Comment identifier un faux ami?
Pour savoir si vous avez un faux ami, voyez s'il vous déçoit toujours. Un faux ami ment souvent, rompt ses promesses ou disparaît lorsque vous en avez besoin. Ils vous demanderont aussi généralement beaucoup sans rien donner en retour. Par exemple, s'ils traversent une période difficile, ils pourraient avoir besoin de tout votre soutien et de votre attention. Ensuite, si vous aviez besoin de passer du temps avec vos amis après une rupture, ils pourraient s'effondrer sur vous et aller à une fête à la place. Alors qu'un bon ami vous donnera une pause lorsque vous faites une erreur, un mauvais ami vous jettera constamment vos défauts à la figure. Pour cette raison, vous devriez voir si vos conversations avec votre ami impliquent souvent de discuter de ce que vous faites de mal. Être un bon auditeur est un autre élément important d'une amitié saine,alors observez si votre ami vous interrompt ou essaie toujours de parler de lui-même, car cela pourrait signifier qu'il n'est pas authentique. Pour plus de conseils de notre co-auteur, y compris comment tester si vous avez un faux ami qui raconte vos secrets, faites défiler vers le bas!
Ce sera à votre véritable ami de déterminer si votre faux ami est aussi son faux ami ou non.
Un véritable ami est comme la cerise sur une coupe glacée: ils rendent la vie encore plus douce. Cependant, un faux ami peut vous épuiser, vous faisant vous sentir négatif et épuisé quand il part. Si vous soupçonnez qu'un faux ami fait partie de votre cercle, démasquez-le en recherchant quelques habitudes comportementales et de communication clés. Ensuite, faites de votre mieux pour vous éloigner de ces personnes, afin d'avoir plus de place pour des amitiés épanouissantes et authentiques dans votre vie.
Méthode 1 sur 3: regarder leur comportement
- 1Demandez-vous si votre ami vous déçoit constamment. Les faux amis peuvent souvent mentir, rompre des promesses ou faire disparaître des actes lorsque vous en avez le plus besoin. Réfléchissez à l'amitié au cours des dernières semaines ou des derniers mois. Cet ami vous a-t-il régulièrement laissé tomber d'une manière ou d'une autre? Si c'est le cas, vous avez peut-être affaire à un faux ami.
- Si votre ami vous déçoit constamment, vous devrez décider quelle est la meilleure option: réduire vos attentes vis -à- vis de l'amitié ou les laisser partir complètement.
CONSEIL D'EXPERTIl est également important de savoir qui sont vos vrais amis. La travailleuse sociale clinicienne agréée Clare Heston explique: «Un véritable ami est quelqu'un qui est votre ami dans les bons comme dans les mauvais moments. C'est quelqu'un qui vous accepte, vous encourage et croit en vous. que vous pouvez prendre vos propres décisions. Ils doivent également accepter vos autres amis et votre famille.
- 2Faites attention au comportement «moi, moi, moi». Réfléchissez à ce que vous ressentez pendant ou après avoir été avec cet ami. Vous sentez -vous régulièrement négligé ou ignoré parce qu'ils doivent être au premier plan de chaque conversation ou décision? Si c'est le cas, votre ami n'a peut-être pas vos meilleurs intérêts à cœur.
- Vous devriez vous sentir mieux après avoir passé du temps avec vos amis, sans être trop épuisé ou ennuyé.
- Si votre ami n'arrive pas à se concentrer sur quelqu'un d'autre qu'eux-mêmes, il peut vouloir un public, pas un ami.
- Cependant, gardez à l'esprit que votre ami pourrait avoir besoin de temps pour mûrir. Ils pourraient même répondre à quelques critiques constructives douces. Par exemple, essayez de dire: «Je me sens parfois frustré lorsque nous sortons ensemble parce que nous passons beaucoup de temps à parler de ce qui se passe dans votre vie. J'ai l'impression que vous ne prenez pas beaucoup de temps pour m'écouter.
- 3Faites attention aux traits indifférents. La convivialité et la compassion sont au cœur des bonnes amitiés. Si votre ami a une foule de comportements inconsidérés, vous devrez peut-être reconsidérer la relation.
- Par exemple, votre ami peut se battre avec vous et s'attendre toujours à ce que vous soyez celui qui s'excuse. Ce n'est pas une amitié saine et équilibrée.
- Votre ami peut également vous laisser tomber lorsque vous semblez en avoir le plus besoin, comme la fois où vous avez traversé une rupture et qu'il s'est effondré sur vous pour aller à une fête.
