Comment agir avec des gens qui vous aiment mais que vous n'aimez pas en arrière?

Vous pouvez dire quelque chose comme «Je n'ai tout simplement pas de sentiments pour vous de cette façon» — Par exemple, plutôt que de dire «Vous me faites un comportement étrange», vous pouvez dire quelque chose comme «Je n'ai tout simplement pas de sentiments pour vous de cette façon».

Souvent, dans la vie, vous rencontrerez des gens qui vous aiment ou qui ont des sentiments pour vous qui ne sont pas réciproques. Cela peut être gênant lorsque ces personnes sont vos camarades de classe ou vos collègues, en particulier, car vous devez trouver des moyens d'interagir avec eux qui soient cordiaux et polis sans inviter à des contacts inutiles. En surveillant vos interactions, en abordant le problème et en fixant des limites, vous pouvez apprendre à répondre de manière appropriée à ceux qui ont des sentiments pour vous que vous n'avez pas en retour.

Partie 1 sur 3: restreindre vos interactions

1
Limitez le temps passé seul. Une façon de vous éloigner de la personne qui vous aime est de restreindre le temps que vous passez seul avec elle. Les sentiments se développent et progressent souvent au fur et à mesure que nous passons de temps seuls avec quelqu'un, mais vous pouvez éviter que cela ne se produise dans une certaine mesure.
- S'il vous demande d'aller déjeuner avec vous, dites-lui que vous avez d'autres projets ou invitez d'autres personnes à vous accompagner.
- Si vous devez travailler à deux sur un projet, essayez de sélectionner un partenaire le plus rapidement possible afin que la personne qui vous aime ne vous choisisse pas.
- Passez du temps en groupe. Parfois, vous ne pouvez pas éviter la personne qui vous aime. Peut-être travaillez-vous dans un petit bureau ou allez-vous dans une petite école. Dans ces cas, assurez-vous que tout temps passé à proximité de la personne qui vous aime est également passé en présence d'autres personnes.
2
Soyez cordial. Il n'est pas nécessaire d'être impoli avec quelqu'un simplement parce qu'il vous aime à moins qu'il n'ait agi de manière grossière ou inappropriée. Cette personne a probablement des sentiments pour vous, donc être cordiale et polie avec elle évitera toute blessure inutile de sa part et gardera également votre conscience propre en ce qui concerne vos relations avec elle.
- Par exemple, s'ils vous saluent avec un «bonjour, belle», vous pouvez simplement leur dire «bonjour» très poliment et continuer à marcher jusqu'à votre destination.
3
Ne soyez pas coquette. Même si vous n'aimez pas cette personne, il est toujours flatteur de savoir que quelqu'un a le béguin pour vous, ce qui facilite le jeu occasionnel. Cependant, cela doit être évité car cela peut causer de la confusion et produire des signaux mitigés, ce qui entraînera probablement la poursuite de leur comportement et l'approfondissement de leurs sentiments.
- Ne riez pas excessivement de leurs blagues.
- Ne soyez pas sensible. Évitez de les toucher à moins que cela ne soit absolument nécessaire.
- Ne les complimentez pas, sauf s'ils sont liés au travail ou à l'école. Tout autre compliment pourrait être interprété à tort comme du flirt. Par exemple, vous pourriez leur dire "excellent travail sur ce projet!" au travail ou à l'école plutôt que de complimenter leur apparence ou leur intellect.
4
Ne soyez pas trop réactif. Répondre aux SMS ou aux appels de manière cohérente et enthousiaste peut envoyer le mauvais message. S'ils vous envoient des SMS sur le travail ou l'école, répondez à leur message directement et succinctement. S'ils vous envoient des SMS ou vous appellent pour des problèmes non liés au travail ou à l'école, il peut être préférable de ne pas répondre ou de trouver un moyen de mettre fin à la conversation.
- Par exemple, s'ils vous envoient un texto du genre "Quoi de neuf?" vous pourriez répondre en disant "Je suis un peu occupé en ce moment, à demain au travail!"
Plutôt que de dire ce que vous n'aimez pas chez eux, concentrez-vous sur les raisons pour lesquelles vous ne voulez personnellement pas être avec eux.
5
Gardez vos émotions sous contrôle. Être avec quelqu'un qui vous aime et que vous n'aimez pas peut être stressant. Vous pouvez vous sentir nerveux, coupable ou même ennuyé. Lorsque vous les voyez, faites de votre mieux pour garder ces émotions sous contrôle. Une personne qui vous aime recherche une réponse émotionnelle de votre part; ne leur donnez pas.
- Surveillez vos expressions faciales. Ne froncez pas les sourcils ou ne souriez pas trop largement lorsque vous les voyez.
- Si vous vous sentez nerveux, prenez quelques respirations profondes et asseyez-vous quelques instants.
6
Demandez de l'aide à vos amis. Si vos amis connaissent le béguin et savent que vous n'aimez pas la personne, ils vous aideront probablement à éviter d'interagir avec eux. S'ils voient la personne s'approcher de vous, ils peuvent intervenir en vous éloignant ou en interagissant avec vous deux pour que vous n'ayez pas à être seul avec eux.
- Si vos amis ne sont pas là et que vous êtes seul avec la personne, vous pouvez leur envoyer un texto et leur demander de vous appeler à la place, vous donnant ainsi une «sortie» de la situation.
7
Donnez-leur de l'espace. Peut-être que la personne qui vous aime est aussi celle que vous aimez, mais pas de manière romantique. Ces situations peuvent être délicates parce que vous voulez toujours voir la personne, mais vous ne voulez pas la conduire ou la faire mal interpréter vos actions. Dans ces cas, donnez à la personne un peu d'espace par rapport à vous.
- N'entamez aucun contact avec eux à moins que cela ne soit nécessaire.
- Si vos amis communs sortent et que vous savez que la personne sera présente, faites un contrôle de pluie pendant un moment. Au fil du temps, leurs sentiments peuvent se dissiper.
8
Limitez vos interactions sur les réseaux sociaux. Si vous n'êtes pas ami avec cette personne sur Facebook ou si vous avez un compte Instagram ou Twitter, pensez à rendre vos comptes privés afin qu'ils ne puissent pas voir vos photos ou lire vos messages.
- Si vous êtes déjà amis, ne les supprimez pas ou ne les bloquez pas à moins qu'ils ne vous harcèlent ou ne commentent chacun de vos messages. Vous pouvez toutefois restreindre ce qu'ils peuvent voir sur certains comptes. Par exemple, sur Facebook, dans les paramètres de partage, vous pouvez choisir qui peut ou ne peut pas voir ce que vous publiez.

