Comment faire face au racisme?

Vous n'êtes jamais obligé d'accepter ou de gérer le racisme simplement pour éviter de provoquer des frictions entre vos pairs.

Il semble que vous ne pouvez pas activer les nouvelles sans voir des histoires sur les crimes haineux, les émeutes et même la violence policière attribués au racisme. Mais qu'est-ce que le racisme et que pouvez-vous faire pour le combattre? Apprendre le racisme et reconnaître ses effets est la première étape pour le combattre lorsque vous le rencontrez personnellement, lorsque vous êtes témoin d'actes de racisme ou de discrimination, ou lorsque la race et le racisme deviennent des sujets dans les médias.

Méthode 1 sur 4: faire face au racisme à votre encontre

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Sachez que vous ne réagissez pas trop. Tout comme le harcèlement, des actes brefs et souvent involontaires de discrimination raciale (connus sous le nom de «microagressions») peuvent sembler sans importance aux autres, mais si cela vous dérange, il faut que cela cesse.
- Des études montrent que les personnes de couleur subissent des microagressions raciales tous les jours, mais les auteurs nient presque toujours avoir fait quelque chose de mal ou que leurs actions étaient motivées par la race. Cela peut donner aux personnes de couleur le sentiment d'imaginer des choses ou de craindre que si elles disent quelque chose, leurs expériences seront invalidées par le déni.
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Éloignez-vous. Si vous rencontrez une microagression ou une forme plus flagrante d'hostilité raciale, mettez vos propres besoins en premier; vous pouvez choisir de vous éloigner. Vous n'êtes pas obligé de vous engager avec une telle personne.
- En tant que victime du racisme, ce n’est jamais votre travail de «réparer» l’auteur. S'engager dans des conversations sur le racisme est épuisant, bouleversant sur le plan émotionnel et tout simplement un travail acharné, et vous pouvez simplement vous en aller. Mais si vous souhaitez vous engager avec la personne en faute, vous pouvez également choisir de le faire.
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Faites-le sur les mots ou le comportement. Au lieu d'accuser une personne d'être raciste, ce qui risque de susciter une attitude défensive, indiquez exactement pourquoi le comportement ou les paroles sont problématiques.
- Par exemple, au lieu de dire «Vous êtes offensant», dites: «Cette phrase est assez offensante pour les Européens autochtones». En utilisant «cette phrase» au lieu de «vous», vous détournez l'attention de l'agresseur et des mots eux-mêmes.
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Soyez direct avec vos pairs. Vous n'êtes jamais obligé d'accepter ou de gérer le racisme simplement pour éviter de provoquer des frictions entre vos pairs. Le racisme est toujours faux et vous avez parfaitement le droit d'en dire quelque chose.
- Si quelqu'un se comporte d'une manière qui vous semble raciste, expliquez pourquoi c'est un problème. Vous pouvez choisir votre approche; reconnaissez que les gens ont tendance à devenir défensifs lorsqu'ils sont appelés, donc plus vous faites preuve de tact, plus ils sont susceptibles d'être réceptifs à vos commentaires.
En fait, vous pouvez soutenir le racisme sans même le savoir, car le racisme est un système d'oppression plus large.
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Traitez un commentaire ou un comportement raciste en groupe. Lorsqu'un membre d'un groupe fait ou dit quelque chose d'offensant, votre approche pour y faire face peut être plus ou moins efficace en fonction de plusieurs facteurs. Décidez de vos objectifs lorsque vous dénoncez un comportement raciste dans un groupe: voulez-vous que toutes les personnes présentes sachent que vous n'écouterez pas ce genre de chose ou voulez-vous préserver une relation avec quelqu'un qui a peut-être fait quelque chose par inadvertance? offensive?
- Le fait de dénoncer un comportement raciste devant d'autres personnes, plutôt que de le traiter en privé, permet à tout le groupe de savoir que vous ne supporterez pas un comportement comme celui qui vous est adressé. Mais cela a aussi tendance à mettre les gens sur la défensive lorsqu'ils sont appelés devant leurs amis.
- Si vous pensez que le comportement n'était pas intentionnel et que vous souhaitez préserver les sentiments de l'agresseur ou entretenir une relation avec cette personne, vous pouvez le laisser glisser temporairement et demander plus tard si vous pouvez lui en parler en privé. Il y a beaucoup d'inconvénients à attendre pour en parler; l'un pourrait être que la personne oubliera ce qu'elle a dit ou le contexte, et l'autre est que cela envoie un message au groupe que vous n'allez pas contester un comportement comme celui-là.
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Pratiquez différentes approches du comportement ou des commentaires racistes. Il existe de nombreuses façons de réagir si quelque chose est offensant, et vous devez choisir ce qui est fidèle à votre personnalité et à la relation que vous entretenez avec l'agresseur.
- Une approche consiste à dire: "Vous savez, ça me fait mal quand les gens disent ou font ça, parce que..." Faire en sorte que vous vous sentiez peut aider les gens à être moins sur la défensive que si vous parliez directement de ce qu'ils font, mais cela prend également une partie de la responsabilité de leurs épaules, ce qui peut ne pas être une bonne tactique à long terme.
