Comment tirer une année de lait maternel pour un bébé qui n'arrive pas à prendre le sein?

Car le lait maternel aide à préparer le système de votre bébé aux aliments solides — Vous voudrez revenir au lait maternel dès que le reflux sera maîtrisé, car le lait maternel aide à préparer le système de votre bébé aux aliments solides.

La plupart des professionnels de la santé sous - estiment la capacité d'une mère à nourrir son bébé au biberon avec du lait maternel. Ce processus prendra moins d'un an et vous fera économiser des milliers de dollars sur le lait maternisé et peut - être sur les visites chez le médecin, puisque les bébés qui mangent du lait maternel sont généralement en meilleure santé que ceux qui nourrissent au lait maternisé. Bien sûr, vous pouvez utiliser ces conseils pour tirer une plus petite quantité de lait maternel, mais comme le pompage devient de plus en plus facile, votre production croissante peut vous motiver à continuer jusqu'à ce que vous ayez du lait pendant un an.

Méthode 1 sur 7: pompage initial

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Utilisez votre tire-lait comme indiqué jusqu'à ce que votre lait monte. Avant que votre lait ne monte, cinq minutes de pompage seulement apporteront un grand avantage. Avant de pomper, ayez à portée de main une bouteille à col large bon marché contenant 2 oz. de colostrum, de lait maternel acheté ou donné ou de préparation pour nourrissons.
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Demandez à votre consultante en lactation de vous montrer, à vous et à votre partenaire, comment encourager une bonne prise du sein. Tirez jusqu'à ce que vous voyiez la première goutte de colostrum, puis offrez patiemment le sein à votre bébé.
- Le simple fait de vous blottir contre votre bébé encouragera la production de lait, et vous serez peut-être surpris de constater que l'allaitement fonctionne une fois que votre mamelon a été «amorcé» par le tire-lait.
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Si cela ne fonctionne pas, demandez à votre partenaire engagé de nourrir le biberon afin que le bébé associe votre sein à la prise de nourriture. Pompez jusqu'à 20 minutes.

Méthode 2 sur 7: après l'arrivée des laits

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Une fois que votre lait est arrivé, commencez à tirer un seul lait des deux seins consécutivement.
- Mettez une téterelle sur votre sein le plus productif et tirez-le jusqu'à ce qu'il soit vide ou jusqu'à 20 minutes, puis tirez le sein le moins productif pendant au moins la même durée. «Vide» signifie que vous pompez pendant une minute (certains experts disent deux) sans recevoir de gouttes.
- Les dispositifs conçus pour maintenir les téterelles sur vos seins peuvent vous permettre de pomper suffisamment pour soulager l'engorgement, mais ils ne videront pas la plupart des seins car ils ne peuvent pas créer l'ajustement parfait que vous obtenez en tenant la téterelle sur votre sein d'une seule main.
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Lorsque vous commencez à tirer un sein, utilisez votre main libre pour masser les points durs, qui pourraient être des conduits bouchés qui doivent être vidés.
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Avant de finir de pomper un sein, massez et pressez-le pendant les deux dernières minutes. Vous pourriez être surpris de la quantité de lait supplémentaire que vous pouvez extraire du sein. (C'est pourquoi les bébés saisissent instinctivement le sein ou le biberon pendant qu'ils tètent.) Les conseillères en lactation vous avertiront qu'un simple pompage réduit votre production, mais ce qu'elles disent, c'est que cela réduit l'effet de la stimulation des mamelons sur votre production.
- Considérez ceci: un seul pompage vous permet d'obtenir plus d'aspiration de la machine, un seul pompage laisse une main libre pour masser et serrer votre sein, et un seul pompage vous permet d'utiliser une télécommande, de lire un livre, de manger un sandwich ou de bercer votre bébé dans une balançoire. Seul un pompage unique vous gardera sain d'esprit pour le marathon à venir.
  - Espérons que votre bébé commencera à prendre le sein facilement et que vous n'aurez pas besoin du reste de ces instructions.
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Mais s'il semble que cela ne va pas fonctionner, alors donnez vos bouteilles à col large bon marché et achetez des bouteilles standard de fantaisie. Vous pouvez trouver des biberons qui aident à protéger votre lait maternel de la détérioration dans le biberon. Les tétines standard sont importantes car les biberons à col large peuvent laisser jusqu'à un gramme dans la tétine que votre bébé ne peut pas atteindre à partir d'une position d'allaitement confortable.

