Comment avoir de bonnes notes dans une nouvelle école?
Cependant, en vous adaptant à votre nouvelle école et en améliorant vos habitudes d'étude et vos compétences, vous pouvez vous assurer de rester concentré et d'obtenir de bonnes notes.
Que vous ayez déménagé dans une nouvelle région ou que vous ayez progressé au collège ou au lycée, démarrer une nouvelle école peut être un processus difficile. Apprendre à vous frayer un chemin dans un nouvel endroit, rencontrer de nouvelles personnes et manquer votre ancienne école et vos anciens camarades de classe peuvent tous rendre difficile de vous concentrer sur vos études et d'obtenir de bonnes notes. Cependant, en vous adaptant à votre nouvelle école et en améliorant vos habitudes d'étude et vos compétences, vous pouvez vous assurer de rester concentré et d'obtenir de bonnes notes.
Partie 1 sur 4: apprendre à connaître votre école
- 1Recherchez votre nouvelle école. Avant votre premier jour, faites une petite recherche sur votre nouvelle école. Déterminez combien d'élèves seront présents et qui sont les enseignants. Calculez l'itinéraire que vous emprunterez pour vous y rendre. Si vous le pouvez, promenez-vous dans l'école pour savoir où aller le premier jour. Cela vous aidera à être moins stressé lors de votre premier jour et vous permettra de vous concentrer sur vos études.
- Si vous avez un ami ou un frère aîné qui est allé à l'école auparavant, demandez-lui comment c'est.
- 2Découvrez les cours disponibles. Avant de commencer dans votre nouvelle école, déterminez les cours que vous suivrez. Il y aura probablement un certain nombre de cours que vous devrez suivre, mais vous pourriez avoir des choix parmi lesquels choisir. Inscrivez-vous à des cours qui pourraient vous intéresser. Cela rendra les choses beaucoup moins stressantes lorsque vous commencerez. Vous aurez également plus de chances de réussir parce que vous suivez des cours qui vous intéressent.
- Si votre nouvelle école a une orientation, assurez-vous d'y assister. C'est probablement le cas lorsque vous vous inscrirez aux cours.
- 3Parlez à quelqu'un des cours à suivre. Si vous connaissez quelqu'un dans votre nouvelle école, choisissez dans son cerveau les cours que vous devriez et ne devriez pas suivre. Ils peuvent avoir des cours sur conseils qui peuvent être trop difficiles ou des professeurs qui ne sont pas très gentils. Cela vous évitera de vous retrouver dans une situation difficile plus tard dans l'année.
- Parlez au conseiller d'orientation de l'école pour pouvoir poser des questions et faire le suivi de vos crédits et de vos cours.
- 4Déterminez les livres et le matériel dont vous aurez besoin. Une fois que vous savez quels cours vous suivrez, vérifiez vos programmes pour voir de quel matériel vous aurez besoin pour eux. Selon le cours, vous n'aurez peut-être pas besoin d'apporter autre chose que votre soif de connaissances. Cependant, certains cours peuvent exiger que vous apportiez du matériel spécifique de la maison. Si vous devez apporter quelque chose de la maison, l'école ou votre professeur vous dira probablement ce que c'est. Assurez-vous de vérifier auprès de votre professeur que vous avez tout ce dont vous avez besoin.
- Votre école aura probablement une orientation pour les nouveaux étudiants, où ils vous renseigneront sur ce dont vous pourriez avoir besoin.
- Si votre école n'a pas d'orientation, ou si vous la manquez, appelez quelqu'un et découvrez ce que vous avez manqué.
- 5Demandez conseil à un professeur. Si vous vous sentez confus ou dépassé, assurez-vous de parler à un enseignant ou à un conseiller. Ils vous aideront à comprendre les choses et à s'assurer que vous êtes sur la bonne voie. Surtout au début de l'année, il est important de rester au courant des choses afin que vos notes ne soient pas affectées.
Avoir une bonne communauté d'amis autour de vous facilitera grandement vos études et vos notes.
