Comment devenir un boxeur professionnel?
Si vous vous êtes entraîné dur et restez concentré, vous devez être prêt pour votre premier combat professionnel.
Le kickboxing est une fusion de différentes techniques de combat qui se concentrent sur les coups de poing et les coups de pied. Si vous voulez devenir un kickboxeur professionnel, vous devez vous entraîner dur et rester dédié à l'art. Une fois que vous avez affiné vos compétences, vous devriez commencer par vous entraîner en classe ou par vous battre dans des combats amateurs. Ensuite, lorsque vous avez l'expérience pratique du combat, vous pouvez rechercher des promoteurs de kickboxing et être payé pour vous battre professionnellement.
Partie 1 sur 3: formation pour devenir kickboxeur
- 1Effectuez une recherche en ligne pour trouver des gymnases et des écoles de kickboxing près de chez vous. Une fois que vous avez localisé les gymnases locaux, utilisez les évaluations et les critiques en ligne pour affiner vos choix. Consultez les sites Web des gymnases et les comptes de médias sociaux pour avoir une idée de la façon dont l'entraînement se déroule dans différents gymnases. Déterminez s'il propose des cours pour votre groupe d'âge et si les cours s'intégreraient à votre emploi du temps.
- Gardez vos options ouvertes et envisagez plus d'une école dans votre région.
- Envisagez d'aller dans une école qui a des entraîneurs certifiés par l'Association européenne d'aérobic et de fitness, la Fédération internationale de kickboxing ou l'Association internationale de karaté sportif. Vous pouvez généralement trouver ces informations sur leur site Web.
- Vous ne pouvez pas devenir un kickboxeur professionnel sans une formation appropriée.
- 2Parlez à un instructeur et inscrivez-vous aux cours. Trouvez les coordonnées du gymnase et appelez l'école. Parlez à l'instructeur de l'inscription aux cours et expliquez quels sont vos objectifs afin qu'il puisse vous dire si l'école est pour vous. Certaines écoles proposent du kickboxing aérobie tandis que d'autres forment des combattants amateurs et professionnels pour des combats réels. Trouvez un gymnase qui entraîne actuellement d'autres combattants.
- Demandez au formateur quel équipement vous devez apporter pour votre premier cours.
- Les formateurs qui sont d'anciens pro-kickboxeurs peuvent vous donner un aperçu spécial pour devenir un professionnel que d'autres ne pourraient pas.
- 3Assistez régulièrement à des cours de kickboxing. Afin d'acquérir les compétences, la technique et la forme physique nécessaires pour combattre professionnellement, vous devrez être dévoué et assister régulièrement aux cours. La plupart des combattants professionnels s'entraîneront 2 à 3 fois par jour 4 à 6 fois par semaine. Parlez à votre entraîneur et demandez-lui s'il pense que vous êtes prêt avant d'essayer d'obtenir votre premier combat.
- La plupart des gens s'entraîneront pendant 4 à 6 mois avant leur premier combat compétitif, mais tout le monde est différent.
- Écoutez attentivement votre instructeur afin de perfectionner différentes techniques de kickboxing.
- Vous pouvez générer plus de puissance dans un coup de poing ou un coup de pied avec une bonne technique que vous ne pouvez avec la force brute.
Vous pouvez générer plus de puissance dans un coup de poing ou un coup de pied avec une bonne technique que vous ne pouvez avec la force brute. - 4Spar régulièrement pour se familiariser avec les combats. S'entraîner en classe vous permettra de vous acclimater à prendre des coups et à lancer des coups de poing et des coups de pied sur un adversaire. Sparring est également un entraînement incroyable qui peut améliorer votre conditionnement, votre force et votre technique. Parlez à vos partenaires d'entraînement et voyez s'ils aimeraient s'entraîner avec vous.
- Demandez à votre instructeur si vous êtes prêt à vous entraîner avant de commencer.
- 5Faites des exercices cardio pour améliorer votre endurance. Votre endurance est essentielle lors du kickboxing. Les exercices cardio courants comprennent la course à pied, la corde à sauter et les exercices de forage. Plus votre endurance est bonne, plus vous pourrez continuer le combat longtemps.