Utilisez votre tire-lait comme indiqué jusqu'à ce que votre lait monte.

Méthode 3 sur 7: créer une routine qui équilibre le pompage avec la vie

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Une fois que vous avez établi l'expression et que vous obtenez suffisamment de lait pour nourrir votre bébé, votre partenaire engagé peut s'occuper d'autres responsabilités.
- Maintenant, si votre bébé a besoin de votre attention pendant que vous tirez votre lait, arrêtez de pomper pour prendre soin de lui et recommencez à tirer quand vous le pouvez. C'est frustrant au début, mais il est important de ne pas attendre d'être sûr d'avoir 15 à 40 minutes libres pour pomper. Les bébés sont imprévisibles et il se peut que vous ne vous retrouviez pas souvent comme ça.
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Vous voulez vous en tenir aux intervalles de pompage établis, plus ou moins 20 minutes environ. Plus de variation que cela et vos seins passeront un certain temps à dire à votre corps de ne pas pomper.

Méthode 4 sur 7: augmenter la capacité

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Commencez à étirer la capacité de vos seins en augmentant progressivement les intervalles de pompage. Si vous commencez à voir votre approvisionnement quotidien total baisser trop, laissez les intervalles où ils sont. Vous pouvez même simuler une «poussée de croissance» en pompant très fréquemment pendant un jour ou deux. Si vous avez de la chance, vos seins réagiront en augmentant en permanence la production.

Méthode 5 sur 7: conserver le lait tiré

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Familiarisez-vous avec les directives de conservation de votre lait.
- Ignorez l'Académie européenne de pédiatrie. Leur conseil serait que vous jetiez la majeure partie de votre lait maternel dans les égouts au nom de la maximisation de la nutrition par gorgée. Votre bébé chanceux obtient du lait beaucoup plus facilement grâce à ces biberons standard sophistiqués.
- Si la qualité du lait est diminuée de 2% parce que vous avez suivi les directives du CDC au lieu de l'AAP, votre bébé le compensera largement en étant capable de boire beaucoup plus de lait avec le même effort qu'un bébé allaité..
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Lorsque vous avez suffisamment de lait frais sous la main, pompez du lait pour le congeler. Vous pouvez pomper directement dans vos bouteilles de taille standard (c'est pourquoi elles sont appelées standard) ou dans des sacs que vous attachez aux bouteilles avec un élastique.
- Quand vous avez déjà eu du mal à donner à votre bébé 2 onces complètes. repas, il peut être excitant de remplir un sac à craquer avec 10 oz. ou plus. Mais quand vient le temps de décongeler, vous souhaiterez avoir deux sacs plus petits. Vous serez probablement plus heureux avec des sacs de 6 oz. ou moins.
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Pour congeler le lait, placez d'abord le sac à plat dans votre congélateur ordinaire. De cette façon, vous stockerez un rectangle plat au lieu d'un sac grumeleux. Lorsqu'il est temps de congeler un autre sac, transférez votre sac nouvellement congelé dans une boîte à chaussures ou un récipient similaire à l'arrière du congélateur.

Vous pouvez trouver des biberons qui aident à protéger votre lait maternel de la détérioration dans le biberon.

