Comment aliéner un ami toxique de votre groupe d'amis?

Retrouvez le groupe d'amis de votre choix (moins l'ami indésirable)
Prenez une pause et retrouvez le groupe d'amis de votre choix (moins l'ami indésirable).

Avez-vous cette personne dans votre groupe d'amis que personne ne semble aimer mais que tout le monde supporte pour éviter la confrontation? C'est une situation délicate car personne ne veut être le méchant et dire à la personne indésirable de se dépêcher. Heureusement, il existe des méthodes subtiles mais efficaces pour éliminer la personne toxique.

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    Sonnez le reste du groupe. Tout d'abord, il est important d'évaluer avec désinvolture et nonchalance la position du reste du groupe d'amis sur la question de la personne indésirable. Si le consensus général est d'expulser cette personne du groupe, procédez comme suit.
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    Commencez à éviter l'ami indésirable de toutes les manières possibles. Ne pas l'inviter à des repas, oublier de lui répondre par SMS, annuler les plans que vous avez pu faire avec cette personne ou refuser immédiatement lorsqu'il est proposé par la personne. C'est important parce que faire cela au fil du temps forcera l'ami indésirable à passer son temps libre avec d'autres personnes.
    • Par exemple, si vous et vos amis ne déjeunez plus avec l'ami indésirable, il trouvera quelqu'un d'autre avec qui manger au fil du temps. Ceci est crucial car cela rend le processus de rupture des liens beaucoup plus facile sur la route, sachant que l'ami indésirable a de nouveaux amis ou connaissances sur lesquels se rabattre.
    Que faire si mon ami est toxique pour moi mais pas pour les autres membres du groupe
    Que faire si mon ami est toxique pour moi mais pas pour les autres membres du groupe?
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    Créez une distance physique entre le reste des amis et l'ami indésirable. Cela signifie que s'il ou elle est colocataire avec l'un de vos amis ou avec vous, changez rapidement de chambre ou d'appartement. L'isolement de la personne indésirable rend la scission plus probable. Cela déclenche un sentiment désespéré de FOMO (peur de manquer) chez l'ami indésirable. Cette étape est l'endroit où les choses pourraient chauffer. L'ami indésirable peut devenir conflictuel et demander pourquoi le groupe prend ses distances avec lui. Une réponse à cela serait de citer des arguments ou des désaccords passés, et d'avoir quelques excuses dans votre poche arrière pour sauvegarder.
    • Par exemple, le nouveau lieu est plus proche du travail, le nouveau lieu est plus grand ou le nouveau lieu est dans un meilleur quartier. Presque tout fera l'affaire, tant que vous le vendez! Faites comme si ce petit attribut qui manque à votre situation actuelle avec l'ami indésirable signifie le monde pour vous.
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    Prenez une pause et retrouvez le groupe d'amis de votre choix (moins l'ami indésirable). Maintenant que tout le monde est loin de l'ami indésirable, tout devient plus facile. La seule ligne de communication est un texte à ce stade, et les textes sont faciles à ignorer et à détourner à distance sans risque de confrontation en personne. Organisez des fêtes et sortez normalement avec votre groupe d'amis et continuez à exclure l'ami indésirable. Publiez des photos sur les réseaux sociaux de manière appropriée, pas de manière flagrante, afin de ne pas essayer ouvertement de faire du mal à l' ami indésirable. Tout message publié par un membre du groupe sera vu par l'ami indésirable, donc inutile d'en faire trop. Assurez-vous qu'il cherche à savoir ce que font ses anciens amis.
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    Soyez poliment clair sur la distanciation. À un moment donné, l'ami indésirable voudra une raison ou une explication pour expliquer pourquoi il a été exilé du groupe. Répondez par des raisons concrètes mais générales qui peuvent être interprétées de plusieurs manières. De cette façon, votre argument peut résister à plus de réactions de la part de l'ami indésirable.
    • Par exemple, dites des choses comme «Je n'ai tout simplement pas les mêmes priorités que vous» ou «J'ai l'impression que nous nous sommes éloignés l'un de l'autre».
    • Améliorez la confrontation avec des déclarations générales telles que «Je ne pense pas que vous soyez une mauvaise personne ou quoi que ce soit», et d'autres subtilités adaptées aux points faibles de l'ami indésirable.
    • Mentionnez que vous avez remarqué les messages de l'ami indésirable avec d'autres personnes et que vous avez supposé qu'il avait trouvé de nouveaux amis. Très certainement, il y a déjà des messages parce qu'il ou elle ne voulait pas avoir l'air contrarié en remarquant les messages de vos amis sur les réseaux sociaux.
    Restez extrêmement calme car à ce stade, vous vous êtes déjà aliéné l'ami indésirable du groupe. S'il sait qu'il a été exclu et indésirable pendant un certain temps, alors vous et votre groupe d'amis avez réussi.
    Il est toujours possible de supprimer un ami toxique
    Il est toujours possible de supprimer un ami toxique, même s'il s'agit du chef de groupe.
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    Une fois que la confrontation s'est calmée et que l'ami indésirable a fini d'envoyer des SMS dans un soupir présumé ou a quitté l'appartement/le dortoir/la maison dans un soupir évident, vous êtes libéré de l'ami. Il est extrêmement important de ne pas tendre la main à l'ami indésirable pour quelque raison que ce soit. Tout contact ouvrira une ligne de communication que tout le monde a travaillé si dur à détruire.
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    Profitez du groupe d'amis le plus approprié que vous et les individus désirés avez soigneusement créé.
    • Assurez-vous de trouver autre chose pour rassembler le groupe d'amis. Au cours des dernières semaines ou des derniers mois, la discussion et les préoccupations communes ont éradiqué l'ami indésirable. Avoir un ennemi commun rapproche les gens. Maintenant que l'ennemi est parti, il pourrait être difficile de ne pas distinguer le prochain maillon faible du groupe d'amis. Au lieu de cela, trouvez d'autres choses pour rassembler tout le monde. Planifiez beaucoup de fêtes et partagez la vie des autres autant que possible.

