Comment choisir un shampoing antipelliculaire?
Puis-je me débarrasser des pellicules sans utiliser de shampoing antipelliculaire?
Vous savez probablement quand vous avez besoin d'utiliser un shampooing anti-pelliculaire, mais sachant comment sélectionner un quand il y a tant d'options disponibles peuvent être beaucoup plus compliqué. La plupart des shampooings antipelliculaires contiennent l'un des cinq ingrédients. Savoir ce que ces ingrédients accomplissent peut vous aider à prendre votre décision, mais vous devrez peut-être en expérimenter plusieurs pour trouver la meilleure option pour vos besoins spécifiques. De plus, vous devez savoir que le traitement des pellicules ne se limite pas à un simple shampoing.
Partie 1 sur 3: choisir des ingrédients antipelliculaires
- 1Choisissez des shampooings contenant de la pyrithione de zinc. Le zinc pyrithione est un agent antibactérien et antifongique. Les shampooings antipelliculaires contenant cet ingrédient sont particulièrement efficaces pour traiter les pellicules et la dermatite séborrhéique causées par les champignons malassezia.
- Les marques populaires incluent Head & Shoulders et Jason Dandruff Relief 2 en 1.
- 2Pensez aux shampooings à base de goudron. Les shampooings contenant du goudron de houille ralentissent la vitesse à laquelle les cellules de la peau meurent et s'écaillent, ce qui les rend efficaces contre les pellicules, la dermatite séborrhéique et le psoriasis.
- Les marques populaires incluent Neutrogena T/Gel et Denorex.
- Certains shampooings au goudron peuvent décolorer les cheveux blonds, gris ou blancs, ce n'est donc peut-être pas la meilleure option si vous avez les cheveux clairs.
- Les shampooings au goudron peuvent également rendre votre cuir chevelu plus sensible au soleil. Si vous utilisez un shampoing au goudron, portez un chapeau lorsque vous sortez et restez à l'ombre autant que possible.
- 3Utilisez des shampooings au sulfure de sélénium. Les shampooings au sulfure de sélénium ralentissent également la vitesse à laquelle les cellules de votre peau meurent et se détachent, de la même manière que les shampooings au goudron fonctionnent. De plus, le sulfure de sélénium peut également réduire les champignons malassezia comme le font les shampooings à la pyrithione de zinc.
- Notez cependant que les shampooings au sulfure de sélénium peuvent décolorer les cheveux blonds, gris ou teints. Il serait peut-être préférable d'éviter ces shampooings si la couleur de vos cheveux appartient à l'une de ces catégories. De plus, vous devez rincer soigneusement ces shampooings de vos cheveux pour aider à réduire le risque de décoloration.
- Les marques populaires incluent Selsun Blue et Dandrex.
- 4Essayez un shampooing à l'acide salicylique. L'acide salicylique est un acide relativement doux qui peut adoucir la peau et éliminer les cellules mortes de la peau de votre cuir chevelu. Les résultats peuvent varier avec ce type de shampooing; pour certaines personnes, les shampooings à l'acide salicylique peuvent provoquer plus de sécheresse et de desquamation.
- Si vous ressentez une sécheresse et une desquamation excessive avec ce type de shampooing, vous pourrez peut-être soulager la condition en suivant chaque shampooing avec un après-shampooing standard.
- Les marques populaires incluent Neutrogena T/Sal et Keralyt Scalp.
- 5Testez les shampooings au kétoconazole. Le kétoconazole est un agent antifongique qui agit contre une grande variété de champignons. Il est souvent utilisé en dernier recours lorsque les autres shampooings antipelliculaires ne parviennent pas à traiter le problème.
- De nombreux shampooings au kétoconazole ne sont disponibles que sur ordonnance, mais il existe des options en vente libre, comme Nizoral et les marques de pharmacies génériques.
Il n'y a pas deux shampooings antipelliculaires identiques; de même, il n'y a pas non plus deux personnes souffrant de pellicules identiques.