Méthode 6 sur 7: régler la routine de pompage

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Continuez à réduire progressivement votre temps de pompage jusqu'à ce que vous trouviez un équilibre qui vous convient.
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Une fois que vous avez une routine de pompage à long terme, fixez-vous un objectif pour vous en sortir! Si vous pompez 40 oz. par jour, vous ferez un approvisionnement d'un jour supplémentaire en 2 à 4 jours. Cela signifie que vous pouvez arrêter de fumer lorsque votre enfant a huit mois et avoir encore assez de lait pour le nourrir jusqu'à ce qu'il soit assez grand pour le lait de vache. Les nourrices nourrissaient souvent six bébés, il est donc probable qu'une femme dévouée dont le bébé avait un petit appétit puisse pondre un an en deux mois.
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Gardez un compte courant de votre approvisionnement à portée de main. Il sera facile de s'en souvenir! Vous pouvez utiliser un carnet rangé près de votre tire-lait.
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Lorsque chaque boîte à chaussures se remplit, rangez-la au fond du congélateur. Cela signifie qu'il sera difficile de faire tourner le stock mais aussi que les sacs qui doivent durer le plus longtemps seront conservés les plus froids. Pesez la boîte, soustrayez 8 onces et ajoutez ce chiffre à votre décompte courant d'approvisionnement.
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Pendant que vous tirez votre lait, n'essayez pas d'utiliser du lait décongelé avant qu'il ne soit trop «vieux». Le lait placé au fond d'un congélateur coffre lorsque votre enfant a une semaine y sera en sécurité le jour de son premier anniversaire. Vous avez peut-être entendu dire que le lait maternel s'adapte parfaitement à l'âge de l'enfant, mais cela n'est vrai que pendant les premières semaines. Après cela, vous avez ce qu'on appelle du «lait mature», qui varie plus en fonction de votre alimentation que de l'âge de votre bébé. Le lait frais est légèrement de meilleure qualité, ce qui est plus important lorsque votre bébé est jeune.
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N'offrez pas de lait congelé tant que vous n'avez pas arrêté de tirer du lait frais, à quelques exceptions près:
- Premièrement, si vous manquez de lait frais ou si quelque chose ne va pas avec votre approvisionnement, le lait maternel décongelé est bien meilleur que le lait maternisé.
- Deuxièmement, vous voudrez peut-être offrir du lait décongelé de temps en temps pour vous assurer que votre bébé reste habitué au goût.
- Enfin, si vous êtes sur le point de manquer d'espace de congélation, vous pouvez commencer à décongeler le lait le plus ancien pour compléter votre approvisionnement frais, et congeler juste assez pour le remplacer. Ce que vous faites ici, c'est obliger votre jeune bébé à utiliser du lait congelé légèrement dégradé afin que votre bébé plus âgé obtienne une qualité légèrement supérieure. Vous voudrez peut-être simplement laisser votre congélateur plein du vieux lait et arrêter de pomper lorsque vous pensez en avoir assez pour toute l'année.
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Une fois que votre congélateur est plein, espacez encore plus vos pompes. De nombreuses femmes continuent de produire du lait en allaitant une seule fois par jour. Néanmoins, vous voudrez continuer à augmenter vos intervalles lentement. Si votre réserve tombe en dessous de l'appétit de votre bébé, vous aurez la meilleure chance de corriger le problème si vous n'avez pas fait de gros changements.

Méthode 7 sur 7: compléter la fourniture

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Continuez à pomper (et à congeler, si l'espace le permet) jusqu'à ce que vous ayez un approvisionnement suffisant. La consommation quotidienne de lait de votre bébé change trois fois au cours de la première année: elle augmente au cours du premier mois environ de la vie, reste la même quantité élevée jusqu'à ce que des aliments solides soient introduits, puis diminue à une quantité constante, au moins vingt grammes par an. jour, une fois que votre bébé s'habitue aux aliments gratuits. Si vous avez la chance de congeler 3640 grammes (vingt grammes par jour pendant 182 jours) au moment où votre bébé a six mois, ne présumez pas que votre bébé ne voudra que 20 grammes. Attendez plutôt que votre bébé prenne deux petits repas d'aliments solides par jour. Calculez ensuite un approvisionnement suffisant pour le reste de l'année comme suit: (52 - l'âge de votre bébé en semaines) x biberons offerts par jour x taille des biberons x 7 = approvisionnement suffisant.
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Discutez avec votre sage-femme ou votre médecin de la façon d'arrêter de pomper. Soit vous irez à froid, soit vous pomperez pour soulager l'engorgement mais essayez de laisser les seins pleins. Votre niveau de production, vos antécédents de pompage, votre sensibilité à la mammite et votre tolérance aux fuites et à l'inconfort joueront tous un rôle dans l'élaboration de votre plan d'arrêt de la production de lait.
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Lorsque vous n'avez plus de lait frais, sortez très rapidement toutes vos boîtes à chaussures de votre congélateur en les disposant par ordre de remplissage. Remettez-les rapidement dans l'ordre inverse, avec les boîtes les plus récentes au fond de votre congélateur. Sortez votre premier sac et placez-le dans de l'eau froide au réfrigérateur. Il décongelera plus rapidement au contact de l'eau que de l'air, mais tout aussi sûrement.
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Si vous vous retrouvez avec du lait supplémentaire à vendre ou à donner, assurez-vous de mentionner dans votre offre que vous deviez pomper chaque goutte pour votre bébé et lui donner quand même une année entière de lait maternel. Ne vendez ou ne donnez votre lait qu'à des mères qui reconnaissent le formidable sacrifice que vous avez fait pour le confort et la santé de votre bébé. Toutes nos félicitations!

