Comment montrer à quelqu'un que vous l'aimez?
Si vous voulez montrer à quelqu'un que vous vous souciez d'eux, consultez-le régulièrement en lui demandant comment il va par SMS, téléphone ou via les réseaux sociaux. Lorsque vous parlez, soyez ouvert avec la personne en partageant vos propres espoirs, peurs et secrets avec elle, ce qui montre que vous vous souciez de son opinion et que vous voulez être proche d'elle. Une autre excellente façon de montrer à quelqu'un que vous aimez est de planifier avec lui un film, un dîner ou une promenade ensemble pour montrer que vous appréciez son temps. Si vous le voyez aux prises avec une corvée ou une course, proposez-lui de l'aider ou de lui tenir compagnie. Pour plus de conseils de notre co-auteur conseiller, y compris comment montrer à quelqu'un que vous aimez quand il traverse une tragédie, lisez la suite!
Comment puis-je lui faire savoir que je m'en soucie?
Au moins une fois dans votre vie, il y aura quelqu'un qui aura besoin de vous. Peut-être qu'ils sont tombés dans cet horrible gouffre de désespoir, ou que quelqu'un qu'ils aimaient est mort. Quelle que soit la raison, si vous avez besoin de montrer à quelqu'un que vous tenez à vous, ce guide est fait pour vous.
Méthode 1 sur 3: tendre la main aux gens
- 1Vérifiez régulièrement votre famille et vos amis. Si vous ne vous voyez pas tous les jours, vérifiez par SMS, réseaux sociaux ou e-mail. Vos proches apprécieront que vous vous souciez de la façon dont ils vont.
- 2Demandez aux autres comment ils vont et comment s'est passé leur journée. Ne vous contentez pas de demander «Comment s'est passée votre journée?» au hasard, cependant; assurez-vous que vous voulez vraiment savoir. D'autres seront en mesure de dire si vous êtes faux. Si quelqu'un vous dit qu'il passe une bonne journée, dites-lui que vous êtes heureux pour lui. S'il a eu une mauvaise journée, proposez-lui de le réconforter.
- Imaginez-vous dans cette situation: vous passez une mauvaise journée et quelqu'un vous a demandé comment s'était passée votre journée. Vous lui expliquez ensuite pourquoi c'était si difficile et il vous demande si vous voulez un câlin. Vous vous sentirez probablement mieux; ainsi, vous pouvez faire la même chose pour votre ami.
CONSEIL D'EXPERTFaites savoir à la personne quand vous pensez à elle. Le thérapeute conjugal et familial Allen Wagner dit: «Si vous voulez faire savoir à quelqu'un que vous l'aimez, trouvez quelque chose qui vous rappelle un moment que vous avez passé ensemble et faites-lui savoir que vous pensiez à lui. Par exemple, vous pourriez passer devant un restaurant où vous avez mangé ensemble, puis envoyez un texto à cette personne et dites: "Hé, je viens de passer devant cet endroit où nous sommes allés cette fois-là, et je voulais juste dire je t'aime."
- 3Proposez d'aider les autres. Tout le monde a parfois besoin d'aide. Si quelqu'un transporte une lourde charge d'épicerie, voyez si vous pouvez transporter quelques articles. Si votre proche souffre de dépression ou d'anxiété, validez ses sentiments et réconfortez-le. Aider les gens renforce sans aucun doute les relations et est connu pour élever votre humeur.
Quelle que soit la raison, si vous avez besoin de montrer à quelqu'un que vous tenez à vous, ce guide est fait pour vous. - 4Faites un effort pour voir vos proches. Invitez-les à des fêtes, demandez-leur s'ils sont intéressés par une réunion et faites des voyages pour rendre visite à votre famille chaque fois que vous le pouvez. Une partie de ce qui fait une relation étroite est de se voir régulièrement.