Partie 2 sur 3: les laisser tomber facilement

1
Écartez-les pour avoir une conversation. Vous constaterez peut-être que limiter simplement vos interactions avec eux ne suffit pas. Même si vous sentez que vous avez clairement indiqué par vos actions que vous ne vouliez pas de relation avec cette personne, certaines personnes ont besoin de l'entendre directement. Cela étouffera toute confusion ou doute sur vos affections de leur part.
- Vous pouvez commencer le sujet en disant quelque chose comme "J'ai le sentiment que, et corrigez-moi si je me trompe, vous pouvez avoir le béguin pour moi. Je veux vous faire savoir que, même si je suis flatté, je suis pas intéressé de la même manière. J'espère que vous comprenez. "
- Soyez rapide! Si la personne vous dit clairement qu'elle vous aime, ne laissez pas ses sentiments s'attarder. Parlez-leur dès que possible.
2
Être honnête. Au cours de ces conversations, il peut être facile de revenir en arrière ou de prendre du sucre pour ne blesser aucun sentiment. Cependant, cela ne sera pas utile à long terme. Soyez très honnête avec la personne et veillez à ne pas dire de mensonges blancs.
- Par exemple, de nombreuses personnes font l'erreur d'utiliser l'excuse «Je sors avec quelqu'un» pour éviter tout contact indésirable avec quelqu'un d'autre. Vous devez indiquer clairement à la personne que vous n'êtes pas intéressé, quel que soit l'état de votre relation.
- Ne sois pas dramatique. Bien que cette personne puisse vous aimer, si elle est raisonnable, elle comprendra. De plus, même si vous êtes certainement sympathique, ce n'est pas la fin du monde pour eux.
Vous ne pouvez vraiment rien faire, sauf être gentil avec toutes les personnes impliquées et ne vous impliquer dans le drame de personne.
3
Assumez la responsabilité si nécessaire. Pensez à si vous les avez menés dans le passé, si vous avez passé beaucoup de temps inutile avec eux seuls, accepté des cadeaux de leur part ou flirté de quelque manière que ce soit. Lorsque vous leur parlez, vous devez vous excuser pour votre rôle dans la confusion.
- Par exemple, en repensant à votre relation, vous vous rendrez peut-être compte que vous avez flirté dans le passé. Vous pourriez dire quelque chose comme "Je sais que dans le passé j'ai flirté avec vous, et je veux m'excuser pour cela. Parfois, je peux être coquette, mais je me rends compte que j'ai dû vous donner une mauvaise idée et je suis désolé."
4
Utilisez des instructions "i". Plutôt que de dire ce que vous n'aimez pas chez eux, concentrez-vous sur les raisons pour lesquelles vous ne voulez personnellement pas être avec eux. Les déclarations «je» ont tendance à sembler moins accusatrices et conduisent souvent l'autre partie à se sentir moins sur la défensive que lorsqu'elle utilise des déclarations «vous», tout en véhiculant le message que vous voulez dire.
- Par exemple, plutôt que de dire «Vous me faites un comportement étrange», vous pouvez dire quelque chose comme «Je n'ai tout simplement pas de sentiments pour vous de cette façon». Il n'est pas nécessaire de les faire se sentir mal dans leur peau.
5
Offrez de l'amitié. Si vous aimez vraiment cette personne en tant qu'ami, offrez-lui votre amitié. Cela vous permettra à tous les deux de progresser poliment et gentiment mais de manière non romantique.
- Vous pouvez dire quelque chose comme "même si je ne suis pas intéressé à être dans une relation, je pense que nous pourrions aller plus vers une amitié les uns avec les autres" et voir comment ils réagissent.
- Cependant, vous devez être prêt à ce qu'ils refusent potentiellement votre offre. Leurs sentiments pour vous sont peut-être trop forts pour accepter l'amitié. S'ils vous disent cela, remerciez-les pour leur honnêteté et respectez leurs souhaits.