Et si un vrai ami était ami avec mon faux ami? - 4Surveillez les signes qu'ils vous soutiennent et soutiennent vos intérêts. Votre ami se soucie-t-il de qui vous êtes en tant que personne? Si c'est le cas, ils devraient venir à vos représentations d'orchestre et vous demander comment se sont déroulés les essais de cheerleading. Ils devraient également se souvenir de votre anniversaire et d'autres événements importants.
- Si votre ami rabaisse ou se moque de vos intérêts - ou ne se présente jamais à quoi que ce soit d'important - il se peut qu'il ne vous soutienne pas.
- 5Vérifiez s'ils acceptent vos défauts ou jetez-les simplement à votre visage. Tout le monde fait des erreurs. Un bon ami devrait être prêt à vous accorder une pause et ne pas vous rappeler continuellement tout ce que vous faites mal. Si vos conversations sont une boucle sans fin de vos défauts ou erreurs, vous devrez peut-être prendre de la distance avec cette personne.
- Si vous blessez votre ami, vous ne devriez pas vous attendre à ce qu'il vous pardonne facilement. Cependant, ils ne devraient pas non plus garder les erreurs au-dessus de votre tête. Sinon, vous vous sentirez simplement merdique chaque fois que vous serez avec eux.
- 6Repérez les signes de culpabilisation. Les vrais amis comprennent que parfois vous êtes occupé et que vous ne pouvez pas leur consacrer du temps. Donc, si votre ami essaie de vous faire vous sentir mal pour avoir dit «non» ou pour ne pas être capable de sortir, il se peut qu'il ne soit pas un vrai ami.
- Tout le monde est occupé, vous ne devriez donc pas être puni lorsque vous n'êtes pas toujours disponible.
- Soyez particulièrement méfiant si ce même ami s'attend à ce que vous soyez toujours disponible pour lui, mais il n'a pas la même norme pour être disponible pour vous.
Méthode 2 sur 3: repérer les problèmes de communication
- 1Regardez et voyez s'ils vous écoutent ou s'ils aiment simplement être écoutés. L'écoute active est importante pour établir des relations solides, quelle qu'en soit la nature. Si vous faites un effort pour écouter votre ami, mais qu'il ne vous rend pas la pareille, il se peut qu'il ne soit pas un véritable ami.
- Faites attention lorsque vous leur parlez: vous coupent-ils ou vous interrompent-ils souvent? Ne tiennent-ils pas compte de ce que vous dites et déplacent-ils le sujet vers autre chose?
- Par exemple, vous venez peut-être voir votre ami avec une très grande nouvelle. Un faux ami peut ne pas vouloir entendre parler de la nouvelle, il préfère de loin parler d'eux-mêmes.
- 2Fixez une limite et voyez s'ils la respectent. Pour tester la sincérité d'un ami, exprimez-lui certaines limites concernant l'amitié et voyez comment il réagit. Un ami authentique sera prêt à accepter et à respecter vos limites personnelles.
- Par exemple, vous pourriez dire: «Hé, je ne peux plus sortir le jeudi. J'ai vraiment besoin de consacrer plus de temps à l'étude de la chimie». ou "Est-ce qu'on ne peut pas discuter de sexe? Cela me met mal à l'aise."
- Si cette personne continue de franchir les limites que vous avez fixées ou ne la reconnaît pas du tout, ce n'est peut-être pas un véritable ami.
Comment m'empêcher de passer pour un faux ami? - 3Recherchez des signes d'envie ou de jalousie. Certains amis sont les meilleurs tant que tout le monde est sur un pied d'égalité relativement. Cependant, au moment où vous excellez dans quelque chose, les griffes de cette personne peuvent sortir. S'ils se plaignent, taquinent ou lèvent les yeux au ciel devant vos réussites, il se peut qu'ils ne soient pas votre véritable ami.
- D'autres signes d'envie incluent le sentiment que votre ami est toujours en compétition avec vous, qu'il ne lui donne jamais une tape dans le dos et qu'il doit l'inclure dans tout ce que vous faites pour qu'il ne se sente pas exclu.
- Un ami jaloux peut devenir possessif si vous passez du temps avec d'autres personnes. Un véritable ami ne devrait jamais essayer de vous isoler d'autres amis ou de vos proches.
- 4Prenez note des tendances passives-agressives. Est-ce que votre ami dit "d'accord" aux faveurs, mais plus tard, il ne donne jamais suite? Avez-vous déjà l'impression qu'ils essaient de vous saboter subtilement? Si cela décrit votre ami, il se peut qu'il soit passif-agressif, un trait de comportement qui peut vraiment entraver une véritable amitié.
