Comment utiliser un avocat pour les soins de beauté?

Les avocats sont un excellent ingrédient pour une variété de soins de beauté. Pour faire un masque facial simple, mélangez 0,5 avocat en purée avec 0,5 cuillère à soupe de miel. Vous pouvez également ajouter 1 cuillère à soupe de yaourt nature et 0,5 cuillère à soupe d'huile d'olive pour plus d'humidité. Massez le masque sur votre visage, laissez-le pendant 15-20 minutes, puis rincez-le à l'eau tiède. Vous pouvez également faire un masque capillaire à partir d'1 purée d'avocat et de 3 cuillères à soupe de yaourt nature. Appliquez le masque sur vos cheveux, couvrez-les d'un bonnet de douche pendant 15 à 20 minutes, puis rincez-les. Pour votre prochaine manucure, écrasez 0,5 avocat et 0,5 banane, massez le mélange sur vos mains et laissez reposer 10 minutes. Pour plus de conseils de notre co-auteur Beauté, y compris comment faire un gommage pour le visage à l'avocat, lisez la suite!

Jade Lecocq
Jade Lecocq
• 10 min de lecture
Laissez agir pendant 15 à 20 minutes
Laissez agir pendant 15 à 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède et séchez votre visage en tapotant.

L'avocat est rempli de graisses saines, de vitamines et de nutriments, qui font tous des merveilles pour votre peau et vos cheveux. Il est très hydratant, ce qui le rend idéal pour les peaux sèches et les cheveux secs. Cependant, avec la bonne combinaison d'ingrédients, il est possible de créer un masque adapté à d'autres types de peau/cheveux. Assurez-vous cependant d'utiliser l'avocat le plus mûr que vous puissiez trouver!

Méthode 1 sur 3: utiliser de l'avocat dans les masques faciaux

  1. 1
    Faites un masque de base avec du miel et de l'avocat. Ce masque est idéal pour les peaux sèches, mais il peut également donner à votre peau un éclat sain. Écrasez simplement l'avocat jusqu'à ce qu'il soit lisse et sans grumeaux, puis incorporez le miel. Massez le masque sur votre visage pendant quelques minutes. Laissez agir pendant 15 à 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède et séchez votre visage en tapotant.
    • 0,5 avocat, pelé et dénoyauté
    • 0,5 cuillère à soupe (11,25 grammes) de miel
    CONSEIL D'EXPERT

    Intégrez les avocats à votre routine de soins de la peau et à votre alimentation. Les avocats sont riches en huiles saines, en lipides, en minéraux essentiels et en antioxydants. Ils sont un excellent complément à la fois à votre alimentation et à vos soins de la peau et offrent de nombreux avantages pour la santé.

