Comment améliorer vos scores de bowling (pour les joueurs avancés)?
À quelle fréquence allez-vous jouer au bowling avec vos copains et constatez-vous que vos scores ne correspondent pas tout à fait aux leurs?
À quelle fréquence allez-vous jouer au bowling avec vos copains et constatez-vous que vos scores ne correspondent pas tout à fait aux leurs? Aimez-vous déjà le jeu, mais souhaitez-vous améliorer vos scores? Si tel est le cas, ce guide est pour vous.
- 1Si vous utilisez une boule de bowling réactive ou à particules et que la réaction n'est pas suffisante, essayez de tracer une ou deux planches vers la droite. Gardez la même cible. Si vous êtes gaucher, essayez de vous déplacer sur une ou deux planches vers la gauche.
- 2Si la réaction est trop forte et que votre balle tourne trop, déplacez une ou deux planches vers la gauche. Encore une fois, en gardant le même objectif. Si vous êtes gaucher, déplacez une ou deux planches vers la droite.
- 3Si vous n'avez aucune idée de ce que vous faites de mal, demandez à un ami de filmer une ou deux de vos photos avec un téléphone portable ou un petit appareil photo. Ensuite, après avoir terminé votre prise de vue, regardez-la encore et encore jusqu'à ce que vous puissiez comprendre ce que vous faites de mal. Voyez si vous ne pouvez pas améliorer votre prochain coup.
- 4Si vous constatez que vous laissez beaucoup d'épingles de coin (frappant la poche et "sonnant" le 10 (droit) 7 (gauche) gardez tout de la même manière mais déplacez UNE planche vers la gauche / droite pour créer plus d'angle et cela va expulser.
- 5Si vous avez besoin de plus de crochet, vous pouvez toujours «couper» votre poignet * cela PRENDRA DU TEMPS POUR S'UTILISER * car vous devez rapidement passer du poignet en coupe «chargé» au dos déchargé (non plié) au chargé en une fraction de seconde au point de libération, vous pouvez également changer l'angle de votre poignet droit de près de 90 degrés à l'INTERIEUR donc à gauche pour les droitiers et à droite pour les gauchers, cela vous donnera un roulement latéral MAXIMUM et fera sortir la balle du point de rupture, moins l'angle le plus bas rouler sur le côté et plus "à l'arrière" de la balle que vous serez.
- 6Entraînez-vous à frapper une marque. La plupart des quilleurs utilisent les flèches pour les marques, mais d'autres aiment utiliser les points. Une fois que vous avez une marque, entraînez-vous à la lancer. N'oubliez pas de ne pas regarder les broches tant que votre balle n'a pas franchi la marque. Jouez à un jeu avec vous-même et voyez combien de fois de suite vous pouvez atteindre votre but.
- 7Donnez une chance au coaching. Le type d'entraîneur de bowling le plus recommandé est un entraîneur certifié USBC. Votre centre de bowling local devrait avoir des informations sur où en trouver un.
- 8Rejoignez une ligue. C'est probablement le moyen le plus pratique d'améliorer votre jeu. La plupart des ligues sont certifiées USBC et vous obligent à jouer trois matchs une fois par semaine. Mais, la plupart des centres de bowling ont aussi des ligues «Just for Fun» si vous n'êtes pas du genre compétitif. Appelez votre centre de bowling local pour obtenir des informations sur les ligues qu'ils proposent.
- 9Le moyen le plus avancé et le meilleur pour améliorer vos scores est la PRATIQUE! N'oubliez pas que vous seul, le quilleur, pouvez améliorer votre jeu. C'est pourquoi le bowling est un sport individuel. Si vous souhaitez vraiment améliorer vos scores, vous devrez vous entraîner au moins trois fois par semaine.
Le moyen le plus avancé et le meilleur pour améliorer vos scores est la PRATIQUE!
- Jouez à des jeux en faisant quelque chose de nouveau et à certains jeux en utilisant votre style habituel pour voir ce qui vous convient le mieux. Cela peut vous aider à améliorer votre score.
- Assurez-vous que vous utilisez une boule de bowling avec laquelle vous êtes à l'aise.
- Regardez les pros à la télévision. L'un des meilleurs pros à émuler est Norm Duke. Son style est très fluide, mais il génère une action de broche massive avec relativement aucun effort. Mais n'essayez pas d'imiter les pros qui accrochent toute la voie. Leurs styles peuvent sembler tape-à-l'œil, mais ils ont des années d'expérience et ont commencé avec les bases. Essayer de copier leurs balancements de bras hauts et musclés et l'action exagérée du poignet à votre libération peut, au plus mineur, vous faire des cloques, jusqu'à des choses sérieuses telles que la luxation de votre épaule!
- Lorsque vous jouez au bol, essayez de garder votre corps droit; ne "tordez" pas en lançant la balle.
- Vous pouvez lancer la balle plus rapidement si vous faites quelques pas rapides, puis relâchez la balle.
Une visite au magasin professionnel local qualifié peut être le meilleur moyen de déterminer le poids qui vous convient.
- N'utilisez pas une balle trop lourde pour vous. Cela peut provoquer des tensions et des blessures. Pour vous guider, essayez de tenir le ballon devant vous parallèlement au sol, les bras complètement tendus. Si vous pouvez le tenir là pour le compte de dix sans trop d'effort, alors une boule de ce poids correctement ajustée peut être un bon choix. Ceci n'est qu'un guide approximatif. Une visite au magasin professionnel local qualifié peut être le meilleur moyen de déterminer le poids qui vous convient. Les véritables magasins professionnels se trouvent généralement dans un centre de bowling.
En parallèle