Partie 2 sur 3: utiliser des shampooings antipelliculaires
- 1Engagez-vous dans les essais et les erreurs. Il n'y a pas deux shampooings antipelliculaires identiques; de même, il n'y a pas non plus deux personnes souffrant de pellicules identiques. Le meilleur shampooing antipelliculaire pour une personne n'est peut-être pas le meilleur pour vous, alors soyez prêt à essayer différentes options avant d'en trouver un qui fonctionne.
- Les shampooings au zinc pyrithione ont tendance à avoir moins d'effets secondaires négatifs et sont généralement bien tolérés, ce qui en fait une première option populaire.
- Si vous avez les cheveux plus foncés, les shampoings au goudron et les shampoings au sulfure de sélénium sont également de bonnes options tant que vous suivez attentivement les instructions sur l'étiquette.
- Étant donné que les shampooings à l'acide salicylique peuvent provoquer une sécheresse supplémentaire, ils sont généralement un choix moins populaire, mais restent sans danger pour la plupart des gens.
- Les shampooings au kétoconazole sont généralement utilisés lorsque d'autres types de shampooings antipelliculaires ne fonctionnent pas ou cessent de fonctionner.
- Pour une recommandation plus précise adaptée à votre type de cheveux et aux besoins de votre cuir chevelu, consultez un dermatologue.
- 2Massez le shampooing dans votre cuir chevelu. Vous devez toujours suivre attentivement les instructions de l'étiquette pour tout shampooing antipelliculaire que vous utilisez, mais en général, vous devrez appliquer le shampooing sur cheveux mouillés et masser soigneusement le cuir chevelu à l'aide de vos doigts.
- Dans la plupart des cas, vous devrez laisser le shampooing reposer sur votre cuir chevelu pendant environ cinq minutes avant de le rincer. D'autres, cependant, doivent être rincés immédiatement après l'application (en particulier ceux contenant du sulfure de sélénium).
- 3Utilisez le shampooing régulièrement. Pour maîtriser les cas graves de pellicules, vous devrez généralement utiliser votre shampooing antipelliculaire une fois tous les un à deux jours.
- L'exception est le shampooing au kétoconazole, qui ne doit être utilisé que deux fois par semaine.
- Au fur et à mesure que vos pellicules disparaissent, vous pouvez réduire la quantité utilisée à environ deux fois par semaine, ou une fois par semaine si vous avez les cheveux plus épais.
- 4Échangez entre deux shampooings antipelliculaires, si nécessaire. Un shampooing peut fonctionner pendant un certain temps avant de devenir soudainement moins efficace. Si cela se produit, envisagez d'alterner entre deux types d'ingrédients différents, en utilisant chacun au moins une fois par semaine.
- Vous pouvez également envisager de passer entièrement à un autre type de shampooing antipelliculaire au lieu d'alterner entre les anciens et les nouveaux ingrédients, mais cela peut s'avérer moins efficace que d'alterner entre les deux.
Bien que certains shampooings antipelliculaires soient également disponibles en plusieurs parfums, l'odeur de votre shampooing devrait être la dernière préoccupation de votre liste.
Partie 3 sur 3: maximiser les soins capillaires antipelliculaires
- 1Travaillez avec votre type de cheveux. De nombreux shampooings antipelliculaires n'ont qu'une seule formule, mais d'autres sont formulés pour différents types de cheveux. Concentrez-vous d'abord sur la recherche d'un shampooing qui aide à réduire les pellicules; si ce shampooing aggrave la qualité générale de vos cheveux (par exemple, en les rendant mous, secs ou faibles), envisagez de rechercher une formule spéciale contenant le même ingrédient actif tout en corrigeant le nouveau problème.
- Bien que certains shampooings antipelliculaires soient également disponibles en plusieurs parfums, l'odeur de votre shampooing devrait être la dernière préoccupation de votre liste. Le contrôle des pellicules et le maintien de la santé globale des cheveux devraient être une préoccupation majeure.
