Comment faire en sorte qu'un enfant se sente aimé?

Essayez de vous demander «Comment ai-je montré à mon enfant que je l'aime dernièrement?»

Chaque enfant veut, a besoin et mérite d'être aimé inconditionnellement. Il est dans notre nature humaine de vouloir de l'amour, de l'affection et de l'attention. Voici quelques conseils pour vous aider à consolider une relation amoureuse avec votre enfant.

Méthode 1 sur 3: parler à votre enfant

1
Concentrez-vous sur leur construction, pas sur leur destruction. En grandissant, ils essaient de trouver leur place dans la vie. Dites-leur à quel point vous êtes heureux qu'ils soient ici avec vous. Dites-leur qu'ils auront toujours une place permanente avec vous dans la vie.
- Faites-leur au moins deux fois plus de compliments que de critiques ou de corrections.
- Essayez de dire aux autres des choses positives sur leurs habitudes, comme «Oui, c'est honnête Mike pour toi» ou «Susan tient toujours ses promesses».
2
Parlez positivement de leur histoire. En grandissant, les enfants s'interrogeront sur leur place dans la vie et sur l'histoire de leur famille. Faites-leur savoir que leur histoire est quelque chose qu'ils peuvent célébrer. S'il y a des difficultés dans l'histoire de la famille, soulignez que cela en valait la peine. Cadrez-le positivement dans l'ensemble.
- Par exemple, dire «tu as été une belle surprise» est mieux que de dire «maman et papa ont fait une erreur et c'est comme ça que tu es né».
- Dire "nous avons attendu longtemps pour t'avoir et nous étions tellement excités de t'adopter enfin" est mieux que "ta vieille mère ne voulait pas de toi alors nous t'avons eu".
3
Apprenez ce qu'ils veulent de la vie, sans forcer votre propre agenda. Ils ne sont pas un "mini vous", mais un humain avec ses propres idées, préférences et rêves pour l'avenir. Votre objectif ne devrait pas être de les faire suivre vos traces ou de réaliser votre rêve, mais de les aider à découvrir ce qu'ils aiment, puis à poursuivre cette chose.
- Remarquez ce qu'ils semblent aimer et encouragez ces préférences et compétences. Par exemple, si votre enfant passe beaucoup de temps à chanter, proposez-lui de rejoindre une chorale ou une équipe de danse.
- Vous pouvez leur suggérer des activités, mais ne les poussez pas à faire exactement ce que vous voulez.
4
Validez leurs sentiments pendant qu'ils vous parlent. Tous les humains veulent être compris et acceptés tels qu'ils sont. Montrer que vous entendez leurs sentiments et que vous vous souciez de vous peut grandement les aider à se sentir valorisés et compris. Voici quelques exemples de validation de choses à dire:
- "Oh, tu es excité? Moi aussi! Je parie que la fête sera amusante!"
- «Je peux voir que vous êtes frustré. C'est un problème difficile, n'est-ce pas?
- "C'est normal de pleurer. Je sais que tu as eu une journée difficile aujourd'hui. Je suis là pour toi."
- "Tu as l'air fatigué. Tu avances lentement et tu baisses la tête. Veux-tu te coucher tôt?"
5