Partie 2 sur 4: améliorer vos compétences d'étude
- 1Demander de l'aide. Si vous rencontrez des difficultés avec votre travail scolaire, n'ayez pas peur de tendre la main à quelqu'un. Cela peut être un enseignant, un ami, un parent ou un tuteur. Si vous rencontrez des difficultés avec un certain sujet, demandez de l'aide à votre professeur. Si un devoir s'avère difficile, discutez-en avec un ami ou parlez-en à vos parents. Il est normal de demander un peu d'aide. S'attarder sur un problème ne fera qu'augmenter la frustration et le rendra plus difficile à résoudre.
- Demander de l'aide dans une nouvelle école peut sembler particulièrement intimidant, alors vous voudrez peut-être parler à un enseignant jusqu'à ce que vous trouviez un autre élève avec qui vous vous sentez à l'aise.
- 2Prendre de bonnes notes. Étant donné que les tests et autres devoirs ont tendance à couvrir le matériel que l'enseignant a couvert en classe, il est important de prendre des notes de qualité. Faites attention pendant le cours et écoutez les informations importantes que l'enseignant mentionne ou écrit au tableau. Rédigez des notes claires et faciles à lire plus tard.
- Prendre des notes vous donnera non seulement un guide pour étudier plus tard, mais vous aidera également à vous souvenir d'informations importantes pour le moment.
- Laissez un espace entre chaque ligne afin de pouvoir ajouter des informations plus tard.
- 3Fais tes devoirs. Bien que cela puisse sembler être une nuisance, les devoirs sont un moyen important pour vous d'apprendre votre matériel. Faire vos devoirs vous aidera à maîtriser votre sujet et à mieux mémoriser les informations au moment de passer un test. De plus, les points pour les devoirs s'additionnent. À la fin du trimestre ou de l'année, quelques devoirs ignorés peuvent faire ou défaire votre note finale.
- Prévoyez un temps spécifique chaque soir pour faire vos devoirs. Trouvez un moment qui vous convient et respectez-le.
- 4Lisez vos manuels. Il ne suffit pas de simplement survoler les lectures qui vous sont assignées. Vous devez prendre un certain temps et lire activement vos manuels et autres documents qui vous sont assignés. Trouvez un endroit calme et sans distraction pour vous asseoir et lire.
- Réservez du temps chaque jour pour faire les lectures qui vous sont assignées. Trouvez un moment qui vous convient et respectez-le.
- Évitez de lire devant la télévision. La distraction rendra presque impossible pour vous de vraiment retenir quoi que ce soit.
- Restez sur la bonne voie avec vos lectures tout au long de l'année scolaire afin de mieux retenir les informations.
- 5Étudiez avec un ami. Bien que cela puisse être difficile dans une nouvelle école, trouver un partenaire d'étude rendra les études plus agréables et vous aidera à mieux retenir les informations. Au fur et à mesure que vous vous faites de nouveaux amis, trouvez quelqu'un avec qui vous aimez passer du temps et qui vous aidera à améliorer vos notes. Fixez-vous des horaires pour étudier et faire vos devoirs ensemble.
- Assurez-vous que votre partenaire d'étude est quelqu'un de fiable et motivé. Vous voulez que vos sessions d'étude soient productives et ne soient pas passées à faire des gaffes.
- Un partenaire d'étude est un excellent moyen de se faire un ami dans votre nouvelle école. Gardez un œil ouvert dans vos cours pour trouver quelqu'un avec qui vous pensez être une bonne personne avec qui étudier.
- 6Soyez un apprenant actif. Lorsque vous démarrez une nouvelle école, vous pourriez avoir une forte envie de garder un profil bas et de voler sous le radar, en particulier dans la salle de classe. Cependant, la participation en classe est un moyen important de maintenir vos notes. Répondre aux questions et dialoguer avec d'autres étudiants vous aidera à mieux retenir les informations et peut avoir un impact positif sur vos notes. Cela garantit également que l'enseignant sait qui vous êtes et développe une opinion positive de vous, ce qui ne fait jamais de mal.
- Si vous êtes timide, discutez avec votre professeur d'autres façons de participer en classe. Cela peut inclure la rédaction d'articles pour un blog de classe ou la participation à des forums de discussion en ligne.
