Comment faire des Quesadillas pour le petit déjeuner?
En utilisant du bacon et des œufs comme base pour la garniture, vous pouvez préparer des quesadillas pour le petit-déjeuner qui commencent votre journée du bon pied.
Avec leur tortilla croustillante à l'extérieur et leurs délicieuses garnitures qui combinent généralement du fromage, des légumes et de la viande, les quesadillas sont une alternative savoureuse au sandwich habituel. Mais ils ne sont pas que pour le déjeuner ou le dîner. En utilisant du bacon et des œufs comme base pour la garniture, vous pouvez préparer des quesadillas pour le petit-déjeuner qui commencent votre journée du bon pied. Ajoutez des légumes et du poivre épicé pour mettre en valeur les saveurs mexicaines et vous aurez le plat parfait pour le repas le plus important de la journée.
- 0 kg (454 g) de bacon fin
- 3 cuillères à soupe (43 g) de beurre, divisé
- 1 oignon entier, coupé en dés
- 1 poivron entier, épépiné et coupé en dés
- 1 piment jalapeno entier, épépiné et coupé en dés
- 8 œufs entiers
- 0,25 tasse (59 ml) moitié-moitié
- Sel et poivre au goût
- 6 tortillas entières
- 1,5 tasse (150 g) de cheddar fraîchement râpé et de fromage Monterey Jack
- Pico de Gallo, pour servir
- Crème sure, pour servir
Vous pouvez faire cuire les quesadillas du petit-déjeuner sur une plaque chauffante si vous préférez.
Partie 1 sur 3: cuire le bacon et les légumes
- 1Faites frire le bacon. Pour les quesadillas, vous aurez besoin de 0 kg (454 g) de bacon fin. Faites-le cuire à feu moyen-vif dans une grande poêle jusqu'à ce que le bacon soit aussi croustillant que vous le souhaitez.
- Pour un petit - déjeuner plus sain, vous pouvez utiliser de la dinde ou du bacon végétarien à la place du bacon de porc traditionnel.
- Vous pouvez également remplacer le bacon par une autre viande de petit-déjeuner, comme une saucisse ou du jambon.
- 2Égouttez le bacon et jetez la graisse de la poêle. Lorsque le bacon est croustillant, retirez-le de la poêle. Placez-le sur une assiette recouverte d'une serviette en papier pour absorber la graisse et égouttez l'excès de graisse de la poêle.
- Vous n'avez pas besoin d'essuyer la poêle complètement propre de la graisse. Certains résidus de gras de bacon aideront à graisser la poêle et à parfumer les légumes.
- 3Faites fondre le beurre dans la poêle. Après avoir retiré le bacon de la poêle, ajoutez-y 2 cuillères à soupe (28 g) de beurre. Faites chauffer à feu vif jusqu'à ce que le beurre fonde complètement et que la poêle soit chaude, ce qui devrait prendre 3 à 5 minutes.
- 4Faites sauter l'oignon, le poivron et le piment jalapeno jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Une fois que la poêle est chaude et graissée, ajoutez un oignon entier coupé en dés, un poivron entier coupé en dés et 1 piment jalapeno entier, épépiné et coupé en dés. Faites cuire le mélange jusqu'à ce que les légumes commencent à ramollir et à devenir dorés, ce qui devrait prendre 2 à 3 minutes.
- Assurez-vous de remuer les légumes au fur et à mesure qu'ils sautent pour vous assurer qu'ils cuisent uniformément.
- 5Transférer les légumes dans une assiette. Lorsque les légumes ont fini de cuire, utilisez une cuillère à trous pour les retirer de la poêle dans une assiette. Mettez-les de côté pour le moment et remettez la poêle sur la cuisinière à feu moyen-doux.
- Bien que les légumes soient réchauffés lorsque vous cuisez les quesadillas entièrement assemblées, c'est une bonne idée de couvrir l'assiette de papier d'aluminium pour les garder au chaud.
Pour un petit-déjeuner plus sain, vous pouvez utiliser de la dinde ou du bacon végétarien à la place du bacon de porc traditionnel.
Partie 2 sur 3: brouiller les œufs
- 1Mélangez les œufs, la moitié et la moitié, le sel et le poivre. Pour faire les œufs brouillés, casser 8 œufs entiers dans un grand bol. Ajouter 59 ml (0,25 tasse) de moitié-moitié et sel et poivre au goût, et bien mélanger pour bien mélanger le mélange.
- Vous pouvez utiliser votre substitut d'œuf préféré pour préparer les œufs brouillés si vous préférez.
- Si vous voulez que vos quesadillas pour le petit-déjeuner aient une saveur mexicaine ou Tex Mex plus forte, vous pouvez également mélanger un assaisonnement pour tacos ou de la poudre de chili dans les œufs.
- La ciboulette fraîche et / ou la coriandre peuvent également être un ajout savoureux aux œufs brouillés.
