Comment obtenir le contrôle des naissances?

Tandis que d'autres peuvent vous aider à postuler à des programmes qui fournissent des soins de santé — Certaines cliniques sont en mesure d'offrir un contrôle des naissances à un prix réduit, tandis que d'autres peuvent vous aider à postuler à des programmes qui fournissent des soins de santé gratuits (y compris le contrôle des naissances).

Il existe de nombreuses méthodes différentes de contrôle des naissances. Toutes les méthodes sont conçues pour prévenir la grossesse, mais un seul type (les préservatifs) empêche également la propagation des infections sexuellement transmissibles (IST). Certaines formes de contraception sont disponibles en vente libre dans votre pharmacie locale, tandis que d'autres nécessitent une ordonnance de votre médecin. La plupart des méthodes contraceptives sont très efficaces si elles sont utilisées correctement. Par conséquent, le choix d'une méthode contraceptive doit être basé sur ce qu'il vous est le plus pratique d'utiliser de manière cohérente et appropriée.

Méthode 1 sur 4: obtenir une contraception gratuite

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Commencez avec des préservatifs. Les préservatifs peuvent être obtenus gratuitement dans les dispensaires, dans les résidences universitaires et dans divers types de centres de santé. Mieux encore, vous n'avez pas besoin d'une ordonnance d'un médecin.
- Les préservatifs empêchent la grossesse 98% du temps (lorsqu'ils sont utilisés correctement). Les préservatifs sont également efficaces pour prévenir la transmission du VIH et de nombreuses autres infections sexuellement transmissibles (IST).
- Des sites Web comme http://condomfinder.org/find.php peuvent vous aider à trouver des emplacements près de chez vous, qui distribuent des préservatifs gratuits (aux États-Unis uniquement).
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Contactez votre service de santé. Selon l'endroit où vous vivez, votre service de santé local peut avoir une clinique qui offre des services gratuits ou à échelle mobile. Certaines cliniques sont en mesure d'offrir un contrôle des naissances à un prix réduit, tandis que d'autres peuvent vous aider à postuler à des programmes qui fournissent des soins de santé gratuits (y compris le contrôle des naissances).
- Certains États offrent également des formes gratuites de stérilisation permanente (vasectomie ou ligature des trompes) pour les citoyens à faible revenu. Gardez à l'esprit que ceux-ci sont permanents et irréversibles, donc cela ne devrait être envisagé que si votre famille est complète et que vous êtes certain de ne pas vouloir d'autres enfants.
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Visitez votre centre de santé sur le campus. Les centres de santé sur les campus universitaires offrent souvent des préservatifs gratuits pour les étudiants. Ils peuvent même offrir des pilules contraceptives gratuites (ou d'autres formes de contraception) aux étudiants. Si vous êtes un étudiant, parlez à un médecin ou à une infirmière de votre clinique de santé pour étudiants pour discuter des formes de contrôle des naissances disponibles via l'assurance-maladie étudiante ou gratuitement auprès du centre de santé.
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Demander le régime de prestations de planification familiale. Grâce à la Loi sur les soins abordables (ACA), de nombreux États sont en mesure de fournir un contrôle des naissances gratuit aux femmes et aux hommes éligibles. Si vous n'êtes pas assuré, avez un revenu limité ou êtes admissible à Medicaid, c'est une excellente option pour vous.
- Chaque état est différent en termes de services offerts par le plan.
- Dans de nombreux États, cette option donne accès à une variété de méthodes de contraception, telles qu'un dispositif intra-utérin (DIU), un diaphragme ou des options permanentes comme une trompe ou une vasectomie.
- Les méthodes en vente libre comme les spermicides et l'éponge sont moins souvent couvertes.
- Parlez à quelqu'un de votre service de santé local ou visitez le site Web de l'ACA pour postuler: https://healthcare.gov/
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Essayez d'obtenir des échantillons gratuits. Les sociétés pharmaceutiques fournissent parfois des échantillons gratuits aux médecins et aux prestataires de soins. Si vous expliquez vos problèmes financiers à votre médecin, il pourra peut-être vous proposer des échantillons gratuits à essayer.
- Vous pouvez parler à votre médecin au bureau ou à la clinique.
- Si vous avez un centre de santé dans votre école, université ou collège, parlez-en à quelqu'un là-bas.
- Vous ne pourrez obtenir qu'un nombre limité d'échantillons gratuits. Utilisez cette méthode à court terme pendant que vous recherchez d'autres moyens d'obtenir une contraception.

De nombreux États sont en mesure de fournir un contrôle des naissances gratuit aux femmes — Grâce à la Loi sur les soins abordables (ACA), de nombreux États sont en mesure de fournir un contrôle des naissances gratuit aux femmes et aux hommes éligibles.

