Comment enlever la peau morte des pieds?
Pour éliminer la peau morte de vos pieds, faites-les tremper dans un bain d'eau tiède pour adoucir la peau avant de la frotter avec une pierre ponce. Si vous voulez un traitement plus fort, remplissez une baignoire avec suffisamment de jus de citron pour couvrir la plante de vos pieds et faites-les tremper dans la baignoire pendant 10 minutes. Vous pouvez également essayer de mélanger à parts égales du vinaigre et de l'eau chaude dans une baignoire, avant de faire tremper vos pieds pendant 45 minutes. Ensuite, frottez-les doucement avec une pierre ponce. Vous pouvez également appliquer une purée de banane sur vos pieds pendant 20 minutes avant de la laver à l'eau. Pour obtenir des conseils sur l'utilisation des traitements de nuit, y compris la cire de paraffine, lisez la suite!
Pour éliminer la peau morte de vos pieds, faites-les tremper dans un bain d'eau tiède pour adoucir la peau avant de la frotter avec une pierre ponce.
Pendant les mois d'hiver secs, ou pour les personnes qui sont souvent debout, l'accumulation de peau morte sur les pieds est presque inévitable. Heureusement, il existe un large éventail de façons d'éliminer la peau morte de vos pieds. La plupart des traitements des pieds nécessitent que vous frottiez avec une brosse à pieds ou une pierre ponce après que la peau des pieds a été ramollie. Vous pouvez apprendre à utiliser de la purée de bananes, de la farine d'avoine et de la pâte d'amande, du vinaigre ou du jus de citron ou de la vaseline pour vous débarrasser de la peau morte de vos pieds.
Méthode 1 sur 3: appliquer des pâtes pour les pieds
- 1Écrasez une banane et frottez-la sur vos pieds. Assurez-vous d'utiliser des bananes aussi mûres que possible, presque au point d'être trop mûres pour être mangées. Placez une ou deux bananes dans un bol. Utilisez une fourchette ou un presse-purée pour écraser puis en une pâte lisse. Appliquer sur les pieds et laisser agir environ 20 minutes. Ensuite, rincez vos pieds propres.
- Assurez-vous de garder vos pieds hors du sol et des meubles. Essayez de les soutenir sur un repose-pied pendant toute la durée. Il peut également être judicieux d'avoir une petite cuve d'eau à portée de main afin de pouvoir les laver facilement lorsque vous avez terminé.
- 2Mélangez le jus de citron, l'huile d'olive et la cassonade. Mélanger 1 cuillère à soupe (14,8 ml) de jus de citron (environ la moitié d'un citron frais), 2 cuillères à soupe (29,6 ml) d'huile d'olive et 2 cuillères à soupe (29,6 ml) de cassonade. Bien mélanger jusqu'à ce qu'une pâte se forme. Massez sur les pieds pendant 2-3 minutes, puis laissez reposer sur vos pieds pendant 15 minutes. Rincez le mélange de vos pieds.
- Pour continuer à avoir des pieds mous, effectuez ce rituel une fois par semaine.
- Assurez-vous de vous asseoir dans un endroit confortable où vous pouvez garder vos pieds bien en place tout le temps.
Heureusement, il existe un large éventail de façons d'éliminer la peau morte de vos pieds. - 3Appliquez un mélange d'aspirine écrasé sur vos pieds. Écrasez 5-6 aspirine non enduite avec un mortier et un pilon, si vous en avez un, ou dans un petit sac de style zippé avec le dos d'une cuillère. Versez l'aspirine en poudre dans un bol et ajoutez 0,5 c. À thé (2,5 ml) d'eau et 0,5 c. À thé (2,5 ml) de jus de citron. Mélanger ensemble. Appliquez sur les pieds et laissez-le y rester pendant environ 10 minutes. Rincer propre.
- Le mélange peut vouloir couler de vos pieds, alors pensez à enrouler une serviette chaude autour de chaque pied pour aider à maintenir le mélange en place.
- Une fois que vos pieds sont rincés, vous pouvez polir doucement chaque pied avec une pierre ponce pour éliminer les peaux mortes.
Méthode 2 sur 3: tremper vos pieds
- 1Faites tremper vos pieds dans de l'eau tiède et frottez. L'une des solutions les plus élémentaires consiste à faire tremper les pieds suffisamment longtemps pour adoucir la peau morte et à la frotter avec une pierre ponce ou une brosse à pieds. Remplissez un bain de pieds ou une petite baignoire avec suffisamment d'eau pour couvrir le dessus de vos pieds et laissez tremper pendant 20 minutes. Frottez doucement la peau morte de vos pieds.
- Il est préférable de le faire doucement, car vous ne voulez pas exposer trop de peau crue ou vos pieds vous feront mal. Frottez un peu à la fois et répétez pendant quelques jours.
- 2Préparez un trempage de jus de citron. Dans une petite cuve en plastique, versez suffisamment de jus de citron pour couvrir la plante de vos pieds. Si vous n'avez pas assez de jus de citron pour cela, vous pouvez le diluer avec une quantité égale d'eau tiède. Faites tremper pendant dix minutes puis rincez et séchez en tapotant.
- Le jus de citron non dilué donnera à vos pieds un traitement plus fort que si vous le diluez avec de l'eau.
