Comment être fou de cœur?

Et le sauvage dans l'âme qui a réussi à "voler librement" — Le sauvage dans l'âme qui est "en cage", et le sauvage dans l'âme qui a réussi à "voler librement".

Une prière pour le sauvage dans l'âme, gardée dans des cages. Tennessee Williams

La dernière chose que signifie «être sauvage» est la recherche de sensations fortes ou la promiscuité. Wild ne signifie pas traîner dans un bar, se saouler et démolir sa nouvelle voiture dans un pâturage pour vaches. Wild ne consiste pas à se glisser dans l'école la nuit, à saccager les couloirs et à s'enfuir dans la nuit en hurlant de rires sauvages. Wild est une véritable aventure, que ce soit dans le monde ou dans l'esprit. Comprenant que ce guide concerne des réponses et non des questions, notre tâche est de réfléchir à un plan en 12 étapes, un "comment faire" qui apprend à l'oiseau en cage à voler librement et à l'oiseau libre à accepter le ciel sans limites. Allez de l'avant et libérez votre cœur.

Pas

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Commencez par examiner l'essence de la citation de Tennessee Williams. La citation précède cet article. Il y a deux caractères implicites. Le sauvage dans l'âme qui est "en cage", et le sauvage dans l'âme qui a réussi à "voler librement". Mais, il y a deux conditions implicites ici aussi. Ne devrions-nous pas aussi considérer ce que signifie être «en cage» plutôt que «libre»? Et qu'est-ce que «gratuit» après tout? La façon dont vous percevez la liberté fait toute la différence entre le contentement et le mécontentement. La liberté existe autant en étant parmi ceux qui vous entourent qu'en étant loin d'eux. Une fois que vous acceptez cela, il sera plus facile d'arrêter de se sentir dépassé par la compagnie et l'agitation du monde.
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Sachez qui vous êtes, en pardonnant qui vous n'êtes pas. Qui nous sommes est important. Ne changez pas «vous» pour quelqu'un d'autre ou pour correspondre à ce que vous pensez que quelqu'un veut que vous soyez. Peut-être que vous avez des habitudes qui nécessitent de l'attention, mais votre personnalité est le noyau de qui vous êtes et le monde a besoin de votre contribution particulière. Vous pouvez faire face à de mauvaises habitudes, mais si vous supprimez qui vous êtes vraiment, vous souffrirez de rage interne qui affectera votre vie de manière négative.
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Commencez un journal. Il faut des efforts pour découvrir ce que vous voulez vraiment de la vie. Écrire vos sentiments, vos pensées et vos idées est une excellente méthode pour donner un sens à cet effort. Peut-être que vous rêvez de quitter votre famille et de partir au coucher du soleil, mais en réalité, tout ce que vous voulez faire est de rester à la maison. Si cela est vrai, vous le découvrirez en écrivant dans votre journal. Il n'y a rien de mal ou de faible dans les rêves. Et il n'y a rien de mal à vivre dans un monde qui n'est pas votre rêve. Posez la question: "Comment puis-je faire de cet endroit où je suis dans une aventure?"
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Chérissez vos rêves. Travaillez à garder vos rêves vivants en attendant l'opportunité de les intégrer à votre situation actuelle. Ne les perdez pas de vue; Parfois, des modifications peuvent être nécessaires dans le cadre d'une vérification de la réalité, mais ne modifiez jamais vos rêves parce qu'ils vous semblent impossibles ou parce que vous vous sentez coincé par une situation. Travaillez à changer les barrières extérieures afin que vos rêves deviennent possibles.

