Comment établir un contact visuel avec une fille?
Pour faciliter le contact visuel avec les filles, entraînez-vous en établissant un contact visuel avec vos amis et même avec des inconnus. Commencez par regarder le haut du nez de quelqu'un, juste entre ses yeux, et maintenez le «contact visuel» pendant 2 à 3 secondes. Une fois que vous avez compris, essayez un contact visuel direct. Ensuite, lorsque vous voyez une fille à qui vous souhaitez parler, jetez un coup d'œil nonchalant dans sa direction plusieurs fois pour voir si vous la surprenez à regarder en arrière. Si elle regarde dans votre direction, souriez doucement et maintenez le contact visuel jusqu'à ce qu'elle détourne le regard. Pour quelques conseils sur la pratique de votre contact visuel tout en regardant la télévision, continuez à lire!
Pour faciliter le contact visuel avec les filles, entraînez-vous en établissant un contact visuel avec vos amis et même avec des inconnus.
Établir un contact visuel avec une fille est la première étape vers la création d'un lien significatif avec elle. Mais, malheureusement, cela peut aussi être un processus extrêmement difficile, intimidant et éprouvant pour les nerfs. Avec un peu de patience et de pratique, cependant, vous pouvez surmonter toute anxiété que vous pourriez avoir et être sur la bonne voie pour établir un contact visuel clair et confiant.
Méthode 1 sur 2: établir un contact visuel avec une fille
- 1Trouvez quelqu'un que vous pourriez être intéressé à rencontrer. Cela peut être n'importe où... une librairie, un bar, un restaurant, un centre commercial, etc.
- Si vous rencontrez quelqu'un dans un endroit que vous visitez fréquemment, il y a de fortes chances que vous ayez quelque chose en commun. De quoi parler, peut-être.
- 2Relaxer. Les yeux étroits et tendus ont tendance à exprimer une disposition négative ou colérique, alors faites de votre mieux pour maintenir votre calme. Un comportement calme mettra les gens à l'aise et les mettra plus à l'aise pour parler avec vous.
- 3Jetez un coup d'œil dans sa direction. De temps en temps, regardez-la. Semble-t-elle essayer d'établir un contact visuel avec vous?
- 4Ne regarde pas. Regarder les gens n'est pas seulement impoli, mais cela met aussi les gens très mal à l'aise. Si vous n'attirez pas son attention, elle peut être indifférente ou préoccupée. Pire encore, vous pourriez être offensé de regarder.
- Si quelqu'un ne veut pas vous regarder dans les yeux ou semble l'éviter, cela peut indiquer qu'elle n'est pas intéressée à vous parler ou à vous rencontrer.
- 5Rencontrez son regard avec un sourire. Si vous établissez un contact visuel, assurez-vous de vous détendre et de sourire. Encore une fois, un sourire facile rendra les gens plus à l'aise.
- 6Évitez de l'examiner. Regarder intensément une personne - même lorsque le contact visuel a été établi - peut être impoli et intimidant, voire humiliant.
- 7Essayez de lire son expression faciale. Bien que cela soit hautement subjectif et qu'il s'agisse désormais d'une science parfaite, faites de votre mieux pour interpréter toute expression qu'elle pourrait avoir faite. A-t-elle rendu le sourire? Ou, a-t-elle poliment hoché la tête? Un sourire peut être un indicateur d'intérêt, tandis qu'un hochement de tête juste le contraire. Cligner des yeux ou battre des yeux peut également être un indicateur d'intérêt.
- A-t-elle haussé les sourcils? Cela peut être une façon de dire bonjour ou de communiquer un intérêt supplémentaire.
- Ses yeux étaient-ils grands ouverts? Cela peut être un moyen de communiquer le bonheur ou la joie, voire un sentiment d'aisance.
- A-t-elle semblé baisser le menton, semblant vous regarder? Cela aussi peut être un signe qu'elle pourrait être intéressée à vous rencontrer.
- 8Qu'elle soit la première à rompre le contact visuel. Ne détournez pas le regard jusqu'à ce qu'elle le fasse. Cela indiquera que vous êtes intéressé à lui parler.
- Plus elle maintient le contact visuel longtemps, plus il est probable qu'elle soit intéressée à vous rencontrer.
- 9Continuez à regarder. Après qu'elle ait rompu le contact visuel avec vous, continuez à regarder dans sa direction générale pendant encore une ou deux secondes. Si elle regarde en arrière, établissez un nouveau contact visuel avec elle et souriez.
- Si elle regarde en arrière, cela peut indiquer qu'elle est intéressée à vous rencontrer et/ou à vous parler.
Méthode 1 sur 2: établir un contact visuel avec une fille.
Méthode 2 sur 2: surmonter la peur du contact visuel
- 1Relaxer. Même s'il peut être très intimidant d'établir un contact visuel avec quelqu'un que vous ne connaissez pas, vous devez faire de votre mieux pour garder un comportement calme. Personne n'aime être regardé avec des yeux nerveux, intenses ou trop anxieux.