- Assurez-vous de ne pas avoir de coupures ou de plaies ouvertes sur vos pieds, car l'acide contenu dans le jus de citron provoquera des brûlures extrêmes dans ces zones.
Une fois que vos pieds sont rincés, vous pouvez polir doucement chaque pied avec une pierre ponce pour éliminer les peaux mortes. - 3Faites un bain de pieds au sel d'Epsom. Remplissez à moitié un bain de pieds ou un petit récipient en plastique avec de l'eau tiède à légèrement chaude. Ajoutez une demi-tasse (118,3 ml) de sel d'Epsom à l'eau. Faites tremper les pieds pendant 10 minutes. Frottez doucement avec une pierre ponce pour enlever la peau morte que le trempage a relâchée.
- Cela fonctionne mieux si vous le répétez tous les deux à trois jours pour éviter que les pieds ne redeviennent secs. Cela peut prendre quelques jours de trempage pour remarquer une grande différence dans la peau de vos pieds.
- 4Exploitez la puissance du vinaigre. La nature acide du vinaigre blanc et du vinaigre de cidre de pomme les rend parfaits pour éliminer les peaux mortes. Dans un bain de pieds ou une petite cuve en plastique, mélangez à parts égales du vinaigre et de l'eau chaude douce. Pour de meilleurs résultats, faites tremper les pieds pendant environ 45 minutes et frottez doucement avec une pierre ponce par la suite.
- Une autre façon d'utiliser cette solution est de faire tremper vos pieds dans le mélange de vinaigre et d'eau pendant environ cinq minutes, puis de les tremper dans du vinaigre de cidre de pomme pur pendant 15 minutes. Cela permet un trempage plus fort que le vinaigre dilué.
Méthode 3 sur 3: appliquer des traitements de nuit
- 1Enduire chaque pied de cire de paraffine. La cire de paraffine est souvent utilisée dans les produits de beauté pour hydrater la peau. Faites chauffer certains dans un bol allant au micro-ondes. Une fois chauffé, versez délicatement sur une assiette ou une casserole suffisamment grande pour accueillir votre pied. Placez doucement chaque pied dans la cire. Laisser la cire se raidir et placer une chaussette sur chaque pied. Laissez-le sur vos pieds pour la nuit et décollez-le le matin.
- La quantité exacte nécessaire peut varier en fonction de la taille de vos pieds. Commencez avec environ 0,5 tasse (118,3 ml) et si cela ne suffit pas, utilisez-en un peu plus la prochaine fois.
- Lorsque vous retirez la cire le matin, jetez-la à la poubelle. Essayez de l'empêcher de tomber sur le tapis.
- Vous pouvez acheter des chaussettes spécialement conçues pour ce type de traitement de nuit si vous ne voulez pas appliquer de cire sur vos chaussettes habituelles.
Pendant les mois d'hiver secs, ou pour les personnes qui sont souvent debout, l'accumulation de peau morte sur les pieds est presque inévitable. - 2Frottez les pieds avec de la vaseline et du jus de citron vert. Dans un petit bol, mélanger 1 cuillère à soupe (14,8 ml) de vaseline avec 2-3 gouttes de jus de citron vert. Massez doucement ce mélange sur vos pieds avant de vous coucher et portez des chaussettes pour l'empêcher de frotter sur les draps.
- Pour les traitements répétés, vous voudrez peut-être désigner une ou deux paires de chaussettes spécialement conçues à cet effet.
- Vous pouvez également remplacer le jus de citron, car les deux ont des propriétés acides qui aident à éliminer les peaux mortes.
- 3Apaisez avec de l'avoine et des amandes. Prendre 0,25 tasse (59,1 ml) de gruau et mélanger jusqu'à ce qu'il soit poudreux et lisse. Ensuite, faites de même avec 0,25 tasse (59,1 ml) d'amandes. Versez les deux poudres dans un bol et ajoutez 2 c. À soupe (29,6 ml) de miel et 3 c. À soupe (44,4 ml) de beurre de cacao de qualité alimentaire. Incorporer à fond dans un mélange gluant. Appliquez ce mélange sur vos pieds et portez des chaussettes au lit. Rincez-vous le matin.
- Ce processus peut être effectué sur une base hebdomadaire, ou quelques fois par semaine, pour éliminer lentement la peau morte et rendre vos pieds plus doux.
- Si vous n'avez pas de mixeur, vous pouvez écraser les flocons d'avoine et les amandes dans un sac en plastique avec un maillet. Vous pouvez faire tout ce qui est en votre pouvoir pour les rapprocher le plus possible de la poudre.
- Ces traitements peuvent ne pas éliminer toute la peau morte la première fois. Si vous avez beaucoup de peau morte, il faudra probablement 2 ou 3 fois pour tout supprimer.
- Enlever la peau petit à petit est de toute façon préférable pour éviter que vos pieds ne deviennent trop sensibles en exposant une peau fraîche et nouvelle.
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Questions et réponses
- J'ai enlevé une petite tache de peau d'une vieille ampoule. Cette peau est-elle dangereuse d'une manière ou d'une autre?Non, tout va bien.
- Et si je n'ai pas de brosse à pieds ou de pierre ponce?Vous pouvez utiliser un exfoliant manuel comme un gommage pour les pieds qui peut être utilisé sous la douche et qui est comme un gommage pour le visage, mais probablement plus dur pour éliminer la peau morte de vos pieds.
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