Comment faire un masque capillaire aux graines de fenugrec?
Pour faire une pâte pour un masque capillaire à partir de graines de fenugrec, commencez par broyer 2 cuillères à soupe de graines dans un moulin à café ou à épices jusqu'à ce qu'elles deviennent une poudre fine. Ensuite, mélangez cette poudre avec 1 cuillère à soupe d'une huile de votre choix, comme la noix de coco, l'olive ou l'arganier, dans un bol. À ce stade, vous pouvez également ajouter environ 5 cuillères à soupe de yogourt nature pour un masque capillaire plus rajeunissant. Mélangez les ingrédients ensemble jusqu'à ce qu'ils soient complètement mélangés en une pâte lisse. Faites mousser ce mélange dans vos cheveux, laissez-le reposer et tremper pendant 15 à 30 minutes, puis rincez-le comme vous le feriez normalement sous la douche. Pour apprendre à fabriquer des masques capillaires aux graines de fenugrec qui traitent les pellicules et les cheveux clairsemés, lisez la suite!
Pour faire une pâte pour un masque capillaire à partir de graines de fenugrec, commencez par broyer 2 cuillères à soupe de graines dans un moulin à café ou à épices jusqu'à ce qu'elles deviennent une poudre fine.
Les graines de fenugrec, également appelées graines de méthi, sont riches en protéines, en fer et en vitamines dont on pense qu'elles préviennent à la fois la chute des cheveux et les pellicules. On pense que le trempage des graines et la création d'une pâte ou leur broyage en une poudre que vous pouvez mélanger dans des masques capillaires aident à traiter ces conditions, ainsi qu'à renforcer la brillance et la douceur de vos cheveux. Les masques sont faciles à fabriquer et ne nécessitent que les graines ou la poudre de fenugrec et d'autres ingrédients que vous avez peut-être déjà dans votre cuisine.
Masque capillaire au fenugrec pour cheveux clairsemés
- 2 cuillères à soupe (22 g) de graines de fenugrec, moulues
- 1 cuillère à soupe (13 g) d'huile de coco
Masque capillaire miracle au fenugrec et yogourt
- 1 cuillère à soupe (11 g) de poudre de graines de fenugrec
- 5 à 6 cuillères à soupe (90 à 108 g) de yogourt nature
- 1 à 2 cuillères à soupe (15 ml à 30 ml) d'huile d'olive ou d'argan
- Eau distillée, pour diluer le mélange (facultatif)
Masque capillaire au fenugrec et au citron pour les pellicules
- Une poignée de graines de fenugrec
- L'eau
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de jus de citron
Méthode 1 sur 3: préparer un masque capillaire au fenugrec pour les cheveux clairsemés
- 1Broyez les graines de fenugrec. Pour le masque, vous avez besoin de poudre de graines de fenugrec. Mettez 2 cuillères à soupe (22 g) de graines dans un moulin à épices ou à café et broyez-les jusqu'à ce qu'elles deviennent une poudre fine.
- Vous pouvez trouver des graines de fenugrec dans de nombreuses épiceries, mais si votre magasin local ne les vend pas, visitez une épicerie indienne, une épicerie biologique ou un magasin d'aliments naturels. Vous pouvez également commander les graines auprès de détaillants d'épices en ligne.
- Si vous n'avez pas d'épices, de noix ou de moulin à café, vous pouvez utiliser un mélangeur ou un robot culinaire pour broyer les graines.
- Vous pouvez également trouver de la poudre de graines de fenugrec à l'épicerie. Cependant, vous obtiendrez de meilleurs résultats si vous broyez les graines fraîches pour votre masque.
- 2Mélangez la poudre de graines de fenugrec avec l'huile. Ajouter les graines de fenugrec moulues et 1 cuillère à soupe (13 g) d'huile de noix de coco dans un petit bol. Remuez bien les ingrédients avec une cuillère pour qu'ils soient bien mélangés.
- Vous pouvez remplacer l'huile d'olive ou d'argan par la noix de coco si vous préférez.
