs de notes retiennent mieux les informations lorsqu'ils prennent — Bien que prendre des notes sur votre ordinateur portable soit pratique, les recherches montrent que les preneurs de notes retiennent mieux les informations lorsqu'ils prennent des notes à la main.

Que vous souhaitiez réussir à l'école ou que vous souhaitiez être au sommet de votre carrière professionnelle, la prise de notes efficace est une compétence précieuse pour conserver et mémoriser des informations. Si vous suivez ces étapes et conseils simples, vous apprendrez non seulement à prendre des notes; vous apprendrez à prendre des notes plus efficacement, ce qui vous aidera à appliquer les connaissances et à retenir le matériel.

Partie 1 sur 3: en cours de préparation

1
Rassemblez votre matériel de prise de notes. Cela peut sembler assez basique, mais il est important que tout votre matériel de prise de notes soit organisé et prêt à être utilisé avant le début de tout cours, réunion ou conférence.
- Si vous écrivez avec du papier et des stylos, assurez-vous d'avoir un cahier avec beaucoup de pages vierges et des outils d'écriture supplémentaires. Si vous utilisez un ordinateur portable, assurez-vous qu'il est complètement chargé ou que vous pouvez vous asseoir près d'une prise de courant.
- Si vous portez des lunettes, assurez-vous de les avoir avec vous au cas où l'enseignant/le conférencier écrirait des informations importantes sur un tableau noir ou blanc. Si vous apportez vos lunettes, assurez-vous d'apporter un petit chiffon en microfibre afin de pouvoir les nettoyer en cas de besoin. N'oubliez pas non plus de vous placer dans une zone de la pièce où vous pouvez efficacement voir et entendre l'orateur.
2
Venez préparé. Avant de venir à un cours, une conférence ou une réunion, assurez-vous de revoir vos notes de la dernière fois. Cela vous mettra pleinement à jour et prêt à reprendre là où vous vous étiez arrêté.
- Si on vous a conseillé de faire une lecture de fond pour vous préparer au cours, assurez-vous de lire et d'annoter le devoir. Cela vous aidera à comprendre tous les thèmes, concepts ou idées que l'enseignant/le conférencier est susceptible de présenter en classe. Une bonne idée serait de décrire la section, l'article ou le chapitre à l'avance. Écrivez votre plan sur un côté du papier afin que vous puissiez ajouter vos notes de classe de l'autre côté.
- Souvenez-vous du vieil adage «En ne vous préparant pas, vous vous préparez à échouer».
3
Soyez un auditeur actif. Lors de la prise de notes, de nombreuses personnes commettent l'erreur de noter chaque mot sans réfléchir, sans vraiment comprendre ce qui est dit. Au lieu de cela, faites un effort pour comprendre le sujet pendant que vous êtes en classe. Concentrez-vous sur ce qui est vraiment dit, puis posez des questions si vous ne comprenez pas.
- Déterminez le meilleur moment pour poser des questions, puis levez la main pour attirer l'attention de l'instructeur. Ils apprécieront que vous soyez à l'écoute et que vous vouliez comprendre.
- Faites de votre mieux pour comprendre les informations pendant le cours afin de ne pas avoir à travailler si dur pendant la révision.
Comment les notes autocollantes sont-elles utiles lors de la prise de notes?
4
Prenez des notes à la main. Bien que la prise de notes sur votre ordinateur portable est pratique, la recherche montre noter preneurs effectivement conserver des informations mieux quand ils prennent des notes à la main. Cela peut être dû au fait que les personnes qui tapent sur un ordinateur portable ont tendance à transcrire chaque mot sans en comprendre le sens, tandis que les personnes qui écrivent à la main sont obligées de sélectionner des informations pertinentes afin de suivre le rythme.
- Si vous prenez des notes avec un ordinateur portable, n'essayez pas de noter chaque mot. Assurez-vous que vous comprenez le sens de ce qui est dit.
5
N'ayez pas peur de poser des questions. Lorsque vous rencontrez quelque chose que vous ne comprenez pas, ne vous contentez pas de le noter et de vous dire que vous vous en soucierez plus tard - demandez des éclaircissements à l'enseignant ou au conférencier.
- Pensez-y - si vous trouvez quelque chose déroutant maintenant, vous le trouverez deux fois plus déroutant lors de votre révision de notes plus tard.
- N'ayez pas peur de demander à l'enseignant/au conférencier de se répéter non plus, en particulier si vous pensez qu'il a dit quelque chose d'important.