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Ne soyez jamais insatisfait de ce que vous avez. Apprenez à construire sur ce que vous avez. Aucune situation de vie imaginable n'est limitative en soi. Pensez à Christopher Reeve et à la force qu'il détenait malgré sa blessure et à la façon dont il a tiré le meilleur parti des dernières années de sa vie. Vous aurez toujours plus que vous ne le pensez. Si ce n'est pas la santé, alors un sens de l'humour. Si ce n'est pas la richesse, alors la santé. Etc. Cochez toujours les choses qui sont positives dans votre vie avant de vous embourber dans le négatif.
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Lisez les biographies. Tout a été fait avant, ressenti avant et interrogé avant. Nous sommes tout simplement assez chanceux de nos jours pour pouvoir accéder à un énorme éventail d'idées d'autrui grâce à la lecture. Apprenez des luttes des autres pour la liberté et comment d'autres personnes ont géré le fait d'être une voix dans le désert. Apprenez comment ils ont trouvé leur «endroit spécial» qui les a bercés d'espoir et d'attention alors que tout le reste était oppressant et négatif. Cherchez leur inspiration et prenez-la comme la vôtre.
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Tenez compte des avertissements de ceux que vous respectez. Ne prenez pas à cœur les critiques des personnes que vous connaissez à peine ou que vous ne respectez pas. Ils ne vous connaissent pas et ne comprennent pas ce qui vous motive. Mais écoutez très attentivement lorsque quelqu'un que vous respectez beaucoup vous donne un avertissement constructif sur certains aspects de votre comportement. Si vous êtes honnête avec vous-même et que vous regardez au fond de vous-même, ils peuvent simplement vous dire ce que vous savez déjà. Agissez avec sagesse et calme. Faites la différence qui permettra toujours votre liberté mais atténuera la folie que vous pourriez révéler à l'extérieur.
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Évitez le matérialisme. Amasser des choses ne peut jamais avoir lieu grâce à la force de bonnes relations, au sentiment qu'il y a des gens vers qui vous pouvez vous tourner en cas de besoin et d'appréciation du monde qui vous entoure. Ne vous laissez pas alourdir par les choses de votre style de vie - une énorme hypothèque, une voiture que vous avez trop peur de conduire de peur de la cabosser, une maison que vous avez trop peur de quitter par peur d'un cambriolage - ce sont les pires. des cages dorées dans lesquelles vous pouvez vous retrouver coincé.
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Sortir. Simple à dire mais souvent difficile à faire. Éloignez-vous de votre bureau, sortez de chez vous, sortez de votre ville, sortez de votre pays. Faites quelque chose de différent de la normale. Faites un safari en Afrique, une excursion en canoë sur un lac local ou une excursion dans une partie de la ville à laquelle vous n'avez jamais pensé auparavant. Être mobile atténuera souvent le sentiment d'être mis en cage ou attaché à un endroit ou à une activité. Acceptez que vous soyez quelqu'un qui a besoin de sortir et de sentir la rosée sur votre visage tôt le matin et le vent fouetter vos cheveux. C'est ce que vous êtes - répondez-y, ne le mettez pas en bouteille.
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Connaissez la différence entre la colère et le sauvage. La différence est importante car elle peut orienter votre comportement pour votre bien ou à votre détriment:
- La colère est l'amertume, s'accrocher à une rancune, une blessure passée ou une obsession. La colère est obsédante, démotivante et épuisante. La colère est l'ennemie de la liberté; c'est la cage-lock.
- Wild, c'est savoir qui vous êtes, ce que vous voulez et lutter pour la liberté de profiter de l'aventure de la vie. Wild ouvre des cages qui vous empêchent de devenir pleinement ce que vous êtes et de contribuer pleinement au monde.
Plus vous réfléchissez, plus vous serez dans votre tête, ce qui n'est pas le but d'avoir un cœur sauvage.
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Découvrez qui vous êtes en dehors de tout le monde. Il y a un lien étrange chez ceux qui sont hautement indépendants et recherchent la liberté et pourtant recherchent désespérément l'approbation et la tolérance des autres. Cette tension et cette traction peuvent vous déchirer si vous ne prenez pas soin de vos besoins internes et faites face aux raisons pour lesquelles vous aspirez si intensément à l'acceptation des autres. Prenez le temps de développer votre estime de soi et vos croyances sans être influencé par les autres. Vous serez alors mieux placé pour éviter de vous blesser lorsque vous serez critiqué et pourrez faire face à la confrontation au lieu de chercher à courir parce que vous vous sentez étouffé ou opprimé.
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Contribuez au bien-être des autres. Il ne s'agit pas uniquement de vous. Il s'agit de vous en tant que membre de l'humanité, dans le cadre de l'endroit étonnant que nous appelons la Terre. Vous avez l'obligation de chérir la vie que vous avez et de respecter la vie des autres. Lorsque vos rêves, vos besoins et vos désirs ne semblent pas coïncider avec ce qui se passe autour de vous, c'est parfois l'occasion de vous arrêter et de vous demander comment vous pouvez faire une différence pour les autres. Cela détourne l'attention de vous. Souvent, en aidant les autres à trouver leur place dans ce monde, vous trouvez la vôtre. N'écartez pas le pouvoir de partager votre sagesse et d'enseigner vos compétences avec les autres. C'est la chose la plus noble qu'une personne puisse faire.

