Comment utiliser la méthode d'inversion pour faire pousser les cheveux?
Pour utiliser la méthode d'inversion pour faire pousser vos cheveux, commencez par chauffer de l'huile, comme l'huile d'olive ou l'huile de noix de coco, jusqu'à ce qu'elle soit chaude. Ensuite, appliquez l'huile chaude sur votre cuir chevelu et peignez-la soigneusement sur tous vos cheveux. Ensuite, massez doucement l'huile sur votre cuir chevelu pendant environ 4 minutes avant de retourner la tête. Enfin, tenez votre tête de cette façon pendant 4 minutes pour augmenter le flux sanguin vers votre cuir chevelu. Répétez le processus une fois toutes les 3-4 semaines. Pour apprendre à réchauffer votre huile en toute sécurité, faites défiler vers le bas!
La méthode d'inversion fonctionnera-t-elle si je n'applique pas d'huile sur mes cheveux?
Voulez-vous repousser les cheveux ou faire pousser les cheveux plus rapidement? La méthode d'inversion est l'une des méthodes les plus courantes pour y parvenir. Tout d'abord, vous appliquez des huiles sur votre cuir chevelu, puis vous pendez la tête la tête en bas pendant une courte période. Les partisans soutiennent que l'augmentation du flux sanguin vers votre cuir chevelu revigore les follicules pileux à croissance lente, augmentant ainsi la croissance. Il n'existe aucune preuve scientifique prouvant ou infirmant la capacité de la méthode d'inversion à repousser les cheveux ou à faire pousser les cheveux plus rapidement sur un cuir chevelu normal, bien qu'il existe des preuves que la calvitie peut être causée par une diminution du flux sanguin dans le cuir chevelu. Pour chaque histoire à succès vantant les merveilles de la méthode d'inversion, il y a une autre démystification de ses affirmations. Quoi qu'il en soit, pourquoi ne pas l'essayer par vous-même?
Partie 1 sur 2: appliquer de l'huile sur votre tête
- 1Choisissez votre huile. Il n'y a pas une huile convenue pour la méthode d'inversion. Essayez l'huile d'olive, l'huile de ricin, l'huile de noix de coco, l'huile de pépins de raisin ou l'huile d'argon marocain, si vous souhaitez utiliser des ingrédients naturels.
- Choisissez une huile avec un arôme que vous trouvez apaisant. Puisque la méthode d'inversion incorpore le massage, choisissez une huile parfumée que vous trouvez relaxante.
- 2Réchauffez l'huile. Réchauffez environ 3-4 cuillère à soupe (44-59 ml) d'huile. Prenez une tasse d'eau chaude et placez-y votre bouteille d'huile. Vous pouvez obtenir cette eau de l'évier. Laissez l'huile reposer pendant environ une minute jusqu'à ce qu'elle soit chaude au toucher. Votre objectif est d'augmenter le flux sanguin vers votre cuir chevelu. Une huile plus chaude augmentera la rétention sanguine dans les cellules de votre cuir chevelu. Ne surchauffez pas l'huile. Vous ne voulez pas brûler votre cuir chevelu.
- 3Appliquez de l'huile sur votre cuir chevelu. Si vous avez subi une perte de cheveux, assurez-vous de couvrir d'abord les zones à problèmes, puis de couvrir le reste de votre cuir chevelu. Assurez-vous de couvrir tout votre cuir chevelu avec une fine couche d'huile. Il ne faut pas beaucoup d'huile pour obtenir une couverture complète.
Puisque la méthode d'inversion incorpore le massage, choisissez une huile parfumée que vous trouvez relaxante. - 4Peignez l'huile sur le reste de vos cheveux. Si vos cheveux ont tendance à se fendre ou à se casser, essayez de répandre de l'huile sur tous vos cheveux. Les cheveux se fendent ou se cassent lorsqu'ils manquent d'humidité et de nutriments. Les huiles naturelles aideront à reconstituer les deux.
- Si vous avez les cheveux bouclés, soyez doux ou évitez complètement cette étape. Vous ne voulez pas arracher plus de cheveux au cours du processus.
Partie 2 sur 2: stimuler vos follicules pileux
- 1Massez doucement. Du bout des doigts, pétrissez votre cuir chevelu. Déplacez vos doigts en petits cercles - dans le sens des aiguilles d'une montre, puis dans le sens inverse. N'ayez pas peur d'utiliser vos paumes en plus de vos doigts. Vos paumes peuvent exercer une pression sur une plus grande zone à la fois.
- Concentrez-vous sur vos problèmes, mais n'oubliez pas le reste de votre cuir chevelu. Ne massez pas trop fort ou vous pourriez accidentellement arracher les cheveux ou endommager les follicules pileux. Massez pendant 4 minutes puis arrêtez.
- 2Inclinez votre tête à l'envers. Vous pouvez le faire au-dessus d'un évier ou d'une baignoire. Vous pouvez également choisir de vous asseoir la tête en bas sur une chaise, les jambes au-dessus du dossier de la chaise. Peu importe la façon dont vous choisissez de le faire, laissez vos cheveux pendre librement et tenez votre tête à un angle confortable. Votre objectif est de trouver une position confortable et de vous détendre.
