Comment faire pousser vos cheveux naturels (filles noires)?

Que vous soyez en transition vers les cheveux naturels ou que vous ayez simplement décidé de faire pousser vos cheveux longs, la croissance des cheveux naturels nécessite une hydratation et un entretien réguliers. Si vous passez de cheveux détendus chimiquement, vous devez choisir de faire une grosse côtelette et de couper tous les cheveux lissés en permanence, ou de porter vos cheveux dans des tresses ou d'autres styles qui masquent le contraste dramatique de la texture. Même si vous ne faites que pousser vos mèches naturelles, vous devrez accorder plus d'attention à la façon dont vous hydratez et coiffez vos cheveux pour éviter la casse et permettre à vos cheveux de pousser sainement.

Méthode 1 sur 4: transition vers les cheveux naturels

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Arrêtez tous les traitements chimiques. La première étape de la transition vers les cheveux naturels est d'arrêter de détendre ou de traiter chimiquement vos cheveux. Cela permettra à vos cheveux de commencer à pousser avec leur texture naturelle, bien que les cheveux que vous avez déjà détendus chimiquement soient lissés de manière permanente.
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Faites une grosse côtelette. Le moyen le plus simple de passer aux cheveux naturels est de couper tous les cheveux détendus chimiquement. Cela vous aidera à éviter ce changement brusque de textures entre les cheveux défrisés et vos cheveux naturels qui poussent. Cependant, faire une grosse côtelette signifiera sacrifier la longueur et obtenir une coupe courte pour enlever les cheveux défrisés.
- Se couper les cheveux au point où vos cheveux naturels se connectent aux cheveux défrisés est le moyen le plus sain de faire la transition, car vos cheveux seront particulièrement sujets à la casse si vous ne les coupez pas.
- Il n'y a aucun moyen de défriser les cheveux détendus chimiquement. La nouvelle croissance des cheveux à partir des racines sera votre texture naturelle, mais les autres cheveux seront lissés de manière permanente.
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Portez un tissage lors de la transition. Si vous voulez faire pousser vos cheveux naturels mais que vous ne voulez pas sacrifier votre longueur, vous pouvez obtenir un tissage ou des extensions de cheveux en attendant que vos cheveux poussent. Le tissage masquera le changement radical de la texture de vos cheveux et vous donnera les cheveux longs que vous souhaitez. Lorsque vos cheveux naturels ont atteint la longueur désirée, vous pouvez retirer le tissage, couper les cheveux défrisés et continuer à pousser vos cheveux naturels.
- Faites coudre le tissage dans vos cheveux plutôt que de le coller, car les tissages collés ont tendance à déchirer les cheveux lorsqu'ils sont enlevés.
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Portez vos cheveux dans des styles protecteurs lors de la transition. Pour masquer la transition entre vos cheveux lissés et vos cheveux naturels, vous pouvez également porter vos cheveux en tresses, cornrows ou autres styles de protection jusqu'à ce que vos cheveux soient suffisamment longs pour que vous vous sentiez à l'aise de couper les cheveux défrisés. Ces coiffures ont l'avantage d'être peu d'entretien tout en conservant la longueur de vos cheveux.
- Lorsque vous vous couchez, protégez vos cheveux en les portant en tresses, en écharpe ou en queue de cheval avec un foulard ou un bonnet autour.
- Vous pouvez également porter des styles bouclés naturels, comme des nœuds bantous et des ensembles de tiges permanentes. Ces styles aident à masquer le fait que vos cheveux sont en phase de transition.

Pour faire pousser vos cheveux naturels, faites-vous couper les cheveux pour couper tous les cheveux détendus chimiquement et arrêtez d'utiliser des traitements chimiques.

