Comment faire de la nourriture pour bébé à la courge musquée?
Une fois que votre bébé est habitué au goût et à la texture de la courge musquée, commencez lentement à ajouter des légumes supplémentaires et même des fruits à la base de courge musquée.
La courge musquée est un aliment de départ idéal pour les bébés qui sont initiés aux solides. Si vous souhaitez faire une telle concoction, n'hésitez pas à suivre ce guide simple.
- 1Achetez du noyer cendré dans une épicerie locale.
- 2Faire bouillir ou cuire à la vapeur le butternut.
- 3Laisser refroidir le noyer cendré.
- 4Retirez la peau du butternut avec un couteau bien aiguisé.
- 5Retirez les pépins de la courge musquée.
- 6Mélangez la courge musquée dans un robot culinaire. Vous pouvez effectuer cette étape manuellement à l'aide d'un presse-purée ou d'une fourchette si vous ne possédez pas de mixeur ou de robot culinaire.
- 7Ajouter une demi-cuillère à café de vegemite à la purée de courge musquée.
- 8Faites bouillir les biberons et les couvercles en verre pour les stériliser.
- 9Retirez les bouteilles avec une paire de pinces de l'eau bouillante.
- 10Mettre le noyer cendré dans des bocaux et sceller.
- 11Laisser refroidir les bocaux.
- 12Placez la courge musquée en bouteille dans le congélateur. Retirer et décongeler au besoin.
- 13Pour les bébés plus jeunes, congelez de plus petites portions de purée de courge musquée dans des bacs à glace.
- 14Une fois que votre bébé est habitué au goût et à la texture de la courge musquée, commencez lentement à ajouter des légumes supplémentaires et même des fruits à la base de courge musquée.
Mélangez la courge musquée dans un robot culinaire.
- La courge musquée peut être mélangée progressivement avec de la citrouille, de la courge gemme et des légumes verts en purée au fil du temps.
- Après quelques mois, vous voudrez peut-être commencer à initier bébé à des viandes blanches comme le poulet qui se fondent facilement dans un mélange de légumes.
- Introduisez de nouveaux aliments dans la courge, un à la fois.
- Évitez de réchauffer les aliments pour bébé dans un four à micro-ondes. Si vous avez embouteillé vos aliments, placez simplement la bouteille dans une petite quantité d'eau sur le dessus de la cuisinière. Une fois que l'eau commence à bouillir, retirez le couvercle et continuez à tester la température des aliments.
- Évitez les légumes comme le chou et les oignons qui peuvent provoquer des vents. Une bonne règle de base est d'éviter tous les aliments qui doivent être évités lorsque l'on allaite.
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