Comment se débarrasser des gens ennuyeux sans blesser leurs sentiments?
Vous allez sûrement rencontrer quelqu'un qui vous ennuie à un moment donné, mais heureusement, vous avez plusieurs options pour vous en débarrasser sans blesser ses sentiments. Essayez de leur dire clairement quelles sont vos limites afin qu'ils sachent que vous devez vous laisser tranquille. Par exemple, si quelqu'un interrompt votre session d'étude, vous pourriez dire: "Je suis désolé, mais je n'ai qu'une heure pour étudier avant le cours." Sinon, indiquez clairement dès le début que votre temps est limité en leur disant que vous n'avez que 5 minutes pour parler parce que vous avez une date limite. Si vous savez à l'avance que la personne ennuyeuse sera un problème, demandez à un ami d'intervenir et demandez-vous de l'aider avec quelque chose afin que vous ayez une excuse pour partir. Vous pouvez également utiliser le langage corporel pour les faire disparaître. Essayez d'éviter le contact visuel en lisant un livre ou en regardant ailleurs,ce qui suggère que vous n'êtes pas intéressé par eux. Pour obtenir des conseils sur la façon de gérer les étrangers ennuyeux, continuez à lire!
Discutez-en avec votre ami et suggérez à votre ami de vous «sauver» lorsque la personne ennuyeuse est dans les parages.
Il vous est impossible de vous entendre avec tout le monde. Finalement, vous rencontrerez des gens qui vous ennuient à l'école, au travail ou dans les lieux publics. Parfois, il est difficile de traiter ces personnes avec grâce, sans blesser leurs sentiments. Heureusement, il existe certaines techniques que vous pouvez utiliser pour vous débarrasser des personnes ennuyeuses sans être incroyablement blessantes.
Méthode 1 sur 3: communiquer verbalement
- 1Communiquez vos limites. Soyez clair mais poli sur les limites que vous avez avec la personne ennuyeuse. Ces limites peuvent rester les mêmes ou elles peuvent changer en fonction de la conversation ou des circonstances. Vous pouvez donner une raison à votre limite pour minimiser la douleur de leurs sentiments, mais vous n'avez pas à expliquer vos limites.
- Par exemple, si un camarade de classe interrompt toujours votre session d'étude, vous pourriez dire quelque chose comme: «Je ne veux pas être impoli mais j'ai encore deux heures pour étudier avant mon examen».
- 2Demandez l'aide d'un ami. Parfois, être direct avec une personne ennuyeuse n'est pas une option ou ne fonctionne pas. Si quelqu'un vous ennuie constamment, vous pourriez envisager de demander l'aide d'un ami. Discutez-en avec votre ami et suggérez à votre ami de vous «sauver» lorsque la personne ennuyeuse est dans les parages.
- Par exemple, lorsque vous avez un invité qui va visiter votre maison et qui dépasse souvent son accueil, coordonnez un plan avec un ami pour qu'il vous appelle à une certaine heure. Votre ami peut appeler et a besoin de vous pour l'aider en cas d'urgence.
- Gardez à l'esprit que cette technique ne fonctionnera probablement qu'une seule fois.
- 3Fixez une limite de temps pour la conversation. Soyez clair sur le temps dont vous disposez pour parler à une personne ennuyeuse avant qu'elle n'entame la conversation. Laissez la personne ennuyeuse sur l'engagement que vous avez qui limite votre temps avec elle. Ensuite, assurez-vous de respecter cet engagement de temps.
- Vous pourriez dire quelque chose comme: "Je n'ai que cinq minutes pour discuter en ce moment. Je travaille sur une date limite." à un collègue qui ne cesse de vous déranger dans votre bureau.
Soyez clair sur le temps dont vous disposez pour parler à une personne ennuyeuse avant qu'elle n'entame la conversation. - 4Écartez les étrangers ennuyeux. Le monde ne manque pas de gens impolis ou désagréables. La meilleure façon de gérer ces étrangers ennuyeux est de ne pas les traiter du tout. Même s'ils disent quelque chose qui vous irrite, laissez tomber et restez concentré sur vous-même.
- Si quelqu'un dit quelque chose que vous trouvez ennuyeux en passant, continuez à marcher et ne le reconnaissez pas.