Méthode 2 sur 3: faire en sorte que quelqu'un se sente pris en charge
- 1Faites attention aux besoins et aux désirs de votre ami. C'est souvent le moyen le plus difficile, mais le plus important, de montrer que vous vous souciez de vous. Même s'ils ne font que vous raconter une histoire à propos de quelque chose de stupide qui s'est passé au supermarché, il est important que vous répondiez de manière appropriée afin que l'autre personne sente que vous êtes vraiment intéressé. Si vous les rejetez ou les ignorez lorsqu'il s'agit de choses simples, ils n'auront pas l'impression que vous vous souciez d'eux, ils sont donc beaucoup moins susceptibles de partager quelque chose de plus profond avec vous à l'avenir.
- Rappelez-vous quand quelqu'un vous dit ce qu'il aime ou n'aime pas.
- Posez des questions spécifiques, comme «Comment votre patron vous traite-t-il ces jours-ci», par opposition à «Comment va le travail?»
- 2Remarquez quand quelqu'un se sent déprimé. Montrer que vous vous souciez de vous, c'est prêter attention à l'humeur de votre ami et lui demander s'il va bien quand il semble bleu. Demandez-leur si tout va bien, si vous pouvez faire quelque chose pour eux ou quel peut être le problème. Les signes que quelqu'un est malheureux incluent:
- Humeur maussade
- anormalement calme
- Des accès de colère
- 3Parlez ensemble fréquemment. Montrer à quelqu'un que vous aimez est un exercice continuel, pas quelque chose que vous ne faites qu'une seule fois. Prenez le temps chaque semaine de parler de la façon dont les choses se passent, des nouveaux développements dans la vie et de tout ce qui est stressant.
- Assurez-vous d'écouter la réponse de votre ami. Vous devriez vous soucier d'eux et de leurs opinions, pas de ce que vous voulez dire.
- 4Faites confiance à votre ami avec des secrets ou des pensées profondes. Avoir l'impression que quelqu'un vous fait confiance est un excellent moyen de se sentir aimé. La plupart des gens ne partagent leurs espoirs, leurs secrets et leurs idées qu'avec une personne qui leur est chère, et développer la confiance avec quelqu'un montre que vous appréciez son amitié.
Montrer que vous vous souciez de vous, c'est prêter attention à l'humeur de votre ami et lui demander s'il va bien quand il semble bleu. - 5Pensez à eux quand ils ne sont pas là. Lorsque vous achetez un petit cadeau à quelqu'un, envoyez une lettre ou appelez quelqu'un que vous n'avez pas vu depuis un moment, vous prouvez que vous vous souciez de quelqu'un même lorsqu'il n'est pas en mesure de recevoir votre amour sincère. Ce genre de surprise est un merveilleux rappel qu'une personne est soignée, même si elle ne s'en rend pas toujours compte.
- Achetez un petit cadeau quand il vous rappelle quelqu'un.
- Envoyez une lettre ou une carte postale lorsque vous êtes hors de la ville.
- Renouez de temps en temps avec des amis perdus de vue pour vous rattraper.
- 6Tenez vos promesses. Le respect de base pour quelqu'un est primordial pour montrer votre affection. Si vous prenez rendez-vous, présentez-vous à l'heure. Si vous promettez de finir et de faire des courses, faites le travail. Si vous acceptez de garder un secret, ne le dites à personne.
- 7Planifiez des événements avec les gens. Prévoyez du temps dans votre emploi du temps pour faire des projets avec quelqu'un, ce qui lui montre que vous êtes prêt à lui donner la priorité avant d'autres choses dans votre vie. Faites des plans pour le dîner, acceptez de voir un film ou allez vous promener ensemble avant le travail. Faire d'un ami une priorité signifie que vous appréciez son temps.
- 8Dites-leur que vous vous souciez. Parfois, le meilleur sentiment au monde est d'entendre quelqu'un dire qu'il tient à vous. Dire à quelqu'un que vous l'aimez, que vous appréciez son amitié et que vous aimez être avec lui est un moyen simple et efficace de montrer que vous l'aimez. Soyez juste authentique et ils sauront que vous vous souciez de vous.