Soyez patient avec leurs erreurs. Les enfants se trompent tout le temps. Ils sont jeunes et cherchent encore à gérer leurs impulsions et leurs émotions. Montrez-leur des conseils et de la compréhension au lieu d'un jugement immédiat.
6
Parlez-leur s'ils agissent. Tous les enfants se comportent mal parfois. Demandez pourquoi ils l'ont fait et ce qui se passe. Vous pourrez peut-être comprendre ce qui les stresse au point de se comporter mal. Vous pourrez également découvrir comment vous pouvez les aider à faire mieux. Voyez si vous pouvez résoudre des problèmes.
- "Chérie, je t'ai demandé d'arrêter de lui tirer les cheveux et tu ne t'es pas arrêté. Que se passe-t-il ici?"
- «J'ai remarqué que tu n'avais toujours pas nettoyé ta chambre après que je te l'ai demandé trois fois. Qu'est-ce qui rend le nettoyage difficile pour toi?
- «Je t'ai demandé d'arrêter de courir dans le salon à cause des virages serrés qui pourraient te blesser. Je t'aime et je veux que tu sois en sécurité. As-tu besoin d'aide pour trouver un meilleur endroit pour courir?
7
Acceptez leurs différences. Parfois, vous pouvez vous rendre compte que votre enfant n'est pas la personne que vous pensiez qu'il serait: il est peut-être handicapé, LGBTQ+ ou unique. N'essayez pas de pousser ou de punir l'enfant pour qu'il soit quelqu'un qu'il n'est pas. Au lieu de cela, travaillez à les accepter tels qu'ils sont.
- Dites des choses positives sur votre identité. Par exemple, vous pourriez dire à votre fille transgenre «J'ai toujours pensé que ce serait bien d'avoir une fille» ou à un enfant autiste «Saviez-vous que les personnes autistes sont souvent serviables et gentilles?» Cela peut aider votre enfant à se sentir bien dans sa différence.
- Ne vous plaignez jamais des différences de votre enfant à portée de voix. Gardez la ventilation pour quand vous êtes sûr qu'ils ne sont pas à proximité. Aucun enfant ne veut se sentir comme un fardeau.
8
Parlez des autres avec respect. Parlez toujours des autres avec respect, même s'ils ne sont pas là ou si vous ne les aimez pas. Cela montre à votre enfant que vous traitez bien les gens, quoi qu'il arrive. S'ils vous voient traiter tout le monde avec respect, ils sauront que vous les respectez aussi.
- Au lieu de dire des choses comme «ma mère est tellement ennuyeuse», essayez de dire des choses comme «je suis frustré par ma mère en ce moment».
- Même si la personne a fait quelque chose d'horrible, vous pouvez rester poli. Par exemple, "nous ne rendons plus visite à grand-père après qu'il ait frappé ta sœur parce que ce n'est pas bien. Je ne te mettrai pas avec quelqu'un qui pense que c'est bien de frapper les gens comme ça."
- Si vous vous moquez souvent d'autres personnes, en particulier de la famille ou des personnes avec qui vous êtes poli en personne, votre enfant pourrait s'inquiéter que vous leur disiez derrière leur dos.
9

Dites «je t'aime». Bien que les actions valent plus que des mots, cela ne fait pas de mal de dire explicitement à votre enfant que vous l'aimez. Faites-le tous les jours si vous le souhaitez.

Si un parent est cruel envers votre enfant, ne forcez pas votre enfant à le supporter.

Méthode 2 sur 3: passer du temps de qualité ensemble

1
Passez du temps avec eux chaque jour. Vous pouvez l'intégrer dans votre routine (comme la lecture au coucher) ou l'intégrer lorsque vous en avez le temps. Quel que soit l'âge de votre enfant, il veut savoir qu'il est important pour vous et que vous êtes prêt à lui consacrer du temps.
- Lisez-leur.
- Faites une promenade dans le quartier.
- Discutez de quelque chose qui les intéresse.
- Jouez à un jeu qu'ils aiment ensemble.
- Se blottir et poser des questions sur leur journée.
Astuce: les jours chargés arrivent. Si vous vous rendez compte que vous avez raté l'occasion de passer du temps avec eux un jour, prévoyez du temps supplémentaire le lendemain ou le week-end.
2
Emmenez votre enfant dans des sorties qu'il appréciera. Sortez dans des endroits et des événements amusants qui correspondent aux intérêts de votre enfant. C'est bon pour les enfants de sortir et de voir le monde, et vous pouvez créer des souvenirs en cours de route. Essayez d'aller dans des endroits comme:
- Parcs
- Les films
- Sentiers de randonnée
- La plage
- Restaurants
- Pièces de théâtre ou comédies musicales (pour les plus grands)
- Parcs d'attractions
- Événements locaux
3
Présentez-vous à tous les événements de la vie de l'enfant que vous pouvez. Que ce soit quelque chose qui correspond à vos intérêts personnels ou non, présentez-vous et montrez que vous vous souciez de vous. Essayez de prendre des photos.
- Vous ne pourrez peut-être pas assister à tous les événements. Mais si vous vous présentez à la plupart d'entre eux, l'enfant s'en souviendra.

Si votre enfant passe beaucoup de temps à chanter — Par exemple, si votre enfant passe beaucoup de temps à chanter, proposez-lui de rejoindre une chorale ou une équipe de danse.

