Comment interroger sa maman sur la puberté (pour les filles)?
Je pense que j'ai besoin d'un soutien-gorge parce que mes seins sont assez gros pour mon âge, mais comment demander à ma mère?
Interroger sa mère sur n'importe quelle partie de la puberté peut être difficile, peu importe à quel point vous êtes proche d'elle. Si vous êtes timide, gêné ou nerveux à l'idée de parler de la puberté avec votre maman, vous êtes au bon endroit! À la fin de cet article, vous devez être prêt à aborder le sujet et à poser des questions, sans ressentir ce dégoût intérieur. Continuer à lire!
- 1Pensez à ce que vous espérez retirer de la conversation. Avant de vous approcher de votre mère et d'élever la puberté, vous devriez vous asseoir et y réfléchir pendant un moment. Vous recherchez des conseils généraux, des explications médicales, une aide à la préparation, une virée shopping, une épaule sur laquelle pleurer, ou tout ce qui précède? Votre mère comprendra à quel point il est difficile de demander des conseils et de l'aide, et rendra aussi facile que possible de rendre le sujet confortable et informatif pour vous.
- La première chose et probablement la plus importante à retenir quand on parle à maman est qu'elle a vécu exactement la même chose. Peu importe l'âge d'une femme, à votre âge, elle était curieuse, timide et inquiète pour son corps, tout comme vous!
- 2Faire votre recherche. Vous voulez vous assurer de savoir de quoi vous parlez. Vous pouvez trouver pratiquement tout en ligne, mais assurez-vous d'utiliser des sources fiables comme Kids Health, HHS.gov ou Webmd. Apprenez les bases de ce qui va arriver à votre corps et apprenez ce qui se passe en interne. De cette façon, lorsque vous parlerez à votre maman, vous aurez une meilleure idée des questions que vous devriez poser. Aller à la librairie et dépenser un peu d'argent pour un livre sur la puberté vendu dans la section Santé des femmes vous donnera également des connaissances plus fiables.Ainsi, lorsque vous aborderez le sujet avec votre mère, vous saurez quoi demander.
- Renseignez-vous également sur la puberté chez les garçons. Bien que vous-même ne traversiez pas cela, cela vous aidera à comprendre ce que vivent les garçons de votre école.
- 3Soyez à l'aise avec le sujet vous-même. Si vous ne pouvez même pas penser à la puberté sans grincer des dents, en parler avec quelqu'un d'autre pourrait vous rendre très gêné et nerveux, plutôt que de vous aider à en apprendre davantage sur le sujet. Vous devriez être suffisamment à l'aise avec la puberté pour que d'en parler avec votre mère vous aidera à en apprendre davantage et à vous préparer à y faire face, sans vous exposer à un inconfort ou une gêne excessifs. Lire et y réfléchir davantage, ainsi que parler à des amis, à un médecin ou à une infirmière scolaire, ou à toute autre personne, vous aidera à vous familiariser avec le sujet.
De cette façon, lorsque vous parlerez à votre maman, vous aurez une meilleure idée des questions que vous devriez poser. - 4Trouvez un moment pour parler à votre maman. Lorsque vous avez fait des recherches sur la puberté et que vous vous êtes familiarisé avec l'idée, vous êtes prêt à en parler à votre mère. Trouvez un moment où vous êtes seuls tous les deux afin de pouvoir entamer la discussion. Invitez-la à prendre un café ou à déjeuner pour un rendez-vous afin de vous assurer d'avoir suffisamment de temps pour parler, ou trouvez ce moment même en l'aidant simplement pendant qu'elle cuisine.
- 5Pensez aux questions à lui poser. Ayez une idée de la façon dont vous pouvez aborder le sujet. Cela ne doit pas être une ruse élaborée - simplement dire «maman, je veux te poser des questions sur la puberté» soulèvera le sujet d'une manière simple et terre-à-terre. Pensez à la raison pour laquelle vous lui parlez. Que veux-tu savoir? Vous avez des questions, des préoccupations ou des craintes? Avez-vous besoin de quelque chose de spécifique ou recherchez-vous simplement des conseils généraux? Vous n'avez pas besoin de rédiger une liste de questions ou d'en faire une interview, mais avoir une bonne idée du type d'informations que vous recherchez vous aidera à tirer le meilleur parti de la conversation.
- 6Interrogez-la sur ses propres expériences. Dites "Hé maman, quand tu avais mon âge..." ou "Maman, as-tu déjà...?" Il y a de fortes chances qu'elle était aussi nerveuse et gênée à l'époque que vous l'êtes maintenant. Lui poser des questions sur ses propres expériences est un excellent moyen d'établir des liens entre vous deux, de lui faire se souvenir de ce que c'était que d'être à votre place et de l'aider à comprendre ce que vous ressentez en ce moment. Vous bénéficierez également d'entendre parler de ses expériences, afin de ne pas avoir à répéter ses erreurs.