  2. 2
    Hydratez la peau sèche avec de l'avocat, du yaourt, de l'huile d'olive et du miel. Écrasez l'avocat jusqu'à ce qu'il ne reste plus de grumeaux. Incorporer le yogourt nature et le miel; pour plus d'humidité, ajoutez un peu d'huile d'olive. Étalez le masque sur votre visage en évitant les yeux. Attendez 15 minutes, puis rincez le masque à l'eau tiède. Tapotez doucement votre visage pour le sécher.
    • 0,5 avocat, pelé et dénoyauté
    • 1 cuillère à soupe (15 grammes) de yaourt nature
    • 0,5 cuillère à soupe (7,5 millilitres) d'huile d'olive
    • 0,5 à 1 cuillère à soupe (11,25 à 22,5 grammes) de miel
  3. 3
    Traitez la peau grasse avec de l'avocat, des blancs d'œufs et du jus de citron. Écrasez l'avocat jusqu'à ce qu'il soit lisse et sans grumeaux. Incorporer le blanc d'œuf et le jus de citron. Appliquez le masque sur votre visage en évitant le contour des yeux. Attendez 15 à 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède et séchez votre visage en tapotant.
    • 0,5 avocat, pelé et dénoyauté
    • 1 blanc d'oeuf
    • 1 cuillère à café à 1 cuillère à soupe de jus de citron
  4. 4
    Combattez l'acné avec de l'avocat, du miel et de la cannelle. Écrasez l'avocat jusqu'à ce qu'il soit bien lisse. Incorporez le miel et la cannelle, puis étalez le masque sur votre visage. Attendez 10 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Séchez votre visage avec une serviette douce et propre.
    • 0,5 avocat, pelé et dénoyauté
    • 0,5 cuillère à soupe (11,25 grammes) de miel
    • 0,5 cuillère à café de cannelle moulue
  5. 5
    Apaisez la peau sensible avec de l'avocat, de la farine d'avoine et du miel. Écraser l'avocat jusqu'à ce qu'il soit lisse, puis incorporer le miel et les flocons d'avoine. Appliquez le masque sur votre visage. Attendez 10 à 15 minutes, puis rincez le masque. Tapotez doucement votre visage pour le sécher.
    • 0,5 avocat, pelé et dénoyauté
    • 2 cuillères à soupe (10 grammes) de flocons d'avoine
    • 1 cuillère à soupe (22,5 grammes) de miel
  6. 6
    Réparez la peau sèche, abîmée et terne avec de l'avocat, des bananes et de l'huile d'olive. Écrasez l'avocat et la banane jusqu'à ce qu'ils soient lisses, mélangez-les à l'huile d'olive. Appliquez le masque sur votre visage en évitant le contour des yeux. Attendez 10 à 15 minutes, puis rincez le masque à l'eau tiède. Tapotez doucement votre visage pour le sécher, puis appliquez une crème hydratante.
    • 0,5 avocat, pelé et dénoyauté
    • 0,5 banane, pelée
    • 1 cuillère à soupe (15 millilitres) d'huile d'olive
Attendez 15 à 20 minutes
Attendez 15 à 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède et séchez votre visage en tapotant.

Méthode 2 sur 3: faire des masques capillaires à l'avocat

  1. 1
    Mélangez un masque simple avec de l'avocat et du yaourt. Écrasez l'avocat jusqu'à ce qu'il soit lisse, puis incorporez le yogourt nature. Appliquer le masque sur cheveux secs, puis recouvrir d'un bonnet de douche. Attendez 15 à 20 minutes, puis rincez le masque. Suivez avec votre régime habituel de shampooing et de revitalisant.
    • 1 avocat, pelé et dénoyauté
    • 3 cuillères à soupe (45 grammes) de yaourt nature
  2. 2
    Hydratez les cheveux secs avec de l'avocat, des bananes et de l'huile d'olive. Mélanger l'avocat, la banane et l'huile d'olive jusqu'à ce que le mélange soit lisse et sans grumeaux. Appliquez le masque sur cheveux humides, puis placez vos cheveux sous un bonnet de douche. Attendez 15 minutes, puis rincez le masque à l'eau tiède. Suivi avec shampooing et revitalisant.
    • 1 avocat, pelé et dénoyauté
    • 1 banane, pelée
    • 1 cuillère à soupe (15 millilitres) d'huile d'olive
  3. 3
    Réparez les cheveux cassants et secs avec de l'avocat, du jaune d'œuf et de l'huile d'olive. Écrasez l'avocat jusqu'à ce qu'il soit lisse et sans grumeaux, puis incorporez le jaune d'œuf et l'huile d'olive. Appliquez le masque sur vos cheveux, puis couvrez vos cheveux avec un bonnet de douche. Attendez 30 minutes, puis rincez le masque à l'eau tiède. Suivi avec shampooing et revitalisant, si nécessaire.
    • 1 avocat, pelé et dénoyauté
    • 1 jaune d'oeuf
    • 0,5 cuillère à café d'huile d'olive
  4. 4
    Domptez les cheveux crépus avec de l'avocat, de l'huile d'olive et du miel. Fouettez ensemble tous les ingrédients énumérés ci-dessous à l'aide d'un mélangeur ou d'un batteur à main. Appliquez le masque sur cheveux humides, puis repliez vos cheveux sous un bonnet de douche. Asseyez-vous dans un endroit chaud (avec le capuchon) pendant 30 à 45 minutes, puis rincez le masque. Suivi avec shampooing et revitalisant.
    • 1 avocat, pelé et dénoyauté
    • 2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile d'olive
    • 2 cuillères à soupe (45 grammes) de miel
  5. 5
    Épaississez les cheveux mous et fins avec de l'avocat, de l'huile de noix de coco, des œufs et de l'huile essentielle de romarin. Mélanger tous les ingrédients énumérés ci-dessous. Appliquez le masque sur cheveux mouillés ou secs, puis épinglez vos cheveux sous un bonnet de douche. Attendez 20 minutes, puis rincez le masque à l'eau froide. Suivi avec le shampooing. L'huile essentielle de romarin contenue dans ce masque est essentielle pour épaissir vos cheveux.
    • 1 avocat, pelé et dénoyauté
    • 1 oeuf
    • 0,25 tasse (52 grammes) d'huile de noix de coco
    • 15 gouttes d'huile essentielle de romarin
Rincez l'avocat à l'eau tiède
Attendez 10 à 15 minutes, puis retirez les coussinets et rincez l'avocat à l'eau tiède.