Partie 2 sur 3: faire les meilleures notes possibles

1
Concentrez-vous sur les mots clés et les concepts. Le changement le plus important que vous puissiez apporter pour améliorer vos compétences en prise de notes est de vous concentrer uniquement sur la prise de mots et de concepts clés.
- Identifiez les informations les plus pertinentes. Écrivez des mots individuels ou des phrases clés qui sont les plus pertinents pour le sujet traité - des choses comme des dates, des noms, des théories, des définitions - seuls les détails les plus importants devraient être retenus. Éliminez tous les mots de remplissage et les détails secondaires - si vous vouliez ces choses, vous pourriez lire un manuel.
- Pensez à ce que vous voulez retenir. Pourquoi tu prends le cours? Pourquoi participez-vous au séminaire? Pourquoi votre employeur vous a-t-il envoyé à la conférence? Bien que ce soit votre premier réflexe d'essayer d'écrire ce que vous entendez ou voyez textuellement, vous devez vous rappeler que vous prenez des notes afin d'apprendre quelque chose d'elles - vous n'écrivez pas une nouvelle.
- Donner la priorité à toute «nouvelle» information. Ne perdez pas de temps à écrire des informations que vous connaissez déjà - cela vous est inutile et ne fait que perdre du temps. Concentrez-vous sur l'écriture de toute nouvelle information que vous n'avez jamais apprise auparavant - cela vous donnera le plus de valeur de votre prise de notes.
2
Utilisez la méthode "question, réponse, preuve". Il s'agit d'une méthode très efficace pour prendre des notes, car elle vous oblige à vous engager avec le matériel pendant que vous écrivez et vous permet de décrire le sujet dans vos propres mots. Il a été prouvé que cette technique de paraphrase de l'information aide les étudiants à comprendre et à retenir le matériel beaucoup plus efficacement.
- Au lieu de copier ligne après ligne les informations, écoutez attentivement ce que dit l'orateur et faites un effort pour comprendre le contenu. Une fois cela fait, formulez vos notes sous la forme d'une série de questions soulevées par le matériel, puis complétez vos propres réponses.
- Par exemple, si la question était «quel est le thème central de Roméo et Juliette de Shakespeare?», la réponse pourrait être «plus qu'une histoire d'amour tragique, Roméo et Juliette parle des conséquences de la rancune».
- Ensuite, sous cette réponse, vous pouvez fournir des preuves de votre conclusion en pointant des exemples spécifiques dans le texte. Cette stratégie vous permet d'enregistrer toutes les informations pertinentes, dans un format concis et facile à lire.
3
Utilisez la sténographie. L'étudiant moyen écrit 0,33 mot par seconde, tandis que le locuteur moyen parle à raison de 0,67 mot par seconde. Par conséquent, développer votre propre système d'écriture sténographique peut vous aider à écrire plus efficacement et à éviter de prendre du retard.
- Essayez d'écrire des choses comme "wd" pour would, "cd" pour could et "w/" pour with. Écrivez un signe plus pour le mot "et". Essayez également d'abréger les mots longs qui apparaissent encore et encore tout au long du cours ou de la conférence - par exemple, au lieu d'écrire «souveraineté populaire» 25 fois au cours d'un cours d'histoire, écrivez «pop sov».
- Bien sûr, il est essentiel que vous soyez capable de déchiffrer votre propre sténographie plus tard - si vous pensez que vous pourriez avoir des difficultés, essayez d'écrire une clé sur la couverture intérieure de votre copie. version des mots après le cours.
- Si l'orateur va encore trop vite pour vous malgré votre sténographie, pensez à apporter un appareil d'enregistrement à votre prochain cours - cela vous permettra d'écouter une deuxième fois et de combler les lacunes dans vos notes.
Si vous ne pouvez pas répondre aux questions sur le sujet avec vos notes, vous devrez peut-être rédiger de meilleures notes la prochaine fois.
4
Rendez vos notes visuellement attrayantes. Vous hésiterez à revenir en arrière et à étudier vos notes si elles sont en désordre, désorganisées et difficiles à lire, il est donc important qu'elles soient belles! Voici quelques conseils pour créer des notes visuellement plus attrayantes:
- Commencez toujours sur une nouvelle page. Vous trouverez vos notes beaucoup plus faciles à lire si vous commencez sur une nouvelle page vierge pour chaque nouveau cours ou sujet. Mettez la date dans le coin supérieur droit et n'écrivez que sur un côté de chaque page, surtout si vous écrivez avec des stylos très encreurs.
- Assurez-vous que votre écriture est lisible. Prendre des notes sera une perte de temps totale si vous ne pouvez pas les lire par la suite! Quelle que soit la vitesse à laquelle vous écrivez, assurez-vous que votre écriture est petite, nette et lisible, et évitez si possible d'utiliser une écriture manuscrite cursive.
- Utilisez de larges marges. Tapissez chaque page avec un stylo et une règle, en vous donnant une large marge sur le côté gauche. Cela évitera que la page ne devienne trop surchargée et vous laissera de l'espace pour écrire des informations supplémentaires une fois que vous aurez révisé vos notes.
- Utilisez des symboles et des diagrammes. Des éléments tels que des flèches, des points et des encadrés, des diagrammes, des graphiques et d'autres aides visuelles sont souvent d'excellents moyens d'associer et de mémoriser des concepts clés, surtout si vous êtes un apprenant visuel.
5
Codez vos notes par couleur. De nombreuses personnes trouvent qu'ajouter une touche de couleur à leurs notes aide à rendre les informations plus lisibles et plus faciles à retenir.
- Cela est dû au fait que la couleur stimule le côté créatif de votre cerveau, rendant vos notes plus intéressantes et donc plus faciles à retenir. Le codage couleur vous aide à lier la couleur à la mémoire, vous permettant de vous souvenir du contenu de vos notes avec relativement peu d'effort.
- Essayez d'utiliser des stylos de différentes couleurs pour différentes parties de vos notes - par exemple, vous pouvez écrire des questions en rouge, des définitions en bleu et des conclusions en vert.
- Vous pouvez également utiliser un surligneur pour surligner les mots clés, les dates et les définitions. N'allez pas trop loin cependant - vous ne devriez pas confondre la mise en évidence de vos notes pour une étude réelle.
6
Prenez des notes dans votre manuel. Après un cours ou une conférence, vous voudrez peut-être compléter vos notes avec des informations tirées d'un manuel. Prendre des notes dans un manuel est une autre compétence qui mérite d'être maîtrisée.
- Prévisualisez le matériel: avant de vous lancer directement dans la lecture d'un texte, prévisualisez le matériel pour avoir une idée de ce dont il s'agit. Lisez les introductions et les conclusions, les en-têtes et sous-en-têtes, ainsi que la première et la dernière ligne de chaque paragraphe. Jetez également un coup d'œil sur tous les graphiques, illustrations ou diagrammes.
- Lisez activement le texte: Revenez maintenant au début du texte et lisez-le attentivement du début à la fin. Une fois que vous avez terminé un paragraphe, revenez en arrière et mettez en surbrillance tous les mots clés, faits, concepts ou citations importantes. Recherchez des repères visuels dans le manuel lui-même - des éléments tels que des mots en gras ou en italique et l'utilisation de couleurs ou de puces sont souvent utilisés pour mettre en évidence des points importants.
- Prenez des notes: Une fois que vous avez lu attentivement le texte, revenez en arrière et prenez des notes à partir des informations que vous avez mises en évidence. Essayez de ne pas copier des phrases complètes du texte - cela fait simplement perdre du temps - et paraphrasez en utilisant vos propres mots si possible.

