Comment ignorer une fille qui vous déteste?

Ignorer une fille qui vous déteste est une solution à court terme pour vous sortir de situations instables.

Quand quelqu'un vous déteste, il est naturel de vouloir l'éviter autant que possible. Avoir une fille qui bavarde sur vous, vous provoque dans des situations sociales ou vous intimide est blessant, gênant et stressant. En traitant avec quelqu'un qui vous déteste, il est important d'aller à la racine du problème. Ignorer une fille qui vous déteste est une solution à court terme pour vous sortir de situations instables. Êtes-vous victime d'intimidation sans raison ou avez-vous maltraité une ex-petite amie? Comprendre pourquoi quelqu'un vous intimide est essentiel pour faire face au problème et aller de l'avant de manière positive et constructive.

Méthode 1 sur 3: vous protéger d'un intimidateur

1
Détachez-vous d'elle sur Facebook. La cyberintimidation est tout aussi blessante et nocive que l'intimidation dans la vraie vie. Les gens peuvent facilement utiliser votre profil sur les réseaux sociaux pour diffuser des rumeurs et partager des informations indésirables. Supprimer l'amitié de la fille sur Facebook l'empêchera de faire exploser votre page avec des commentaires ou des photos potentiellement grossiers. De plus, la supprimer de votre profil lui montrera que vous n'êtes pas intéressé par d'autres communications.
- Pour supprimer un ami de quelqu'un sur Facebook, accédez à sa page, cliquez sur Amis, puis cliquez sur «dissocier».
- Cela vaut pour toutes les formes de médias sociaux. Ne la suivez plus sur Instagram et Twitter et ne regardez pas son histoire sur Snapchat.
2
Éloignez-vous. Les intimidateurs aiment se sentir comme s'ils contrôlaient vos émotions et vos actions. Ils cherchent à provoquer une réaction spécifique de votre part. S'éloigner non seulement vous empêchera de vous engager dans un conflit, mais montrera à l'intimidateur que vous n'êtes pas prêt à lui laisser un quelconque contrôle sur votre vie.
- Évitez le contact visuel. Gardez la tête haute et regardez droit devant vous. Cela lui montrera que vous êtes au-dessus de tout type d'interactions mesquines.
3
Trouvez des sources de soutien. Parlez à un étranger de confiance d'une fille qui vous maltraite. Quelqu'un d'autre pourrait être en mesure de vous aider à résoudre le problème mieux que vous-même.
- Si vous êtes victime d'intimidation de la part d'une fille à l'école, parlez à un enseignant, un parent ou un autre adulte de confiance pour savoir comment gérer la situation. Un adulte pourra vous aider et empêcher la fille d'être agressive avec les autres plus tard.
- Si vous êtes aux prises avec un problème romantique ou professionnel, essayez d'avoir un ami pour arbitrer une conversation ou demandez l'aide d'un conseiller.
Si une fille vous déteste, il pourrait très bien y avoir une raison.
4
Prenez la grande route. Il peut être tentant d'être méchant quand une fille vous attaque en personne ou dans votre dos. Ne bavardez pas, ne criez pas et ne provoquez pas de drame. Soyez un exemple de bon comportement. Si elle vous voit agir gentiment, elle sera forcée de reconsidérer son propre comportement.
- Si elle essaie de mettre d'autres personnes sur votre dos, expliquez-leur calmement ce qui se passe réellement. Il est important de ne pas perpétuer d'autres commérages entre les tiers. Dites quelque chose comme: «Je ne sais pas ce que Sarah vous a dit, mais voici mon point de vue sur la situation.»

Méthode 2 sur 3: tenir tête à un tyran

1
Ne vous engagez pas avec un tyran. L'un des meilleurs moyens d'ignorer quelqu'un est de lui montrer que vous n'êtes pas intéressé à communiquer avec lui. Si une fille vous intimide, ne vous abaissez pas à son niveau. Au lieu de cela, essayez de ne pas vous engager dans une conversation désagréable. Soyez aussi formel et poli que possible afin qu'elle n'ait d'autre choix que de vous laisser tranquille.
- Disons que vous rencontrez la fille à l'école et qu'elle se met à vous crier dessus de l'autre côté du couloir. Ne répondez pas. Dites poliment «excusez-moi» et continuez d'avancer.
2
Essayez de ne pas le prendre personnellement. Habituellement, les intimidateurs agissent comme ils le font par manque d'estime de soi. Souvent, ils vous ciblent simplement parce qu'ils ont besoin de quelqu'un contre qui s'en prendre, il est donc important d'éviter de prendre l'intimidation personnellement.
- Pour éviter de prendre l'intimidation personnellement, essayez de considérer l'importance de la relation. Est-ce quelqu'un à qui vous tenez vraiment, ou quelqu'un que vous connaissez juste? Son opinion compte-t-elle vraiment? Cela affectera-t-il la façon dont ceux qui se soucient vraiment de vous vous traiteront?
- Vous pouvez également essayer de réfléchir à la façon dont cette personne traite les autres et pourquoi. Est-elle méchante avec la plupart des gens ou s'en prend-elle à quelques personnes choisies? Pourquoi penses-tu qu'elle fait ça? N'est-elle pas sûre d'elle? A-t-elle des difficultés à l'école? Y a-t-il autre chose qui pourrait la faire s'en prendre à elle?
3

Trouvez l'humour dans la situation. Rire des commentaires méchants vous fera vous sentir mieux dans votre peau et embrouillera tellement la fille qu'elle pourrait s'arrêter. Les intimidateurs cherchent à vous provoquer, et si vous répondez avec une attitude positive, ils cesseront probablement de ressentir le besoin de s'en prendre à vous.

