Comment être un parent aveugle ou malvoyant?
Un groupe de soutien est une bonne option si vous êtes aux prises avec votre rôle de parent aveugle ou malvoyant.
Être un parent aveugle ou malvoyant peut être un défi et vous pourriez avoir du mal à prendre soin de vos enfants sans vue. Commencez par créer un milieu de vie sûr pour votre enfant et travaillez à maintenir une relation saine avec lui. Vous pouvez également contacter votre entourage pour obtenir du soutien et de l'aide lorsque vous en avez besoin. Il existe de nombreux parents aveugles ou malvoyants qui peuvent être de bons gardiens pour leurs enfants, souvent avec le soutien d'autres membres de leur famille et de leur communauté.
Partie 1 sur 3: créer un milieu de vie sûr pour votre enfant
- 1Protégez votre maison pour les enfants. Pour vous assurer que vos enfants sont en sécurité à la maison, assurez-vous que l'espace est à l'épreuve des enfants. Utilisez des couvercles de prise et des serrures de placard. Installez des barrières d'escalier pour vous assurer que votre enfant ne risque pas de tomber dans les escaliers. Gardez les nettoyants ménagers hors de portée et les petits objets hors du sol afin que votre enfant ne puisse pas les atteindre.
- Essayez de protéger votre maison des enfants avant que votre enfant ne naisse ou n'entre dans votre maison. De cette façon, vous aurez moins de soucis pendant que vous vous occupez de l'enfant.
- Demandez de l'aide à un ami ou à un membre de votre famille qui est voyant. Cela peut faciliter le processus et garantir la sécurité de la maison pour votre enfant.
- 2Ayez des outils à la maison pour vous aider. Utilisez des outils pour les aveugles ou les malvoyants dans votre maison pour vous faciliter les tâches ménagères. Procurez-vous des outils pour la cuisine, comme un capteur que vous placez sur les tasses et les bols pour vous faire savoir quand ils sont pleins ou chauds. Utilisez des couteaux et des outils de coupe spéciaux pour les aveugles ou les malvoyants pour cuisiner et préparer les aliments.
- Vous pouvez également utiliser un logiciel vocal sur votre ordinateur pour faciliter l'utilisation de l'ordinateur et d'Internet.
- Discutez avec votre médecin de soins primaires des outils ménagers qui vous permettront de préparer les aliments et d’accomplir d’autres tâches.
Utilisez des outils pour les aveugles ou les malvoyants dans votre maison pour vous faciliter les tâches ménagères. - 3Restez physiquement près de votre enfant. Voyagez avec votre enfant hors de la maison de manière sûre et contrôlée en maintenant un contact physique avec lui en tout temps. Ayez un système de maintien de la main dans lequel vous tenez toujours la main de votre enfant lorsque vous n'êtes pas à la maison. Ou utilisez un appareil de maintien de la main, comme un bracelet léger, pour que votre enfant soit toujours à portée de main.
- Apprendre à votre enfant à se tenir la main à un âge précoce peut en faire une habitude durable. Cela rendra les sorties en public avec votre enfant plus faciles et plus sûres pour vous deux.
- 4Apprenez à votre enfant l'importance du contact vocal. En tant que parent aveugle ou malvoyant, vous devrez compter sur le contact vocal avec votre enfant pour communiquer efficacement avec lui. Insistez sur l'importance de maintenir autant que possible le contact vocal avec votre enfant, en plus du contact physique. Cela signifie demander à votre enfant de vous dire où il se trouve dans la maison et de le faire répondre immédiatement lorsque vous appelez son nom.
- Vous devez également vous assurer de maintenir un contact vocal dans certaines situations, comme dans la piscine ou dans un lieu public très fréquenté. Apprenez à votre enfant à répondre immédiatement à son nom et à vous parler de ce qu'il fait ou de l'endroit où il va dans un espace.
Partie 2 sur 3: maintenir une bonne relation avec votre enfant
- 1Tenez-vous en à une routine régulière. Pour maintenir une relation saine avec votre enfant, mettez en place une routine établie. Cela signifie se réveiller à la même heure chaque jour, nourrir votre enfant à des heures fixes et avoir une heure de jeu fixe. Ayez un horaire quotidien, y compris les sorties prévues, en place afin que vous et votre enfant sachiez à quoi vous attendre chaque jour.
- Faites des plans de repas hebdomadaires pour faciliter la préparation des aliments. Désignez un jour comme journée d'épicerie, peut-être au début de la semaine ou le week-end. De cette façon, vous aurez sous la main tous les ingrédients dont vous avez besoin pour préparer vos repas.
Être un parent aveugle ou malvoyant peut être un défi et vous pourriez avoir du mal à prendre soin de vos enfants sans vue. - 2Apprenez à connaître les enseignants de votre enfant. Établissez une bonne relation avec les personnes qui interagissent régulièrement avec votre enfant, y compris leurs enseignants. Parlez à l'enseignant de votre enfant pour lui faire savoir que vous êtes un parent aveugle ou malvoyant. Expliquez que vous apprécierez un appel téléphonique ou une réunion en personne, plutôt que des notes écrites à la maison, s'il y a des problèmes à l'école.
