Comment avoir des cheveux afro en bonne santé?
Pour avoir des cheveux afro en bonne santé, utilisez une crème hydratante nutritive et évitez de vous laver les cheveux tous les jours pour protéger vos huiles naturelles. Lorsque vous utilisez un shampooing, utilisez un après-shampooing en profondeur pour restaurer les huiles naturelles que vous perdez. De plus, optez pour une taie d'oreiller en satin avec un nombre de fils élevé, car elles absorbent moins les huiles de vos cheveux et irriteront moins vos cheveux. Pour protéger encore plus vos cheveux, tressez-les sans serrer avant d'aller vous coucher. Pour des conseils sur la coupe et le coiffage des cheveux afro, faites défiler vers le bas...
Pour avoir des cheveux afro en bonne santé, utilisez une crème hydratante nutritive et évitez de vous laver les cheveux tous les jours pour protéger vos huiles naturelles.
La coiffure "afro" est portée par les personnes d'ascendance africaine et est connue pour sa texture volumineuse et ultra frisée. C'est une façon délicieuse et naturelle de porter des cheveux bouclés, mais ils peuvent facilement devenir secs, abîmés et crépus s'ils ne sont pas traités correctement. La clé pour garder votre coiffure afro bouclée forte et saine est d'utiliser les bons produits et de prendre des mesures pour éviter la déshydratation et la rupture. Avec les bonnes mesures de protection, votre afro peut avoir toute l'épaisseur et rebondir sans se casser.
Partie 1 sur 3: laver et hydrater les cheveux afro
- 1Utilisez des nettoyants hydratants spéciaux. Choisissez des produits hydratants qui contiennent des huiles nutritives lors du lavage et du traitement de vos cheveux afro. La plupart des shampooings contiennent des ingrédients chimiques agressifs conçus pour éliminer l'excès de sébum et la saleté dans les cheveux, mais comme les cheveux extrêmement bouclés ont tendance à manquer d'hydratation naturelle, ces formules peuvent assécher vos cheveux et les rendre cassants. Votre meilleur pari est de trouver un nettoyant hydratant qui contient des huiles végétales dérivées de fruits et d'autres sources naturelles, telles que l'huile d'avocat, l'huile de noix de coco ou l'huile d'amande, et de l'associer à un revitalisant en profondeur qui sert également à ajouter de l'humidité.
- Les huiles comme la noix de coco, l'avocat, le jojoba, le ricin et l'olive sont profondément nourrissantes et font à plusieurs reprises des listes des meilleurs produits pour les cheveux afro. Ceux-ci devraient constituer l'essentiel de votre arsenal de traitement capillaire.
- Shampouiner les cheveux en les faisant mousser abondamment et en les rinçant complètement. Lors du conditionnement, laissez reposer le revitalisant dans vos cheveux pendant 5 à 8 minutes pour lui permettre de pénétrer jusqu'aux racines. Rincez le tout ou laissez une petite quantité de revitalisant dans les cheveux pour enrober et protéger.
- 2Appliquez des huiles ou des crèmes revitalisantes en profondeur. Les cheveux afro perdent rapidement leur hydratation naturelle, faisant de l'hydratation supplémentaire un élément clé de votre routine de soins capillaires. Au lieu de simplement faire un shampooing et un revitalisant, frottez vos cheveux avec une crème ou une huile hydratante spéciale après la douche. Ces produits sont faits pour «s'user», de sorte qu'au lieu de les laver après leur application, vous les laissiez tremper dans les mèches de cheveux pour reconstituer l'humidité perdue. Certaines des meilleures huiles à cet effet sont l'argan, le jojoba et les pépins de raisin, car ils contiennent également des composés biologiques qui renforcent les cheveux.
- En plus des crèmes et des huiles ordinaires, de nombreux produits capillaires, tels que les masques, les pommades et les revitalisants sans rinçage, contiennent également les composés que vous recherchez et peuvent également aider à coiffer les cheveux.
- Appliquez des hydratants petit à petit. Si vous en utilisez trop, cela peut saturer vos boucles et les rendre humides et tombantes.
- 3Ne vous lavez pas les cheveux tous les jours. Essayez de réduire le nombre de shampooings par semaine à trois ou quatre, au lieu de tous les jours. En raison de la façon dont ils nettoient, même les shampooings hydratants aux huiles bénéfiques peuvent priver les cheveux de leur hydratation naturelle. Rincez-vous simplement soigneusement les cheveux deux fois par semaine pendant votre douche quotidienne et évitez de vous fier à des produits qui épuisent vos huiles capillaires naturelles.