- Une autre approche plus directe consiste à dire: "Vous ne devriez pas dire ou faire cela. C'est offensant pour les personnes d'une certaine race parce que..." Cette approche permet aux gens de savoir que leur comportement est blessant et qu'ils doivent cesser.
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Apprenez à gérer le racisme auprès d'un supérieur. Si votre enseignant ou votre patron vous traite différemment en raison de votre race, ou fait des commentaires désobligeants ou embarrassants, il peut être difficile de savoir comment réagir car ils sont en position de pouvoir sur vous et peuvent affecter vos notes ou vos revenus.
- Si vous pensez que le racisme est involontaire ou le résultat d'une négligence et si vous entretenez par ailleurs de bonnes relations de travail avec cette personne, envisagez de parler à l'enseignant ou au patron. Il est possible que cette personne ne sache pas que son comportement est offensant. Par exemple, un enseignant qui vous appelle en classe pour donner le " point de vue noir " peut ne pas se rendre compte que cela est offensant, car les Noirs ne sont pas monolithiques.
- Si vous parlez à votre enseignant ou à votre patron, assurez-vous de les approcher lorsqu'ils ne sont pas occupés et demandez à parler en privé. Faites-leur part de vos inquiétudes en termes clairs, directs et sans émotion: "Parfois, j'ai l'impression que vous me sélectionnez involontairement à cause de ma race. J'espérais que nous pourrions en parler pour que cela ne se reproduise plus."
- Si vous pensez que le racisme est intentionnel, malveillant ou si vous pensez que le fait d'en discuter directement avec votre enseignant ou votre patron aura des conséquences négatives pour vous ou nuira à votre relation de travail, vous devez en parler au niveau supérieur d'autorité. À l'école, cela pourrait être votre conseiller scolaire ou votre directeur. Au travail, cela peut être votre bureau des ressources humaines ou le responsable de votre patron. Tout d'abord, assurez-vous d'avoir documenté chaque cas de racisme ou de microagression. Planifiez une réunion privée dans laquelle vous exposez ce qui s'est passé (y compris la fréquence et les citations directes ou les descriptions des actions de chaque instance, si possible) et pourquoi cela est inacceptable.
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Connais tes droits. Si vous êtes victime de racisme au travail ou dans un lieu d'hébergement public, vous pouvez avoir des droits légaux. De nombreuses lois étatiques et fédérales protègent contre la discrimination raciale, notamment la loi sur les droits civils de 1964.
- Vous devez contacter un avocat spécialisé dans les droits civils ou les droits au travail si vous êtes confronté à un racisme qui vous prive de logement, de travail, de sécurité ou d'autres libertés. La plupart des États ont des calendriers stricts pour signaler les incidents de discrimination, alors assurez-vous de contacter immédiatement un avocat.
- Si vous devez intenter une action en justice et que vous n'avez pas les moyens de payer un avocat, il existe de nombreuses organisations qui luttent pour les droits humains et qui pourraient vous aider. En Europe, pensez à contacter le Southern Poverty Law Center ou l'Anti-Defamation League.
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Essayez de faire la différence entre les actions racistes et les personnes racistes. Les personnes racistes sont alimentées par le sectarisme et les préjugés et il est peu probable qu'elles changent même si vous les affrontez. Les actions racistes, cependant, sont souvent des erreurs ou le résultat de la croissance dans une culture où le racisme est la norme.
- Si quelqu'un est raciste, les confronter ou essayer de passer beaucoup de temps à les éduquer sur le racisme et les raisons pour lesquelles cela vous dérange peut être un effort inutile. Souvent, ils prétendront simplement que vous «jouez la carte de la race» si vous êtes offensé par quelque chose qu'ils disent ou font. Très rarement, une vraie personne raciste vous écoutera ou changera de comportement parce que cela vous dérange. Dans certains cas, il peut être dangereux pour votre sécurité personnelle d'essayer de les affronter.
- Cependant, si quelqu'un est généralement une bonne personne mais fait parfois des commentaires ou des suppositions racistes, vous pourrez peut-être l'influencer pour qu'il arrête en lui apprenant pourquoi c'est offensant. Ces personnes ignorent souvent complètement les effets réels du racisme dans le monde.
- C'est à vous de décider de passer votre temps à essayer de traiter des personnes racistes, des comportements racistes ou des politiques racistes. Ce n'est pas votre travail d'éduquer les gens simplement parce que vous êtes une minorité.
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Prends soin de toi. Le racisme endurant est éprouvant et peut être émotionnellement traumatisant. Assurez-vous de vous entourer d'un système de soutien composé de personnes de confiance et prenez le temps de développer votre force émotionnelle et psychologique.
- Le stress lié au racisme peut affecter tous les domaines de votre vie, y compris votre bien-être mental, vos performances scolaires et même les facteurs de risque de maladies graves.
- Rejoignez des associations étudiantes d'étudiants de couleur, des organisations politiques ou d'autres groupes d'affinité pour rencontrer et réseauter avec d'autres personnes qui vivent des choses similaires. Parlez aux membres de votre famille des événements stressants et de la façon d'y faire face. Des études montrent que le fait d'avoir des personnes avec qui vous pouvez discuter d'expériences négatives est un facteur important pour faire face au stress associé.

