Comment faire un smoothie fruité plus frais?
Suivez cette recette rapide et facile pour préparer un Planet Organic Fruity Fresher - un smoothie rafraîchissant et énergisant.
Suivez cette recette rapide et facile pour préparer un Planet Organic Fruity Fresher - un smoothie rafraîchissant et énergisant. Les fruits de cette boisson regorgent de vitamine C et d'autres vitamines et minéraux essentiels.
- 2 pommes
- 1 orange
- 1 banane
- 1 cuillère à soupe de myrtilles
- 1 cuillère à soupe de framboises
- 4 fraises
- 1Coupez et pressez les pommes et les oranges. Enlevez la peau des oranges car la peau des agrumes est difficile à réduire en pulpe.
- 2Pelez la banane et coupez-la en deux. Mettez-le dans le mélangeur
- 3Ajoutez également les fraises, les framboises et les myrtilles au mélangeur.
- 4Ajoutez de la glace.
- 5Mélanger pendant 45 secondes ou jusqu'à ce que la boisson soit lisse.
- 6Versez le smoothie dans le pot Mason et ajoutez une paille.
- 7Fini.
- Si vous voulez une consistance plus épaisse, congelez les framboises, la banane, les myrtilles et les fraises à l'avance. Vous pouvez utiliser des pots en plastique pour les baies et du papier sulfurisé pour la banane.
- Planche à découper
- Presse-agrumes
- Mixeur
- Verre
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