Méthode 3 sur 3: trouver d'autres utilisations pour l'avocat

  1. 1
    Mélangez le masque pour vos mains. Écrasez d'abord l'avocat, puis incorporez le blanc d'œuf, les flocons d'avoine et le jus de citron; assurez-vous qu'il n'y a pas de traces de jaune d'œuf. Massez le masque sur vos mains, attendez 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède.
    • 0,25 avocat, pelé et dénoyauté
    • 1 blanc d'oeuf
    • 2 cuillères à soupe (10 grammes) de flocons d'avoine
    • 1 cuillère à soupe (15 millilitres) de jus de citron
  2. 2
    Combinez votre prochaine manucure avec un traitement à l'avocat. Écrasez ensemble l'avocat et la banane jusqu'à ce que la couleur et la texture soient homogènes. Massez le mélange sur vos mains. Attendez 10 minutes, puis rincez le masque à l'eau tiède.
    • 0,5 avocat, pelé et dénoyauté
    • 0,5 banane ou 1 petite banane, pelée
  3. 3
    Conservez les résidus à l'intérieur de la peau pour les rides sous les yeux. Lorsque vous épluchez un avocat, il y aura toujours de la pulpe vert foncé accrochée à la peau. Grattez cette pulpe avec une cuillère et appliquez-la sous vos yeux. Fermez les yeux et placez des cotons imbibés d'eau froide dessus. Attendez 10 à 15 minutes, puis retirez les coussinets et rincez l'avocat à l'eau tiède.
    • Cette pulpe vert foncé regorge de vitamines concentrées.
    • Installez-vous dans un endroit confortable et relaxant, si vous le pouvez.
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    Transformez un avocat en un gommage riche pour le visage avec de la cassonade, de l'huile d'olive et du miel. Écrasez l'avocat jusqu'à ce qu'il soit lisse et sans morceaux. Incorporer l'huile d'olive, la cassonade et le miel; n'utilisez pas de sucre blanc car il serait trop dur. Humidifiez votre visage avec de l'eau, puis massez le gommage dessus en évitant le contour des yeux. Rincez le gommage à l'eau tiède, puis séchez votre visage en tapotant.
    • N'utilisez pas de sucre blanc ordinaire pour cela; c'est trop dur pour ta peau.
    • 0,5 avocat, pelé et dénoyauté
    • 1 cuillère à soupe (15 millilitres) d'huile d'olive
    • 1 cuillère à soupe (12,5 grammes) de cassonade
    • 1 cuillère à café de miel
  5. 5
    Transformez une cuillerée de gommage à l'avocat en gommage pour les lèvres. Préparez le gommage visage à l'avocat en utilisant la recette ci-dessus. Réservez une cuillerée et ajoutez-y 1 goutte d'huile essentielle de menthe poivrée. Massez le gommage sur les lèvres humides, puis rincez.
Laissez-le pendant 15-20 minutes
Massez le masque sur votre visage, laissez-le pendant 15-20 minutes, puis rincez-le à l'eau tiède.