- Vous pouvez toujours revitaliser entre les douches où vous faites un shampooing, ou vous pouvez utiliser à la place des hydratants spéciaux après le bain.
Choisissez des produits hydratants qui contiennent des huiles nutritives lors du lavage et du traitement de vos cheveux afro.
Partie 2 sur 3: protéger les cheveux des dommages
- 1Changez votre taie d'oreiller. Échangez votre taie d'oreiller en coton grossier contre une taie d'oreiller en satin doux ou un tissu non absorbant avec un nombre de fils élevé. Non seulement les tissus plus rugueux peuvent endommager vos cheveux par friction pendant que vous dormez, mais ils peuvent en fait absorber une quantité considérable d'huiles dans vos cheveux, les laissant comme du coton le lendemain matin.
- Les taies d'oreiller en satin n'absorbent pas autant d'huile de vos cheveux et sont lavables en machine dans la plupart des cas, ce qui les rend idéales pour ceux qui recherchent une solution de sommeil moins pénible.
- Les tissus à nombre de fils élevé ont tendance à utiliser des fils plus fins et à tissage serré, ce qui les rend moins absorbants.
- 2Couvrez vos cheveux dans des conditions météorologiques difficiles. Mettez un chapeau ou un foulard s'il y a un risque de précipitation. Le temps peut être fatiguant pour les cheveux s'il y a beaucoup d'exposition directe; le vent fouette, réchauffe les frites et la pluie déplace l'humidité, la rendant crépue et ingérable. Si vous savez que vous devez être dedans, assurez-vous d'emporter une couche protectrice pour vos cheveux.
- Laissez un bandana ou un serre-tête dans votre voiture ou votre sac pour en avoir un à portée de main au cas où le temps changerait. S'il vous arrive de vous faire prendre sans couvre-chef, apportez un parapluie, mettez votre capuche ou trouvez une allée couverte.
- 3Toilettez-vous doucement. Allez-y doucement lors du lavage et du brossage. Les brosses et les peignes sont durs pour les cheveux en raison de leurs dents raides, mais même un lavage trop vigoureux ou en utilisant de l'eau trop chaude peut créer un stress sur les cheveux qui s'accumulera à long terme. Lavez les cheveux à l'eau tiède et démêlez-les délicatement une fois nettoyés, hydratés et lissés.
- Des brosses avec des dents plus larges et plus douces sont disponibles et peuvent rendre le démêlage des cheveux moins dommageable (et douloureux).
- Même tirer les cheveux en arrière à l'aide de bandes avec des fermoirs métalliques peut abraser la couche externe de vos cheveux. Une meilleure option est de trouver des élastiques pour cheveux en nylon d'une seule pièce (faits de collants) avec beaucoup d'élasticité.
- 4Évitez les lissages, les boucles et les coiffages excessifs. La chaleur est l'une des pires choses pour les cheveux bouclés et, avec la pluie, celle qui est la plus susceptible de rendre les frisottis sauvages. Si vous choisissez de sécher vos cheveux au sèche-cheveux ou de les lisser ou de les boucler de temps en temps, assurez-vous de le faire avec parcimonie. Comme ils sont déjà naturellement secs, les cheveux afro ont tendance à prendre une texture craquelée et rêche lorsqu'ils sont endommagés par la chaleur. Une fois arrivé à ce point, vous ne pouvez pas faire grand-chose pour lui redonner sa force d'antan.
- Si vos cheveux sont trop abîmés, vous pouvez subir un traitement revitalisant en profondeur dans la plupart des salons qui redonnera une souplesse vitale aux mèches sèches et ébouriffées.
- 5Tressez vos cheveux avant de dormir. Une façon de conserver l'hydratation pendant la nuit est de tresser vos cheveux avant d'aller au lit. En gardant vos cheveux attachés dans les tresses, les mèches seront maintenues étroitement ensemble, partageant leur humidité et les empêchant de se détacher et de frotter contre l'oreiller. Tressez simplement quelques tresses (pas trop serrées) le soir et vous n'aurez pas à vous soucier des frottements de l'oreiller et du lessivage de l'huile de vos cheveux pendant votre sommeil.
Les cheveux afro perdent rapidement leur hydratation naturelle, faisant de l'hydratation supplémentaire un élément clé de votre routine de soins capillaires.