- Notez les choses spécifiques que vous aimez pour être plus sincères. Dites que vous pensez qu'ils écoutent très bien, qu'ils ont toujours quelque chose de gentil à dire ou qu'ils apprécient leurs opinions.
Méthode 3 sur 3: montrer à quelqu'un que vous aimez après une tragédie
- 1Écoutez-les s'ils veulent parler. Alors que certaines personnes sont silencieuses après un événement difficile, d'autres voudront parler à quelqu'un. Rendez-vous disponible pour eux s'ils ont besoin d'une oreille attentive et assurez-vous d'être à l'écoute de leurs problèmes. Ne vous sentez pas obligé d'avoir des réponses ou des solutions - il suffit souvent d'écouter.
Pour plus de conseils de notre co-auteur conseiller, y compris comment montrer à quelqu'un que vous aimez quand il traverse une tragédie, lisez la suite! - 2Proposez votre aide pour les tâches ménagères ou les courses. Même s'ils ne vous acceptent pas, offrir de l'aide à la maison peut aider quelqu'un qui traverse une tragédie à se sentir moins accablé par la vie quotidienne. Vous pouvez même leur proposer de leur fournir de la compagnie pendant qu'ils se rendent au magasin ou font leurs courses.
- 3Apportez de la nourriture ou invitez votre ami à dîner. Prendre un bon repas avec quelqu'un est un excellent moyen de parler et de montrer votre affection. Après que quelqu'un a perdu un membre de sa famille, par exemple, certaines personnes organisent des repas pour la famille afin qu'ils puissent oublier de cuisiner pendant un moment et profiter d'un repas et de la compagnie.
- 4Organisez un événement pour se changer les idées. Cela peut être grand, d'une journée surprise au spa avec des amis, à petit, comme aller au cinéma ensemble. Même si vous ne parlez pas, il suffira d'avoir votre compagnie pour que la personne se sente mieux.
- 5Soyez patient pendant qu'ils guérissent. Certaines tragédies, comme la mort d'un être cher, mettent du temps à guérir. Votre ami peut être en colère ou déprimé, et il peut s'en prendre à ses amis lorsqu'il se sent contrarié. Ne le prenez pas personnellement. Sachez que le temps que vous passez ensemble les aide à se sentir mieux et à être patient pendant qu'ils guérissent.
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Questions et réponses
- Le père de mon ami a eu un accident de voiture et il ne sait pas si son père va bien. Comment puis-je lui faire savoir que je m'en soucie?Offrez un peu de soutien et d'empathie. Il est triste de voir votre père avoir un accident de voiture, et la plupart des personnes dans cette situation apprécieraient le soutien et la compréhension d'un ami. Dites-lui d'espérer le meilleur, et SI le pire arrive, expliquez-lui que son père est toujours dans son cœur et qu'il est très fier de l'avoir pour fils.
- Que dois-je faire si mon professeur présente des signes de dépression/de chagrin? C'est l'une de mes profs préférées et je veux l'aider à se sentir mieux.Encouragez-la. Les enseignants ont du mal à savoir s'ils font une différence ou non. Dites-lui des choses que vous aimez sur la façon dont elle enseigne ou des souvenirs préférés ou des choses que vous vous souvenez avoir apprises.
- Est-il correct d'être l'ami d'un ex?Si vous et votre ex vous sentez tous les deux à l'aise pour maintenir une amitié, alors c'est parfaitement bien.
- J'ai laissé tomber mon meilleur ami. Il a été hospitalisé pendant une semaine et je ne lui ai pas écrit ni lui ai rendu visite. Je ne savais pas que ça lui ferait du mal. Cela fait maintenant une semaine qu'il est rentré de l'hôpital, et il ne veut pas me parler. Y a-t-il quelque chose que je puisse faire pour sauver notre amitié?Amenez-le seul et expliquez simplement ce que vous ressentez. Dites-lui que vous n'aviez pas réalisé qu'il voudrait que vous lui rendiez visite et que vous auriez aimé avoir. Il finira par comprendre, cela risque de prendre du temps.
Les commentaires (1)
- Remarquez quand quelqu'un se sent déprimé.
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