Il n'y a rien sur le marché qui épaississe le lait maternel sans changer son équilibre nutritionnel — Au moment d'écrire ces lignes, il n'y a rien sur le marché qui épaississe le lait maternel sans changer son équilibre nutritionnel en quelque chose de plus sucré que le lait maternel ou le lait maternisé.

Conseils

Demandez à votre consultante en lactation des téterelles que vous pouvez placer dans votre soutien-gorge pour remodeler vos mamelons. Vous pouvez commencer à les porter avant même l'accouchement pour faciliter la prise du sein de votre bébé. Tout lait qui s'accumule dans les boucliers doit être jeté, même si vous n'avez pas d'autre lait. Mais si vous en désinfectez un au lave-vaisselle et que vous le mettez dans votre soutien-gorge pendant l'expression (sur le sein que vous n'exprimez pas), vous pouvez économiser un peu de lait supplémentaire qui, autrement, coulerait sur votre cuisse.
Achetez plusieurs téterelles et accessoires ainsi que plusieurs biberons afin de pouvoir tous les désinfecter au lave-vaisselle une ou deux fois par jour. Vous avez besoin d'environ dix mille grammes et vous ne les obtiendrez jamais tous si vous devez passer 5 minutes à stériliser à chaque fois que vous voulez pomper.
Étiquetez vos sacs avec la date, le volume et ce que vous avez mangé avant de pomper. De cette façon, si vous découvrez qu'un aliment particulier n'est pas d'accord avec votre bébé, vous pouvez faire preuve de prudence lorsqu'il est temps de décongeler le lait contenant l'ingrédient incriminé. Ne jetez pas le lait à l'ail juste parce que l'ail a rendu votre bébé gazeux à trois mois. À neuf mois, il aura eu amplement le temps de s'adapter à l'ingrédient incriminé. La durée de congélation du lait maternel de 12 mois est généralement suffisante pour éliminer toute sensibilité ou allergie alimentaire, mais il est toujours préférable de savoir ce que vous donnez à votre bébé.
Ne donnez pas de lait maternisé maintenant afin de conserver le lait maternel pour plus tard. Plus votre bébé est jeune, plus le lait maternisé est susceptible de provoquer une réaction pénible. Vous perdrez alors du temps, de l'énergie et de l'argent à essayer de trouver une formule qui fonctionne pour la supplémentation. Au lieu de cela, sachez que votre lait maternel prépare le système de votre bébé afin que vous puissiez passer au lait maternisé si vous manquez de lait.
Vous lirez de ne pas conserver les biberons pour une «tétée» ultérieure. Les fils de l'auteur initial ont tous deux mangé de petites quantités 24 heures sur 24 jusqu'à l'âge de plus de deux mois. Il peut être très frustrant de jeter les biberons une heure après qu'ils aient touché les lèvres de votre bébé. Mais les instructions sur le fait de ne pas conserver les biberons de lait maternel exprimé pour une tétée ultérieure s'adressent aux mères de bébés plus âgés en garderie. Au cours des premiers mois de sa vie, votre bébé a très peu de salive et a moins de bactéries dans la bouche qu'un bébé plus actif. Si votre bébé est un mangeur imprévisible, votre pédiatre pensera probablement qu'il est ridicule de vous faire jeter des biberons de lait maternel en sachant à quel point vous travaillez dur pour le lui fournir.
Nonobstant le conseil ci-dessus, demandez à votre pédiatre de passer au lait maternisé épaissi si votre bébé souffre de RGO, généralement vers le quatrième mois de sa vie. Les formules épaissies ont le même équilibre nutritionnel que le lait maternel non épaissi. Au moment d'écrire ces lignes, il n'y a rien sur le marché qui épaississe le lait maternel sans changer son équilibre nutritionnel en quelque chose de plus sucré que le lait maternel ou le lait maternisé. Et le lait maternel, même congelé et décongelé, contient des enzymes qui digèrent les épaississants en quelques minutes. Vous voudrez revenir au lait maternel dès que le reflux sera maîtrisé, car le lait maternel aide à préparer le système de votre bébé aux aliments solides. Beaucoup de pédiatres craignent que les mères qui utilisent des formules épaissies ne maintiennent pas leur approvisionnement et ne puissent pas retourner à allaitement au sein. Mais puisque vous vous êtes lié d'amitié avec votre pompe, votre apport restera constant pendant que votre bébé surmontera le reflux.