Méthode 2 sur 4: acheter une contraception en vente libre

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Achetez des préservatifs. Les préservatifs masculins sont portés sur le pénis pendant les rapports sexuels, ou les préservatifs féminins sont portés à l'intérieur du vagin. Les préservatifs sont la forme de contraception la plus facile à obtenir, et ils sont le seul qui protège également contre les maladies sexuellement transmissibles. Les préservatifs sont considérés comme une «méthode barrière» de contraception, ce qui signifie qu'ils arrêtent les spermatozoïdes.
- Les préservatifs peuvent être achetés dans les pharmacies, les stations -service et d'autres détaillants.
- Les préservatifs peuvent être achetés pour environ 0,70€ pièce (vendus en paquets de différentes tailles).
- Renseignez-vous auprès des cliniques de planification familiale locales et des centres de santé communautaires pour obtenir des préservatifs gratuits.
- Les préservatifs peuvent être utilisés avec toute autre forme de contraception pour une protection supplémentaire.
- Vous pouvez également essayer des «préservatifs féminins» qui sont portés à l'intérieur du vagin.
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Achetez une éponge contraceptive. Également considérée comme une méthode barrière, l'éponge est utilisée par les femmes qui souhaitent prévenir une grossesse sans ordonnance ni hormones.
- Les éponges contraceptives peuvent être achetées dans la plupart des pharmacies.
- Ils coûtent environ 11€ pour un paquet de 3.
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Obtenez un spermicide. Le spermicide est un gel ou une mousse qui empêche les spermatozoïdes de bouger. Souvent, il se présente sous la forme de "lubrifiant spermicide". Le spermicide est couramment utilisé avec d'autres formes de contraception, comme les préservatifs, bien que certaines personnes choisissent de l'utiliser seul.
- Le spermicide peut être acheté dans la plupart des pharmacies.
- Il coûte environ 6€ par colis.

Le choix d'une méthode contraceptive doit être basé sur ce qu'il vous est le plus pratique d'utiliser — La plupart des méthodes contraceptives sont très efficaces si elles sont utilisées correctement. Par conséquent, le choix d'une méthode contraceptive doit être basé sur ce qu'il vous est le plus pratique d'utiliser de manière cohérente et appropriée.