Partie 3 sur 3: revoir vos notes

1
Revoyez vos notes plus tard dans la journée. Revoir vos notes après le cours ou plus tard le même jour vous aidera à retenir les informations beaucoup plus efficacement. Vous n'avez pas besoin de les étudier intensément - passez simplement 15 à 20 minutes à les revoir chaque nuit.
- Remplissez tous les blancs. Utilisez votre temps de révision pour remplir toute information supplémentaire dont vous vous souvenez du cours ou de la conférence.
- Écrire un résumé. Un autre outil efficace pour mémoriser vos notes est de résumer les informations contenues dans vos notes au bas de la page.
2
Testez-vous. Testez votre compréhension du matériel en couvrant vos notes et en essayant de vous expliquer le sujet - à voix haute ou dans votre tête.
- Voyez combien de détails importants vous pouvez vous rappeler, puis relisez les notes pour récapituler les informations que vous auriez pu manquer.
- Expliquez le matériel à un ami. Enseigner ou expliquer la matière à un ami est un bon moyen de vérifier si vous avez bien compris le sujet et si vos notes traitent le sujet de manière globale.
Pour prendre de meilleures notes, écoutez activement et concentrez-vous sur la rédaction de nouvelles informations au lieu de noter tout ce que votre professeur dit.
3
Mémorisez vos notes. Vous verrez vraiment l'avantage d'avoir de bonnes notes au moment des examens et vous devrez mémoriser tout le matériel. Si vous révisez constamment vos notes pendant 20 à 30 minutes chaque nuit, vous trouverez le processus de mémorisation beaucoup plus facile. Voici quelques techniques de mémorisation populaires que vous pouvez essayer:
- Méthode ligne par ligne: si vous devez mémoriser un morceau de texte, une bonne technique consiste à lire la première ligne plusieurs fois, puis à essayer de la répéter à voix haute sans regarder la page. Lisez la deuxième ligne plusieurs fois, puis essayez de répéter la première et la deuxième ligne à voix haute, sans regarder la page. Continuez ainsi jusqu'à ce que vous puissiez répéter tout le morceau de texte sans regarder la page.
- Méthode de l'histoire: cette méthode consiste à transformer les informations que vous devez mémoriser en une histoire simple et facile à retenir. Par exemple, si vous vouliez vous souvenir des trois premiers éléments du groupe un du tableau périodique (hydrogène, hélium et lithium), vous pourriez utiliser l'histoire suivante "(H)arriet et (He)nry sont allés au (Li)brary ". L'histoire n'a pas besoin d'avoir un sens - en fait, plus c'est stupide, mieux c'est.
- Dispositifs mnémotechniques: L'utilisation de dispositifs mnémotechniques est un bon moyen de mémoriser des listes de mots dans un ordre particulier. Pour créer un mnémonique, prenez simplement la première lettre de chaque mot que vous souhaitez retenir et créez une courte phrase où chaque mot commence par ces lettres. Par exemple, pour vous souvenir des lignes d'une portée musicale EGBDF, vous pouvez utiliser le mnémonique «Every Good Boy Does Fine».
- Pour des instructions plus détaillées sur les techniques de mémorisation populaires et efficaces, consultez cet article.