- 5Soyez honnête avec vos amis ennuyeux. Si vous avez un ami ou un collègue ennuyeux, il peut être utile que vous ayez une conversation avec eux. Soyez aussi poli que possible et indiquez les comportements spécifiques qui vous ennuient, vous et / ou les autres. Expliquez clairement que vous n'essayez pas de les contrarier, mais que vous avez remarqué qu'ils ont du mal à bien interagir avec les autres membres de votre groupe.
- Vous pourriez dire quelque chose comme "Je ne veux pas que vous preniez cela trop dur, mais vous vous rapprochez beaucoup trop des gens lorsque vous parlez. Cela envahit l'espace personnel de chacun, et ils se sentent mal à l'aise."
Méthode 2 sur 3: utiliser le langage corporel
- 1Minimisez le contact visuel. Concentrez vos yeux sur autre chose au lieu de donner un contact visuel à la personne ennuyeuse . La plupart des gens comprennent l'importance du contact visuel pendant une conversation. S'ils comprennent l'indice, ils mettront probablement fin à la conversation.
- Concentrez vos yeux sur votre ordinateur si vous êtes assis à votre bureau.
- Utilisez votre téléphone portable pour distraire la personne ennuyeuse.
- 2Imaginez que vous êtes fatigué, malade ou que vous avez un endroit où aller. Vous pourriez vous forcer à bâiller ou vous moucher plusieurs fois pour rendre l'acte convaincant. Cela vous permettra de vous excuser rapidement de la conversation sans être offensant. Si vous ne sentez pas que vous pouvez réussir à simuler un rhume, dites simplement que vous avez une autre obligation et que vous ne pouvez pas être en retard.
- Vous pourriez dire à la personne que vous rencontrez quelqu'un pour un café / déjeuner / dîner et que vous devez partir maintenant.
- Si vous dites quelque chose comme «je ne me sens pas bien depuis des jours» et que vous vous mouchez, la personne agaçante vous laissera probablement terminer la conversation et rentrer chez vous.
Heureusement, il existe certaines techniques que vous pouvez utiliser pour vous débarrasser des personnes ennuyeuses sans être incroyablement blessantes. - 3Éloignez-vous de la conversation. Lorsque vous êtes coincé avec une personne ennuyeuse qui essaie de converser avec vous, commencez à vous éloigner de la personne. Faites croire que vous avez quelque part où vous devez aller. Ensuite, excusez-vous poliment de la conversation.
- 4Faites en sorte qu'il leur soit difficile de rester. Ne permettez pas à la personne ennuyeuse de se mettre à l'aise en votre présence. Évitez d'être hospitalier lors de votre visite. Vous pouvez le faire subtilement sans être manifestement impoli.
- N'offrez pas à la personne ennuyeuse une place pour s'asseoir. Si vous avez des sièges disponibles, occupez-les avec votre sac à main, votre manteau ou vos papiers.
- Évitez d'offrir à la personne impolie une tasse de café ou un verre d'eau.
- Assurez-vous de vous asseoir à une table qui serait trop petite pour qu'ils puissent vous accompagner.
Méthode 3 sur 3: limiter votre contact
- 1Gardez vos interactions courtes. Avoir de longues conversations avec une personne ennuyeuse impliquera que vous êtes intéressé à lui parler. Gardez vos conversations brèves et précises. Même si vous n'êtes pas impoli, la personne est susceptible de passer à quelqu'un d'autre qui est plus accommodant à son besoin d'attention. S'ils insistent pour parler plus longtemps que vous ne le souhaitez, excusez-vous de la conversation.
- Si vous avez tenté de faire une conversation sur un devoir court et agréable, mais que l'autre personne a sauté directement en parlant d'autre chose, excusez-vous d'aller aux toilettes et de mettre fin à la conversation.
- 2Évitez-les lorsque cela est possible. Si vous avez une interaction de routine avec une personne ennuyeuse, essayez de l'éviter. Évitez d'aller dans des endroits dont vous savez qu'ils seront. Essayez de ne pas être invitant pour les empêcher de vouloir être avec vous. Changez votre emploi du temps de façon à ce que vous manquiez à peine le temps que vous passeriez normalement. Vous pouvez également envisager de prendre un itinéraire différent vers votre classe, votre bureau ou toute autre destination habituelle.