Méthode 2 sur 4: laver et hydrater vos cheveux

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Shampooing vos cheveux une fois par semaine ou toutes les deux semaines. Parce que les cheveux africains sont plus secs et plus cassants que les cheveux asiatiques ou caucasiens, se laver plus d'une fois par semaine peut éliminer les cheveux des huiles dont ils ont besoin et les casser. Vous n'avez pas besoin de vous inquiéter si vos cheveux semblent gras ou gras, car ce ne sera pas un problème tant que vous effectuez un lavage une fois par semaine ou un lavage toutes les deux semaines.
- Essayez de choisir un jour où vous avez beaucoup de temps libre pour les jours de lavage, car votre routine capillaire peut prendre beaucoup de temps.
- Si vous essayez d'avoir les cheveux longs, essayez d'acheter un shampooing contenant de la biotine, car la biotine peut accélérer la croissance des cheveux.
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Revitalise les cheveux après le shampooing. Utilisez toujours un revitalisant à chaque shampooing. Le revitalisant restaurera l'hydratation de vos cheveux et aidera à les protéger de la rupture. Assurez-vous de bien conditionner les extrémités de vos cheveux, qui sont les sections les plus anciennes et les plus fragiles de vos cheveux.
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Co-lavez vos cheveux entre les lavages. Si vous vous entraînez ou transpirez régulièrement, vous pourriez ressentir le besoin de vous laver les cheveux plus d'une fois par semaine pour éliminer la transpiration ou toute autre accumulation. Au lieu d'utiliser un shampooing, remplacez-le par un revitalisant lorsque vous vous lavez les cheveux. Utilisez le revitalisant comme vous le feriez avec un shampooing, en le frottant sur votre cuir chevelu et sur toute la longueur de vos cheveux.
- Le co-lavage est une façon douce de laver vos cheveux sans les dessécher.
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Revitalisez vos cheveux en profondeur une fois par semaine. Un conditionnement en profondeur est essentiel pour des cheveux naturels sains, surtout si vous passez des cheveux défrisés. Appliquez un revitalisant en profondeur à base d'eau pendant que vos cheveux sont encore mouillés après être sortis de la douche les jours de shampoing. Divisez vos cheveux en sections pour les rendre plus faciles à coiffer et répartissez le revitalisant en profondeur des racines de vos cheveux jusqu'aux pointes.
- Après avoir enduit vos cheveux avec le revitalisant en profondeur, utilisez un bonnet de douche pour couvrir votre tête pendant environ trente minutes. Ensuite, retirez le bonnet de douche et rincez le revitalisant en profondeur de vos cheveux, en accordant une attention particulière au lavage de votre cuir chevelu.
- Pour un coup de pouce supplémentaire, asseyez-vous sous un sèche-cheveux à capuchon dans un salon pendant que le revitalisant est toujours sur vos cheveux.
- Utilisez un revitalisant en profondeur à base d'huile ou de beurre, comme l'huile de coco, l'huile de ricin ou le beurre de karité.
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Utilisez une crème hydratante sans rinçage tous les jours. Parce que les cheveux africains sont assez secs et sujets à la casse, il est essentiel de les hydrater quotidiennement en plus de vos traitements hebdomadaires de conditionnement en profondeur. Achetez une crème hydratante sans rinçage, en essayant de trouver un produit léger et qui n'alourdira pas vos cheveux, mais qui est toujours très hydratant. Commencez votre routine de coiffage matinale en mouillant vos cheveux à l'aide d'un vaporisateur d'eau, puis en appliquant le revitalisant sans rinçage en fonction de son emballage.
- Vous devrez peut-être expérimenter plusieurs produits jusqu'à ce que vous trouviez celui qui convient le mieux à vos cheveux.
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Scellez vos cheveux avec de l'huile ou du beurre. Après avoir appliqué l'hydratant sans rinçage, vaporisez sur vos cheveux un spray à base d'huile pour sceller l'hydratant sans rinçage. Vous pouvez également frotter simplement de l'huile de noix de coco, de l'huile de ricin, du beurre de karité ou votre huile ou beurre préféré dans vos cheveux, en vous concentrant sur les pointes.

Continuer à pousser vos cheveux naturels — Lorsque vos cheveux naturels ont atteint la longueur désirée, vous pouvez retirer le tissage, couper les cheveux défrisés et continuer à pousser vos cheveux naturels.