- 3Appliquez le masque sur vos cheveux et laissez reposer pendant plusieurs minutes. Une fois le masque mélangé, utilisez vos mains pour l'appliquer soigneusement sur vos cheveux. Portez une attention particulière aux zones où vous avez des cheveux clairsemés ou une perte de cheveux. Laisser sécher le masque pendant environ 10 minutes.
- Vous pouvez réchauffer le masque avant de l'appliquer pour l'aider à pénétrer plus facilement vos cheveux. Mélangez les ingrédients dans un bol en verre, une tasse à mesurer ou un bocal et placez le récipient dans une casserole d'eau tiède ou chaude pendant plusieurs minutes pour le chauffer doucement.
- Vous pouvez également placer un bonnet de douche ou une pellicule de plastique sur votre tête avec le masque pour générer de la chaleur.
- 4Rincez le masque et lavez vos cheveux normalement. Lorsque les 10 minutes sont écoulées, lavez le masque de vos cheveux à l'eau tiède. Ensuite, utilisez un shampooing doux pour laver vos cheveux comme vous le feriez normalement et appliquez un revitalisant.
J'ai les cheveux clairsemés et la perte de cheveux, les graines de fenugrec m'aideront-elles?
Méthode 2 sur 3: mélanger un masque capillaire miracle avec du fenugrec et du yogourt
- 1Mélangez la poudre de graines de fenugrec, le yogourt et l'huile. Ajouter 1 cuillère à soupe (11 g) de poudre de graines de fenugrec, 5 à 6 cuillères à soupe (90 à 108 g) de yogourt nature et 1 à 2 cuillères à soupe (15 ml à 30 ml) d'huile d'olive ou d'argan. Mélangez bien les ingrédients avec une cuillère pour vous assurer qu'ils sont bien mélangés.
- Vous pouvez moudre vos propres graines de fenugrec, mais la poudre du commerce fonctionne tout aussi bien.
- Pour le masque, le yogourt entier fonctionne généralement mieux. Il fournit des protéines aux cheveux pour les renforcer et guérir les dommages.
- Ajoutez plus de yogourt et d'huile si vous avez les cheveux longs et / ou épais.
- 2Laisser reposer le mélange pendant plusieurs heures. Lorsque les ingrédients sont combinés, couvrez le bol d'un couvercle ou d'une pellicule plastique. Ensuite, laissez-le reposer pendant 2 à 3 heures pour permettre au masque de s'épaissir.
- Si le masque est trop épais après son repos, vous pouvez ajouter jusqu'à 0,25 tasse (59 ml) d'eau distillée pour diluer le mélange.
- 3Lissez le masque sur vos cheveux et votre cuir chevelu et laissez-le reposer. Une fois que le masque a épaissi pendant quelques heures, appliquez-le sur vos cheveux et votre cuir chevelu. Laissez le masque reposer sur votre tête pendant 20 à 30 minutes.
- Il n'est pas nécessaire de se couvrir la tête car le masque ne coulera pas. Cependant, placer un bonnet de douche ou une pellicule de plastique dessus peut aider à réchauffer le masque afin que vos cheveux l'absorbent plus facilement.
- 4Lavez vos cheveux normalement. Quand il est temps de retirer le masque, rincez-le à l'eau tiède. Ensuite, utilisez votre shampooing et revitalisant habituels pour laver vos cheveux et laissez-les sécher à l'air.
- Vous pouvez utiliser le masque une fois par semaine pour des cheveux doux et brillants.
Méthode 1 sur 3: préparer un masque capillaire au fenugrec pour les cheveux clairsemés.
Méthode 3 sur 3: créer un masque capillaire au fenugrec et au citron pour les pellicules
- 1Faites tremper les graines de fenugrec dans l'eau. Remplissez une tasse ou un bol d'eau. Ajoutez une poignée de graines de fenugrec à l'eau et laissez-les tremper pendant six heures à toute la nuit.
- Pour de meilleurs résultats, utilisez de l'eau distillée ou filtrée.