Partie 3 sur 3: maintenir des cheveux sains
- 1Coupez les pointes fourchues régulièrement. Les pointes fourchues sont le symptôme le plus évident des dommages et, si elles ne sont pas contrôlées, elles peuvent continuer à se fendre et à détruire la santé de vos cheveux. Inspectez vos cheveux pour les pointes fourchues toutes les deux semaines et demandez à votre coiffeur de les retoucher ou de les couper vous-même. Assurez-vous également de faire un "test de toucher" de temps en temps à vos cheveux en passant vos doigts le long de quelques mèches de cheveux. Cela peut vous dire si une rupture s'est produite le long du brin.
- Assurez-vous de couper les pointes fourchues au-delà du point de division, sinon elles continueront de se casser.
- Même si vous n'avez pas de pointes fourchues, les cheveux qui sont rêches lorsque vous glissez vos doigts dessus peuvent être en danger de s'affaiblir.
- 2Adoptez un régime alimentaire nutritif. Adoptez une alimentation équilibrée pleine de protéines, de fibres et de bons gras. La plupart des vitamines que vous pouvez utiliser pour garder vos cheveux en bonne santé sont les mêmes que celles que l'on trouve dans les aliments. Les aliments non transformés comme le saumon, les noix, les olives, les légumes verts et les grains entiers peuvent donner à votre corps le coup de pouce nutritif dont il a besoin pour garder les cheveux, la peau et les ongles en bonne santé.
- Le terme « bonnes graisses» fait généralement référence aux graisses monoinsaturées, celles que l'on trouve dans les avocats, les amandes, l'huile d'olive, le chocolat noir et d'autres aliments que vous pourriez voir affichés sur votre bouteille de shampoing.
- Il a été démontré que la consommation excessive de sucre et d'alcool est mauvaise pour la peau et les cheveux.
- 3Avoir fait le plein de sommeil. Votre corps guérit ses tissus pendant que vous vous reposez, alors assurez-vous d'en consommer suffisamment. Les personnes qui souffrent de privation de sommeil subissent souvent une perte de cheveux car les cheveux et les follicules s'affaiblissent de plus en plus en raison du stress physique. Pour la plupart des gens, 6 à 8 heures par nuit seront optimales. Non seulement vous vous sentirez mieux en étant plus reposé, mais vos cheveux bénéficieront également de votre repos en conservant leur force et leur éclat.
- Complétez votre repos nocturne par de courtes siestes tout au long de la journée si besoin est.
Les huiles comme la noix de coco, l'avocat, le jojoba, le ricin et l'olive sont profondément nourrissantes et font à plusieurs reprises des listes des meilleurs produits pour les cheveux afro.
- Utilisez toujours des produits conçus pour les cheveux naturels, en particulier ceux contenant des huiles hydratantes.
- Les cheveux de chacun sont un peu différents. Expérimentez avec différents hydratants pour trouver celui qui vous convient.
- Utilisez une pique ou un peigne à dents larges après le conditionnement pour ajouter du volume aux cheveux afro.
- Si vous n'êtes pas sûr de la meilleure façon de couper les cheveux pour la santé et le style, consultez un coiffeur spécialisé dans les coiffures naturelles.
- Démêlez vos cheveux une fois par semaine. Avec un peigne à dents larges, un après-shampooing ou un démêlant sur cheveux mouillés vous éviterez la casse. ne coupez pas vos nœuds, essayez simplement de les défaire.
- Lavez et hydratez toujours les cheveux immédiatement après avoir nagé dans l'océan ou dans des piscines chlorées.
- Évitez à tout prix les lavages et traitements chimiques. Ceux-ci sont extrêmement abrasifs et feront des ravages même sur les cheveux les plus sains.
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Questions et réponses
- Comment puis-je faire pousser des cheveux courts en afro?Cela dépend du type de cheveux que vous avez et si c'est fait pour ça. Mais si vous voulez essayer, Étape 1: Vous tressez vos cheveux (c'est seulement pour la nuit). Étape 2: Utilisez une écharpe pour maintenir vos tresses (Mieux si vous utilisez des écharpes en satin). Étape 3: Le matin, vous enlevez vos tresses et essayez de vous coiffer en afro.
- Comment empêcher mon Afro de rétrécir?Continuez à étirer vos cheveux quotidiennement.
- Comment protéger mes cheveux naturels de la casse?Les coiffures à faible manipulation aident. Plus vos mains sont longues hors de vos cheveux, plus vous verrez de croissance. Dormir sur une taie d'oreiller en soie aide aussi.