- Si cette personne ennuyeuse est un collègue, essayez de fermer votre porte pour l'empêcher de vous déranger dans votre bureau.
- Changez votre heure de déjeuner ou votre lieu de restauration pour éviter un camarade de classe ou un collègue ennuyeux.
Vous pouvez donner une raison à votre limite pour minimiser la douleur de leurs sentiments, mais vous n'avez pas à expliquer vos limites. - 3Ignorez la personne. La plupart des gens aiment recevoir de l'attention. Parfois, même une attention négative donnera à cette personne une certaine satisfaction. Vous pouvez rendre l'interaction moins attrayante pour l'autre personne si vous l'ignorez autant que possible. Cela indique clairement que vous n'êtes pas intéressé à interagir avec eux. Cela peut prendre plusieurs essais, mais la personne ennuyeuse risque de s'ennuyer ou de s'énerver en essayant d'interagir avec vous.
- 4Retenez les réponses virtuelles. Si vous avez régulièrement affaire à une personne ennuyeuse, il est probable qu'elle aura votre numéro de portable ou vous ajoutera aux médias sociaux. Il y a de fortes chances qu'ils se sentent à l'aise de vous contacter à tout moment via les médias électroniques. La meilleure façon de gérer cela est de garder vos réponses peu nombreuses et espacées. Vous pouvez également choisir de ne pas répondre du tout.
- Par exemple, si une personne ennuyeuse vous envoie un message en disant quelque chose comme "Hé, qu'est-ce que tu fais", vous pouvez répondre en disant quelque chose comme "Bonjour, je travaille sur ma pelouse. Je ne peux pas vraiment parler pour le moment". S'ils continuent à vous envoyer des messages, il est préférable de les ignorer.
- Vous pouvez également masquer les publications faites par des personnes sur vos flux de médias sociaux. Accédez simplement à l'un de leurs messages et cliquez sur le bouton "Ne plus suivre", "Mettre en sourdine" ou tout autre bouton comparable.
- Être persistant. Plusieurs essais peuvent être nécessaires pour qu'une personne agaçante vous laisse tranquille.
- Si une technique ne fonctionne pas, essayez une autre technique.
- Malgré vos efforts pour ne pas blesser ses sentiments, la personne ennuyeuse peut encore se sentir blessée.
Questions et réponses
- Que faire si la personne passe chaque seconde de la journée avec vous et s'énerve si vous dites que vous voulez vous asseoir avec quelqu'un d'autre dans un bus ou quelque chose comme ça, que pouvez-vous faire?Parfois, vous devez accepter que faire ce que vous préférez faire peut parfois blesser les sentiments des gens, mais ne laissez pas leur incapacité à faire face au changement de manière équitable vous obliger à rester coincé. Dans ce cas, essayez de leur dire des choses comme "les gens sont ennuyés que nous restions assis les uns à côté des autres. Je devrais probablement essayer de m'asseoir à côté de quelqu'un d'autre aujourd'hui pour les rendre moins ennuyés" de la manière la plus polie possible, puis dépêchez-vous de m'asseoir rapidement à côté de quelqu'un d'autre. Ne dites pas trop clairement que vous vous précipitez.
- Et s'ils ont mon numéro de téléphone?Changez votre numéro de téléphone ou bloquez leur numéro. Bloquer leur numéro serait la solution la plus simple.
- Si j'ai une amie collante, devrais-je lui dire un mensonge ou simplement dire que je ne veux pas traîner avec elle?Dites simplement que vous ne voulez pas vraiment sortir avec elle. Très probablement, elle se sentira blessée, mais elle connaîtra au moins la vérité. Si tout le reste échoue, dites-lui simplement que vous êtes trop occupé pour sortir et que chaque fois que vous n'êtes pas occupé, vous voulez juste être seul. Ou, ayez le courage de lui expliquer pourquoi son comportement vous irrite et vous étouffe et que vous ne pouvez pas le gérer, et cela lui fera au moins savoir qu'il y a des aspects de son comportement sur lesquels il faut travailler pour avoir une bonne amitié. la prochaine fois.