Méthode 3 sur 4: coiffer vos cheveux

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Limitez le coiffage à la chaleur. Les outils thermiques comme les fers à lisser ou les sèche-cheveux endommagent vos cheveux naturels, il est donc préférable de limiter votre utilisation ou d'arrêter tout ensemble, surtout si vous passez aux cheveux naturels. Vos cheveux seront particulièrement fragiles si vous n'avez pas coupé les extrémités détendues et que vous voulez donner à vos cheveux naturels nouvellement repoussés un bon départ.
- Si vous avez besoin d'utiliser de la chaleur, essayez de la réduire à seulement deux à trois fois par mois. Vaporisez au préalable vos cheveux avec un spray protecteur contre la chaleur et utilisez les réglages de chaleur les plus bas possibles qui sont toujours efficaces. Essayez d'utiliser un fer plat en céramique ou en céramique de tourmaline, qui endommage moins vos cheveux.
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Démêlez les nœuds lorsqu'ils se forment. Si vous remarquez des nœuds dans vos cheveux, n'attendez pas après la douche pour les démêler. Au lieu de cela, humidifiez la mèche de cheveux dans l'évier ou à l'aide d'un vaporisateur d'eau, appliquez un revitalisant et de l'huile directement sur le nœud et séparez-les avec vos doigts. Ensuite, utilisez un peigne à dents larges pour défaire complètement le nœud.
- Vous ne voulez pas laver les cheveux très noués car le processus de lavage enroulera encore plus de cheveux autour du nœud et les rendra plus difficiles à sortir.
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Peignez les cheveux uniquement lorsqu'ils sont humides. Peigner les cheveux naturels secs provoque une casse excessive, alors peignez vos cheveux directement après la douche pendant que les cheveux sèchent. Appliquez une petite quantité de revitalisant ou d'hydratant sans rinçage et utilisez un peigne à dents larges pour peigner doucement vos cheveux, en commençant par les pointes et en remontant jusqu'aux racines.
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Portez des styles de protection. Les styles de protection tirent leur nom car ils maintiennent vos cheveux en place, minimisent les frottements qui peuvent endommager vos cheveux et nécessitent une manipulation minimale afin que les risques de casse soient moindres. Des exemples de styles de protection comprennent les tresses, les cornrows, les nœuds bantous et les torsions. Vous pouvez conserver ces styles pendant quelques semaines à deux mois avant de devoir être retirés.
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Soyez doux lorsque vous coiffez vos cheveux. Lorsque vous mettez vos cheveux en chignon ou en queue de cheval, ou que vous les coiffez dans des styles protecteurs, assurez-vous de ne pas tirer trop fort sur les "bords" de vos cheveux ou les cheveux autour de vos tempes et à la nuque. Les cheveux dans ces zones sont plus fins et plus délicats et peuvent facilement être cassés ou arrachés.
- Vous devez également éviter de créer une tension serrée sur votre cuir chevelu, ce qui peut entraîner une perte de cheveux.
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Changez vos coiffures. Bien qu'il puisse être tentant de porter vos cheveux en chignon ou en queue de cheval tous les jours, ou de garder des styles protecteurs plus de deux mois, cela est mauvais pour vos cheveux. Assurez-vous de retirer vos styles de protection ou vos cheveux tissés après un mois ou deux, et variez vos coiffures afin de ne pas faire un style qui tire sur la même partie de vos cheveux. Cela minimisera la casse et permettra à vos cheveux de se reposer.

Méthode 4 sur 4: maintenir des cheveux sains

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Faites-vous couper les cheveux tous les trois à cinq mois. Même si vous essayez de faire pousser vos cheveux longs, vous devez les couper tous les trois à cinq mois environ pour vous débarrasser des pointes fourchues et garder vos cheveux en bonne santé.
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Buvez beaucoup de liquides. Pour garder les cheveux hydratés, votre corps doit également être hydraté. Essayez de boire au moins huit verres d'eau par jour, ainsi que d'autres boissons hydratantes comme les jus et les boissons pour sportifs.
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Mangez des aliments contenant des nutriments sains pour les cheveux. Votre alimentation est un autre élément important de la santé de vos cheveux. Essayez de manger des aliments riches en biotine, en acides gras, en vitamines B, en acide folique, en niacine et en protéines. Ces aliments comprennent le saumon et autres poissons gras, les œufs, les noix, les avocats et les lentilles.
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Utilisez des taies d'oreiller en soie ou en satin. De nombreux dommages peuvent survenir la nuit lorsque vos cheveux frottent contre votre oreiller, absorbant l'humidité des cheveux et provoquant la casse. Une solution à ce problème consiste à utiliser des taies d'oreiller en soie ou en satin, qui créent beaucoup moins de friction et n'absorbent pas l'humidité de vos cheveux. Vous pouvez également envelopper vos cheveux dans une écharpe en soie ou en satin la nuit pour le même effet.

Vos cheveux naturels qui poussent — Cela vous aidera à éviter ce changement brusque de textures entre les cheveux défrisés et vos cheveux naturels qui poussent.

Conseils

Faire pousser vos cheveux naturels prend de la patience, surtout si vous êtes en transition. Expérimentez avec différents styles jusqu'à ce que vous trouviez les coiffures qui vous conviennent et qui vous font vous sentir bien.
Vos cheveux devraient pousser à environ 1,30 cm par mois, mais comme les cheveux africains sont particulièrement bouclés, il peut sembler que vos cheveux poussent plus lentement.
L'huile de coco est également bonne pour hydrater et garder les cheveux doux et sains.
L'huile de ricin noir jamaïcain peut être utilisée pour sceller les extrémités et favoriser la croissance des cheveux.

Les choses dont vous aurez besoin

Shampooing, contenant de préférence de la biotine
Conditionneur
Hydratant sans rinçage
Huile ou crème capillaire
Peigne à dents larges
Taies d'oreiller en soie ou en satin
Foulard en soie ou en satin

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