- 2Pensez à utiliser un revitalisant antipelliculaire. Bien que le revitalisant lui-même n'aide pas à combattre les pellicules, il est important de choisir un revitalisant qui n'enlèvera pas l'ingrédient actif du shampooing. Votre meilleur pari est de sélectionner un revitalisant spécifiquement formulé pour accompagner votre shampooing de choix.
- Si vous ne parvenez pas à trouver un revitalisant qui correspond à votre shampooing, essayez d'en trouver un fait d'ingrédients naturels ou biologiques. Les hydratants doux sont généralement les meilleurs, mais évitez les revitalisants clarifiants.
- 3Évitez les shampooings contenant des ingrédients agressifs. Si vous décidez finalement de réintroduire un shampooing normal dans votre routine de soins capillaires, évitez ceux contenant des ingrédients contenant du laurylsulfate d'ammonium et d'autres tensioactifs anioniques, qui ont tendance à assécher le cuir chevelu et à aggraver le problème. Essayez plutôt de trouver un shampooing sans sulfate.
- Sachez également que se laver les cheveux trop souvent ou pas assez souvent peut aggraver les pellicules. Une fois votre problème de pellicules sous contrôle, vous ne devez vous laver les cheveux qu'une fois tous les deux jours au maximum, et au moins deux ou trois fois par semaine au minimum.
- 4Contactez un dermatologue si nécessaire. Si vous ne parvenez pas à contrôler vos pellicules par vous-même, consultez votre médecin de famille ou votre dermatologue et demandez un shampooing ou une lotion stéroïde sur ordonnance.
- Bien que les pellicules soient fréquemment causées par une peau sèche, elles peuvent également être causées par un problème médical, comme la dermatite séborrhéique, le psoriasis, l'eczéma ou les infections fongiques. Votre médecin sera en mesure de déterminer la cause de vos pellicules et de trouver avec vous la meilleure solution.
Vous devez toujours suivre attentivement les instructions de l'étiquette pour tout shampooing antipelliculaire que vous utilisez, mais en général, vous devrez appliquer le shampooing sur cheveux mouillés et masser soigneusement le cuir chevelu à l'aide de vos doigts.
- Soyez prudent si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Certains shampooings peuvent ne pas être recommandés dans ces circonstances, il est donc important de consulter l'étiquette du produit ou de demander à votre médecin avant de procéder à un traitement antipelliculaire.
- Si vous ressentez des démangeaisons, des picotements ou tout autre inconfort en utilisant un shampooing antipelliculaire, rincez-le immédiatement et arrêtez l'utilisation. Évitez les autres shampooings avec le même ingrédient.
- Si vous ressentez une réaction allergique, comme de l'urticaire ou des difficultés respiratoires, rincez le shampooing et consultez immédiatement un médecin.
Questions et réponses
- Puis-je utiliser un shampooing et un revitalisant en un?Le nettoyant et le revitalisant sont plus efficaces utilisés et rincés séparément.
- Et si vous utilisiez Suave Men?Suave est une marque terrible pour les cheveux, venant des professionnels. Il s'accumule sur le cuir chevelu et le recouvre beaucoup plus que nécessaire. Si vous voulez un shampooing antipelliculaire, je vous suggère d'utiliser Redken ou TRESemmé.
- J'ai des pellicules depuis 6 mois et j'utilise Head and Shoulders depuis 2 mois mais ça ne part pas, pourquoi?Head and Shoulders n'est pas une très bonne marque. Si vous cherchez quelque chose qui fonctionne, essayez Redken, Matrix ou une option plus pratique, TRESemmé.
- Puis-je me débarrasser des pellicules sans utiliser de shampoing antipelliculaire?Oui. Il existe de nombreux remèdes maison que vous pouvez utiliser pour les pellicules. Voici un article avec de nombreuses suggestions: [[Comment se débarrasser des pellicules (méthodes naturelles)]]
