Comment réussir un bon coup de basket?

Votre main gauche doit être du côté gauche du ballon — Si vous êtes droitier, votre main droite doit être du côté du ballon près de vous et votre main gauche doit être du côté gauche du ballon.

Beaucoup d'enfants regardent le basket - ball et veulent tirer comme les pros. Cet article comprendra un guide étape par étape sur la façon de tirer comme les pros.

Pas

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Obtenez un ballon de basket et un cerceau. Vous ne pouvez pas pratiquer sans l'un ou l'autre.
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Tenez le ballon. Mettez votre main forte n'importe où sur le ballon car ce sera votre main de tir. Placez votre autre main sur le côté de la balle le plus proche de vous. Si vous êtes droitier, votre main droite doit être du côté du ballon près de vous et votre main gauche doit être du côté gauche du ballon. Si vous êtes gaucher, votre main gauche doit être du côté le plus proche de vous et votre côté droit doit être du côté gauche du ballon.
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Faire monter le ballon. Pour les jeunes joueurs, il n'y a rien de mal à avoir le ballon sous la tête. Pour les joueurs plus âgés, montez le ballon pour qu'il soit au-dessus de votre tête. Vos mains doivent être à un angle de 90 degrés. Votre coude doit être près de vous et non loin de vous.
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Tirez avec vos jambes. Beaucoup de gens pensent que vous tirez avec vos bras mais vous tirez vraiment avec les jambes. Les bras doivent guider la balle.
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Comment tirer avec les jambes. Pliez vos genoux et sautez tout droit en un seul mouvement.

Beaucoup d'enfants regardent le basket-ball et veulent tirer comme les pros.
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Tirer la balle. Maintenant que vous savez tenir le ballon et tirer, il est temps de tirer.
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En train de tirer. Lorsque vous êtes en l'air et que vous êtes sur le point de lâcher le ballon. Tirez sur la balle, ne la poussez pas.
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La touche finale. Quand le ballon quitte votre main. Faites glisser ou enclenchez le poignet.
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Entraine toi. Continuez à pratiquer. Il va falloir du temps pour le descendre. Pensez simplement que les pros ont commencé là où vous l'avez fait.
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Revoir. Obtenez une balle et un cerceau. Placez vos mains sur le ballon. Amenez le ballon au-dessus de votre tête. Gardez vos coudes rentrés. Pliez vos genoux. Sautez tout droit. Lancez la balle. Frappez le poignet.

Conseils

Ne croisez pas les bras lorsque vous tirez, restez dans votre forme.
Continuez à pratiquer, vous ne vous améliorerez pas si vous ne le faites pas.
Ne tirez pas du côté de la tête.

Mises en garde

Vous manquerez beaucoup de coups et vous ne le ferez pas en un jour.

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