Méthode 3 sur 4: obtenir une contraception par l'intermédiaire de votre médecin

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Prenez rendez-vous pour voir un médecin. Pour obtenir un contraceptif sur ordonnance, vous devrez consulter un médecin. Si vous n'avez pas déjà un gynécologue (ou un médecin de famille qui peut effectuer ce service), recherchez un planning familial ou une clinique de santé des femmes dans votre région et prenez rendez-vous.
- Dans certains États (comme l'Utah et le Mississippi), vous devez avoir 18 ans pour obtenir une ordonnance de contraception sans le consentement des parents. Dans la plupart des autres États, si vous avez moins de 18 ans et que vous comprenez les risques et les avantages du contrôle des naissances, vous n'avez pas besoin de la permission de vos parents.
- Pour vérifier les lois de votre état, consultez cette carte interactive.
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Obtenez une assurance maladie. L'assurance-maladie n'est pas requise pour obtenir un contraceptif sur ordonnance, mais elle peut réduire considérablement le coût. Si vous avez déjà une assurance maladie, appelez votre entreprise pour déterminer ce qu'elle paiera pour votre contraception, ainsi que les méthodes couvertes. Si vous n'avez pas d'assurance maladie, vous pouvez envisager de souscrire une assurance maladie privée, d'obtenir une assurance maladie auprès de l'ACA ou de demander une assurance publique (Medicaid).
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Demandez à votre médecin des pilules contraceptives. Les pilules contraceptives sont un médicament qui est pris par voie orale à la même heure chaque jour afin d'éviter une grossesse. La pilule libère des hormones (généralement des œstrogènes et un progestatif) qui empêchent l'ovulation de se produire, ce qui signifie qu'il n'y a pas d'ovule libéré pour être fécondé par le sperme. Il existe de nombreuses pilules différentes sur le marché. Votre médecin peut vous aider à choisir celui qui vous convient le mieux, en fonction de divers facteurs de santé.
- Pour maximiser les avantages des pilules contraceptives et maintenir vos niveaux d'hormones stables, il est important que vous les preniez à la même heure chaque jour. Définissez un rappel sur votre téléphone ou intégrez-le à votre routine quotidienne.
- La pilule peut avoir des effets mineurs, notamment une sensibilité mammaire, des spottings (saignements entre les règles) et des nausées. La pilule peut également augmenter le risque de caillots sanguins, de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral, d'hypertension artérielle et d'autres affections graves, bien qu'elles se produisent rarement. Il est important que vous ne fumiez pas pendant que vous prenez la pilule, car cela augmente le risque d'effets secondaires graves.
- Certaines cliniques de santé pourront remplir votre ordonnance pour vous.
- Sinon, vous pouvez le remplir à votre pharmacie locale.
- Votre médecin devrait vous fournir suffisamment de renouvellements pour vous permettre de tenir quelques mois ou une année complète.
- Sans assurance, les pilules contraceptives peuvent coûter jusqu'à 190€ par mois.
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Demandez à votre médecin pour le coup de depo-provera. Depo-Provera, également appelé «le coup», est un vaccin contraceptif hormonal administré dans le bras tous les trois mois. L'intérêt de cette méthode est que vous n'aurez pas à vous souvenir de prendre une contraception tous les jours ou d'insérer une barrière à chaque rapport sexuel.
- Le coup est un contrôle des naissances de progestérone, qui peut avoir des effets secondaires. Vous pouvez avoir des saignements irréguliers pendant les six à 12 premiers mois. Vos règles peuvent devenir plus abondantes, ou elles peuvent devenir plus légères et s'arrêter complètement. Vous pouvez également ressentir des effets secondaires moins courants, notamment une prise de poids, une dépression, une modification de la libido, des nausées ou des maux de tête.
- Sans assurance, la piqûre peut coûter jusqu'à 75€ par injection.
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Essayez le patch. "Le patch", également appelé Ortho Evra, est un patch contraceptif hormonal que vous apposez sur votre peau. Il utilise les mêmes hormones que celles que l'on trouve dans la pilule - l'œstrogène et le progestatif pour empêcher l'ovulation et épaissir la glaire cervicale, ce qui peut empêcher les spermatozoïdes de nager jusqu'aux ovules. Vous utilisez au total trois patchs par mois (un par semaine, et la quatrième semaine vous n'en portez pas). Le patch est une forme efficace de contraception qui n'implique pas la prise de pilule quotidienne.
- Au cours des deux à trois premiers mois, vous pouvez ressentir des effets secondaires tels que des nausées, une sensibilité des seins et des taches.
- Le patch, comme la pilule, peut également augmenter le risque de caillots sanguins, d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque. Il est important que vous ne fumiez pas pendant l'utilisation du patch.
- Certaines preuves indiquent que le patch peut ne pas être aussi efficace chez les femmes pesant plus de 200 livres, les femmes en surpoids devraient donc consulter leur médecin à propos de cette option.
- Certaines cliniques de santé pourront remplir votre ordonnance pour vous. Sinon, vous pouvez le remplir à votre pharmacie locale.
- Sans assurance, le patch peut coûter jusqu'à 60€ par mois.
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Essayez un anneau vaginal. Un anneau vaginal, ou «NuvaRing», est un petit anneau en plastique souple (contenant des hormones) que vous insérez dans votre vagin, comme un tampon. Comme le patch, vous utilisez trois anneaux pendant un mois (un anneau chaque semaine, et la quatrième semaine vous n'en utilisez pas). L'anneau libère les hormones œstrogènes et progestatifs, comme le patch et la pilule, et empêche également l'ovulation. C'est une méthode efficace de contrôle des naissances sur laquelle vous n'avez pas besoin d'agir quotidiennement.
- L'anneau a des effets secondaires similaires à ceux de la pilule et du patch, tels que des taches, une sensibilité mammaire et des nausées. Cela peut également provoquer une augmentation des pertes vaginales, une irritation vaginale ou une infection et peut affecter votre libido. Les effets secondaires graves, bien que rares, comprennent les attaques de chaleur, les accidents vasculaires cérébraux, les caillots sanguins, l'hypertension artérielle, la jaunisse, etc. Encore une fois, ne fumez pas lorsque vous utilisez l'anneau.
- Certaines cliniques de santé pourront remplir votre ordonnance pour vous. Sinon, vous pouvez le remplir à votre pharmacie locale.
- Sans assurance, NuvaRing peut coûter jusqu'à 60€ par mois.
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Explorez un DIU. Un DIU, ou dispositif inter-utérin, est un petit dispositif en forme de T inséré dans l'utérus. Il existe quatre types de DIU sur le marché, et ceux-ci sont divisés en deux types: les DIU au cuivre (ParaGard) et les DIU hormonaux (Liletta, Mirena et Skyla). Le ParaGard utilise du cuivre (que les spermatozoïdes détestent) pour prévenir la grossesse et peut être utilisé jusqu'à 10 ans. Les DIU hormonaux utilisent des hormones pour prévenir la grossesse et peuvent être utilisés de trois à cinq ans, selon la marque.
- Discutez avec votre médecin du type de DIU que vous devriez obtenir. Vous pouvez ressentir de la douleur lors de la pose du DIU et pendant quelques jours après, ainsi que des crampes. Au cours des trois à six premiers mois, vous pouvez également ressentir des taches, des règles irrégulières ou des règles plus abondantes et des crampes plus intenses. Rarement, le DIU peut sortir (totalement ou partiellement), vous pouvez contracter une infection ou, dans de très rares cas, le DIU peut traverser la paroi de l'utérus et doit être retiré chirurgicalement.
- Sans assurance, le DIU peut coûter jusqu'à 750€
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Envisagez un implant. Votre médecin peut placer un contraceptif sous votre peau sous la forme d'un implant hormonal (un bâtonnet de la taille d'une allumette placé sous votre peau). Les marques les plus populaires sont Implanon et Nexplanon.
- Un effet secondaire courant est le saignement irrégulier, qui est également la raison la plus courante pour laquelle il est retiré tôt.
- Sans assurance, cet implant peut coûter jusqu'à 600€
- Cet implant dure jusqu'à quatre ans.
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Faites-vous équiper pour un diaphragme ou une cape cervicale. Les diaphragmes et les capes cervicales sont deux méthodes de barrière qui empêchent les spermatozoïdes de pénétrer dans votre col de l'utérus. Ceux-ci sont disponibles en différentes tailles, vous devez donc être ajusté par un médecin. Les diaphragmes et les capes cervicales sont utilisés conjointement avec un spermicide.
- La cape cervicale ne peut pas être utilisée pendant vos règles et elle peut être déplacée par certaines positions sexuelles, certaines tailles de pénis ou de fortes poussées.
- Sans assurance, un diaphragme ou une cape cervicale peut coûter environ 56€, et peut être utilisé jusqu'à deux ans.