- 7Approchez-vous de votre maman et évoquez le sujet. Vous avez fait des recherches et vous vous êtes familiarisé avec la puberté. Vous avez réfléchi à ce que vous voulez savoir et vous avez prévu un moment pour la conversation. Il ne reste plus qu'à chercher l'or. Approchez-vous de votre mère à l'heure prévue et posez simplement votre question. Elle sera heureuse que vous soyez venu la voir avec vos questions et elle sera ravie de partager ses expériences.
Rappelez-lui que les mamelons douloureux sont un symptôme courant de la puberté et que de nombreuses filles commencent la puberté à votre âge.
- Agir de façon décontractée n'est pas la seule façon d'aborder cela. Parfois, laisser passer un peu de votre timidité peut montrer à votre mère qu'elle doit aborder le sujet avec douceur. Mais soyez toujours confiant!
- Si votre emplacement prévu ne fonctionne pas en raison d'un changement de plans, ne vous inquiétez pas. Votre conversation peut attendre. Soyez patient et choisissez un autre moment pour parler.
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Questions et réponses
- J'ai essayé de lui parler hier soir, mais je suis devenu nerveux. Comment éviter cela?Pour éviter cela, il est préférable de planifier ce que vous voulez dire à votre mère. Voulez-vous en savoir plus, avez-vous des inquiétudes ou est-ce autre chose? Quoi qu'il en soit, vous devez planifier à l'avance.
- Est-il normal que les filles urinent du sang pendant la puberté?C'est une partie normale de la vie d'une fille. Lorsque les filles commencent la puberté, elles passent par un cycle appelé cycle menstruel.
- Pourquoi les gens sont-ils censés aimer ou avoir le béguin pour un sexe différent?Ils ne sont pas "censés" le faire. Ils peuvent, et c'est parfaitement normal et acceptable, en même temps, avoir le béguin pour le même sexe, les deux sexes, ou ni l'un ni l'autre est également parfaitement normal et acceptable. Tout le monde est différent.
- Je pense que j'ai besoin d'un soutien-gorge parce que mes seins sont assez gros pour mon âge, mais comment demander à ma mère?Dites simplement quelque chose comme: "Maman, pouvons-nous aller acheter un soutien-gorge? Je me sens un peu mal à l'aise sans un soutien-gorge, alors je pense qu'il est temps." Vous pouvez également simplement attendre d'être chez Target ou dans un grand magasin et en parler lorsque vous vous promenez dans ce département.
- Puis-je interroger mon professeur sur la puberté?Bien sûr, tout adulte en qui vous avez confiance va bien. Un enseignant ne devrait avoir aucun problème à répondre à vos questions.
- Et si j'ai 8 ans et que je passe par la puberté, est-ce que ça va?C'est bon. La puberté peut commencer n'importe où entre 8 et 15 ans. Tu vas bien. Si vous avez des inquiétudes, parlez-en à votre mère / adulte de confiance ou à un médecin.
- Comment dire à ma mère que j'ai mal aux mamelons? Je n'ai que 10 ans et je pense qu'elle dira que j'ai juste mal à la poitrine parce que je n'ai pas pris mes médicaments. Aider?Dis-lui juste. Si vous prenez régulièrement vos médicaments, dites-le-lui. Rappelez-lui que les mamelons douloureux sont un symptôme courant de la puberté et que de nombreuses filles commencent la puberté à votre âge.
- Cette méthode fonctionnera-t-elle avec une sœur?Oui, mais seulement si elle est au courant et en a parlé à votre mère ou à toute autre femme plus âgée.
- Comment un enfant de onze ans qui a des questions sur la lecture de sujets sexuels sur le site peut-il parler confortablement à ses parents pour obtenir de l'aide?Si vous ne vous sentez pas à l'aise de dire où vous lisez sur les sujets sexuels, vous pouvez toujours dire que vous avez entendu parler de quelque chose parmi vos pairs à l'école et que vous avez des questions. Pour ce qui est d'être «confortable», avoir des conversations sexuelles avec vos parents sera toujours un peu gênant. Dites-leur simplement que vous avez quelque chose d'important dont vous devez leur parler et partez de là.
- Et si j'ai 10 ans et que je veux savoir ce truc?Demandez à vos parents à ce sujet. Si vous ne traversez pas la puberté, mais que vous vous préparez simplement, lisez-le, emportez une serviette ou un tampon au cas où et ayez un soutien-gorge à portée de main.
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