Conseils

  • Si vous portez un masque pour les mains, couvrez-vous les mains avec des sacs en plastique ou des gants en plastique amples. Cela aidera à emprisonner l'humidité et à garder votre environnement propre.
  • Les masques capillaires peuvent devenir salissants. Portez une vieille chemise ou drapez une serviette sur vos épaules.
  • Portez une chemise dont vous pouvez facilement vous débarrasser lorsque vous utilisez un masque capillaire. Une chemise boutonnée serait idéale.
  • Attachez ou épinglez vos cheveux en arrière lorsque vous utilisez un masque facial afin que vos cheveux ne se salissent pas.
  • Les masques faciaux peuvent devenir salissants. Enroulez une serviette sur vos épaules et allongez-vous (ou allongez-vous sur une chaise) en attendant que le masque repose.
  • Conservez les restes de masque au réfrigérateur et utilisez-les dans les prochains jours.
  • N'utilisez pas d'eau trop chaude pour rincer les masques à base d'œufs, sinon vous ferez cuire l'œuf qu'il contient.

Mises en garde

  • Tous les masques ne fonctionneront pas pour tout le monde. Ce n'est pas parce qu'un masque a fonctionné pour votre ami ou un membre de votre famille qu'il fonctionnera nécessairement pour vous.
  • N'utilisez pas le masque si vous êtes allergique à l'un des ingrédients.
Lisez aussi: Comment faire une lotion pour les mains?

Questions et réponses

  • L'avocat peut-il être utilisé comme traitement contre les coups de soleil?
    Non, l'avocat ne fera rien contre un coup de soleil.
  • La purée d'avocat doit-elle être réfrigérée? Combien de temps ça reste bon?
    Il est fortement conseillé de conserver la purée d'avocat dans un récipient hermétique au réfrigérateur pour l'empêcher de se gâter ou de développer une peau brune. Il devrait rester bon au réfrigérateur pendant quelques semaines.
  • Comment puis-je obtenir la permission de mes parents pour mettre des œufs et de l'avocat sur mes cheveux?
    Commencez simplement par demander; beaucoup de gens savent déjà que ces articles ont des avantages pour vos cheveux et ils peuvent être d'accord avec cela. S'ils vous regardent comme si vous étiez fou, expliquez-leur que ces produits contiennent des huiles et des protéines qui peuvent aider à revitaliser vos cheveux et que vous aimeriez les essayer au moins une fois. S'ils ont toujours un problème avec cela, suggérez d'acheter vous-même l'avocat et les œufs. S'ils tiennent toujours bon, attendez et réessayez quelques semaines plus tard ou jusqu'à ce que vous ne viviez plus avec eux.
  • L'avocat et le miel peuvent-ils être conservés pour un autre usage ou doivent-ils toujours être frais?
    Si vous le réfrigérez dans un contenant hermétique, vous devriez pouvoir le conserver au moins deux semaines, bien que l'avocat puisse brunir.
  • Comment puis-je utiliser uniquement de l'avocat pour mon visage?
    Il existe de nombreuses recettes de masques faciaux qui incluent l'avocat. Recherchez-les et voyez lequel vous convient le mieux en fonction de ce que vous avez déjà à la maison, de votre type de peau, etc.
  • Que peut-on utiliser pour lutter contre les coups de soleil?
    L'aloès aide. SPF/crème solaire est le meilleur; utilisez un chapeau à bord pour protéger votre visage et réappliquez un écran solaire toutes les 2 à 3 heures.
  • Puis-je utiliser ce masque quotidiennement?
    Oui, tant que vous n'avez pas d'allergies aux ingrédients.
  • Comment se débarrasser des pores visibles?
    Lorsque vous vous lavez le visage, utilisez de l'eau froide. Si vous prenez une douche avec de l'eau tiède, assurez-vous de la mettre au froid avant de sortir et de l'éclabousser sur votre visage. L'eau froide aide à réduire la taille des pores.

Les commentaires (1)

  • gabriella10
    On peut utiliser des produits ménagers, ce qui est génial. Merci.

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