- Faites du bénévolat à l'école de votre enfant afin que vous puissiez apprendre à connaître les autres enfants et vous sentir comme membre de la communauté scolaire. Être visible et présent à l'école de votre enfant vous permettra d'être en contact avec la vie scolaire de votre enfant et de vous sentir plus impliqué.
- 3Jouez à des jeux interactifs avec votre enfant. Créez des liens avec votre enfant en jouant à des jeux conçus pour les aveugles ou les malvoyants. Il existe souvent des versions imprimées ou en braille de jeux de société populaires auxquels vous pouvez jouer ensemble. Vous pouvez également ajouter des marqueurs Braille aux jeux que vous possédez déjà afin que vous puissiez tous jouer ensemble.
- Lisez à haute voix à votre enfant en utilisant des livres en braille. Partagez vos loisirs et activités préférés avec votre enfant afin que vous puissiez vous connecter et créer des liens.
- Faire du sport peut être fait facilement avec quelques ajustements mineurs, comme mettre une cloche sur le panier de basket - ball pour faciliter le tir des paniers en tant que personne aveugle ou malvoyante.
- 4Assurez-vous que votre enfant est social et actif. Encouragez votre enfant à s'inscrire à des activités parascolaires comme les sports, les clubs et les groupes parascolaires. S'il n'y a pas de conducteurs voyants dans votre foyer, demandez à votre enfant de faire du covoiturage avec un ami ou demandez à un membre de la famille de le conduire. Socialiser votre enfant en l'exposant à de nouvelles personnes et à de nouvelles compétences garantira qu'il est bien ajusté.
- Vous devez également encourager votre enfant à passer du temps avec ses amis et sa famille, à l'extérieur de sa maison. Permettez-leur de se rendre chez un ami dans le quartier ou demandez-leur de se rendre chez un ami.
En tant que parent aveugle ou malvoyant, vous devrez compter sur le contact vocal avec votre enfant pour communiquer efficacement avec lui.
Partie 3 sur 3: tendre la main aux autres
- 1Obtenez de l'aide de vos amis et de votre famille. Être parent aveugle ou malvoyant peut être stressant. Ne vous sentez pas obligé d'assumer seul la responsabilité. Contactez vos amis et votre famille pour obtenir du soutien. Demandez à des amis de venir vous aider dans la maison. Parlez à votre famille pour vous aider à prendre soin de vos enfants. Avoir un bon réseau de soutien composé de membres de la famille et d'amis vous facilitera la vie en tant que parent.
- Par exemple, vous pouvez demander à un membre de votre famille de venir chaque semaine pour garder votre enfant afin que vous puissiez étudier le braille ou avoir du temps pour vous-même.
- Vous pouvez demander à des amis voyants de venir vous aider à organiser le placard de votre enfant par couleur afin que vous puissiez l'habiller facilement le matin.
- 2Rejoignez un groupe de soutien. Un groupe de soutien est une bonne option si vous êtes aux prises avec votre rôle de parent aveugle ou malvoyant. Recherchez un groupe de soutien pour les parents aveugles ou malvoyants de votre région. Inscrivez-vous à un groupe de soutien en ligne pour pouvoir communiquer avec d'autres parents dans le confort de votre foyer.
- Demandez à votre médecin de soins primaires de vous orienter vers un groupe de soutien pour les parents aveugles ou malvoyants.
- Envisagez de devenir membre d'une association nationale de parents aveugles ou malvoyants. Il existe souvent des groupes de soutien, en ligne et en personne, que vous pouvez trouver via l'association nationale.
- 3Utilisez des ressources technologiques. Les ressources technologiques sont un excellent moyen de rester informé sur les dernières technologies pour les aveugles ou les malvoyants. Vous pouvez également en apprendre davantage sur les expériences d'autres parents aveugles ou malvoyants grâce à des podcasts et des livres audio en ligne. Si vous avez accès à un ordinateur ou à un smartphone, faites appel aux ressources technologiques pour obtenir de l'aide.
- L'utilisation de ressources en ligne peut être une bonne option si vous essayez d'apprendre le braille. Il existe des cours en ligne et des outils pour le braille qui peuvent vous faciliter l'apprentissage du braille.
- Il existe également des applications que vous pouvez télécharger sur votre ordinateur ou votre téléphone pour vous aider à vous situer dans un espace ou à vous faire lire des panneaux, comme l'application AroundMe ou l'application Braille Now.
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Questions et réponses
- Et si l'enfant est autiste?Vous avez de la chance, car le guide a beaucoup d'articles sur la parentalité des enfants autistes! Nos articles incluent des sujets tels que comment aider votre enfant autiste, gérer le comportement d'un enfant autiste, éviter les effondrements, et bien plus encore. Les enfants autistes ont des besoins différents, qui peuvent ne pas toujours être intuitifs pour un parent non autiste. Surtout, les enfants autistes bénéficient d'un peu de patience, de gentillesse et d'éloges - que tout parent, voyant ou aveugle, peut donner.