- Vous ne pourrez pas changer leurs tendances passives-agressives, alors n'essayez même pas. Au lieu de cela, essayez d'éviter ces faux amis et parlez avec assurance lorsque vous devez interagir avec eux.
- 5Voyez si vos secrets deviennent d'une manière ou d'une autre de notoriété publique. Pensez-y pour déterminer si votre linge sale est régulièrement aéré. Si c'est le cas, vous avez peut-être un faux ami parmi vous.
- Vous pouvez même tester la loyauté de cette personne en lui disant un petit «secret» et en lui demandant de le garder pour elle. Si vous en entendez parler ailleurs, vous saurez exactement qui était responsable de la fuite.
- De plus, si votre ami vous parle de ses autres «amis», il y a de fortes chances que vous soyez également bavardé.
- 6Remarquez si vous entendez souvent parler de la personne. Votre ami reste-t-il en communication constante avec vous? Cela peut varier selon les relations, mais, pour la plupart, les bons amis restent en contact. De plus, quand ils appellent, c'est pour rattraper leur retard, pas simplement pour demander une faveur.
- Si vous n'entendez parler de cet ami que lorsqu'il a besoin de quelque chose, il se peut qu'il ne soit pas un véritable ami.
Méthode 3 sur 3: former des amitiés authentiques
- 1Réévaluez votre relation avec de faux amis. Demandez-vous si vous voulez continuer à passer du temps avec un faux ami. Réfléchissez bien à ce que vous ressentez lorsque vous êtes avec cette personne. Voyez s'ils ajoutent quelque chose de positif à votre vie. Si ce n'est pas le cas, il peut être dans votre intérêt d'arrêter.
- Vous pouvez également consulter d'autres personnes en qui vous avez confiance. Demandez à un parent, un frère aîné ou un ami de confiance si vous devriez rompre avec un faux ami.
Si votre ami n'arrive pas à se concentrer sur quelqu'un d'autre qu'eux-mêmes, il peut vouloir un public, pas un ami. - 2Discutez avec l'ami. Dites à votre faux ami ce que vous avez remarqué à propos de son comportement. Soyez clair sur la façon dont leurs actions vous ont affecté. Ensuite, utilisez leur réaction pour vous aider à prendre votre décision.
- Par exemple, s'ils semblent s'excuser et s'efforcent de changer, vous pouvez leur donner une autre chance. Cependant, s'ils nient leur comportement ou deviennent hostiles, abandonner l'amitié peut être une sage idée.
- 3Réduisez vos attentes pour vous protéger des blessures. Pour éviter de consacrer trop de temps et d'énergie à de fausses amitiés, changez vos attentes vis-à-vis de certaines personnes. En abaissant vos standards, vous n'aurez pas à vous sentir constamment déçu ou ignoré. Vous pourriez continuer à avoir ces personnes dans votre vie, mais sans consacrer trop de temps ou d'efforts à la relation.
- Par exemple, vous pouvez simplement placer cet ami dans une nouvelle catégorie, telle que «connaissance». Si vous commencez à penser à eux comme à une connaissance, cela n'aura peut-être pas tellement d'importance s'ils ne vous appellent pas pour votre anniversaire.
- 4Connectez-vous avec des personnes avec lesquelles vous avez des intérêts et des valeurs communs. Rencontrez de nouvelles personnes qui ont les mêmes intérêts que vous en commençant un engagement bénévole, en suivant un nouveau cours ou en rejoignant un club. Lorsque vous passez du temps avec de nouvelles personnes, faites attention à la façon dont elles s'engagent pour voir si elles ont aussi les mêmes valeurs que vous.
- Par exemple, si vous faites de vos amis une priorité, remarquez si cette personne met l'accent sur les interactions en personne plutôt que sur les interactions virtuelles, c'est-à-dire qu'elle n'est pas constamment distraite par son téléphone.
- Si vous appréciez l'honnêteté, remarquez si un nouvel ami ment ou retient des informations sur lui-même.
- 5Soyez prudent lorsque vous partagez des informations personnelles avec de nouveaux amis. Transformez de nouvelles connaissances en amitiés plus profondes en faisant des révélations sur vous-même. Faites-le avec précaution et progressivement, cependant. Vous ne voulez pas risquer de partager quelque chose de trop intime avec quelqu'un qui ne sera pas un véritable ami.
