Comment arrêter l'allaitement?
Pour arrêter l'allaitement, commencez par nourrir votre bébé avec le substitut de votre choix, tel que le lait maternel au biberon, pendant une tétée diurne. Vous pouvez également essayer de faire cette tétée dans une autre pièce pour aider votre bébé à s'adapter à la nouvelle façon de manger. Après quelques jours, remplacez une autre tétée par une tasse ou un biberon. Ensuite, commencez à offrir à votre bébé un biberon avant chaque tétée, même ceux que vous ne prévoyez pas de remplacer, car cela permettra à votre bébé de s'habituer à manger de la nouvelle façon. Pour obtenir des conseils sur la façon de remplacer l'allaitement avant le coucher par d'autres activités, continuez à lire!
Pour arrêter l'allaitement, commencez par nourrir votre bébé avec le substitut de votre choix, tel que le lait maternel au biberon, pendant une tétée diurne.
Vous devrez peut-être arrêter d'allaiter parce que vous retournez au travail après un congé de maternité, pour des raisons médicales ou simplement parce que vous êtes prêt à sevrer votre bébé. L'arrêt soudain peut entraîner des douleurs mammaires et un engorgement, et peut dérouter le bébé. Apprenez à sevrer votre bébé progressivement en suivant ces étapes.
Méthode 1 sur 3: avoir un plan en place
- 1Décidez d'un remplacement de l' allaitement. Lorsque vous êtes prêt à arrêter d'allaiter, vous avez besoin d'un substitut approprié suffisamment nutritif pour répondre aux besoins du bébé. Demandez conseil à votre pédiatre sur les aliments qui faciliteront la transition du bébé de l'allaitement au biberon ou à la tasse. Ces options font partie de celles offertes aux mères qui choisissent d'arrêter d'allaiter:
- Continuez à donner le lait maternel qui a été pompé. Ce n'est pas parce que vous ne voulez plus allaiter que vous devez arrêter de donner du lait maternel à votre bébé. C'est une bonne option pour les mères qui ne sont pas disponibles pour allaiter leur bébé mais qui ne sont pas encore prêtes à arrêter de nourrir le bébé.
- Remplacez le lait maternel par du lait maternisé. Demandez à votre médecin quelle formule enrichie pourrait convenir à votre bébé.
- Remplacez le lait maternel par des aliments solides et du lait de vache. Si le bébé est âgé de 4 à 6 mois, il ou elle peut être prêt à prendre des aliments solides avec du lait maternel ou du lait maternisé. Les bébés de plus d'un an peuvent également avoir du lait de vache.
- 2Décidez si vous souhaitez sevrer le bébé du biberon. Dans certains cas, mettre fin à l'allaitement maternel est également un bon moment pour sevrer le bébé du biberon et l'avoir ou utiliser une tasse à la place. Tenez compte des facteurs suivants:
- Les bébés ont besoin d'une alimentation liquide sous forme de lait maternel ou de lait maternisé tout au long de leur première année, mais ils peuvent commencer à boire dans une tasse dès 4 mois.
- Les bébés qui boivent au biberon après l'âge de 1 an peuvent développer des caries dentaires et d'autres problèmes dentaires.
Ce n'est pas parce que vous ne voulez plus allaiter que vous devez arrêter de donner du lait maternel à votre bébé.
Méthode 2 sur 3: faire la transition
- 1Remplacez une alimentation de jour. Pour sevrer le bébé progressivement, choisissez une tétée qui a lieu pendant une période chargée de la journée et remplacez-la par le substitut que vous avez choisi. Placez le lait maternel ou le lait maternisé dans un biberon ou une tasse pour nourrir le bébé.
- Faites l'alimentation dans une nouvelle pièce de la maison. Le sevrage d'un bébé est une transition à la fois physique et psychologique. Le faire dans une nouvelle pièce peut aider le bébé à éviter d'associer une atmosphère particulière à la nourriture.
- Donnez au bébé un confort supplémentaire et des câlins pendant l'allaitement pour faciliter la transition.
- 2Remplacez une autre alimentation tous les quelques jours. Au fur et à mesure que le bébé s'habitue au nouveau style d'alimentation, continuez à remplacer une autre tétée tous les deux ou trois jours. Ne précipitez pas trop le processus, sinon le bébé pourrait devenir confus et le plan de sevrage pourrait se retourner contre vous.
- Offrez le lait ou le lait maternisé pour bébé dans une tasse ou un biberon avant chaque tétée, même ceux que vous ne prévoyez pas de remplacer complètement. Habituer le bébé à ces instruments d'alimentation alternatifs est une étape de transition essentielle.