- Vous travaillerez le cardio en cours de kickboxing mais c'est aussi bien de faire les exercices pendant votre temps libre.
- 6Assistez à un camp d'entraînement avant votre combat. Le camp d'entraînement moyen durera généralement de 6 à 8 semaines et constituera une version intensifiée de l'entraînement. Vous vous entraînerez généralement au moins 5 à 6 jours par semaine pendant cette période. Parlez à votre entraîneur de l'organisation d'un camp d'entraînement avant votre premier combat. Vous affinerez votre endurance, votre force et votre technique pendant le camp et vous retrouverez dans les meilleures conditions de combat.
- Si votre entraîneur ne peut pas organiser un camp d'entraînement, appelez les autres gymnases de la région pour voir s'ils ont la capacité et le personnel pour en organiser un.
Partie 2 sur 3: Remplir les documents juridiques et les exigences
- 1Faites un examen physique et une prise de sang. Vous devrez passer une prise de sang et subir un examen physique athlétique avant de pouvoir vous inscrire pour devenir un combattant professionnel ou rejoindre une organisation de kickboxing. Si vous avez plus de 37 ans, vous devrez peut-être également subir des tests supplémentaires comme un examen oculaire ou neurologique.
- Selon l'endroit où vous vivez, les exigences d'examen seront différentes. Visitez le site Web de votre commission sportive nationale pour trouver les tests que vous devez effectuer.
- Les combattants âgés de plus de 37 ans peuvent devoir être approuvés par un médecin avant de pouvoir se battre professionnellement.
- 2Répondez aux exigences d'âge en fonction de votre état. La plupart des lois interdisent aux personnes de 18 ans de se battre dans des combats professionnels. Visitez le site Web de la commission sportive de votre état pour voir les exigences d'âge pour votre état. Si vous avez plus de 30 ans, vous devriez également voir toutes les restrictions ou exigences requises avant de pouvoir demander une licence.
Certaines écoles proposent du kickboxing aérobie tandis que d'autres forment des combattants amateurs et professionnels pour des combats réels. - 3Obtenez les licences de combat ou les certificats requis par votre état. Des États comme la Pennsylvanie et la Californie ont des licences que vous devez obtenir en tant que combattant professionnel et même amateur. Avant de pouvoir être payé pour vous battre, visitez le site Web de la commission sportive de votre État et renseignez-vous sur les certificats requis. Ensuite, remplissez les documents pour vous inscrire en tant que kickboxer professionnel et attendez qu'ils émettent votre licence.
- Les promoteurs de kickboxing exigeront une preuve de licence si elle est requise dans votre état avant de vous réserver pour un combat professionnel.
- 4Rejoignez une association de kickboxing. Les associations de kickboxing comme la World Kickboxing Association (WKA) et la Fédération Internationale de Kickboxing (IKF) doivent s'inscrire avant de pouvoir participer à des combats promus par ces organisations. Ces organisations ont chacune leur propre ensemble de règles, de restrictions et d'exigences qui doivent être remplies avant de vous battre pour leur franchise. Visitez leurs sites Web pour remplir les formulaires dont vous avez besoin pour vous inscrire.
Partie 3 sur 3: devenir pro
- 1Participez à des combats amateurs avant de devenir pro. Parlez à votre instructeur de la participation à des combats amateurs. Ils peuvent connaître des promoteurs ou des événements dans votre région dans lesquels vous pouvez vous battre. Cela vous donnera de l'expérience sur le ring sans vous pousser contre des adversaires professionnels beaucoup plus expérimentés. Les combats amateurs ne sont pas nécessaires pour devenir pro, mais la plupart des combattants auront généralement entre 5 et 10 victoires amateurs avant d'essayer de passer au niveau suivant.
- Contrairement à un professionnel, les combattants amateurs sont moins expérimentés et ne sont pas payés pour se battre.
- Si vous n'aimez pas participer à des combats amateurs, il y a de fortes chances que vous n'aimiez pas vous battre professionnellement.
