Comment communiquer efficacement avec une fille adolescente?
Quand une fille adolescente sait qu'elle peut aller voir ses parents avec des préoccupations, des problèmes et des joies, cela rend la communication significative et facile.
Les adolescentes ont beaucoup à l'esprit et, parce qu'elles sont jeunes, ne savent parfois pas comment faire face à tout cela. Ce fait malheureux peut parfois créer des tensions entre eux et vous. Mais ce qu'ils ne savent peut-être pas, c'est que vous êtes leur plus grand fan, et cet article vous expliquera comment le leur montrer et comment développer une relation confortable, expressive et aimante avec elle.
- 1Découvrez ce qui la motive. Si vous savez ce qu'elle aime et ce qu'elle n'aime pas, cela vous donnera un terrain d'entente.
- 2Faites-lui savoir que vous l'aimez. Ne soyez pas autoritaire avec celui-ci. Peut-être pourriez-vous commencer petit, écrivez un petit mot et collez-le sur son miroir. Faites-lui des biscuits. Faites-lui un tour quelque part. Venez à ses jeux ou joue.
- 3Pardonne-lui. Elle est jeune et cherche encore des choses. Apprenez-lui ce qu'elle a fait de mal si elle a fait une erreur, mais assurez-vous qu'elle sait que vous l'aimez toujours. Faites-lui savoir que vous lui pardonnez et comprenez que tout le monde fait des erreurs.
- 4Sachez que les adolescentes sont EXTRÊMEMENT émotionnelles. Cela est vrai pour chaque adolescente, qu'elle le montre à l'extérieur ou non. Ce n'est pas parce qu'elle vous crie dessus qu'elle vous déteste. Si elle le fait, c'est probablement parce qu'elle a atteint le bout de sa corde et ne sait pas comment réagir à sa situation. Laissez-la pleurer si elle en a besoin. Pleure avec elle, mais pas trop. Réjouissez-vous avec elle. Soyez un point d'ancrage solide pour elle pendant que ses émotions sont perturbées par les hormones, le manque de sommeil et trop de choses.
- 5Faites des choses avec elle. Trouvez des activités que vous aimez tous les deux et passez du temps ensemble.
- 6Essayez de voir les choses de son point de vue. C'est un gros problème. Essayez de voir quelles circonstances et quelles émotions la font penser comme elle le fait.
- 7Assurez-vous qu'elle sait qu'elle peut vous faire part de ses inquiétudes. C'est énorme. Quand une fille adolescente sait qu'elle peut aller voir ses parents avec des préoccupations, des problèmes et des joies, cela rend la communication significative et facile.
- 8Assurez-vous qu'elle sait que vous vous intéressez à sa vie et à ses préoccupations.
- Faites-lui des câlins, si elle aime ça. Mais même si elle ne la serre pas dans ses bras de temps en temps.
- Assurez-vous d'avoir une idée générale de l'endroit où elle se trouve et de ce qu'elle fait.
- Assurez-vous qu'elle sait que vous êtes là pour plus que simplement lui dire quoi faire.
- Même s'il semble que vous ne lui parlez pas, vous l'êtes vraiment. Elle est probablement trop fière ou trop émotive pour le montrer.
- De temps en temps, donnez-lui une pause avec les tâches ménagères et autres si elle en a besoin. Cela l'aidera à savoir que vous vous rendez compte qu'elle a parfois besoin de pauses et que vous l'aimez.
- Parfois, mais pas toujours, vous devez lancer les conversations. Il y a un équilibre délicat entre initier et non lancer une conversation qui dépend de chaque fille.
J'ai une fille de 15 ans et une fille de 13 ans.
- Ne la grondez pas devant ses amis ou d'autres personnes qui lui tiennent à cœur.
- Ne la laisse pas te contrôler. Autrement dit, assurez-vous que vous êtes toujours le patron. Les parents doivent enseigner à leurs enfants, mais faites-le doucement.
- Ne la laissez pas avoir trop ou pas assez de liberté. Les deux peuvent avoir de très mauvais résultats.
- Ne vous moquez pas trop des garçons. Cela repoussera les conversations ouvertes sur les garçons et les rencontres.
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Questions et réponses
- Ma fille a 12 ans et elle agit comme si elle me détestait. Elle veut emménager avec son père et elle n'a jamais vécu avec lui auparavant. Elle a toujours une attitude avec tout le monde. Que fais-je?Les préadolescents sont comme ça. Elle veut vivre avec son père parce que ce serait quelque chose de différent, et elle pourrait même penser qu'il serait plus indulgent avec elle. Essayez de lui parler et de vous rapprocher. Demandez-lui s'il se passe quelque chose qui la dérange et demandez-lui pourquoi elle veut vivre avec son père (sans se mettre en colère ou sur la défensive). Vous pourriez même envisager un counseling familial pour obtenir le point de vue d'un étranger. Soyez patient avec elle. Rappelez-vous combien il est difficile d'avoir cet âge. Mais ne la laisse pas te marcher dessus non plus. Si son père est un bon gars et qu'il est ouvert à cela, envisagez de la laisser y rester quelques semaines et voyez si elle l'aime. Il y a de fortes chances qu'elle revienne tout de suite.
- Ma fille a 12 ans et a vécu tellement de choses qu'une fille de son âge devrait jamais avoir à vivre. Elle s'est complètement enfermée et ne montre aucune émotion et ne parle à personne. Que fais-je?Il est important de donner un peu d'espace à un enfant de cet âge, car il ne vous parlera certainement pas si vous le harcelez. Cependant, il semble que vous parlez peut-être de certains problèmes de traumatisme, et si c'est le cas, vous devriez amener votre fille à consulter un thérapeute qualifié, et le plus tôt sera le mieux. Ils seront en mesure de conseiller votre fille sur les mécanismes d'adaptation appropriés et sur la manière de gérer ses émotions de manière saine.
- J'ai une fille de 15 ans et une fille de 13 ans. Mon mari est sorti de la maison en octobre dernier. Il vient les voir une fois par semaine pendant environ une heure. Comment leur expliquer la situation?Vos enfants sont assez vieux pour savoir ce qui s'est passé, alors soyez honnête avec eux. Vous pourriez commencer par expliquer que vous et leur père vous disputiez et que leur père a décidé de partir. Vous pouvez avoir votre ex-mari avec vous pour la conversation, afin qu'il puisse vous expliquer et répondre à toutes les questions qu'ils ont pour lui. Ce sera difficile au début, mais vos enfants finiront par s'y habituer.
- Ma fille de treize ans a un petit ami, dont elle ne m'a pas parlé. Comment aborder le sujet sans rompre la confiance de son confident?Demandez-lui simplement quelque chose comme: "Alors, avez-vous un petit ami ou une petite amie ou quoi que ce soit?" Ajoutez peut-être quelque chose comme "Vous n'aurez pas de problèmes si vous le faites". Si elle semble hésiter à vous le dire, vous pourriez aussi dire: «Je pense que j'ai commencé à sortir ensemble quand j'avais environ votre âge».
- De quoi puis-je lui parler?Parlez de choses qui l'intéressent, comme un sport en particulier. Si elle se sent déprimée, demandez-lui si elle va bien et si elle aimerait faire quelque chose pour s'en débarrasser.