- Raccourcissez les séances d'allaitement que vous avez encore.
- Continuez à remplacer et à raccourcir les tétées pendant quelques semaines jusqu'à ce que le bébé soit presque entièrement passé à boire au biberon ou au gobelet, selon celui que vous avez choisi de fournir.
- 3Aidez le bébé à s'habituer à faire des activités sans allaiter. Par exemple, de nombreux bébés allaitent juste avant de s'endormir. Commencez à mettre le bébé au lit sans l'allaiter au préalable pour qu'il puisse dormir sans cette activité.
- Le remplacement de l'allaitement par un autre rituel peut aider. Par exemple, envisagez de lire une histoire, de jouer à un jeu ou de vous balancer dans la chaise berçante avant que le bébé ne s'endorme.
- Ne remplacez pas l'allaitement par un objet, comme un animal en peluche ou une sucette. Ces éléments rendront le processus de sevrage plus difficile pour le bébé.
- 4Fournit un confort supplémentaire pour compenser l'arrêt de l'allaitement. Les bébés ont besoin du contact cutané qu'ils obtiennent pendant l'allaitement presque autant qu'ils ont besoin de nourriture. Il est important de fournir des câlins supplémentaires pendant le processus de sevrage.
Mon bébé a maintenant un an et elle est tellement habituée à allaiter que je ne sais pas comment l'empêcher de lait maternel.
Méthode 3 sur 3: traiter les complications
- 1Tenez-vous-en à cela. Le sevrage est un processus différent pour chaque bébé. Cela peut prendre quelques mois avant que le bébé ne puisse prendre une tasse ou un biberon sans se plaindre. En attendant, n'abandonnez pas; tenez-vous-en à la routine que vous avez mise en place et continuez à remplacer progressivement les tétées aussi longtemps que nécessaire.
- Sachez que votre bébé peut avoir besoin d'un confort supplémentaire lorsqu'il est malade. C'est bien de revenir à l'allaitement pendant des périodes comme celles-ci.
- Le fait que le bébé passe plus de temps avec un père, un frère ou une sœur plus âgé ou un autre membre de la famille peut aider. Au fur et à mesure que les relations du bébé avec d'autres personnes se développent, il ou elle ne dépendra plus autant de l'allaitement avec vous pour être la seule source de réconfort.
- 2Sachez quand emmener votre bébé chez un médecin. Parfois, la transition de l'allaitement maternel peut entraîner des complications médicales. Si vous n'êtes pas sûr que le sevrage soit le choix le plus sain pour votre enfant, il est préférable de consulter immédiatement un médecin. Recherchez les problèmes suivants qui surviennent fréquemment pendant le sevrage:
- Le bébé refuse de manger des aliments solides même s'il a plus de 6 ou 8 mois.
- Le bébé développe des caries dentaires.
- Le bébé se concentre uniquement sur vous et l'allaitement, et ne semble pas intéressé par les autres personnes ou activités.
- 3N'oubliez pas de faciliter la transition de votre propre corps. Comme le bébé boit moins de lait maternel, vos seins commenceront à produire moins. Cependant, il peut y avoir des moments où vos seins deviennent inconfortablement engorgés ou enflammés. Essayez les techniques suivantes pour vous mettre plus à l'aise:
- Exprimez une très petite quantité de lait, à la pompe ou manuellement, lors des tétées manquées. Ne videz pas vos seins, ou cela signalera à votre corps de produire plus de lait.
- Appliquez une compresse froide sur votre sein 3 ou 4 fois par jour, pendant environ 15 à 20 minutes à la fois, si vous avez besoin d'un soulagement supplémentaire. Cela aide à soulager l'inflammation et resserre les membranes productrices de lait.
Ces options font partie de celles qui s'offrent aux mères qui choisissent d'arrêter d'allaiter: Continuez à nourrir le lait maternel qui a été pompé.
- Si votre bébé ne prend pas de biberon en remplacement, vous pouvez essayer de lui donner du lait maternisé dans un gobelet, une cuillère ou une seringue.
- Ne portez pas de vêtements qui peuvent sentir le lait maternel. Si le bébé le sent, cela rendra de plus en plus difficile le processus de sevrage pour le bébé.
- Que vous arrêtiez d'allaiter rapidement ou lentement, n'oubliez pas de prendre également soin de votre corps.