Rendez-vous au centre de santé pour parler à un médecin ou à une infirmière des pilules contraceptives — Si vous habitez sur un campus universitaire, rendez-vous au centre de santé pour parler à un médecin ou à une infirmière des pilules contraceptives ou d'autres formes de contraception qui peuvent être disponibles via votre assurance maladie étudiante.

Méthode 4 sur 4: se procurer une contraception d'urgence

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Achetez une contraception d'urgence à votre pharmacie locale. Le «Plan B» est la forme la plus courante de contraception d'urgence en vente libre. Parfois appelée «la pilule du lendemain», Plan B est une méthode de contraception d'urgence à base d'une pilule qui peut être prise dans les 120 heures suivant un rapport sexuel non protégé.
- D'autres formes de contraception d'urgence comprennent Next Choice, Next Choice One Dose, My Way, Levonorgestrel et ella.
- Le plan B coûte environ 30€ la pilule. Next Choice, Next Choice One Dose, My Way, Levonorgestrel coûtent tous environ 22 à 35€ par comprimé. ella (qui nécessite une ordonnance) coûte environ 37€ la pilule.
- La disponibilité de ces produits, ainsi que l'âge requis pour l'achat, varient selon l'état. Encore une fois, référez-vous à cette carte interactive pour plus d'informations.
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Visitez un centre de santé ou une clinique. Selon votre âge et l'état dans lequel vous vivez, vous pourriez avoir besoin d'une ordonnance pour obtenir une contraception d'urgence. Visitez votre centre de santé pour femmes local pour obtenir une ordonnance.
- Dans de nombreux États, Plan B est disponible pour les personnes de tout âge sans ordonnance.
- Si vous avez moins de 16 ans, cependant, de nombreux États exigent une ordonnance pour Next Choice, Next Choice One Dose, My Way et Levonorgestrel.
- La contraception d'urgence Ella nécessite toujours une ordonnance.
- Certaines cliniques de soins de santé (comme Planned Parenthood) proposent une contraception d'urgence sans ordonnance.
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N'attend pas. La contraception d'urgence est d'autant plus efficace qu'elle est prise tôt. Lorsqu'il est pris dans les 24 heures suivant le rapport sexuel non protégé, Plan B est efficace à 95%. Lorsqu'il est pris dans les 72 heures, Plan B est efficace à 89%. Vous pouvez le prendre jusqu'à cinq jours (120 heures) après un rapport sexuel, mais il perd de son efficacité chaque jour.
- ella (contraception d'urgence sur ordonnance) peut également être prise jusqu'à cinq jours après un rapport sexuel non protégé, et elle fonctionne aussi bien le cinquième jour que le premier jour.

Conseils

Rappelez-vous que le contrôle des naissances est une question controversée. Certaines institutions religieuses ne le fourniront pas et d'autres détaillants privés pourraient s'opposer à le vendre à des mineurs sans la présence d'un parent.
Commencez toujours par votre médecin, qui peut vous aider à trouver des options de contraception sûres et efficaces.

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