- 7Récompense toi. Un excellent moyen de rester motivé dans une nouvelle école est de vous récompenser pour un travail bien fait. Si vous obtenez la note que vous vouliez à un examen, accordez-vous une heure ou deux de plus pour faire ce que vous aimez faire. Gardez une attitude positive et trouvez des choses qui renforceront vos habitudes d'étude et vous garderont motivé.
- En revanche, si vous ne répondez pas à vos attentes, soyez indulgents avec vous-même. Ne vous rabaissez pas. Cela ne fera que rendre plus difficile pour vous de rester au top de votre travail.
Que vous ayez déménagé dans une nouvelle région ou que vous ayez progressé au collège ou au lycée, démarrer une nouvelle école peut être un processus difficile.
Partie 3 sur 4: développer de bonnes habitudes en dehors de la classe
- 1Dormez suffisamment. En raison de l'anxiété ou de l'excitation entourant l'entrée dans une nouvelle école, il peut être difficile de dormir suffisamment. Au départ, c'est difficile à éviter. Cependant, au fur et à mesure que l'année scolaire avance, il est important que vous développiez un bon horaire de sommeil. Vous avez besoin d'au moins 7 à 8 heures de sommeil par nuit pour avoir de bonnes notes et garder votre humeur stable. Ne pas dormir suffisamment nuira à vos notes. Cela rendra également votre humeur plus instable, ce qui rendra plus difficile de vous faire de nouveaux amis.
- Essayez de vous coucher à la même heure tous les soirs. Développer une routine autour du sommeil vous aidera à vous endormir.
- Gardez un œil sur votre horloge. Si vous devez vous lever à 6h00 pour l'école, assurez-vous d'être au lit avant 22h00 pour vous assurer de dormir au moins 8 heures.
- Évitez les appareils électroniques avant d'aller vous coucher.
- 2Maintenez une alimentation saine et faites de l'exercice. S'adapter à une nouvelle école et à un horaire différent peut rendre difficile de faire de l'exercice et de bien manger. Le stress peut vous amener à réduire votre activité physique et à manger des aliments malsains, ce qui peut entraîner une baisse d'énergie et de mauvaises notes. Afin de rester motivé et de garder vos notes, assurez-vous de manger sainement et de faire de l'exercice régulièrement.
- Mangez beaucoup de fruits, de légumes, de protéines et de graisses saines, comme les avocats. Évitez les aliments riches en graisses saturées et en sucre.
- Essayez de faire au moins 150 minutes d'exercice modéré (c'est-à-dire de la marche) ou 75 minutes d'exercice vigoureux (c'est-à-dire de la course) par semaine.
- Si vous trouvez que les options alimentaires de votre nouvelle école sont différentes ou que vous déjeunez à une heure différente, essayez d'apporter un déjeuner sain et des collations pour vous aider tout au long de la journée.
- Si votre école n'offre pas d'EP ou de gym, trouvez du temps en dehors de l'école pour faire de l'exercice.
- 3Organisez votre vie. Lorsque vous commencez une nouvelle école pour la première fois, les choses peuvent sembler un peu chaotiques et hors de votre contrôle, ce qui peut vous faire perdre votre concentration sur vos travaux scolaires. Pour reprendre le contrôle, vous devez organiser votre vie. Créez un calendrier de vos cours et de vos devoirs où vous notez quand les choses sont dues et d'autres dates importantes. Cela garantira que vous n'oubliez pas de devoirs importants. De plus, gardez votre casier, votre sac à dos et autres espaces propres et sans encombrement. De cette façon, vous ne perdez pas de matériel de cours important.
- Si vous vous entraînez à être plus organisé, vous vous sentirez plus en contrôle et la situation dans la nouvelle école semblera moins chaotique.
- 4Pratiquez la gestion du temps. Avec toutes les distractions d'une nouvelle école, vous pourriez ressentir le besoin de vous déconnecter en passant beaucoup de temps à faire des choses comme regarder la télévision ou jouer à des jeux vidéo. Bien qu'il soit important de faire ces choses avec modération, elles peuvent aussi vous distraire de votre travail scolaire. Si vous avez du mal à concilier vos devoirs, d'autres obligations et votre temps personnel, essayez de gérer votre temps à l'aide d'un emploi du temps. Le temps libre est important pour vous empêcher de vous épuiser, mais trop de temps peut nuire à vos notes.
