Comment planifier une routine beauté post-partum?
Cependant, en gardant votre routine maquillage et coiffure simple, vous pourrez peut-être intégrer une petite routine beauté.
S'occuper d'un nouveau-né est un travail 24 heures sur 24, laissant aux nouvelles mamans peu de temps pour autre chose, en particulier une routine beauté. Cependant, en gardant votre routine maquillage et coiffure simple, vous pourrez peut-être y intégrer une petite routine beauté. Restez simple en vous concentrant sur vos lèvres et vos yeux lorsque vous avez peu de temps pour autre chose. De plus, une nouvelle coupe de cheveux peut vous donner un look sans effort et sans tracas. N'oubliez pas qu'une peau et des cheveux sains sont la meilleure base. Gardez votre peau et vos cheveux en bonne santé en restant hydraté, en prenant une multivitamine et en vous reposant beaucoup.
Méthode 1 sur 3: simplifier votre routine de maquillage
- 1Passer la fondation. Évitez le fond de teint en gardant votre peau propre. Nettoyez votre visage au réveil et avant de vous coucher. N'oubliez pas de suivre votre lavage du visage avec une crème hydratante qui a un FPS.
- Selon votre emploi du temps, nettoyer votre visage peut être aussi simple que de l'arroser d'eau froide ou d'utiliser un nettoyant doux pour le visage.
- Utilisez un correcteur pour dissimuler les poches et les cernes sous vos yeux.
- 2Essayez des produits multi-usages. Les produits multi-usages sont un excellent moyen de réduire le temps que vous passez à vous maquiller. Essayez un correcteur teinté avec un FPS pour la couvrance. En outre, un bâton de couleur qui peut être utilisé comme fard à joues, ombre à paupières et rouge à lèvres est une autre stratégie rapide pour vous maquiller.
- De plus, essayez des crayons à sourcils qui font également office d'eye-liner.
- 3Concentrez-vous sur vos lèvres et vos yeux. Faites-le si vous n'avez le temps d'appliquer qu'une ou deux choses. Mettez un brillant à lèvres ou un rouge à lèvres longue tenue pour illuminer votre peau. Illuminez vos yeux en appliquant du mascara ou un fard à paupières qui complète la couleur de vos yeux.
- Par exemple, si vous avez les yeux verts, un fard à paupières marron ou doré et un rouge à lèvres illumineront instantanément votre visage.
- Si vous n'avez pas le temps de faire vos yeux, utilisez un crayon à sourcils pour remplir vos sourcils. Utilisez le crayon pour combler les lacunes ou les espaces dans vos sourcils.
- 4Emportez avec vous un sac de retouches. Placez vos essentiels de maquillage dans un petit sac qui peut tenir dans votre sac à main ou dans le sac à langer. De cette façon, vous pouvez rapidement retoucher votre look lorsque vous êtes en déplacement.
- Assurez-vous d'avoir un rouge à lèvres, une brosse à sourcils, un miroir et une brosse à cheveux fiables dans votre sac de retouche.
En plus de l'eau et des vitamines, le sommeil et le repos sont essentiels au maintien d'une peau et de cheveux sains.
Méthode 2 sur 3: faire vos cheveux
- 1Avoir une coupe de cheveux. Une fois que vous avez envie de vous aventurer à l'extérieur, la première chose sur votre liste de choses à faire devrait être de vous faire une nouvelle coupe de cheveux. Se faire couper les cheveux est un moyen instantané de rafraîchir votre look. Il facilite également grandement le coiffage de vos cheveux au naturel.
- Demandez à votre partenaire ou à un membre de votre famille proche de surveiller votre bébé pendant que vous vous faites couper les cheveux, ou demandez-leur de vous accompagner, vous et le bébé, à votre rendez-vous chez les cheveux.
- 2Faites le plein d'accessoires pour cheveux. Les accessoires pour cheveux sont un excellent moyen de coiffer vos cheveux lorsque vous avez peu de temps libre. Par conséquent, assurez-vous de vous approvisionner en bandeaux, pinces à cheveux, épingles à cheveux et foulards.
- La queue de cheval élégante est un moyen rapide de coiffer vos cheveux en déplacement. Si vous avez besoin de contrôler les mèches rebelles, utilisez une crème coiffante.
- 3Utilisez du shampoing sec. Parfois, vous n'aurez peut-être même pas le temps de vous laver les cheveux, surtout pendant les deux premières semaines suivant la naissance de votre bébé. Cependant, ne vous inquiétez pas. Au lieu de cela, utilisez un shampooing sec pour donner à vos cheveux un aspect propre. Appliquez le shampooing sur vos racines. Utilisez une brosse pour le disperser dans vos cheveux.
- Vous pouvez également utiliser de la fécule de maïs ou de la poudre pour bébé pour dégraisser vos cheveux. Assurez-vous de commencer par une petite quantité et d'en rajouter si nécessaire, surtout si vous avez les cheveux foncés.
Gardez votre peau et vos cheveux en bonne santé en restant hydraté, en prenant une multivitamine et en vous reposant beaucoup.
Méthode 3 sur 3: maintenir une peau et des cheveux sains
- 1Boire beaucoup d'eau. Rester hydraté est nécessaire non seulement pour une récupération optimale, mais aussi pour maintenir une peau et des cheveux sains. Par conséquent, assurez-vous de boire beaucoup de liquides tout au long de la journée.
- Il est recommandé aux femmes de boire 9 tasses (2,2 litres) d'eau par jour.
- 2Prenez une multivitamine. Les multivitamines sont également un excellent moyen de maintenir une peau et des cheveux sains. Assurez-vous de prendre quotidiennement une multivitamine ou une vitamine postnatale.
- Les vitamines postnatales sont un excellent choix pour les mères qui allaitent.
- 3Reposez-vous chaque fois que vous le pouvez. En plus de l'eau et des vitamines, le sommeil et le repos sont essentiels au maintien d'une peau et de cheveux sains. Par conséquent, assurez-vous de vous reposer et/ou de dormir chaque fois que votre nouveau-né se repose.
- Regardez un film, lisez un livre et/ou faites une sieste chaque fois que vous en avez l'occasion.
- Si vous ne trouvez pas le temps de vous reposer, n'ayez pas peur de demander à votre partenaire, aux membres de votre famille ou à vos amis de surveiller votre nouveau-né pendant que vous vous reposez.
- 4Douche tous les jours. Parce que les nouvelles mamans sont tellement occupées à prendre soin de leur nouveau-né, elles ont tendance à sauter leurs douches. Cependant, sauter des douches peut faire des ravages sur votre peau et vos cheveux. Alors, assurez-vous de prévoir un bloc de temps chaque jour pour prendre une douche rapide.
- Demandez à votre partenaire de surveiller le bébé pendant que vous prenez votre douche ou pendant que votre bébé dort.
