Comment plier ou "courber" un ballon de football?
Placez votre pied planteur (pied gauche si vous frappez avec le droit, et vice versa) à un angle de 45 degrés vers le ballon.
Courber une balle demande beaucoup de pratique à maîtriser. Cet article explique comment courber un ballon de football.
- 1Être réaliste. Courber un ballon de football est en fait beaucoup plus difficile à faire que vous ne le pensez. Cela nécessitera beaucoup de pratique continue, de préférence avec des amis ou d'autres joueurs de l'équipe.
- 2Placez le ballon au sol sur le côté droit de la ligne des 18 verges pour les droitiers et sur le côté gauche pour les gauchers.
- 3Faites environ deux à trois pas en arrière et deux sur le côté (le côté où vous voulez que la balle aille).
- 4Regardez le point de la balle où vous voulez frapper la balle. Si vous voulez qu'il déviera vers la droite, frappez le ballon du côté gauche et vice versa pour le dévier vers la gauche. Il est beaucoup plus facile de commencer par courber la balle vers la gauche.
- 5Prenez un départ en courant. Visez un panneau en bas à droite sur la balle. Placez votre pied planteur (pied gauche si vous frappez avec le droit, et vice versa) à un angle de 45 degrés vers le ballon. Enlevez vos chaussures et regardez votre pied. Sentez l'intérieur de votre pied de tir. Sentez-vous juste en dessous de l'extrémité de votre gros orteil. Déplacez maintenant encore 3 ⁄ 4 à 2,50 cm (1,9 à 2,5 cm) vers votre cheville. C'est là que vous devez entrer en contact avec le ballon. Lorsque vous donnez un coup de pied, votre pied de frappe doit s'enrouler sur le côté gauche de votre corps (pour les droitiers).
- Frappez la balle avec l'intérieur de votre pied. Lorsque vous frappez le ballon avec l'intérieur du pied, assurez-vous de continuer avec votre pied.
- 6Assurez-vous de balancer vos hanches.
- 7Gardez votre cheville verrouillée et gardez votre corps au-dessus du ballon. Étape 7.
- 8Botter le ballon. Lorsque vous frappez le ballon, frappez comme si vous le rouliez légèrement juste à l'extérieur de l'orteil à la plante des pieds de votre pied de frappe.
Cet article explique comment courber un ballon de football.
- Pratiquez autant que vous le pouvez.
- Penchez-vous en arrière pour le tirer haut. Penchez-vous en avant pour le tirer bas.
- Essayez de faire tourner la balle autant que possible en faisant glisser le pied dessus - frappez le côté opposé de la balle dans la direction dans laquelle vous voulez qu'elle se déplace.
- Si le ballon est frappé "mort" (par exemple lors d'un coup franc) alors il peut parfois être avantageux de positionner la valve (utilisée pour gonfler le ballon) avec précaution. Malgré son poids minimal, placer la bille avec la valve sur un côté de la bille peut affecter son vol. Ceci est particulièrement efficace avec les nouvelles balles plus modernes qui entrent en jeu, qui sont extrêmement légères et susceptibles de se déplacer de manière inattendue dans les airs.
- Imaginez une croix rouge enroulée autour du ballon avec elle face au but - en arrière, à gauche et à droite, et en travers. Courez vers le ballon à un angle de 45 degrés. Frappez le ballon à la pointe de la croix vers l'arrière du but et faites en sorte que le ballon quitte votre pied lorsque votre pied est sur la pointe de la croix qui pointe vers la droite (c'est du côté droit du ballon). Si vous êtes droitier, en face pour les gauchers.
- Assurez-vous que la balle se courbera avant de la frapper ou elle finira dans un endroit indésirable (comme sortir).
- Ballon de football
- Crampons (des crampons légers sont recommandés)
- protège-tibias
- Chaussettes de football
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Questions et réponses
- Quels sont certains des défauts courants dans l'exécution de la passe de courbe?Certaines erreurs courantes que les gens commettent incluent de trop frapper la balle à l'intérieur, de ne pas suivre et de ne pas anticiper la courbe.
- Combien de temps cela prendra-t-il pour apprendre?Environ six à huit semaines. Si vous avez le courage et que vous vous entraînez dur, vous pouvez le faire en moins de temps.
- Comment faire le «tour du monde» en football?Si vous voulez faire le tour du monde du côté droit avec votre jambe droite, frappez la balle sur le panneau inférieur droit de manière à ce qu'elle tourne en montant. Entraînez-vous encore et encore, et lorsque vous l'aurez maîtrisé, procédez comme suit (CECI PREND BEAUCOUP DE PRATIQUE): 1. Laissez la balle rebondir sur le sol jusqu'à la hauteur de votre cuisse. 2. Lorsque le ballon touche le sol, prenez votre pied droit du côté droit du ballon, laissez-le faire le tour et touchez le ballon en bas lorsqu'il se déplace vers le haut. Cela vous aidera à obtenir le bon mouvement et le bon placement du pied. Une fois que vous avez maîtrisé cela, combinez-le avec le jonglage et assurez-vous que votre pied bouge exactement en même temps que la balle tourne.
- Puis-je utiliser le côté droit de mon orteil et de ma jambe pour courber une balle?Oui. Assurez-vous simplement de ne pas entrer en contact avec votre pied et le sol, car c'est un moyen facile de blesser votre cheville.
- Puis-je utiliser ce type de tir pour marquer un but?Oui, vous pouvez.
- Comment puis-je être bon des deux pieds?Entraînez-vous le plus avec votre pied le plus faible. Faites des exercices.
- Quel côté de l'orteil vais-je utiliser pour marquer?Vous devrez utiliser vos lacets pour obtenir plus de puissance une fois que vous aurez un tir net au but.
- Comment marquer un coup franc courbe?Les coups de pied dans les courbes sont très difficiles à faire, mais avec de la pratique, vous pouvez y arriver. Si vous voulez que le ballon s'incurve autour du gardien de but, visez un peu à l'extérieur du poteau latéral pour anticiper la courbe du ballon.
- Comment faire une courbe en désordre?Je pense que vous faites référence à ce qu'on appelle un "coup d'articulation", qui fait plonger la balle et dévier dans des directions aléatoires. Pour ce coup, frappez la balle au point mort, avec un coup de dentelle. Frappez d'une trajectoire aussi droite que possible. Au lieu de suivre normalement, arrêtez votre pied immédiatement après le contact afin qu'aucune rotation ne soit ajoutée à votre suivi. Après beaucoup de pratique, vous enverrez les gardiens dans la mauvaise direction.
- Où dois-je pratiquer s'il n'y a pas de terrain près de chez moi?Un parc, ou n'importe quel espace ouvert serait idéal.