- 2Créez une pâte à partir des graines. Une fois que les graines ont trempé pendant plusieurs heures, égouttez l'eau. Placez les graines dans un moulin à graines ou à café et broyez-les jusqu'à ce qu'elles forment une pâte grossière.
- Si vous n'avez pas de moulin à graines ou à café, vous pouvez créer la pâte dans un mélangeur.
- 3Mélangez la pâte de fenugrec avec le jus de citron. Ajoutez la pâte de fenugrec que vous avez créée dans un bol contenant 1 cuillère à soupe (15 ml) de jus de citron. Remuer avec une cuillère jusqu'à ce que les ingrédients soient entièrement mélangés.
- Pour de meilleurs résultats, utilisez du jus de citron frais. Cependant, vous pouvez utiliser une version en bouteille tant qu'il s'agit de pur jus.
- 4Appliquez le masque sur votre cuir chevelu et laissez-le reposer. Une fois le masque mélangé, appliquez-le soigneusement sur votre cuir chevelu. Portez une attention particulière aux zones où vous êtes sujet aux pellicules. Laissez-le pendant 10 à 30 minutes.
- Le jus de citron peut être très desséchant sur vos cheveux. Si vos cheveux sont extrêmement secs ou abîmés, ne laissez le masque que 10 minutes.
- 5Rincez le masque et lavez vos cheveux. Lorsque vous êtes prêt à retirer le masque, lavez-le à l'eau tiède. Utilisez votre shampooing et revitalisant habituels pour laver vos cheveux comme d'habitude.
- Utilisez le masque une fois par semaine pour aider à contrôler les pellicules.
Faut-il rincer les graines de fenugrec avant de faire le masque à mettre dans mes cheveux?
- Les graines de fenugrec ont de nombreux avantages pour la santé, notamment la réduction de l'inflammation et le soulagement des maux d'estomac. En plus de l'utiliser sur vos cheveux, vous voudrez peut-être en incorporer davantage dans votre alimentation pour une santé globale.
Masque capillaire au fenugrec pour cheveux clairsemés
- Un moulin à épices ou à café
- Un bol
- Une cuillère
Masque capillaire miracle au fenugrec et yogourt
- Un bol
- Une cuillère
Masque capillaire au fenugrec et au citron pour les pellicules
- Un bol
- Un moulin à épices ou à café
- Une cuillère
- http://beautytips4her.com/homemade-hair-mask-for-thinning-hair/
- http://boldsky.com/beauty/hair-care/2016/eight-fenugreek-seed-hair-mask-recipes-for-thicker-and-stronger-hair/gallery-cl8-108322.html
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- http://readanddigest.com/fenugreek-seeds-for-healthy-shiny-hair/
Questions et réponses
- Faut-il rincer les graines de fenugrec avant de faire le masque à mettre dans mes cheveux?Oui, ce sera plus efficace si vous faites tremper cela pendant la nuit. Mélangez bien la pâte de graines de fenugrec et le lait de coco, appliquez-la sur votre cuir chevelu et laissez-la pendant une demi-heure. Lavez-le avec du shampoing et de l'eau.
- J'utilise de la pâte de graines de méthi avec de l'huile d'olive depuis 4 semaines maintenant, mais il y a eu beaucoup de chute de cheveux et ils s'amincissent. Quel est le problème?Le problème est que vous n'utilisez pas le bon matériel. Le meilleur matériau est le shampooing et le revitalisant à l'arbre à thé.
- J'ai les cheveux clairsemés et la perte de cheveux, les graines de fenugrec m'aideront-elles?Garder les cheveux en bonne santé les aide à pousser plus longtemps et mieux. Les masques capillaires aident vraiment à cela, alors oui. Essayez également de manger des graines de tournesol, elles contiennent beaucoup de vitamine B7, ce qui est excellent pour vos cheveux.
Questions sans réponse
- Le 2ème masque simule-t-il également la pousse des cheveux? J'ai une calvitie sur le sommet de ma tête. Comment faire repousser les cheveux?