- Que dois-je faire s'ils s'assoient à côté de moi dans chaque classe?Essayez de faire en sorte que vos autres amis vous réservent une place au bout d'une rangée à côté d'eux afin que personne ne puisse s'asseoir de l'autre côté. Ou, dites à la balise que vous l'avez promis et que vous vous asseyez avec eux.
- Comment se débarrasser des gens ennuyeux à l'école?Vous pouvez essayer de passer plus de temps avec d'autres amis, ou vous pouvez essayer de ne pas leur parler autant. Votre ami peut perdre tout intérêt si vous lui indiquez clairement que vous ne voulez pas parler et que vous vous déplacez pour parler avec d'autres personnes. Essayez de ne pas parler ou peut-être de lire un livre ou d'écouter de la musique quand ils sont là.
- J'ai un ami qui m'aime et je ne ressens pas la même chose. Il ne m'acceptera pas comme un simple ami. Qu'est-ce que je devrais faire maintenant?Vous devez rester honnête avec vous-même. Si vous ne sentez pas que vous pouvez être plus que des amis, la chose la plus gentille à faire est de lui dire tout de suite. Sinon, vous ne ferez que le conduire. Qu'il accepte ou non votre amitié est un choix qu'il doit faire.
- Comment éloigner de moi la personne collante la plus sensible?L'astuce est de le faire petit à petit. Si cela ne fonctionne pas, expliquez-lui exactement ce que vous ressentez, et s'il commence à s'énerver, dites simplement que vous ne vouliez pas blesser ses sentiments et que vous avez juste besoin d'un peu d'espace.
- Il y a une fille qui me choisit comme partenaire avec elle pour tout. Que dois-je faire à ce sujet?La prochaine fois, choisissez vous-même un partenaire et dites à la fille que vous avez déjà promis à quelqu'un d'autre d'être son partenaire cette fois. Il n'est pas nécessaire de lui donner le contrôle de la situation - vous avez aussi votre mot à dire sur qui est votre partenaire.
- Comment puis-je faire savoir à mon amie que quelque chose me dérange sans avoir à l'éviter?Dites simplement: "Je n'essaie pas de blesser vos sentiments, mais (ce qui vous dérange) me dérange un peu. Pourriez-vous s'il vous plaît arrêter?"
- J'ai commencé à détester les gens, tout le monde, partout, tout le temps. Est-ce un problème psychologique? Ou suis-je juste fatigué de la routine?Cela dépend, vous vous êtes suffisamment soucié pour demander aux gens, ce qui indique qu'il y a encore beaucoup d'espoir pour vous de traverser cette phase actuelle de haine. Détestez-vous tout le monde que vous voyez? Ou juste beaucoup de certaines personnes? Vous pourriez juste être fatigué de traiter constamment avec des gens ennuyeux, dont il y en a beaucoup quand tout le monde pense qu'il est normal de "juste être soi-même", peu importe à quel point ce moi "authentique" apparaît comme égoïste, nauséabond ou asocial. Bien sûr, cela pourrait être un trouble, auquel cas il serait sage de demander de l'aide à un professionnel. Mais il y a fort à parier que vous traversez une phase de tri entre les faux, les escrocs, les vantards et les haineux du bon et du genre. Il faut du temps pour trouver votre clique. Ils sont là, tous les humains ne sont pas des narcissiques intéressés,beaucoup d'entre eux sont vraiment, vraiment charmants et s'efforcent véritablement de rendre le monde meilleur.
Les commentaires (4)
- Les conseils ici ont amené la personne à cesser de parler.
- Cela a aidé des tas avec un collègue ennuyeux. Je lui dis juste que je dois me précipiter à une réunion ou quelque chose comme ça chaque fois qu'elle essaie de me parler. Je sais que cela ne fonctionnera pas éternellement, mais pour le moment, c'est un excellent arrangement. Merci beaucoup, guide.
- Vous êtes géniaux et j'adore vos idées.
- Les limites sont très importantes lorsqu'il s'agit d'une personne ennuyeuse, mais il est tout aussi important d'être gentil pour se débarrasser des gens. J'ai utilisé des contacts limités, et j'ai même fait semblant d'être au téléphone pour que la personne en question quitte mon espace personnel.
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