Conseils

  • Prendre ses distances avec quelqu'un qui a fait partie de votre groupe d'amis est un exercice difficile et peut vous amener à vous sentir méchant et méchant. Cependant, vous devez penser à votre propre bien-être et à la santé des bonnes amitiés dans leur ensemble; alors que cette personne se sentira blessée et laissée de côté pendant un certain temps, il est nécessaire de trouver un équilibre entre le rétablissement d'un cercle d'amitié plus sain et meilleur et la blessure à court terme causée.
    Sortez normalement avec votre groupe d'amis
    Organisez des fêtes et sortez normalement avec votre groupe d'amis et continuez à exclure l'ami indésirable.

Mises en garde

  • Ne dites rien qui soit méchant ou désobligeant à l'égard du caractère de l'ami indésirable. C'est une chose de sortir d'une relation toxique, c'en est une autre de blesser délibérément les sentiments d'une personne. Même si vous pensez que cet ami indésirable n'a aucun sentiment, ce n'est pas une supposition que vous avez le droit de faire. Agir avec respect pour ses sentiments en gardant les choses factuelles et en n'ayant pas recours à des insultes ou à l'assassinat de caractère.
  • Si vous ne parvenez pas à être clair sur votre comportement de distanciation, vous pouvez facilement finir par vous comporter de manière passive-agressive. Parfois, il est tout simplement préférable d'être franc et d'en arriver au point que votre amitié ne fonctionne pour aucun d'entre vous, surtout vers la fin lorsque l'ami indésirable commence à poser des questions inconfortables.

Questions et réponses

  • Que dois-je faire s'ils se tournent vers moi et disent à tout le monde que je suis leur meilleur ami, mais que je les déteste fortement?
    Lorsque vous n'aimez pas du tout quelqu'un, il est facile d'être irrité par sa présence, mais l'un des meilleurs moyens de traiter avec une personne collante est le face à face. Veuillez les informer qu'ils ne sont pas une personne qui vous intéresse est un bon point de départ. Étant donné qu'il s'agit d'un ami toxique, ne soyez pas timide si vous devez insister sur votre point (cette partie peut être délicate car il est important de faire preuve de respect). Dans votre cas, un bon point à faire serait de leur faire savoir que vous n'appréciez pas qu'ils diffusent de fausses informations sur votre amitié.
  • Que faire si mon ami est toxique pour moi mais pas pour les autres membres du groupe? Et elle leur parle de moi à eux et leur fait me détester?
    Je ne pense pas que vous devriez appeler cette personne votre ami alors. Trouvez un autre groupe d'amis, trouvez des personnes qui vous accepteront, pour être vous. Jusqu'à ce que vous trouviez les bonnes personnes pour vous, continuez d'essayer d'être social et de vous faire des amis. Les bonnes personnes viendront pour vous un jour.
  • Et si j'étais l'ami toxique?
    Essayez de comprendre pourquoi vous êtes l'ami toxique et essayez de vous améliorer. Si vous êtes indésirable dans un groupe, vous devriez le quitter et trouver ou fonder un nouveau groupe (de préférence en faisant un effort pour vous améliorer). Parfois, les relations ne fonctionnent tout simplement pas, sans que ce soit la faute de quelqu'un - elles se terminent généralement pour le mieux.
  • Et si la personne toxique ne me laissait pas tranquille?
    Certaines personnes n'obtiennent pas d'indices subtils. Vous devrez peut-être dire très fermement et très clairement à cette personne de ne pas vous parler ou de vous contacter. Si vous n'êtes pas à l'aise d'aller aussi loin, acceptez le fait que vous devrez peut-être simplement faire face à l'agacement de quelqu'un qui ne partira pas.
  • Et si mes autres amis l'aimaient?
    Essayez de l'aider à se faire de nouveaux amis pour qu'elle quitte le groupe d'amitié.
  • Et si la personne était le leader du groupe?
    Il est toujours possible de supprimer un ami toxique, même s'il s'agit du chef de groupe. Si vous pensez vraiment que cette personne est toxique et qu'elle ne devrait plus faire partie du groupe, discutez-en en privé avec certains des autres membres du groupe et voyez ce qu'elle ressent. Voyez si vous pouvez travailler ensemble pour redresser cette personne. S'ils ne ressentent pas la même chose ou si votre souhait de retirer le chef de groupe semble impossible, il serait peut-être préférable de passer à autre chose et de faire partie d'un groupe plus accueillant, tout en conservant des relations séparées avec les autres.

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