- Réservez un certain temps pour vos travaux scolaires et pour les choses que vous aimez faire pendant votre temps libre.
- Utilisez un calendrier ou un agenda pour vous aider à gérer votre journée.
Apprendre à vous frayer un chemin dans un nouvel endroit, rencontrer de nouvelles personnes et manquer votre ancienne école et vos anciens camarades de classe peuvent tous rendre difficile de vous concentrer sur vos études et d'obtenir de bonnes notes.
Partie 4 sur 4: s'adapter à une nouvelle école
- 1Poursuivez vos passe-temps. Ce n'est pas parce que vous êtes dans un nouvel endroit que vous devez arrêter de faire les choses que vous aimiez dans votre école précédente. Si vous aimez faire du sport, rejoignez une équipe scolaire. Si vous aimez la musique, inscrivez-vous pour le groupe ou la chorale. Si vous aimez dessiner ou peindre, prenez des cours d'art. La poursuite de vos passions est également un excellent moyen de rencontrer de nouveaux amis qui partagent vos intérêts.
- Faire les choses que vous aimez vous aidera à rester positif et concentré sur votre école.
- Ces passe-temps et activités peuvent être pratiqués à l'école ou en dehors.
- 2Être amical. Bien qu'il puisse sembler naturel d'être timide lorsque vous commencez une nouvelle école, être chaleureux et bavard avec vos nouveaux camarades de classe facilitera grandement votre intégration. Vous êtes une nouvelle personne, donc les gens seront curieux à votre sujet. Sortez de votre zone de confort et expliquez qui vous êtes.
- Évitez de vous asseoir seul au déjeuner. Asseyez-vous à côté de personnes qui semblent gentilles et avec qui vous pensez avoir quelque chose en commun.
- Avoir une bonne communauté d'amis autour de vous facilitera grandement vos études et vos notes.
- 3Rejoindre un groupe. Un moyen facile de rencontrer de nouvelles personnes et de se sentir à l'aise dans votre nouvelle école est de rejoindre un groupe ou un club. Cela peut être une organisation liée à l'un de vos passe-temps, comme une équipe sportive ou un club musical, ou une organisation académique, comme les clubs de mathématiques ou de sciences. Ne vous limitez pas non plus à un seul groupe, essayez autant de groupes différents que possible jusqu'à ce que vous trouviez ceux que vous préférez.
- L'avantage de rejoindre un club académique est qu'il devrait vous aider à améliorer vos notes dans la matière associée et vous fournir un certain nombre de partenaires d'études.
- 4Restez en contact avec de vieux amis. Votre transition vers une nouvelle école pourrait être un peu moins douloureuse si vous restez en contact avec vos anciens amis. Écrivez-leur des lettres et parlez au téléphone. Vous pouvez également Skype, Facetime ou Google Hangout avec vos amis. Même si vous vous ferez de nouveaux amis dans votre nouvelle école, rester en contact avec vos anciens amis rendra le déménagement moins douloureux.
- Si vous habitez toujours près de vos vieux amis, trouvez des activités que vous pouvez faire avec eux en dehors de l'école, comme aller au parc ou visiter une salle de jeux.
- 5Traitez les intimidateurs. En tant que nouvel étudiant, vous devrez peut-être faire face à des brimades, ce qui peut être une distraction majeure dans vos études. Vous pouvez parler de l'intimidation à un adulte, essayer de l'éviter ou affronter l'intimidation de front. Dites à ceux qui vous harcèlent que vous n'appréciez pas leurs actions et arrêtez. Affronter un intimidateur démontrera que vous n'avez pas peur d'eux et lui enlèvera une grande partie de son pouvoir.
- Si l'intimidation persiste ou devient insupportable, parlez-en à un enseignant ou à vos parents.
- 6Sois patient. Bien que commencer une nouvelle école puisse sembler misérable au début, cela ira mieux. Finalement, toutes les nouvelles personnes et lieux deviendront familiers. Vous vous ferez de nouveaux amis et trouverez une place dans votre école. N'oubliez pas de le prendre au jour le jour et, éventuellement, les choses s'amélioreront.
- Vos notes peuvent en souffrir au début, mais elles finiront par rebondir une fois que vous vous serez habitué à votre nouvelle situation.
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