- 3Maintenez cette position pendant 4 minutes. Cela donne aux huiles suffisamment de temps pour s'infiltrer dans votre cuir chevelu tout en laissant la gravité augmenter le flux sanguin vers le cuir chevelu. Prendre des respirations profondes. Videz votre esprit. Relaxer. Cette étape ressemble à la méditation.
- 4Asseyez-vous. Montez lentement, sinon vous pourriez vous sentir étourdi, faible ou faible.
- N'essayez pas la méthode d'inversion si vous avez une pression artérielle basse ou élevée, une rétine détachée, une otite, une blessure à la colonne vertébrale, des problèmes cardiaques, une hernie ou si vous êtes enceinte. La position d'inversion elle-même pourrait aggraver votre état ou causer d'autres blessures.
Pour chaque histoire à succès vantant les merveilles de la méthode d'inversion, il y a une autre démystification de ses affirmations. - 5Pensez à laisser l'huile pendant une période de temps plus longue. Si vous avez un cuir chevelu incroyablement sec, cela pourrait être une bonne décision. Certains suggèrent de le laisser dans vos cheveux pendant quelques heures ou même toute la nuit.
- Prenez un sac en plastique et couvrez vos cheveux pour ne pas mettre d'huile sur vos vêtements, vos meubles ou votre lit. Vous pouvez utiliser un sac d'épicerie normal ou acheter une pellicule de plastique destinée aux traitements capillaires. Vous pouvez les acheter dans n'importe quel institut de beauté.
- Si vous décidez de laisser l'huile dans vos cheveux plus longtemps, sachez que cela pourrait rendre votre cuir chevelu et vos cheveux trop gras. Cela pourrait obstruer vos follicules plutôt que pousser de nouveaux cheveux.
- 6Lave tes cheveux. Assurez-vous de rincer complètement toute l'huile restante. Si vous manquez une tache, elle sera bien plus "grasse" que les autres parties de votre tête. Assurez-vous de ne pas utiliser de shampooing agressif. Les shampooings plus durs (avec un pH supérieur à 7) enlèveront les huiles naturelles de vos cheveux. Les shampooings comme L'Oréal EverCreme Intense Nourishing ou Heads and Shoulders fonctionnent bien. En règle générale, tout shampooing destiné aux cuirs chevelus secs a des équilibres de pH inférieurs.
- 7Répétez toutes les 3-4 semaines. En fonction de votre état personnel, vous trouverez peut-être utile d'effectuer ce traitement toutes les 3 semaines. Une utilisation répétée à une fréquence plus élevée peut rendre vos cheveux trop gras et peut même obstruer vos follicules pileux, réduisant davantage votre potentiel de croissance des cheveux.
- Gardez à l'esprit que les résultats varient en fonction de la personne.
Questions et réponses
- Et si l'huile n'est pas réchauffée? Vais-je toujours obtenir les mêmes résultats?La théorie est que l'utilisation d'huile chaude augmente la stimulation du cuir chevelu en raison de l'augmentation de la température. Vous pouvez ou non obtenir les mêmes résultats en ne chauffant pas l'huile.
- J'ai les cheveux super courts; Est-ce que je pourrai voir le changement après la première fois ou devrai-je le faire plusieurs fois avant de voir les résultats?Vous devrez le faire plusieurs fois. Je l'ai fait trois ou quatre fois la semaine dernière après avoir bourdonné la tête et j'ai déjà vu des résultats.
- Puis-je mélanger deux huiles différentes ensemble?Oui, vous pouvez mélanger toutes les huiles que vous voulez, mais essayez de ne pas utiliser d'huile végétale.
- J'ai déjà essayé cela une fois, mais cela n'a pas fonctionné.Vous ne pouvez pas vraiment voir la différence de 1,30 cm / pouce (la quantité de croissance des cheveux). Vous devez faire cela au moins quatre fois pour voir une énorme différence.
- La méthode d'inversion fonctionnera-t-elle si je n'applique pas d'huile sur mes cheveux?Oui. Pour certaines personnes aux cheveux déjà gras, cela fonctionnera probablement mieux sans huile. Mais si vous n'avez pas déjà les cheveux très gras, l'huilage vous donnera de meilleurs résultats.
- Que voulez-vous dire une semaine par mois? Parlez-vous d'une semaine complète?Oui, tous les jours pendant une semaine entière, puis arrêtez-vous pendant trois ou quatre semaines, puis poursuivez le traitement.
- Puis-je faire cela tous les jours pendant un mois?Non. Vous ne devriez pas faire cela ou votre corps s'y habituera et cela ne fonctionnera plus. Une semaine par mois suffit.
- Cela fonctionne-t-il pour les cheveux d'Afrique de l'Est?Oui. Cependant, si vous avez les cheveux vraiment bouclés, vous ne verrez peut-être pas beaucoup de différence.