- Comment protéger les cheveux afro de la casse?Utilisez des nettoyants doux qui contiennent des huiles hydratantes naturelles et évitez de traiter les cheveux avec de la chaleur. En outre, couvrez-vous par temps particulièrement froid ou chaud.
- Puis-je me brosser les cheveux quotidiennement si j'ai un afro?Vous pouvez, mais je ne le brosserais que tous les deux jours environ. Vous ne devez pas brosser votre afro s'il n'est pas mouillé; cela peut entraîner des dommages et la perte de cheveux. La meilleure façon est de brosser/peigner vos cheveux lorsqu'ils sont mouillés, comme lorsque vous êtes sous la douche, et de vous assurer d'avoir un produit pour ne pas endommager vos cheveux.
- Ces conseils fonctionneront-ils pour un garçon?Oui, peu importe votre sexe, seulement si vous avez des cheveux afro ou non.
- Est-ce sain pour mes cheveux si j'utilise des extensions?Oui. Mais s'ils sont trop serrés ou si vous les retirez et les mettez trop souvent sans laisser reposer vos follicules pileux, cela peut commencer à casser vos cheveux.
- Comment puis-je garder mon afro doux et normal tout le temps?Vous pouvez le garder démêlé en le peignant avec un peigne à dents larges et en le couvrant par mauvais temps.
- Existe-t-il un remède maison que je peux utiliser pour avoir des cheveux afro en bonne santé?L'eau est la meilleure chose pour les cheveux afro. Gardez toujours une bouteille de brume avec une petite goutte de revitalisant mélangée à portée de main.
- Comment réduire la tension de mes cheveux?Essayez un après-shampooing démêlant et laissez reposer environ 15 minutes. Essayez ensuite de le peigner doucement avec un peigne à dents larges.
Les commentaires (17)
- Je laisse mes cheveux pousser à l'état naturel en les portant dans le style "Afro/Natural". L'un des principaux obstacles est le fait que ce style a tendance à laisser les cheveux devenir très secs. Le processus étape par étape et les conseils sont utiles.
- Vraiment de bonnes informations!
- J'ai récemment subi une perte de cheveux à cause du stress des produits chimiques et du stress. Mon médecin m'a dit d'aller au naturel et d'arrêter d'utiliser la chaleur. De plus, elle m'a mis les suppléments n qui aident à la croissance des cheveux. Mais ce site m'a donné des informations que je ne connaissais pas. Je veux faire quelque chose en plus de ce que mon médecin recommande. Alors, je vais changer ma taie d'oreiller, faire des siestes, dormir plus et ajouter du saumon à mon alimentation pendant mon voyage pour restaurer mes cheveux en bonne santé. Ce site Web a été utile. Merci.
- Cela m'a beaucoup aidé, je ne savais pas que mes cheveux devaient être couverts quand il faisait froid ou très chaud.
- Cette application m'aide beaucoup, elle répond à presque toutes mes questions.
- Cet article m'a aidé à réaliser qu'il existe de meilleures façons de prendre soin de mon Afro que la façon dont je l'ai récemment traité, je peux porter mon Afro avec fierté.
- Je ne savais même pas que la moitié de ces produits existaient, et couvrir mes cheveux semble être une excellente idée, merci!
- Cet article m'a aidé à faire pousser mes longs cheveux afro doux et sains et les conseils sont incroyables, merci beaucoup.
- J'ai beaucoup aimé cet article. J'utilise cette méthode depuis environ un mois, et je vois des résultats que j'aime!
- J'ai souffert de cheveux secs et cet article m'a montré comment m'en occuper, merci!
- Toutes les informations étaient utiles. Merci!
- Je ne savais pas que le mauvais temps pouvait endommager mes cheveux naturels et que les pointes fourchues devaient être coupées régulièrement, mais maintenant je sais. Merci beaucoup, et continuez à publier de nouveaux conseils sur les cheveux afro et continuez à répondre à ces questions.
- L'article m'a donné un aperçu sur la façon de prendre soin des cheveux afro.
- J'avais l'habitude de me laver les cheveux tous les jours. Maintenant, je sais qu'un lavage régulier fait perdre de l'humidité à mes cheveux.
- Cela m'a aidé parce que j'ai fait tout ce qu'il dit de ne pas faire.
- Il était détaillé et donnait des exemples précis de produits à utiliser.
- J'ai appris que je devais couvrir mon afro par temps froid ou très chaud.