Y compris sur la façon de gérer le racisme d'un supérieur au travail — Pour plus de conseils de notre co-auteur sur la santé mentale, y compris sur la façon de gérer le racisme d'un supérieur au travail, lisez la suite.

Méthode 2 sur 4: faire face au racisme dirigé contre autrui

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Parlez-en lorsque vous entendez des insultes ou des blagues racistes. Les gens ignorent souvent les commentaires ou les blagues racistes par malaise, ne sachant pas quoi dire. Mais préparer une réponse à l'avance peut vous aider à vous sentir habilité à répondre et à faire votre part pour défendre ce qui est juste. Il existe plusieurs approches que vous pouvez adopter en fonction de votre personnalité, de la relation que vous entretenez avec l'orateur et de la situation:
- Pensez à dire: «Ce n'est pas correct». Dans certaines situations, comme au milieu de la classe ou lorsque vous devez descendre du bus, vous n'aurez peut-être pas le temps ou la capacité d'entamer une conversation approfondie sur ce que quelqu'un a dit, mais vous pouvez simplement leur faire savoir. que leur comportement a franchi une ligne. Vous vous sentirez bien en sachant que vous avez défendu ce qui est juste.
- Essayez de dire: "Wow, c'était vraiment raciste. Pourquoi as-tu dit ça?" L'ouverture de la conversation aidera la personne à se demander si elle aurait dû dire ce qu'elle a fait.
- Si c'est une blague, essayez de dire: "Pourquoi est-ce drôle?" sur un ton très sérieux, comme si vous ne compreniez vraiment pas la blague. Forcer quelqu'un à expliquer pourquoi c'est drôle oblige la personne à considérer les implications racistes de ce qu'elle a dit. Après avoir expliqué, s'ils semblent toujours penser que c'est drôle, vous pourriez dire: «C'est vraiment raciste».
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Traitez le racisme dans votre famille. Parfois, les pires délinquants sont des membres de votre propre famille, comme votre cher grand-père ou votre propre mère. Le membre de votre famille pourrait faire des blagues ou des commentaires racistes, ou pourrait exercer une discrimination active contre d'autres races (par exemple, ne pas vous permettre de sortir avec une personne noire ou ne pas permettre à un ami indien de visiter votre maison). Cela peut être une situation délicate pour vous, car la personne peut être une personne que vous respectez et que vous devez obéir (par exemple, vos parents si vous vivez toujours à la maison).
- Restez calme, mais faites connaître vos sentiments. La famille est bâtie sur l'amour et la confiance, et vous devez être confiant pour informer les membres de votre famille lorsqu'ils ont dit ou fait quelque chose qui est offensant. Ne criez pas, ne devenez pas personnel, mais faites-leur savoir: par exemple, vous pourriez dire "Je n'ai pas aimé ce que vous avez dit", "Cela m'a dérangé que vous ayez dit cela" ou leur demander d'expliquer pourquoi ils disent des choses racistes. Cela pourrait ouvrir la conversation et vous donner l'occasion de leur expliquer pourquoi leur comportement est problématique.
- Sachez que parfois cela aggravera le problème; par exemple, si votre oncle Bill sait que les blagues racistes vous dérangent, il pourrait volontairement en dire plus.
- Si vos parents ont des règles racistes sur les personnes avec qui vous pouvez vous lier d'amitié, vous avez un choix à faire. Vous pouvez respecter leurs règles pendant que vous vivez dans leur maison, ou vous pouvez choisir de passer derrière leur dos et de ne pas respecter leurs règles. Sachez que cela pourrait avoir des conséquences pour vous s'ils le découvrent.
- Parfois, rien de ce que vous pouvez faire ou dire n'incitera un membre de la famille raciste à cesser de faire ou de dire des choses blessantes. Vous pouvez choisir d'éviter cette personne autant que possible, et vous pouvez continuer à lui faire savoir ce que vous pensez de son racisme, mais malheureusement, parfois, cela n'aidera tout simplement pas. Apprenez de leurs choix et faites de votre mieux pour éviter d'avoir des idées ou des habitudes préjugées ou sectaires.