Conseils

Allez dans des endroits bruyants et fous, cela peut vous aider à vous libérer.
Ose être différent
Trouvez un endroit pour crier et laissez simplement votre corps faire ce qu'il veut. (Pas en ville à moins que vous ne vouliez être appelé pour un voyage dans un hôpital psychiatrique). Ou vous pouvez laisser votre corps faire ce que vous voulez chez vous et crier dans un oreiller, mais faire ces choses peut aider à libérer le primal intérieur.
Danser. C'est un excellent moyen pour votre tête d'entrer en contact avec ce que votre corps veut faire sur le moment et vous aide à libérer cette partie physique de vous-même.
Souviens-toi juste de la chance que tu as d'avoir ce que tu as
N'abandonne pas tout ce que tu fais
Soyez dans la nature. Cela peut vous aider à renouer avec l'aspect physique de vous-même.
Amusez-vous et ne vous concentrez pas sur les choses négatives de la vie!
Soulager votre douleur avec les drogues et l'alcool est à court terme. Bien sûr, dégustez un verre de whisky lorsque l'enjeu est baissé pour détendre le corps et vous reposer. Mais ne le transformez pas en une habitude de fuite de la douleur qui émoussera constamment vos sens et gâchera votre capacité à ressentir.

Tout comme le fait d'être trop domestiqué peut être mauvais pour vous, il peut aussi être sauvage dans le cœur s'il est poussé à l'extrême.
Calmez l'esprit. La réflexion excessive est ce qui vous retient dans votre tête et non dans votre corps et dans l'instant. Tout ce que vous pouvez faire de physique sur cette note pourra vous aider à vous mettre en contact avec cette partie de vous. Plus vous réfléchissez, plus vous serez dans votre tête, ce qui n'est pas le but d'avoir un cœur sauvage.
Ne souffrez pas de la folie par choix. Profitez de chaque minute de la vie.

Mises en garde

Tout comme le fait d'être trop domestiqué peut être mauvais pour vous, il peut aussi être sauvage dans le cœur s'il est poussé à l'extrême. Lorsque vous commencez à faire ce que vous voulez, où vous voulez, à qui vous voulez, cela va probablement égaler la douleur. Nous avons besoin d'un équilibre. Nous avons un esprit pour une raison. Il peut être préférable de ne pas être complètement contrôlé par l'un ou l'autre côté de vous-même
Une ombre de danger hante ces gens qui sont inquiets peu importe où ils vont, qui s'assoient à table avec leurs familles quand tout ce qu'ils veulent, c'est partir quelque part. Méfiez-vous de ces signes chez vous ou chez d'autres personnes:
- Des personnes qui regardent toujours par les fenêtres, même si vous essayez d'attirer leur attention.
- Les gens qui pensent que la mort n'est qu'un rappel qu'ils sont vivants. Ces personnes se délectent souvent de scénarios mettant en danger leur propre vie.
- Des gens dont le regard est toujours au-delà de vous; ce regard «lointain et rêveur». Essayez de ramener leur attention sur vous avec des commentaires bien intentionnés mais fermes.

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