- La personne avec laquelle vous souhaitez établir un contact visuel peut également être nerveuse. Si vous gardez un comportement calme, vous pourrez peut-être les mettre plus à l'aise.
- Des regards intenses ou anxieux peuvent suggérer de l'hostilité ou de la colère - le contraire de ce que vous essayez de transmettre.
- 2Pratiquez votre sourire dans le miroir. Cela peut sembler idiot, mais si vous n'avez pas l'habitude d'établir un contact visuel avec les gens, il se peut que vous n'ayez pas l'habitude de produire un regard ou un sourire doux. Vous n'êtes peut-être pas en train de «regarder» quelqu'un, mais l'expression de votre visage peut suggérer le contraire. Cela peut mettre les gens très mal à l'aise.
- Le fait d'être regardé met les gens mal à l'aise et leur donnera envie d'éviter le contact visuel. Assurez-vous d'éviter de faire des expressions faciales qui suggèrent que vous examinez ou critiquez une personne.
- Pratiquer votre sourire dans le miroir vous aidera également à surmonter tout sentiment d'intimidation ou de timidité que vous pourriez ressentir lorsque vous établissez un contact visuel direct.
- 3Regardez des portraits de personnes. Habituez-vous à établir un contact visuel direct en vous entraînant sur quelques portraits. Cela peut sembler gênant au début, mais c'est le but. Vous voulez continuer à surmonter tout sentiment de gêne que vous pourriez ressentir en regardant les gens dans les yeux.
- Vous pouvez même le faire en feuilletant des magazines ou en naviguant sur Internet.
- 4Entraînez-vous à établir un contact visuel avec la télévision. Pendant que vous regardez votre émission de télévision préférée, entraînez-vous à établir un contact visuel direct avec les personnages comme s'il s'agissait de vraies personnes vous parlant directement. Suivez leurs yeux lorsqu'ils se déplacent sur l'écran.
- 5Allez voir un conférencier. Il est beaucoup plus facile d'établir et de maintenir un contact visuel avec une personne lorsque vous écoutez au lieu de parler. De plus, faire partie d'un groupe peut aider à soulager toute anxiété. Entraînez-vous à établir un contact visuel avec une personne prononçant un discours ou une allocution publique.
- Même lorsque l'orateur ne vous regarde pas directement, entraînez-vous à regarder ses yeux.
- 6Engagez de courtes conversations avec des personnes que vous ne connaissez pas. Maintenir un contact visuel pendant une longue période peut être inconfortable ou difficile, alors commencez par de courtes conversations avec le commis d'épicerie, votre voisin, voire un collègue. Le but n'est pas de s'engager dans une conversation profonde ou significative, mais de s'entraîner à établir un contact visuel avec une personne réelle pendant de courtes périodes de temps.
- Au fur et à mesure que vous vous sentez de plus en plus à l'aise, essayez d'augmenter la durée des discussions.
- 7Regardez vos amis dans les yeux lorsque vous discutez. Entraînez-vous à regarder vos amis ou les personnes avec qui vous vous sentez à l'aise dans les yeux. Faites-en une priorité lorsque vous parlez à vos amis et à votre famille.
- Dans certains cas, il peut être plus facile pour vous de regarder un autre endroit du visage de la personne. Si vous choisissez un endroit assez proche de l'œil, ils ne pourront pas remarquer que vous ne les regardez pas directement.
- 8Faites un test ou une enquête. Si établir un contact visuel avec une personne continue d'être une tâche difficile, vous pouvez envisager de passer un test préliminaire pour voir si vous souffrez d'un trouble d'anxiété sociale.
- Les troubles d'anxiété sociale peuvent être identifiés comme une peur extrême et constante d'être jugé, examiné ou critiqué.
- Cela pourrait être la cause de votre peur d'établir un contact visuel.
Comment établir un contact visuel avec une fille qui porte des lunettes de soleil?
- En la regardant, essayez de sourire, mais n'en faites pas trop, cela la fera paniquer.
- Elle a rougi quand tu l'as vue te regarder? Eh bien, c'est presque sûr à 100% qu'elle t'aime bien. Mais n'exagérez pas votre réaction. Peut-être qu'elle a rougi parce qu'elle se sentait mal à l'aise que vous la regardiez.
- Si elle est loin de vous, il vaut mieux que vous ne détourniez pas le regard si elle vous regarde.
- N'exagérez jamais quoi que vous fassiez. Une attention indésirable peut vous embarrasser, même vous deux, et lui faire croire que vous êtes bizarre.
- Faire un clin d'œil peut rendre les choses gênantes, mais si vous la connaissez ou si vous voulez juste faire une blague, vous le pouvez.
- Ne regarde pas. La plupart des membres de la société interprètent cela comme peu attrayant.
Que puis-je faire si j'ai peur d'établir un contact visuel avec une fille qui me regarde?