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Soyez un allié. Si vous êtes contre le racisme, mais que vous n'êtes pas une minorité, vous pouvez jouer un rôle important dans la lutte contre le racisme lorsque vous le voyez. En apprenant à reconnaître les actes de microagression contre les personnes de couleur, vous pouvez utiliser votre position de privilège pour aider à lutter contre le racisme sous toutes ses formes.
- Entraînez-vous à parler de race dans des «espaces sûrs». Le racisme est un sujet difficile et les personnes qui ne sont pas des minorités apprennent souvent qu'elles ne devraient pas parler ou «voir» les différences raciales. Cela rend très difficile la lutte contre le racisme lorsqu'il se produit, car vous n'avez peut-être pas du tout d'expérience en matière de race. Trouvez d'autres alliés qui veulent lutter contre le racisme et pratiquez la mise en scène de scénarios de racisme que vous pourriez rencontrer dans votre vie quotidienne.

Méthode 3 sur 4: faire face au racisme dans la société

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Rencontrez des personnes différentes de vous. Dans certaines parties du monde, il peut être difficile de connaître des personnes d'autres races. Il est naturel de se tourner vers des personnes qui vous ressemblent, et parfois cela signifie que nous nous retrouvons avec des amis qui sont tous de notre propre race. Faites tout votre possible pour découvrir d'autres cultures et façons de découvrir le monde. Cela enrichira votre propre perspective du monde et aidera vos amis, votre famille ou vos enfants à considérer les amitiés avec des personnes différentes comme normales et acceptables.
- Visitez des foires culturelles, des festivals et des activités de rencontre dans votre communauté. Visitez la bibliothèque locale ou le centre communautaire pour obtenir des informations.
- Rejoignez un club, commencez un nouveau passe-temps, visitez une église ou un lieu de culte, ou rejoignez une équipe pour rencontrer de nouvelles personnes.
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Parlez de race. La race est devenue un sujet très tabou parce que de nombreuses personnes ont appris depuis l'enfance qu'il est impoli ou inapproprié de parler de race. Mais tant que le racisme existe, la discussion, la volonté d'apprendre et l'empathie sont vitales; des études montrent que parler de race conduit à une compréhension et une tolérance accrues. Profitez de l'occasion pour lancer la discussion.
- Si vous êtes parent, parlez à vos enfants de la race. Ne les faites pas taire s'ils mentionnent que quelqu'un est d'une couleur différente qu'eux; il est normal que les enfants remarquent des différences. Apprenez-leur que les différences sont bonnes! Dites quelque chose comme: "Oui, n'est-ce pas génial? Joe a la peau foncée et vous avez la peau claire. Nous sommes tous si différents!"
- Lorsque vos enfants sont assez vieux pour comprendre, parlez-leur du racisme. Si vous êtes une minorité, vous pouvez préparer votre enfant à ce qu'elle va probablement rencontrer et l'aider à développer son estime de soi et sa confiance en soi afin qu'elle sache comment réagir de manière appropriée si quelque chose se produit. Si vous n'êtes pas une minorité, il est toujours essentiel de parler de racisme à vos enfants. Apprenez-leur l'histoire de la race dans votre pays et expliquez-leur pourquoi certaines personnes sont racistes envers les autres (préjugés, stéréotypes, sectarisme, etc.).
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Contribuer. Si vous le pouvez, donnez de l'argent ou faites du bénévolat avec des organisations qui travaillent pour mettre fin au racisme dans votre communauté locale ou dans votre nation. Quelques exemples en Europe comprennent:
- Le Southern Poverty Law Center
- La Ligue anti-diffamation
- La campagne des droits de l'homme

