Comment faire un ragoût de cacahuètes moulues?

Ajustez les temps de cuisson en conséquence
Il est recommandé de cuire à feu doux, mais si vous utilisez une température plus élevée, ajustez les temps de cuisson en conséquence.

Pour ceux qui sont intéressés à essayer des plats étrangers. Cela devrait s'avérer être un «médicament de passage» vers des aliments plus exquis.

Ingrédients

  • 2 tasses d'oignons hachés
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 0,5 cuillère à café de poivre de Cayenne
  • 1 cuillère à café de gousses d'ail, pressées
  • 3 tasses de jus de tomate
  • 1 tasse d'eau
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à café de gingembre frais râpé
  • 1 cuillère à soupe de coriandre hachée
  • 2 tomates hachées
  • 1,5 tasse de gombo haché
  • 0,5 tasse de beurre d'arachide
Ajoutez plus d'eau si le ragoût est trop épais
Ajoutez plus d'eau si le ragoût est trop épais.

Pas

  1. 1
    Faire revenir les oignons dans l'huile d'olive pendant 10 minutes.
  2. 2
    Incorporer le poivre de Cayenne et les gousses d'ail et faire sauter pendant quelques minutes de plus.
  3. 3
    Couvrir et faire sauter encore quelques minutes.
  4. 4
    Incorporer le jus, l'eau, le sel, le gingembre, la coriandre et les tomates.
  5. 5
    Couvrir et laisser mijoter 15 minutes.
  6. 6
    Ajouter le gombo et laisser mijoter encore 5 minutes.
  7. 7
    Incorporer le beurre d'arachide.
  8. 8
    Placez la casserole sur un diffuseur de chaleur et laissez mijoter doucement jusqu'au moment de servir.
  9. 9
    Fini.

Conseils

  • Ajoutez plus d'eau si le ragoût est trop épais. Il est recommandé de cuire à feu doux, mais si vous utilisez une température plus élevée, ajustez les temps de cuisson en conséquence. Vous pouvez également ajouter des viandes et des légumes au plat qui vous convient.

Mises en garde

  • Soyez prudent pendant combien de temps vous laissez les aliments en feu. Aller trop loin en dessous ou au-dessus des heures données peut affecter la qualité de votre repas.

Les choses dont vous aurez besoin

  • Grand pot
  • Grande cuillère
  • Ustensile de coupe
  • Matériel de mesure
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