Comment accompagner une personne chroniquement malade?

Maintenez une présence dans la vie de votre ami. Votre ami fait face à une vie très différente de celle qu'il avait imaginée et devra faire le deuil de sa perte. Ils sont probablement confrontés à une surcharge de symptômes douloureux et acceptent leurs nouvelles limites. La première étape consiste à leur faire savoir que vous avez l'intention d'être là pour eux en tant qu'ami. Cela seul sera un cadeau pour eux; de nombreux malades chroniques sont abandonnés par leurs amis, qui trouvent les problèmes associés à la maladie trop difficiles ou inconfortables. Assurez votre ami que vous serez présent dans sa vie. Dites clairement que vous êtes prêt à soutenir votre ami du mieux que vous pouvez dans les moments difficiles.

Faites des recherches sur la maladie de votre ami. Demandez à votre ami un bon site Web qui vous aidera à comprendre exactement quelle est sa maladie. Le simple fait de rechercher sur Google peut ne pas vous donner les meilleurs résultats, car le système de recherche général ne contient pas de retours d'informations vitales pour les problèmes médicaux. Vous pouvez vous retrouver avec une fausse impression de la maladie, alors assurez-vous de demander à votre ami. Ce sera également une bonne étape pour leur montrer que vous vous souciez de leur santé et que vous vous intéressez véritablement à leur santé.

• Vous pouvez également demander à votre médecin ou à un ami ayant des qualifications médicales des suggestions de sites Web à lire, et peut-être aussi des articles de revues médicales.

N'ayez pas peur de parler de leur santé, mais soyez prêt. Il est probable que votre ami soit aux prises avec une énorme quantité de douleur et de nouvelles émotions. Il ou elle est probablement un gâchis, et vous pourriez trouver désagréable ou inconfortable d'entendre parler de l'état de leur vie. C'est compréhensible, cependant, vous devez travailler pour mettre ces sentiments de côté afin de soutenir votre ami. Vous pouvez être tenté de changer rapidement de sujet. Vous ne voudrez peut-être pas croiser leurs yeux. Peu de choses dans ce monde sont plus évidentes ou plus blessantes. Soyez donc prêt, mais dites clairement que vous êtes prêt à écouter quand ils veulent parler.

Ayez de l'empathie - c'est aussi important. Lorsque votre ami parle, soyez un bon auditeur. Établissez un contact visuel, laissez-le parler sans l'interrompre et hochez la tête de temps en temps. Quand ils ont fini, répondez à ce qu'ils ont dit - ne commencez pas à parler d'autre chose dans votre vie. Vous pouvez être certain que les problèmes de votre vie n'ont aucun rapport.

• Par exemple: votre ami dit: «C'est si dur. Tout me fait mal, tout le temps. Je suis si fatiguée parfois que je peux à peine respirer. J'avais tellement la nausée ce matin que j'ai pensé que mon estomac allait exploser. Ne répondez pas par: «Oh, ça craint. Quand j'ai mangé ce burrito de cet endroit mexicain, j'étais aussi très écoeuré. Avez-vous essayé le café?»
  • La réponse la plus appropriée serait quelque chose du genre: «Wow. Je suis vraiment désolé, cela doit être vraiment difficile pour vous.» Validez ce qu'ils ressentent et donnez-leur la permission de parler autant qu'ils en ont besoin. Si vous en faites déjà autant, vous êtes un ami vraiment exceptionnel!

Facilitez-leur la vie en anticipant leurs besoins. Une personne souffrant d'une maladie chronique trouve les tâches quotidiennes difficiles. Quelque chose comme prendre une douche ou préparer le dîner peut prendre toute l'énergie qu'ils ont en eux. Présentez-vous avec le dîner, proposez-lui de faire ses courses lorsque vous êtes au magasin ou proposez-lui de le conduire quelque part où il pourrait avoir besoin d'aller. Vous n'avez pas besoin de devenir leur gardien, mais déposer une casserole une fois par mois serait très utile. Votre ami a besoin de beaucoup d'aide, mais il veillera probablement à ne pas trop vous en demander.

Faites de petites choses pour les rendre heureux. Vous pouvez leur faire cuire un gâteau, apporter des films chez eux à regarder ensemble ou leur envoyer un joli ballon. Proposez-leur d'aller dans des groupes de soutien avec eux, pour mieux comprendre ce qu'ils vivent. Des gestes comme ceux-ci peuvent faire la journée de quelqu'un.

Comprenez qu'ils peuvent avoir des difficultés à rendre votre amitié. Par exemple, si vous faites des projets, sachez qu'ils devront peut-être annuler soudainement. Ne leur en tiens pas rigueur. S'ils annulent vos plans de déjeuner, comprenez qu'ils n'ont peut-être pas pu quitter la maison pendant des semaines. Il est possible qu'ils ne puissent pas sortir parce qu'ils n'ont pas la force de se baigner. Ils vivent des vies très différentes. Donc, si vous êtes annulé soudainement ou qu'ils ne répondent pas à vos messages, ne vous inquiétez pas. Essayez de penser à ce qu'ils pourraient traverser et demandez-leur si vous pouvez faire quelque chose pour les aider. C'est peut-être le bon moment pour déposer cette cocotte! Tout le monde a besoin que quelqu'un s'occupe d'eux. Les maladies chroniques mettent souvent les familles à rude épreuve, alors vous, comme l'ami empathique, vous pourriez vous retrouver dans la position d' être la seule personne bienveillante. Vous êtes très important.