- N'oubliez pas que toutes les filles sont différentes, alors ne pensez pas que c'est un guide infaillible pour votre amour.
- Ne lui proposez pas un rendez-vous simplement parce que vous avez établi un contact visuel avec elle.
- Ne pense pas non plus que si elle te regarde, elle t'aime bien, et ne dis pas à tout le monde: "Elle m'a regardé et maintenant je sais qu'elle m'aime bien!". Ce sera vraiment embarrassant.
- Rappelez-vous, une fille ne pense pas toujours à l'amour.
Lisez aussi: Comment s'amuser quand on est malade à la maison?
Questions et réponses
- Que dois-je faire si une fille me regarde dans les yeux?Continuez à établir un contact visuel avec elle et souriez doucement. Essayez de rester confiant. Elle pourrait décider qu'elle veut venir vous parler.
- Au gymnase, il y a une fille pour qui j'ai le béguin. Nous maintenons un contact visuel, mais aucun de nous ne sourit. Que devrais-je faire? Comment savoir si elle m'aime?Commencer petit. La prochaine fois que vous établissez un contact visuel, souriez. Si elle sourit en retour, tant mieux. La prochaine fois que vous passerez à côté d'elle, dites «bonjour». Si elle semble réceptive, commencez une vraie conversation. Parlez-lui de tout ce qui vous vient à l'esprit - la météo, la technique d'exercice, les sports locaux ou les nouvelles, tout est génial. Si elle vous engage dans une conversation, n'hésitez pas à lui demander son numéro. Ce n'est pas grave s'il vous faut quelques conversations pour y arriver.
- Il y a une fille de mon école qui n'arrête pas de me jeter des coups d'œil. Que devrais-je faire?Elle a probablement le béguin pour toi. Voyez ce qu'elle fait et partez de là.
- Il y a cette fille à l'école à côté de laquelle je m'assois habituellement en classe. Elle me dit bonjour et aime me parler. J'ai un coup de coeur pour elle. Que fais-je?Les filles n'aiment pas quand les gars jouent à des jeux, alors dites-lui simplement ce que vous pensez d'elle. Dites-lui ce que vous pensez de ses vêtements, de ses cheveux et de sa personnalité. Posez également des questions sur la façon dont se déroule sa vie, et si elle vous dit quelque chose de personnel, posez-lui de nouveau la question le lendemain, juste pour montrer que vous vous souciez de vous.
- Comment puis-je attirer son attention pour établir un contact visuel?Essayez de dire son nom. Elle lève plus que probablement les yeux et vous pouvez établir un contact visuel de cette façon.
- Que dois-je faire si une fille refuse de me regarder dans les yeux?Elle pourrait être nerveuse de vous regarder directement. Vous devez juste lui donner le temps d'être à l'aise avec vous.
- J'essaie de regarder une fille jusqu'à ce qu'elle rompe le contact visuel. Je pense que c'est considéré comme un regard fixe. Comment faire ça sans lui faire peur?Essayez beaucoup de regards et de sourires au lieu de regarder sans interruption.
- Que puis-je faire si j'ai peur d'établir un contact visuel avec une fille qui me regarde?Peut-être qu'elle s'intéresse à vous! Essayez de continuer à regarder dans sa direction pendant quelques secondes supplémentaires pour voir si elle détourne le regard: si elle le fait, elle pourrait vous apprécier. Parlez-lui! Vous avez peut-être des points communs. Vous pouvez en tirer un nouvel ami.
- Comment établir un contact visuel avec une fille qui porte des lunettes de soleil?Il n'y a rien que vous puissiez faire à part la regarder jusqu'à ce que vous pensiez qu'elle vous regarde, mais cela peut sembler très effrayant.
- Elle m'évite et a l'air nerveuse, mais parfois, quand elle est près de moi, elle est heureuse et sa voix monte. Est-ce qu'elle m'aime ou pas?Elle peut avoir l'air nerveuse parce qu'elle vous aime bien. Si sa voix monte et qu'elle est heureuse quand elle est près de vous, c'est un autre signe qu'elle vous aime (à moins qu'il n'y ait quelqu'un d'autre à ces moments-là qu'elle est vraiment heureuse de voir).
Questions sans réponse
- Comment établir un contact visuel avec mon béguin s'il a l'air nerveux?
Les commentaires (8)
- Quand j'ai souri en établissant un contact visuel, elle a souri et a rougi.
- Cela m'a aidé à en savoir plus sur le regard.
- C'est bon pour tout le monde.
- Cela m'a aidé à savoir où chercher pour ne pas avoir l'air d'un fluage/pervers.
- Cela m'aide beaucoup avec les filles dont je ne savais pas qu'elles m'aimaient.
- J'ai utilisé la règle du triangle de regarder dans ses yeux et ses lèvres et j'ai ajouté un sourire agréable!
- C'est intéressant!
- Merci, cela a boosté ma confiance en moi!