Méthode 3 sur 3: fournir un environnement positif

1
Établissez une routine quotidienne. La routine aide les enfants à se sentir en sécurité et à savoir à quoi s'attendre. Commencez une routine de repas solide. Établissez également une routine à l'heure du coucher qui inclut l'hygiène et peut-être du temps pour lire ensemble.
- Des habitudes saines sont la meilleure façon d'élever un enfant en bonne santé. Essayez d'intégrer l'exercice et des aliments sains dans la routine de votre enfant.
- Fixez des limites au temps d'écran, en particulier pour les jeunes enfants.
2
Créez une zone d'affichage pour montrer des choses liées à votre enfant. Affichez des photos, des dessins, des devoirs et d'autres choses liées à votre enfant. Ajoutez des choses de temps en temps et retirez ce qui est ancien.
- Si vous ne voulez pas encombrer votre réfrigérateur, essayez d'utiliser un babillard ou un album de coupures.
- Si vous avez plusieurs enfants, créez des sections différentes pour chacun d'eux. Essayez de les garder égaux en taille et en nombre de matériaux.
3
Entourez-les de paix et d'amour. Faites de votre mieux pour créer un environnement positif rempli de personnes qui traitent l'enfant avec amour et respect. Bien que les choses ne soient pas toujours parfaites, recherchez un environnement calme la plupart du temps.
- Si votre enfant vous voit vous disputer avec quelqu'un, soyez un modèle. Essayez de désamorcer et de trouver une solution avec l'autre personne. Cela peut être bon pour l'enfant d'être témoin.
- Si un parent est cruel envers votre enfant, ne forcez pas votre enfant à le supporter. Minimisez le temps passé ensemble ou choisissez de les garder hors de la vie de votre enfant. Il est important de fixer des limites avec les personnes toxiques.
4
Discipline positivement. Évitez les méthodes dures comme les cris ou la fessée. Au lieu de cela, rappelez-vous que votre enfant est toujours un enfant et qu'il n'a pas toujours le contrôle de ses impulsions ou un raisonnement avancé pour s'exprimer d'une meilleure façon. Essayez un peu de patience et d'empathie. Vous pouvez enseigner la maîtrise de soi en le démontrant vous-même.
- Félicitez le bon comportement quand vous le voyez.
- Essayez de leur demander d'arrêter. S'ils écoutent, il n'y a pas besoin de punition.
- Parlez-leur du comportement hors ligne. Demandez pourquoi ils le font. Aidez-les à trouver une façon plus constructive de répondre à leurs besoins.
- Essayez d'utiliser les conséquences naturelles (comme nettoyer ses propres dégâts) ou de vous racheter comme moyens pour un enfant de se rattraper.
- Donnez toujours un avertissement avant d'attribuer une punition (comme un échouement ou un temps mort). Faites une pause et donnez à votre enfant le temps de s'arrêter.
- Ne jamais crier, donner une fessée ou montrer de la violence envers votre enfant. Au lieu de cela, dites «J'ai besoin d'une pause» et éloignez-vous pour vous rafraîchir.
Conseil: Peu importe à quel point il se comporte mal, votre enfant doit toujours se sentir en sécurité avec vous.
5
Laissez-les avoir du temps pour eux. Il est bon que les enfants passent du temps sans qu'un adulte les survole. Donner à votre enfant le temps de faire des activités sans que vous le surveilliez de près l'encourage à développer sa confiance en lui et son indépendance (et c'est aussi une bonne chose à faire si vous avez besoin d'une pause).
- Une récréation tranquille seul ou avec un frère ou une sœur peut aider un enfant stressé ou accablé à se détendre, surtout s'il est introverti.
- Jouer avec d'autres enfants, sans l'intervention d'un adulte, aide l'enfant à développer des compétences sociales et de résolution de problèmes.
- Même les petits enfants ou les enfants handicapés peuvent passer du "temps seul" avec une supervision occasionnelle. Par exemple, ils peuvent jouer par terre pendant que vous répondez aux e-mails sur votre téléphone ou vous détendez avec un livre.
6
Valorisez-vous devant votre enfant. Vous montrez à votre enfant comment les adultes sont censés être. Si vous vous respectez, vous apprenez à votre enfant à se respecter lui-même. Vous pouvez enseigner l'amour-propre à votre enfant en le montrant à vous-même.
- Éloignez-vous des personnes qui vous manquent de respect ou vous maltraitent. Pensez à dire «Je ne suis pas à l'aise avec vous pour que vous me traitiez ainsi».
- Ne vous rabaissez pas devant votre enfant. Votre enfant ne devrait jamais vous entendre vous appeler par des noms comme stupide, gros ou paresseux. Au lieu de cela, donnez l'exemple de l'auto-pardon en disant des choses comme "Je suis frustré. Je dois me rappeler que tout ce que je peux faire est de mon mieux."
- Il n'y a rien de mal à dire des choses positives sur vous-même, comme «Je vais bien ce soir!» ou "Je suis bon en sciences" devant votre enfant de temps en temps.
7
Prenez soin de leurs besoins. L'enfant a besoin de savoir que vous ferez de votre mieux pour prendre soin de lui et le protéger. Faites de votre mieux pour subvenir à leurs besoins.
- Physique: Fournir un accès adéquat à la nourriture et à l'eau à la maison. Préparez des collations saines si votre enfant a faim entre les repas. Essayez de leur faire au moins 30 minutes d'exercice par jour.
- Émotionnel: réconfortez votre enfant lorsqu'il est contrarié. Prenez le temps de les écouter pour qu'ils se sentent entendus. Prenez votre enfant au sérieux s'il dit qu'il est maltraité et dites-lui que ce n'est pas acceptable que les gens le traitent de cette façon.
- Médical: Emmenez votre enfant pour des examens annuels. Contactez un professionnel pour obtenir des conseils si vous ne savez pas comment gérer une blessure, une maladie ou un problème de santé. Évitez de tomber dans le piège des escroqueries médicales ou des groupes qui défendent un programme anti-science. Si les soins médicaux ne sont pas abordables dans votre pays, recherchez des options gratuites ou subventionnées.
- Protection contre les dangers: utilisez toujours des ceintures de sécurité, des verrous de sécurité pour enfants (le cas échéant) et des «pare-chocs» de sécurité dans les coins difficiles où votre enfant aime courir. Vaccinez-les selon le calendrier recommandé par votre médecin. Agissez si votre enfant est maltraité par des intimidateurs ou des adultes.
8
Prenez l'habitude de leur montrer que vous vous souciez de vous. La vie devient parfois difficile, et il est naturel de s'occuper quand on jongle beaucoup. Essayez de vous demander «Comment ai-je montré à mon enfant que je l'aime dernièrement?» Même si vous ne pouvez perdre que 5 minutes, cela peut faire une différence pour votre enfant.
- Votre enfant n'a pas besoin de vivre dans une famille riche. Ils ont besoin d'une famille riche en amour. Une fois les besoins de base satisfaits, ne vous sentez pas obligé de travailler de longues heures. N'oubliez pas de rentrer chez votre enfant.