- La méthode fonctionnera-t-elle toujours si j'ai des pointes fourchues?Cette méthode devrait fonctionner, car vous vous concentrez sur les racines et non sur les extrémités. Cependant, vous devez régulièrement couper vos cheveux pour éviter les pointes fourchues, ce qui maintient vos cheveux en bonne santé.
- Une huile fonctionnerait-elle pour la méthode (comme le jojoba, l'amande ou la menthe poivrée)?Vous pouvez utiliser l'huile de votre choix. Assurez-vous simplement de tester d'abord l'huile sur une petite zone obscure de la peau pour vous assurer de ne pas avoir de réaction allergique, surtout si l'huile a des odeurs supplémentaires. Frottez simplement un peu d'huile sur la zone choisie et attendez 48 heures pour voir si la zone développe une rougeur ou une irritation. Si c'est le cas, vous ne devriez pas l'utiliser sur votre cuir chevelu.
Les commentaires (25)
- J'ai toujours entendu parler de la méthode d'inversion mais je n'ai jamais su le faire. Maintenant, je connais toutes les étapes et je vais essayer cela tous les mois.
- Je pense que c'était génial, ça marche vraiment. Cela prend beaucoup de mesures mais cela en vaut la peine.
- J'utilise la méthode d'inversion depuis un certain temps et j'ai vu une énorme différence par rapport à il y a un an. C'était à mes épaules vraiment courtes, et maintenant c'est la longueur du coccyx.
- Article incroyable.
- J'ai essayé la méthode d'inversion en utilisant de l'huile d'olive chaude pendant 4 jours alors que mes cheveux étaient en petites tresses sans extensions. J'ai fait pousser 5 centimètres de cheveux! Je vais essayer à nouveau dans 5 semaines.
- Grande description de la méthode d'inversion, vraiment claire!
- Je veux vraiment des cheveux sains. J'ai 13 ans; quand j'avais environ 8 ans, c'était au coccyx, mais quand j'avais 10 ans, j'étais tellement stupide et je l'ai coupé à la longueur des épaules par moi-même. Ça avait l'air horrible. Je continue de couper les pourboires, mais maintenant je l'ai en bonne santé. Je l'ai fait pour la première fois maintenant. J'espère que ça marche.
- Cela m'a montré exactement quoi faire très clairement, donc j'ai pu le faire. Ça a marché!
- Le fait que vous ayez répondu aux questions personnelles des gens était formidable.
- Cet article a été très utile. Je vais certainement l'essayer.
- Je viens de le lire aujourd'hui et je vais l'essayer. J'espère que ça marche.
- Ce qui m'a le plus aidé dans cet article, c'est tout. Toutes les étapes étaient très claires et bien expliquées.
- Cela m'a beaucoup aidé. J'ai vu des résultats extrêmement rapidement. Je n'ai pas utilisé l'huile répertoriée, je l'ai simplement suspendue à l'envers deux fois par jour. Vous devriez essayer ça, les gens! C'est une chose réelle, pas de fausses informations.
- J'ai essayé cela et cela a fonctionné à merveille. Ceci est extrêmement utile!
- Chaque jour, je pouvais voir les résultats. Mes cheveux poussent très vite en utilisant de l'huile de coco. Merci, guide.
- Cela a été clairement expliqué et les récits des lecteurs sont encourageants. Je vais l'essayer.
- Je veux vraiment des cheveux longs comme les autres filles de ma classe. Cela m'a déprimé et je suis parfois victime d'intimidation pour mes cheveux courts, alors je vais essayer ceci.
- Cela a vraiment été utile. Cela m'a permis de savoir comment utiliser la méthode d'inversion pour faire pousser mes cheveux plus longtemps et mieux.
- J'ai essayé ça tôt, ça donne de très bons résultats!
- J'ai été aidé par les informations concernant le shampooing d'inversion et la fréquence de traitement de mes cheveux avec de l'huile chaude. L'information sur l'importance d'une alimentation saine, de l'exercice et d'un bon sommeil était un plus. Fondamentalement, tout ce qui est discuté dans l'article était très instructif et sera mis en pratique dès que possible. Merci pour le partage.
- Je lave mes cheveux tous les trois jours pour aider à conserver les huiles naturelles. Je les lave au-dessus d'un évier ou dans la baignoire en me penchant pour me laver les cheveux. Cela aide ma mémoire et me pencher au-dessus d'un évier aide à amener de l'oxygène dans mes serrures et mon cerveau.
- Je l'ai fait plusieurs fois au fil des ans. Ça marche!
- J'ai utilisé cette méthode parce que je pensais que je n'avais rien à perdre. Je dois dire que ça marche vraiment. Mes cheveux ont poussé d'environ un pouce en une semaine. J'ai hâte de le refaire le mois prochain!
- La méthode d'inversion fonctionne vraiment.
- Je veux vraiment des cheveux longs. À la fin de l'année dernière, mes cheveux étaient un peu sous mes épaules. J'ai utilisé la méthode d'inversion et de nombreuses autres méthodes de guide et maintenant mes cheveux sont presque à la hauteur de ma sangle de soutien-gorge, merci guide.