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Questions et réponses
- Comment puis-je arrêter d'allaiter mon enfant une fois qu'elle a une dent?Vous pouvez pomper le lait maternel et le mettre dans un biberon pour elle, afin qu'elle reçoive toujours les nutriments nécessaires. Vous pouvez également la faire passer à la formule à ce stade, en fonction de ce avec quoi vous êtes le plus à l'aise. Vous pouvez consulter votre médecin si vous avez besoin d'un avis médical professionnel à ce sujet.
- Ma fille aura 2 ans dans 2 mois et elle allaite toujours. Elle a refusé chaque biberon / tétine et tétine depuis sa naissance. Elle est encore plus attachée la nuit et je veux arrêter d'allaiter! Que puis-je faire d'autre?Commencez par lui donner de la purée. Vous pouvez essayer la purée de fraises, la purée de pommes de terre ou tout autre légume écrasé. Si elle aime une certaine nourriture, donnez-lui au moins deux fois par jour. Faites votre chemin vers d'autres aliments. Une fois qu'elle a compris, essayez de couper des fruits (de très petits morceaux), des céréales, du yogourt, etc. Si possible, essayez de lui donner une purée de fruits avec votre lait et voyez si cela fonctionnera.
- Pouvons-nous donner du fromage cottage à un bébé de 3 mois?Non. Les bébés de trois mois ne peuvent pas encore avaler de solides; s'en tenir au lait maternel ou au lait maternisé. Un bébé peut commencer à digérer les solides vers l'âge de 4 à 6 mois.
- Mon bébé a un an. Elle n'allaite que la nuit, pendant la journée, elle prend du lait maternisé lorsque je suis au travail. Je veux l'empêcher d'allaiter, que dois-je faire pour arrêter de l'allaiter?Puisqu'elle est déjà habituée au lait maternisé, remplacez la séance d'allaitement nocturne par un autre biberon de lait maternisé.
- Mon bébé, elle a un an. Elle n'aime pas le lait maternisé, que dois-je faire pour arrêter de l'allaiter?La plupart des bébés hésitent à abandonner le lait maternel et à passer à des choses totalement différentes. Essayez un tire-lait pour donner au lait une saveur plus familière, et peut-être une tétine spécialisée en forme de tétine.
- J'ai arrêté d'allaiter ma fille il y a deux jours. J'ai mal aux seins. Que devrais-je faire?Prendre une douche chaude peut soulager la douleur. Essayez également d'exprimer le lait. Il faudra un certain temps pour sécher, et un certain inconfort est normal entre-temps.
- Ma fille ne boit pas de lait de vache. Que fais-je?Tout d'abord, soyez conscient de ses allergies. Est-ce à cause d'une réaction qu'elle ne prend pas le lait? Est-elle intolérante au lactose? N'oubliez pas que les réactions ne doivent pas être super visibles comme une éruption cutanée, elles peuvent être internes. Si ce n'est rien de tout cela, peut-être que la fille n'aime tout simplement pas le goût, et bien que le lait soit un moyen incroyable de recevoir du calcium, ce n'est pas le seul. Vous pouvez lui donner des suppléments, par exemple. Et si vous voulez vraiment voir votre fille boire du lait, est-ce que ce doit nécessairement être celui de la vache? Essayez l'amande ou la noix de coco (de préférence non sucrée) et voyez comment elle les prend.
- Mon bébé a maintenant un an et elle est tellement habituée à allaiter que je ne sais pas comment l'empêcher de lait maternel. Que puis-je faire?Présentez-lui lentement les aliments mous et faites-lui une expérience amusante. Nourrissez-la près de vos seins pendant que vous la sevrez lentement du lait maternel.
- Et si l'enfant ne mange pas?Suivez les étapes de cet article pour présenter à l'enfant un biberon. Si cela ne fonctionne pas et que l'enfant ne mange toujours pas, vous devez contacter votre pédiatre.
- Mon fils a maintenant 3,5 ans mais allaite toujours. Comment puis-je le faire arrêter?Quand il prend ses repas, ayez du lait maternel dans sa tasse à boire pour qu'il le boive. Encouragez-le à manger plus d'aliments solides et à le sevrer de plus en plus du lait maternel. Une fois qu'il en est complètement sevré, ne lui donnez plus de lait maternel.
Questions sans réponse
- Puis-je continuer d'allaiter plus tard si j'ai arrêté pendant une semaine si mon enfant pleure?
- Comment puis-je empêcher mon enfant de 2 ans d'allaiter?
- Comment puis-je empêcher mon enfant d'allaiter après chaque repas?
- Comment puis-je arrêter de pomper lorsque j'ai mal en pompant 8 oz toutes les 8 heures?
