Comment se débarrasser des cernes sous les yeux sans maquillage?
Si vous dormez déjà 7 à 9 heures, essayez de tenir une cuillère froide contre chacun de vos yeux pendant 5 à 10 minutes pour vous débarrasser des cernes. Vous pouvez également placer des sachets de thé réfrigérés contenant de la caféine sur vos yeux pendant 15 minutes pour réduire l'enflure sous les yeux. Si cela ne vous aide pas, essayez d'appliquer une crème pour les yeux contenant de la caféine sur la peau sous vos yeux. Assurez-vous de boire beaucoup d'eau chaque jour et de manger des aliments riches en acides gras oméga-3, comme le saumon, les épinards et les noix. Pour plus de conseils sur l'élimination des cernes, comme lever la tête la nuit, faites défiler vers le bas!
Si vous n'avez pas de sachets de thé ou de crème pour les yeux contenant de la caféine sous la main, des cuillères froides peuvent aider à atténuer l'apparence de vos cernes.
Les cernes sous vos yeux peuvent vous donner l'air fatigué ou malade. Bien que le maquillage puisse aider à masquer les cernes, ce n'est qu'une solution temporaire. Heureusement, il existe d'autres moyens de réduire l'apparence des cernes sans maquillage afin que vous puissiez sortir avec les yeux brillants.
Méthode 1 sur 3: se débarrasser des cernes avec des solutions rapides
- 1Utilisez des sachets de thé comme compresses pour les yeux. La caféine contenue dans le thé peut aider à réduire l'enflure et l'obscurité sous les yeux. Après avoir infusé du thé, retirez les sachets et essorez l'excès d'eau. Réfrigérez les poches pendant 10 minutes, puis allongez-vous avec les poches sur vos yeux pendant au moins 15 minutes.
- Refroidir les sacs garantit qu'ils ne sont pas trop chauds pour être placés sur vos yeux. La température froide aide également à réduire tout gonflement sous les yeux lorsque vous utilisez les sacs comme compresses.
- Assurez-vous d'utiliser des sachets de thé contenant de la caféine.
- 2Appliquez une crème pour les yeux contenant de la caféine. Si vous n'êtes pas un buveur de thé, une crème pour les yeux contenant de la caféine peut avoir des effets similaires. La caféine aide à resserrer les vaisseaux sanguins pour éliminer les poches et la décoloration. Tamponnez une petite quantité de crème sous chaque œil et tapotez doucement jusqu'à ce qu'elle soit absorbée.
- Pour améliorer les bienfaits de la crème pour les yeux, conservez-la dans votre réfrigérateur. La température froide aidera davantage à réduire le gonflement sous vos yeux qui peut provoquer des cernes.
La température froide aidera davantage à réduire le gonflement sous vos yeux qui peut provoquer des cernes. - 3Appuyez une cuillère froide sur votre œil. Si vous n'avez pas de sachets de thé ou de crème pour les yeux contenant de la caféine sous la main, des cuillères froides peuvent aider à atténuer l'apparence de vos cernes. Trempez deux cuillères en métal propres dans l'eau, puis mettez-les au congélateur pendant au moins 10 minutes. Lorsqu'elles sont bien refroidies, placez le côté arrondi des cuillères contre vos yeux pendant 5 à 10 minutes.
- Si vous prévoyez de vous maquiller les yeux, assurez-vous d'utiliser les cuillères froides avant d'appliquer votre ombre à paupières, votre liner et votre mascara.
Méthode 2 sur 3: utiliser des produits aux effets à long terme pour se débarrasser des cernes
- 1Prenez un antihistaminique pour les allergies. Si vous avez des allergies, les histamines libérées par votre système immunitaire en réponse à vos déclencheurs peuvent provoquer un gonflement et des capillaires brisés sous les yeux qui vous laissent des cernes. Utilisez un antihistaminique oral pour aider à limiter votre réaction et garder vos yeux brillants.
- Assurez-vous de parler à votre médecin ou à votre pharmacien avant de prendre des pilules en vente libre pour vous assurer qu'elles ne provoqueront pas de réaction avec les autres médicaments que vous prenez.
- Les yeux qui piquent sont également fréquents avec les allergies. Se frotter fréquemment les yeux peut assombrir la pigmentation sous vos yeux. Un antihistaminique peut généralement soulager les démangeaisons, mais essayez d'éviter de vous frotter les yeux en général.
- Lorsque vos sinus sont congestionnés, du liquide peut s'accumuler sous vos yeux, ce qui provoque un gonflement et une obscurité. L'utilisation d'un pot neti pour rincer vos sinus peut aider à atténuer vos cernes.
- 2Portez un écran solaire tous les jours. La peau sous vos yeux est extrêmement fine, elle est donc vulnérable aux dommages du soleil qui peuvent provoquer une hyperpigmentation. Pour garder vos yeux brillants, appliquez un écran solaire à large spectre avec un FPS de 30 ou plus sur tout le visage, y compris le contour des yeux, tous les jours dans le cadre de votre routine de soins de la peau.
- Évitez de mettre de la crème solaire dans vos yeux. Cela peut être extrêmement irritant.
- Pour éviter que la crème solaire ne coule dans vos yeux, vous pouvez utiliser une formule en bâton.
- Les écrans solaires naturels qui utilisent des minéraux tels que l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane ont tendance à être moins irritants pour les yeux.