Pratiquez la mise en scène de scénarios de racisme que vous pourriez rencontrer dans votre vie quotidienne — Trouvez d'autres alliés qui veulent lutter contre le racisme et pratiquez la mise en scène de scénarios de racisme que vous pourriez rencontrer dans votre vie quotidienne.

Méthode 4 sur 4: comprendre le racisme

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Connaissez la différence entre le racisme, le sectarisme et les préjugés. Souvent, ces mots sont utilisés de manière interchangeable dans les médias ou dans les conversations, mais il existe des différences qui méritent d'être comprises. Connaître la différence entre ces concepts peut également vous aider dans la conversation, lorsque les gens utilisent souvent le mauvais terme pour ce qu'ils signifient.
- Le racisme a à voir avec un système d'oppression d'un groupe de personnes basé sur leur race, leur couleur de peau ou leur appartenance ethnique. En général, le racisme implique qu'une race ou un groupe ethnique majoritaire crée des lois, des politiques, des systèmes et des normes culturelles qui favorisent leur propre race au détriment des races ou des groupes ethniques minoritaires.
- Le sectarisme, en revanche, est une question de haine. La bigoterie signifie haïr un groupe entier de personnes à cause de qui elles sont et / ou croire que votre propre groupe est supérieur, et cela ne se limite pas à la race ou à l'ethnie; vous pouvez être fanatique d'un groupe basé sur la religion, le sexe, l'orientation sexuelle, la race, le handicap, etc. Par exemple, l'Holocauste était motivé par le sectarisme, comme le sont tous les crimes de haine dans le droit européen.
- Le préjugé (qui signifie littéralement «préjuger») signifie supposer que vous savez quelque chose sur une personne à cause d'un groupe auquel elle est affiliée. Bien qu'ils aient généralement une connotation négative, les préjugés ne sont pas toujours manifestement mauvais. Par exemple, il est préjugé de supposer que tous les Asiatiques sont bons en maths ou que tous les Noirs sont de bons chanteurs ou de bons athlètes. Ce sont des stéréotypes fondés sur la race. Vous pouvez également avoir des préjugés contre une personne en raison de sa religion, de son sexe, de son handicap, etc., donc comme le sectarisme, les préjugés ne se limitent pas à la race.
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Comprenez comment ces trois éléments se croisent et sont liés au racisme. Parfois, les politiques ou pratiques racistes sont «évidentes» (du moins lorsque nous les regardons historiquement), par exemple, l'histoire de l'esclavage en Europe (qui à l'époque était légalement et religieusement justifiée comme naturelle et acceptable) reposait sur un principe raciste. système. D'autres fois, les gens ne s'entendent pas sur la question de savoir si des politiques ou des pratiques particulières sont ou non racistes; par exemple, certaines personnes soutiennent que les politiques d'action positive (qui obligent les entreprises européennes à embaucher un certain quota de personnes de différents groupes démographiques) sont racistes, tandis que d'autres soutiennent que les politiques des AA aident à prévenir le racisme.
- Parce que le racisme concerne un groupe au pouvoir maltraitant un groupe minoritaire, le «racisme inversé» (qui est souvent utilisé pour décrire quand un membre d'un groupe minoritaire maltraite un membre d'un groupe majoritaire en raison de sa race) est un abus de langage. Il devrait en fait être appelé «sectarisme» ou «préjugé» plutôt que «racisme».
- Il est important de garder à l'esprit que vous pouvez soutenir le racisme sans être fanatique. En fait, vous pouvez soutenir le racisme sans même le savoir, car le racisme est un système d'oppression plus large.