Lisez aussi: Comment arrêter progressivement l'allaitement?

Mises en garde

Cet article a rejeté certains des conseils professionnels que vous recevrez probablement. Cet article vous encourage à ignorer certains conseils d'Internet et certains conseils universels que vous obtiendrez de professionnels pressés à l'hôpital avant que votre situation ne soit complètement claire. Il ne vous dit PAS d'ignorer votre sage-femme habituelle ou le pédiatre de votre bébé. Une fois que vous savez que vous voulez tirer et conserver une année de lait maternel, montrez ce plan à votre pédiatre, expliquez les modifications que vous avez l'intention d'apporter et obtenez des conseils adaptés à votre situation.
Vous vous retrouverez à utiliser du lait d'époques différentes: du lait frais pour le repas du midi, du lait réfrigéré d'il y a trois jours pour le goûter de l'après-midi, et peut-être du vieux lait congelé pour lequel vous n'avez pas d'espace de congélation pour le souper. Cela peut rendre difficile la recherche de la source d'une mauvaise réaction. Gardez à l'esprit que la plupart des choses qui ressemblent à une mauvaise réaction ne font qu'une partie du développement de votre bébé. Mais vous devrez être un peu plus consciente de ce qui se passe dans votre bébé quand ne le serait une mère qui allaite.
Il peut s'écouler un certain temps avant que votre nouveau-né puisse tolérer d'être près du tire-lait (et de l'odeur du lait) sans avoir faim frénétiquement.
Offrir un sein vide à un bébé affamé est beaucoup plus apaisant que d'offrir un biberon vide. Une mère qui allaite dont le bébé a une poussée de croissance peut simplement mettre le bébé au sein sec et attendre que la nature égalise les choses. Vous devez être un peu plus préparé. Gardez une petite réserve au réfrigérateur (que vous faites tourner!) pour pouvoir répondre à une augmentation soudaine de la demande. Soyez particulièrement préparé pour les poussées de croissance autour de 5-7 semaines, trois mois et six mois.

Vous aurez besoin d'environ 4 à 7 pieds cubes de lait maternel pour le deuxième semestre de votre bébé — J'ai fait le calcul et vous aurez besoin d'environ 4 à 7 pieds cubes de lait maternel pour le deuxième semestre de votre bébé.

Choses dont vous aurez besoin

un tire-lait électrique double
bouteilles à large goulot bon marché
les meilleures bouteilles standard que vous pouvez trouver
sacs de stockage de lait spécialisés (j'ai obtenu les meilleurs résultats de Lansinoh. Lorsque j'ai utilisé une marque moins chère, la graisse du lait collait aux côtés du sac.)
boîtes à chaussures ou autres conteneurs de stockage maniables pour vos sacs remplis.
un congélateur coffre. J'ai fait le calcul et vous aurez besoin d'environ 4 à 7 pieds cubes de lait maternel pour le deuxième semestre de votre bébé. Étant donné que vous ne pouvez pas le stocker dans un bloc congelé géant, vous devrez soit vous procurer un congélateur coffre de plus de 7 pieds cubes, soit prévoir de faire tourner votre approvisionnement et de pomper un peu plus tard dans l'année que vous n'auriez dû le faire autrement.