Conseils

Si vous avez eu une mauvaise enfance, ne faites pas en sorte que votre enfant en ait une. Rappelez-vous ce que c'est que d'être jeune et impuissant. Même les adolescents peuvent ressentir cela. Si vos parents vous traitaient d'une certaine manière et que vous n'aimiez pas cela, ne faites pas le même comportement à vos propres enfants. Apprenez de leurs erreurs.
Se vanter auprès de votre enfant de ce qu'il était un bébé mignon. Les enfants adorent ça. Dites-leur qu'ils ont toujours été un plaisir à aimer et à prendre en charge.
Mettez vos propres besoins de côté et pensez à ce qui est le mieux pour l'enfant. Si vous voulez aller voir un film mais que c'est un film sur le thème des adultes, n'y entraînez pas votre enfant. Ne pars pas. Sois sensible. Faites toujours passer les besoins de votre enfant en premier.
Croyez votre enfant. Lorsqu'ils vous parlent d'un problème auquel ils sont confrontés, ne prenez pas le parti de l'autre personne. Permettez-leur de résoudre le problème sans qu'ils se sentent mal dans leur peau. Dites-leur que vous les croyez et qu'ils ont un bon caractère.
Les enfants vous imiteront en tout. Si vous prononcez une tempête ou utilisez un langage raciste, ils jureront et deviendront racistes. Si vous buvez et fumez, ils commenceront probablement à l'adolescence. Gardez votre vie à la maison propre.

Rappelez-vous que votre enfant est toujours un enfant — Au lieu de cela, rappelez-vous que votre enfant est toujours un enfant et qu'il n'a pas toujours le contrôle de ses impulsions ou un raisonnement avancé pour s'exprimer d'une meilleure façon.

Mises en garde

Ne menacez jamais un enfant. C'est faible et déplacé. N'oubliez pas que vous êtes l'adulte.
Ne soyez pas méchant. Les enfants ne reçoivent pas certaines blagues, comme se moquer ou être trompés. Ils n'aiment pas avoir peur ou se sentir impuissants. Traitez les enfants avec respect. S'ils vous demandent de ne pas faire quelque chose, ne discutez pas, changez simplement.
Ne jamais appeler un enfant par un nom ou les étiqueter négativement. Votre enfant peut s'en souvenir et cela pourrait nuire à votre relation ou devenir une prophétie auto-réalisatrice.
Les enfants croient ce que vous leur dites, alors arrêtez de mentir. Si la vérité est douloureuse, brisez-la doucement.

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