Conseils

Écoutez attentivement votre professeur et utilisez des surligneurs colorés pour les rendre plus organisés.
Gardez vos sujets séparés. Avoir beaucoup de choses dans un classeur/dossier/carnet est désordonné et déroutant.
Notez ce que dit l'orateur, mais avec une formulation différente, cela vous aidera à vous faire une idée précise.
Si vous lisez un livre pour un cours de littérature anglaise, assurez-vous d'avoir un paquet de post-it à portée de main, car vous n'êtes peut-être pas autorisé à écrire dans le livre lui-même.
Lorsque vous prenez des notes, soulignez les mots-clés qui pourraient apparaître sur votre test.
Si l'orateur répète quelque chose plus de deux fois, c'est probablement important et mérite d'être pris en compte.
Utilisez des stylos colorés pour avoir des notes organisées et propres. Essayez d'incorporer différentes couleurs, pas une seule couleur.
Étiquetez vos notes avec des puces ou des chiffres. Créez un titre pour vos notes afin que vous sachiez où elles sont conservées et qu'elles soient bien organisées pour chaque fois que vous devez les étudier pour un test à venir.
Si vous avez un test à notes ouvertes, utilisez vos notes à bon escient. Essayez de ne pas les utiliser sauf si vous en avez vraiment besoin.
Assurez-vous d'avoir plusieurs crayons et/ou stylos, au cas où le crayon se casse ou devient trop court, ou que le stylo se bouche ou se dessèche.
Après avoir examiné vos notes, trouvez des quiz en ligne ou demandez à quelqu'un à la maison d'écrire des questions sur le sujet. Si vous ne pouvez pas répondre aux questions sur le sujet avec vos notes, vous devrez peut-être rédiger de meilleures notes la prochaine fois.
Bien que les ordinateurs facilitent la prise de notes, essayez d'écrire vos notes. Des études ont prouvé que les notes manuscrites aident à une mémoire efficace (sans parler du fait qu'elles améliorent également votre vitesse d'écriture).

Les notes autocollantes sont des informations supplémentaires après avoir pris des notes initiales sur le sujet.
Assurez-vous d'avoir un cahier ou une page distinct pour chacun de vos sujets et n'oubliez pas d'étiqueter.
N'oubliez pas que les notes servent à rendre votre manuel plus facile à lire afin que vous n'ayez pas à lire tout le manuel. N'écrivez pas chaque phrase mot à mot, sinon vous n'apprendrez rien.
Faites des notes de deux à trois pages en une journée ou selon les besoins, ajoutez-les dans votre fichier principal.
Tapez vos notes pendant le cours. Ensuite, à la maison, écrivez-les.
Utilisez un logiciel, tel qu'Evernote ou Microsoft Office OneNote, pour organiser les notes.
Vous pouvez même enregistrer vos cours en classe à l'aide de diverses applications, si votre école/université le permet.
Si l'école le permet, différents surligneurs de couleurs vives peuvent être utilisés. De cette façon, lorsque vous verrez les couleurs, vous voudrez y jeter un œil. Cependant, ne mettez pas tout en valeur!

Mises en garde

Ne vous laissez pas distraire par des personnes qui ne parlent pas.
Demandez à votre enseignant/professeur avant d'utiliser un appareil d'enregistrement.
Ayez une feuille séparée ou apportez des notes autocollantes pour les apartés, et (éventuellement) numérotez ce que vous avez écrit sur les deux feuilles, en marquant ce qui correspond à quoi.

Choses dont vous aurez besoin

Au moins deux stylos ou crayons
Une gomme, pour les crayons qui n'ont pas de gommes attachées.
Lunettes ou autres aides
Beaucoup de papier
Surligneurs (au moins deux couleurs) ou stylos de couleur
Au moins un paquet de notes autocollantes de couleurs différentes.
Un classeur ou un dossier pour organiser vos notes (gardez-le propre).

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