- 2Faire fondre plus de beurre dans la poêle et ajouter les œufs. Une fois que vous avez fini de mélanger le mélange d'œufs, ajoutez une autre cuillère à soupe de beurre (14 g) dans la poêle. Laisser le beurre chauffer à feu moyen-doux pendant 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit presque fondu. Ensuite, versez délicatement le mélange d'œufs dans la casserole avec le beurre.
- Assurez-vous que la poêle n'est pas trop chaude ou les œufs peuvent cuire trop rapidement. Gardez la casserole à feu moyen-doux.
- 3Remuez les œufs et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient cuits. Une fois que les œufs sont dans la poêle, utilisez une cuillère en bois ou une spatule pour faire glisser le mélange pour former du caillé pendant la cuisson. Laisser cuire le mélange jusqu'à ce qu'il épaississe et qu'il ne reste plus de liquide visible. Retirer la poêle du feu et réserver pour le moment.
- Si les œufs semblent cuire trop rapidement, baissez le feu pour les empêcher de brûler.
Si vous voulez que vos quesadillas pour le petit-déjeuner aient une saveur mexicaine ou Tex Mex plus forte, vous pouvez également mélanger un assaisonnement pour tacos ou de la poudre de chili dans les œufs.
Partie 3 sur 3: assembler les quesadillas
- 1Graisser une poêle. Pour cuire les quesadillas assemblées, placez une autre grande poêle sur la cuisinière. Faites chauffer à feu moyen-doux et ajoutez une noisette de beurre pour graisser légèrement la surface.
- Vous pouvez faire cuire les quesadillas du petit-déjeuner sur une plaque chauffante si vous préférez.
- 2Placez une tortilla dans la poêle et superposez le fromage, les légumes, les œufs et une autre tortilla dessus. Vous aurez besoin de 8 tortillas pour préparer 4 quesadillas pour le petit-déjeuner. Placez une tortilla dans la poêle chauffée et graissée et saupoudrez-la d'une couche de cheddar fraîchement râpé et de fromage monterey jack. Ajoutez une couche de chacun de légumes, de bacon, d'œufs et une autre pincée de fromage avant de le garnir d'une deuxième tortilla.
- Vous pouvez utiliser n'importe quel type de tortilla que vous aimez pour les quesadillas, y compris la farine, le maïs ou le blé entier.
- 1,5 tasse (150 g) de cheddar fraîchement râpé et de fromage monterey jack devraient suffire pour les 4 quesadillas.
- Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter une couche de tranches d'avocat aux quesadillas après les œufs.
- 3Faites cuire la quesadilla pendant plusieurs minutes sur le premier côté. Lorsque la quesadilla est complètement assemblée, laissez-la cuire 30 secondes à une minute sur le premier côté. Utilisez une large spatule pour soulever un bord et vérifiez si la tortilla est croustillante et légèrement dorée pour déterminer quand elle a fini de cuire.
- 4Retourner la quesadilla et cuire jusqu'à ce qu'elle soit dorée sur le deuxième côté. Une fois la cuisson du premier côté de la quesadilla terminée, utilisez la large spatule pour la retourner délicatement de l'autre côté. Laisser cuire encore 30 à 45 secondes, ou jusqu'à ce qu'il soit croustillant et doré.
- Si la quesadilla ne cuit pas très rapidement, vous pouvez augmenter le feu à moyen.
- Lorsque la quesadilla a fini de cuire, le fromage doit être entièrement fondu et la garniture doit être chaude.
- 5Répétez le processus avec les tortillas restantes. Lorsque la quesadilla a fini de cuire, retirez-la de la poêle dans une assiette. Répétez le même processus d'assemblage et de cuisson avec les tortillas et les garnitures restantes jusqu'à ce que vous ayez fait quatre quesadillas.
- 6Garnir les quesadillas de crème sure et de pico de gallo et servir. Une fois que toutes les quesadillas sont cuites, ajoutez une cuillerée de crème sure et de pico de gallo sur le dessus de chacune. Servez-les seuls ou avec des pommes de terre à déjeuner.
- Vous pouvez également utiliser de la salsa ou du guacamole pour garnir les quesadillas.
- Vous pouvez geler les quesadillas si vous le souhaitez. Assemblez-les et faites-les cuire comme vous le feriez normalement, mais laissez-les refroidir complètement avant de les transférer dans des sacs de congélation en plastique. Congelez-les jusqu'à un mois, en les réchauffant au micro-ondes ou dans une poêle lorsque vous prévoyez de les manger.
- Si vous recevez des invités, vous voudrez peut-être installer une station de quesadilla afin qu'ils puissent assembler la leur. Préparez des bols avec les légumes sautés, les œufs, le bacon, les saucisses, le jambon et les fromages, afin que vos invités puissent personnaliser leur repas.
- 2 grandes poêles
- Pinces
- 2 assiettes
- Essuie-tout
- Cuillère en bois
- Grand bol
- Fouet
- Spatule large
En parallèle