Partie 3 sur 3: définir des limites

1
Ne répondez pas aux SMS ou aux appels après un certain temps. Accepter un appel après le travail d'un collègue ou après 22 heures en général pourrait envoyer un signal mitigé. Au lieu de cela, si vous le jugez nécessaire, renvoyez leur appel le lendemain pendant les heures de clarté.
- Ne répondez pas aux SMS ou aux appels ivre.
2
Restez ferme. Ne laissez pas la sympathie pour eux vous faire revenir sur votre parole. Souvenez-vous de la conversation que vous avez eue avec eux. Il n'est pas gentil de nourrir leurs sentiments si vous ne ressentez pas la même chose à leur égard. Montrez-leur la gentillesse en honorant votre parole et en tenant fermement vos engagements.
- Par exemple, si une personne vous appelle pour vous demander de reconsidérer votre décision, rappelez-lui fermement que vous n'avez pas de sentiments pour elle de cette façon. Ils ont besoin de temps pour se remettre de vous, et leur donner de faux espoirs n'aidera ni l'un ni l'autre.
3
Donnez-vous la permission. Ne laissez pas la culpabilité sur vos sentiments non réciproques vous consumer. Vos sentiments sont valables et il est normal de ne pas aimer quelqu'un. Rappelez-vous que tout le monde n'est pas pour vous et concentrez-vous plutôt sur votre propre bonheur.
- Si vous vous sentez mal à propos de votre décision, mettez-vous à leur place. Voudriez-vous que quelqu'un soit avec vous par culpabilité ou par pitié? Bien sûr que non! Continuez à vous concentrer sur vous-même et
Vous devriez également faire très attention à ne pas agir avec eux, même si vous ne le pensez pas, afin qu'ils ne se fassent pas une idée fausse.
4
Ne les ignorez pas. Bien qu'il puisse être facile de vouloir éviter à tout prix cette personne pour éviter des situations délicates, cela peut blesser ses sentiments et les amener à vous chercher encore plus. Si vous les voyez venir vers vous, saluez-les et continuez à avancer.
- Cependant, ne pas les ignorer ne signifie pas que vous devez vous attarder. Gardez votre conversation au minimum tout en reconnaissant leur présence.
5
Ne parlez pas mal d'eux aux autres. Si cette personne est ennuyeuse, méchante ou continue de vous faire des passes, il peut être facile de vouloir en parler aux autres. Cependant, concentrez-vous plutôt sur de continuer à leur montrer de la gentillesse et de ne pas ajouter de carburant au feu.
- Veillez particulièrement à ne pas les dénigrer à vos collègues; cela vous causera encore plus de problèmes si vous travaillez ensemble.

Conseils

Parlez à un superviseur si nécessaire. Vous constaterez peut-être que, malgré toutes ces étapes, l'attention indésirable ne s'est pas arrêtée. Dans ces circonstances, il peut être nécessaire de parler de la question à un superviseur, à un enseignant ou à une autre autorité.

Mises en garde

Ne construisez pas, donnez-leur l'espoir d'une relation dans le futur si vous savez qu'il n'y a pas de potentiel pour une relation.

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