Cela ne rendra peut-être pas la fille plus appréciée, mais au moins vous avez envoyé un message positif.
4

Essayez de sympathiser avec l'intimidateur. Les intimidateurs agissent parce qu'ils se sentent eux-mêmes blessés ou incompris. Essayez de voir la fille comme un être humain qui souffre et qui gère ses problèmes en essayant de vous blesser aussi. Ne la laisse pas te faire ça. Au lieu de cela, ressentez de l'empathie pour la fille et ne la laissez pas vous atteindre.
5
Défendez-vous. Si l'ignorer ne fonctionne toujours pas, n'ayez pas peur de vous défendre. Essayez de ne pas crier ou de ne pas trop vous énerver. Dites quelque chose de simple et direct, comme: «Je n'aime pas la façon dont vous me traitez. Cela doit cesser.»
- Dire quelque chose d'honnête est toujours désarmant. Si vous rencontrez la fille et qu'elle est bruyante et méchante, dites calmement «Je suis vraiment dérangé que vous agissiez de cette façon» au lieu de revenir avec un commentaire tout aussi offensant.

Méthode 3 sur 3: remédier à la situation

1
Prendre la responsabilité. Si une fille vous déteste, il pourrait très bien y avoir une raison. Au lieu de passer le reste de votre vie à l'ignorer, assumez la responsabilité de toutes les actions qui l'ont amenée à vous détester. Il est préférable de la confronter à ce sujet dans un cadre privé.
- La façon la plus simple de prendre ses responsabilités est de s'excuser. Prenez la fille à part et dites: «Je sais que vous êtes vraiment en colère contre moi pour la façon dont je vous ai traité le semestre dernier et je veux juste que vous sachiez que je suis désolé. J'espère que nous pourrons arranger les choses pour que vous ne vous sentiez pas tant de colère envers moi."
Avoir une fille bavardant sur vous, vous provoquant dans des situations sociales ou vous intimidant est blessant, gênant et stressant.
2
Lancer une conversation. Qu'une fille vous déteste à cause de quelque chose que vous avez fait ou simplement parce qu'elle est une brute, c'est une bonne idée de discuter du problème. Demandez à la fille de vous rejoindre pour un café ou un thé afin que vous puissiez comprendre ce qui la tracasse. Même si vous n'avez rien fait de mal et que vous ne savez pas pourquoi vous êtes harcelé, c'est toujours une bonne idée de clarifier la situation. Prévoyez de parler dans un endroit calme mais public pour assurer la confidentialité et la sécurité.
- Dites-lui: «J'aimerais vraiment que nous résolvions ce problème ensemble. Pouvons-nous nous rencontrer chez Starbucks plus tard cet après-midi pour en discuter?»
- Utilisez des déclarations «je» pour éviter qu'elle se sente sur la défensive. Par exemple, vous pouvez dire quelque chose comme «je me sens triste quand vous m'insultez».
- Dites ce que vous aimeriez qu'il se passe. Par exemple, vous pourriez dire quelque chose comme «J'aimerais que vous arrêtiez de m'insulter».
- Évitez de critiquer, de menacer, de conseiller ou de supposer que vous savez ce qu'elle pense. Tenez-vous-en à dire ce que vous ressentez et ce que vous voulez.
- Si vous avez affaire à un intimidateur à l'école, demandez à un adulte d'arbitrer une conversation.
3
Changez votre propre comportement. Vous ne pouvez pas contrôler les actions des autres, mais vous pouvez contrôler les vôtres. Selon la situation, il existe plusieurs façons de changer radicalement votre comportement afin que la fille cesse de vous considérer comme quelqu'un à détester.
- Si vous êtes victime d'intimidation, essayez de voir que la fille intimide probablement parce qu'elle souffre d'une sorte de douleur personnelle. Dites-lui quelque chose de gentil de temps en temps ou invitez-la à s'asseoir avec vous au déjeuner et voyez si elle change d'attitude envers vous.
- Si vous avez fait du tort à la fille dans le passé, un excellent moyen de changer vos actions est de faire quelque chose de gentil pour elle. Achetez-lui un café ou une barre de chocolat avec une note attachée disant que vous aimeriez être en meilleurs termes. Cela ne rendra peut-être pas la fille plus appréciée, mais au moins vous avez envoyé un message positif.

Conseils

Traitez les autres avec respect et compassion pour éviter de vous retrouver dans des situations haineuses.
Restez à l'écart des conversations négatives sur les réseaux sociaux.

Mises en garde

Si une fille devient violente ou menaçante, contactez une figure d'autorité ou appelez le 911.

Lisez aussi: Comment avoir des amis?