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Comprenez l'histoire du racisme en Europe et dans le monde. Une réalité triste mais qui donne à réfléchir sur la nature des civilisations humaines à travers l'histoire est que presque toutes les grandes civilisations ont lutté contre le racisme. C'est parce que le racisme concerne ceux qui sont au pouvoir (la majorité) qui maltraitent ceux qui n'ont pas de pouvoir (la minorité), et que la race est l'une des principales failles identitaires que les gens ont historiquement utilisées pour désigner qui a le pouvoir et qui n'en a pas.
- En Europe du Nord, l'histoire du racisme commence sans doute avec la conquête de tribus indigènes (Européens ou Indiens indigènes) par des colons européens blancs. Littéralement, un groupe racial avait plus de pouvoir qu'un autre (sous la forme d'armes et de maladies qui anéantissaient des populations entières).
- Pendant la période victorienne en Europe, le racisme est devenu cimenté dans la pensée occidentale par des découvertes prétendument «scientifiques» sur les différences entre les races. Sous l'influence de la théorie évolutionniste darwinienne, les scientifiques pensaient que les races blanches anglo avaient évolué plus que les autres.
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Découvrez comment le racisme est lié aux systèmes de pouvoir. Même si de nombreux grands systèmes d'oppression comme l'esclavage ont été abolis dans de nombreux endroits du monde, les attitudes et politiques racistes, grandes et petites, demeurent un problème dans tous les pays.
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Reconnaissez les résultats du racisme. Parce que le racisme est systémique, ses effets peuvent être vus dans les médias, le gouvernement, le système scolaire et même dans la religion.
- Remarquez les stéréotypes sur les différentes races et ethnies à la télévision, dans les livres et les films. La popularité des jeux vidéo et informatiques offre encore plus de possibilités de racisme. Contactez les personnes derrière les produits racistes et expliquez votre objection. Refusez de soutenir toute entreprise ou organisation qui autorise le racisme.
Apprenez à gérer le racisme auprès d'un supérieur.
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Comprenez que tout le racisme n'est pas évident. Dans la vie de tous les jours, les «microagressions» sont plus courantes qu'une hostilité flagrante évidente, mais peuvent être tout aussi blessantes. Comme le terme l'indique, les microagressions sont de petits actes de discrimination que de nombreuses personnes pourraient ne pas reconnaître du tout - mais avec le temps, pour les personnes de couleur, ils deviennent évidents et blessants.
- Une microagression peut être n'importe quoi, s'éloigner inconsciemment d'une personne de couleur dans le train, demander à une femme noire si ses cheveux sont vraiment «les siens», ou demander à une asiatique-européenne d'où elle vient «vraiment».
- Les microagressions, contrairement aux actes de haine flagrants, sont souvent involontaires. Cela rend plus difficile de «prouver» que cela s'est produit pour la personne de couleur, qui risque de paraître trop délicate ou d'être accusée d'avoir tiré «la carte de la race» si elle s'oppose à ce type d'actes.

Conseils

Déposez une plainte pour libertés civiles lorsque vous êtes victime d'un racisme de longue date.
Il est possible que vous vous soyez comporté de manière raciste, peut-être sans même le savoir. Consultez cet article de guide utile pour obtenir des conseils pour vous aider à arrêter de vous comporter de manière raciste.

Mises en garde

Si affronter un comportement raciste est noble, cela peut aussi être dangereux. Comprenez qu'il y a un certain risque à faire face au racisme, en particulier lorsque les gens sont motivés par le sectarisme plutôt que par l'ignorance.

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