Comment mesurer et enregistrer la fréquence respiratoire?
L'un des signes les plus faciles à mesurer est sa fréquence respiratoire, ou combien de fois la personne respire en une minute.
Cela peut être effrayant lorsqu'une personne qui vous est chère est malade, mais surveiller ses signes vitaux peut vous aider à suivre son état. L'un des signes les plus faciles à mesurer est sa fréquence respiratoire, ou combien de fois la personne respire en une minute. Plus important encore, ce test simple peut vous en dire beaucoup sur la santé de la personne, surtout si le taux change au fil du temps.
Partie 1 sur 2: prendre la mesure
- 1Demandez à la personne de se reposer tranquillement pendant un moment. Pour vous assurer d'obtenir une lecture précise et cohérente, demandez à la personne de s'asseoir tranquillement pendant quelques instants jusqu'à ce qu'elle semble détendue. Si vous mesurez la respiration d'une personne pendant qu'elle est active, elle peut avoir une lecture plus élevée qu'elle ne le ferait normalement.
- Par exemple, vous pouvez demander à la personne de prendre plusieurs respirations lentes et profondes, puis lui demander de reprendre sa respiration normalement.
- Vous pouvez mesurer la fréquence respiratoire, que la personne soit debout, assise ou couchée.
Conseil: si vous craignez que la personne respire différemment si elle sait que vous mesurez sa respiration, essayez plutôt de prétendre que vous prenez son pouls.
- 2Démarrez une minuterie pendant 60 secondes et comptez chaque fois qu'ils respirent. Utilisez la trotteuse de votre montre ou une minuterie de votre téléphone pour suivre la respiration de la personne pendant exactement 1 minute. Une fois la minute commencée, comptez chaque fois que vous voyez sa poitrine se soulever. Ne comptez que les inspirations ou les expirations, mais pas les deux, sinon ce sera inexact.
- Vous pouvez le faire en regardant simplement la poitrine de la personne pendant qu'elle monte et descend.
- Pour la lecture la plus précise, comptez les 60 secondes entières. Sinon, vous pouvez essayer de compter pendant 30 secondes et de multiplier le nombre par 2, mais ce n'est peut-être pas aussi précis.
Variation: vous pouvez également suivre le pouls de la personne pour vérifier sa fréquence cardiaque. Placez votre index et votre majeur sur le poignet de la personne juste en dessous de son pouce et comptez chaque fois que vous sentez un pouls pendant 30 secondes. Multipliez le nombre par 2 pour obtenir la fréquence cardiaque.
Vous pouvez mesurer la fréquence respiratoire, que la personne soit debout, assise ou couchée. - 3Notez le décompte respiratoire et tous les détails pertinents. Dans un petit carnet ou une application de notes sur votre téléphone, notez le nombre que vous venez de compter, avec la date et l'heure de la mesure. Vous pouvez également inclure des notes si la respiration de la personne semble anormale, comme si elle est superficielle ou laborieuse; si le rythme respiratoire est régulier; si la personne était endormie ou active avant que la lecture ne soit prise; ou si la personne était allongée au lieu de s'asseoir.
- Une fréquence respiratoire normale pour un adulte au repos se situe entre 12 et 20 respirations par minute.
- Pour les nourrissons jusqu'à un an, une fréquence respiratoire normale se situe entre 30 et 60 respirations par minute. Pour les tout-petits âgés de 1 à 3 ans, le rythme moyen est de 24 à 40 respirations par minute. Pour les enfants âgés de 3 à 6 ans, ce nombre est de 22 à 34 respirations par minute, et pour les enfants de 5 à 12 ans, le nombre doit être compris entre 18 et 30 respirations par minute.
Partie 2 sur 2: suivi des résultats
- 1Mesurez la fréquence respiratoire de la personne toutes les 3 à 4 fois par jour pendant qu'elle est malade. Essayez de mesurer la respiration de la personne deux fois par jour, à peu près aux mêmes heures chaque jour, à environ 12 heures d'intervalle. Par exemple, vous pouvez vérifier sa respiration lorsqu'il se réveille pour la première fois et avant d'aller se coucher chaque nuit. En notant la mesure à chaque fois, vous pourrez connaître leur fréquence respiratoire de base et il sera plus facile de remarquer tout changement.
- Si la personne a de sérieuses difficultés à respirer ou si elle est très volontaire, vous pouvez vérifier sa respiration toutes les 10 minutes environ.