- Par exemple, vous pourriez d'abord leur parler de vos objectifs de carrière pour voir s'ils sont réciproques. Ensuite, au fur et à mesure que la confiance se développe, vous pouvez partager des informations plus intimes, comme des détails sur un problème de santé dont vous souffrez.
- En plus de protéger vos intérêts personnels, les divulgations graduelles sont en fait le moyen le plus sain de nouer de nouvelles relations. Il est rare de connaître les secrets les plus profonds et les plus sombres de quelqu'un dans la première semaine suivant leur connaissance.
Lisez aussi: Comment réparer une amitié brisée?
Questions et réponses
- Comment éviter les faux amis?Devenez un meilleur juge de caractère. Faites plus attention à leur sincérité, à leur véritable intérêt pour vous et à leur capacité à faire passer l'amitié au-dessus de leurs propres besoins personnels.
- Comment m'empêcher de passer pour un faux ami? J'aime tendrement tous mes amis et je ne souhaiterais jamais qu'ils croient que je fais semblant!Il faut juste être vrai et gentil. N'oubliez pas de créer du temps pour chacun d'eux et de ne laisser personne de côté. Communiquez correctement. Parlez des choses, surtout quand l'un de vous a été blessé. Vous constaterez qu'être sincère mais gentil est le moyen le plus simple de montrer à vos amis que vous les aimez.
- Comment surmonter la tristesse qui accompagne les faux amis ou les personnes qui vous utilisent pour leur propre profit?Ignorez-les et passez à autre chose. N'oubliez pas que ce n'est pas votre faute s'ils sont égoïstes ou faux, et vous devriez être heureux de le réaliser maintenant. Trouvez et confiez-vous à vos amis proches, qui seront là pour vous lorsque vous vous sentirez bouleversé ou déprimé.
- Et si mon ami n'est pas si gentil, juste neutre? Elle n'a pas vraiment les qualités d'une vraie amie, et en même temps n'est pas impolie. Dois-je l'oublier?C'est à toi de décider. Elle pourrait être juste une connaissance. C'est bien de traîner avec des gens qui sont juste amicaux mais pas vraiment amis avec vous.
- Que signifie un faux ami?Un faux ami aime sortir mais veut toute l'attention sur lui, ses intérêts et ses besoins. Lorsque vous avez besoin de quelque chose ou que vous voulez aller quelque part, ils ne sont généralement pas disposés à se mettre en colère.
- Comment pouvez-vous éviter de parler à un faux ami si vous le voyez tout le temps et travaillez avec lui?Vous ne pouvez pas éviter complètement de parler si vous travaillez ensemble, mais vous pouvez limiter la conversation aux sujets liés au travail. Vous n'êtes pas obligé de «prendre l'hameçon» s'ils vous posent des questions sur des choses très personnelles. Vous n'avez pas non plus à encourager leur concentration excessive sur eux-mêmes; limiter vos propres questions de suivi.
- Comment savoir si quelqu'un est un véritable ami?Vous pouvez faire plus attention. L'autre personne montre-t-elle un intérêt sincère pour vous? La conversation est-elle partagée? Sont-ils là pour vous lorsque vous êtes contrarié ou dans le besoin?
- Mon amie se comporte de manière amusante et normale quand elle est avec moi, mais avec des gens plus populaires, elle m'ignore ou fronce les sourcils. Que fais-je?Vous pourriez avoir un faux ami. Les vrais amis agissent de la même manière, qu'ils soient seuls avec vous ou avec une foule d'autres personnes. Probablement, elle veut s'intégrer à la foule populaire et pense que vous nuisez à ses chances. Essayez de lui parler de ce que ses actions vous font ressentir, car il se peut qu'elle ne réalise pas à quel point ses actions vous affectent.
- Et si un vrai ami était ami avec mon faux ami?Vous ne pouvez pas contrôler les autres. Ce sera à votre véritable ami de déterminer si votre faux ami est aussi son faux ami ou non. Essayez de limiter le temps que vous passez avec eux deux ensemble.
- Mon seul ami me fait très mal, physiquement et mentalement. Il diminue mon estime de moi et m'appelle des noms horribles, je pleure souvent après avoir été avec lui. Suis-je juste en train de réagir de manière excessive?Non, il n'est pas un ami pour vous. Un véritable ami est encourageant et solidaire, pas blessant. Éloignez-vous de cette personne et trouvez de nouveaux amis. Voir l'article du guide, Comment se faire des amis pour quelques conseils.
Les commentaires (30)
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