- 2Pensez à engager un gestionnaire. Les gestionnaires peuvent vous aider à expliquer les contrats, à négocier des salaires plus élevés et à organiser des combats pour vous. Si vous voulez juste vous battre et que vous ne voulez pas vous occuper des détails, cherchez à recruter un manager. Réseautez avec ceux avec qui vous vous entraînez et recherchez des personnes qui gèrent déjà des combattants ou d'anciens combattants professionnels.
- Les managers prennent généralement entre 10% et 20% de vos gains de combat.
- 3Contactez les promoteurs de kickboxing de votre région. Trouvez des promoteurs qui organisent des événements auxquels vous êtes allé ou demandez aux gens de votre salle de sport quel promoteur ils utilisent. Si vous ne trouvez aucun de ces moyens, utilisez un moteur de recherche pour trouver des promoteurs locaux qui organisent des événements de kickboxing près de chez vous. Contactez le promoteur et dites-lui que vous êtes un combattant professionnel qui recherche un combat.
- Si vous habitez dans une petite ville, vous devrez peut-être chercher dans la ville la plus proche de chez vous.
Les promoteurs de kickboxing exigeront une preuve de licence si elle est requise dans votre état avant de vous réserver pour un combat professionnel. - 4Mettez-vous en contact avec une personne ayant un niveau de compétence similaire. N'acceptez pas de combattre n'importe qui dans votre premier combat professionnel. Cherchez à affronter quelqu'un avec une expérience et des compétences similaires. Si vous pensez que le combat est une discordance ou que votre adversaire a trop d'expérience, parlez avec le promoteur du combat à propos du match et demandez à combattre quelqu'un d'autre.
- Vous pouvez dire quelque chose comme: "Mon adversaire a déjà 10 combats professionnels et est invaincu. Je pense que c'est un match injuste et je ne veux pas prendre le combat. Pouvons-nous trouver quelqu'un d'autre qui a un niveau de compétence similaire?"
- 5Signez le contrat pour votre premier combat professionnel. Le promoteur décrira quand et contre qui vous vous battrez dans un contrat. Le contrat comprendra également votre salaire et toute autre stipulation concernant le combat, comme les restrictions de poids et les règles spéciales. Une fois que vous avez lu le contrat et que vous êtes d'accord avec lui, signez-le pour concrétiser votre combat.
- Il peut y avoir une pénalité financière dans le contrat pour ne pas prendre de poids ou abandonner le combat.
- Si vous n'aimez pas quelque chose dans le contrat, apportez-le au promoteur de kickboxing avant de vous battre.
- 6Apprenez les règles et règlements de votre combat spécifique. Assurez-vous de bien vous renseigner sur l'ensemble des règles du combat. Demandez au promoteur les règles ou lisez votre contrat pour voir ce qu'elles sont. Incorporez les règles de votre combat pendant l'entraînement et le combat afin de vous habituer à vous battre de cette façon.
- De nombreux combats utilisent des règles standard prédéfinies qui ont été définies par leur commission sportive nationale ou une organisation de kickboxing.
- Par exemple, de nombreux combats de Muay Thai autorisent les coudes et les genoux, tandis que les règles traditionnelles de kickboxing n'autorisent que les coups de poing et les coups de pied.
- Si vous enfreignez une règle pendant le combat, vous pourriez être déduit des points ou même disqualifié.
- 7Entraînez-vous et préparez-vous soigneusement avant votre combat. Surveillez votre poids afin de pouvoir effectuer la pesée et assurez-vous que vous êtes mentalement et physiquement préparé pour le combat. Si vous vous êtes entraîné dur et restez concentré, vous devez être prêt pour votre premier combat professionnel.
- Après avoir combattu et payé pour cela, vous êtes officiellement un combattant professionnel.
Lisez aussi: Comment être stagiaire politique?
Questions et réponses
- Quelles ceintures de kickboxing puis-je passer du blanc au noir?Les couleurs de la ceinture et la façon dont elles sont obtenues varient en fonction de l'école que vous fréquentez.
- Combien de coups de pied par manche dois-je tenter?Cela dépend de combien vous atterrissez dans un tour particulier. Il y a environ 5 rounds en kickboxing professionnel. Si vous êtes précis, vous aurez besoin de moins de coups de pied.