- À moins que la fréquence respiratoire initiale d'une personne ne soit très élevée ou très basse, il est peu probable que vous appreniez beaucoup en prenant la mesure une seule fois. Cependant, en suivant sa fréquence respiratoire sur une période de temps, vous pourrez peut-être prédire à l'avance si l'état de la personne va se détériorer, en fonction des changements de sa fréquence respiratoire.
Comment pouvez-vous obtenir une fréquence respiratoire précise sur un tout-petit lorsque vous ne pouvez pas faire monter et descendre sa poitrine? - 2Tenez compte de tous les facteurs qui pourraient affecter la mesure. Bien que cela puisse être effrayant, une lecture anormale ne signifie pas nécessairement qu'il y a de quoi s'inquiéter. Si la personne a fait de l'exercice ou est très active juste avant le test, par exemple, elle peut avoir une lecture beaucoup plus élevée. Si vous pensez que quelque chose perturbe la lecture, attendez 10 à 15 minutes, puis réessayez.
- De même, certains médicaments, tels que les opiacés, peuvent entraîner une fréquence respiratoire bien inférieure à la normale. Si tel est le cas, la lecture peut rester anormale jusqu'à ce que le médicament disparaisse.
- Si la personne montre des signes évidents de détresse, comme des difficultés respiratoires, une apparence faible ou léthargique, ou des difficultés à parler, appelez immédiatement son médecin ou les services d'urgence.
- 3Demandez de l'aide d'urgence si la personne respire très lentement ou rapidement. Si une personne respire moins de 8 fois par minute ou plus de 25 fois par minute, cela peut être un signe que la santé de la personne se détériore. Étant donné que c'est souvent l'une des premières indications que l'état d'une personne s'aggrave, il est particulièrement important d'y prêter attention, même si elle ne montre aucun autre signe indiquant qu'elle va pire.
Le saviez-vous? Un changement dans la fréquence respiratoire d'une personne peut indiquer un problème jusqu'à 72 heures avant que son état ne se détériore.
Appelez immédiatement une aide médicale d'urgence si la fréquence respiratoire d'une personne est supérieure à 25 respirations par minute ou inférieure à 8 respirations par minute.
- Appelez immédiatement une aide médicale d'urgence si la fréquence respiratoire d'une personne est supérieure à 25 respirations par minute ou inférieure à 8 respirations par minute.
- Parlez au médecin de la personne si sa fréquence respiratoire change de 3 à 5 respirations ou plus par minute sur une période de 12 heures.
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Questions et réponses
- Comment pouvez-vous obtenir une fréquence respiratoire précise sur un tout-petit lorsque vous ne pouvez pas faire monter et descendre sa poitrine?Écoutez avec votre stéthoscope. Les nourrissons ainsi que certains tout-petits peuvent respirer par le ventre. S'il est difficile à voir ou à sentir, écoutez simplement les poumons.
- Comment puis-je mesurer la respiration avec précision?Vous pouvez utiliser une machine appelée spiromètre. Lorsque la personne y respire, il compte chaque respiration que la personne prend pendant une minute.
- Comment enregistrer la fréquence respiratoire?La fréquence respiratoire normale (FR) pour un adulte au repos se situe entre 12 et 20 respirations par minute (brpm).
- Combien de respirations sont prises en une minute?Il n'y a pas de réponse définitive à cela. Cela dépend de votre état de santé en tant qu'individu, ainsi que de votre âge et de votre niveau d'activité. Cela dépend également d'autres facteurs liés à la santé, tels que: la maladie, les conditions médicales et si vous avez ou non de la fièvre.
- La respiration est le processus de la respiration, n'est-ce pas?Oui bien sûr! La respiration implique l'inhalation (aspiration d'air) et l'expiration (échappement d'air).
- Comment lire la fréquence respiratoire?Une respiration a une montée et une descente complètes de la poitrine, vous observez donc le mouvement de haut en bas de la poitrine du patient et comptez la fréquence respiratoire. La fréquence normale est d'environ 12 à 20 respirations en une minute.
- Comment mesurer la diminution des mouvements respiratoires de la poitrine?Comptez pendant une minute combien de fois la poitrine monte et descend.
- Après avoir pris le nombre de comptes pour la respiration, comment calculez-vous pour obtenir la fréquence respiratoire ou la respiration réelle?Comptez l'inspiration et l'expiration de la personne comme 1 respiration, réglez le chronomètre sur 60 secondes et notez le nombre de mouvements de poitrine que vous avez comptés.
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