Cependant, boire plus d'eau peut aider votre peau à paraître plus pleine, plus jeune et à réduire les cernes sous vos yeux. - 3Utilisez une crème contour des yeux au rétinol le soir. Vous pouvez aider à réduire la décoloration et l'enflure sous les yeux en incorporant une crème pour les yeux au rétinol dans votre routine de soin du soir. Le rétinol est un dérivé de la vitamine A qui aide à atténuer l'hyperpigmentation et à lisser les ridules, c'est donc un ingrédient idéal dans une crème pour les yeux. Tamponnez une petite quantité de crème sous vos yeux et tapotez doucement jusqu'à ce qu'elle soit complètement absorbée par la peau.
- Les rétinoïdes rendent votre peau plus vulnérable aux dommages causés par le soleil, c'est pourquoi il est important d'utiliser votre crème pour les yeux au rétinol la nuit et de porter un écran solaire pendant la journée.
- Le rétinol est un ingrédient puissant qui peut parfois irriter la peau lorsque vous commencez à l'utiliser. Pour éviter la peau sèche et squameuse, vous pouvez commencer par utiliser la crème pour les yeux tous les deux soirs jusqu'à ce que votre peau s'y habitue.
Méthode 3 sur 3: changer vos habitudes pour vous débarrasser des cernes
- 1Passe une bonne nuit. Vous remarquerez peut-être que vos cernes sont plus évidents les nuits où vous dormez peu. C'est parce qu'un manque de sommeil rend généralement votre peau plus pâle, de sorte que l'obscurité sous vos yeux ressort davantage. Faites un effort pour dormir suffisamment chaque nuit pour minimiser l'apparence des cernes.
- Les adultes ont généralement besoin de 7 à 9 heures de sommeil par nuit.
- Les adolescents ont généralement besoin de 8 à 10 heures de sommeil par nuit.
CONSEIL D'EXPERTBoire de l'eau peut aider à réduire vos cernes. L'esthéticienne diplômée Alicia Ramos déclare: «Si vous vous reposez moins que ce qui est recommandé pour votre âge et votre sexe, des cernes pourraient se former sous la peau. Certains aliments et la génétique peuvent également jouer un rôle. Cependant, boire plus d'eau peut aider votre la peau paraît plus pleine, plus jeune et réduit les cernes sous vos yeux.
- 2Évitez les aliments qui peuvent provoquer des poches. Certains aliments peuvent provoquer des poches et des ballonnements qui conduisent à des cernes sous les yeux. Il est préférable d'éviter les aliments trop salés, l'alcool et les boissons gazeuses si vous voulez vous débarrasser de vos cernes.
- Rester hydraté en buvant beaucoup d'eau peut également aider à réduire les poches et les ballonnements. Visez environ 8 verres d'eau par jour.
- Certains aliments améliorent également le flux sanguin vers la peau, ce qui peut aider à réduire les cernes. Essayez d'incorporer des aliments riches en acides gras oméga-3, comme les noix, le saumon, le soja et les épinards, dans votre alimentation.
Si vous dormez déjà 7 à 9 heures, essayez de tenir une cuillère froide contre chacun de vos yeux pendant 5 à 10 minutes pour vous débarrasser des cernes. - 3Gardez la tête haute pendant que vous dormez. Lorsque vous vous allongez la nuit, des liquides peuvent s'accumuler sous vos yeux et rendre la zone plus sombre. En élevant légèrement la tête pendant que vous dormez, vous pouvez empêcher ces fluides de s'accumuler. Ajoutez un oreiller supplémentaire à votre lit pour aider à soutenir votre tête pendant que vous dormez.
- 4Utilisez votre annulaire pour appliquer des crèmes pour les yeux. Lorsque vous appliquez une crème pour les yeux ou un correcteur sous vos yeux, vous utilisez probablement votre doigt. Mais si vous appliquez trop de pression, vous augmenterez la quantité de friction, ce qui peut assombrir la pigmentation de votre peau. Appliquez les produits sous vos yeux avec votre annulaire car c'est le plus faible de vos doigts donc ce sera le plus doux.
- L'utilisation de votre annulaire peut également aider à réduire les ridules et les rides sous les yeux, car vous ne tirerez pas autant sur la peau.
- Si vous prenez des mesures pour vous débarrasser de vos cernes et qu'elles ne s'améliorent pas, vous voudrez peut-être consulter un dermatologue. Un médecin peut suggérer d'autres traitements, tels qu'un traitement au laser ou un agent de comblement à l'acide hyaluronique, qui peuvent aider à diminuer leur apparence.
- Sachets de thé caféinés
- Crème contour des yeux à la caféine
- Cuillères
- Antihistaminiques
- Crème solaire
- Une crème contour des yeux au rétinol
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Questions et réponses
- L'utilisation de tranches de pommes de terre peut-elle éliminer les cernes de mes yeux?Oui. Simplement, refroidissez une pomme de terre au réfrigérateur, puis coupez deux tranches de pomme de terre pour chaque œil et placez-les sur vos cernes pendant 20 minutes. Retirez les tranches de pommes de terre, rincez à l'eau froide et essuyez. Répétez cette méthode 3 fois par semaine.
- Qu'en est-il des personnes qui dorment plus de 8 heures et qui ont encore des cernes?Les cernes sont parfois héréditaires et sont très difficiles à éliminer. Votre meilleur pari est une combinaison de traitements réguliers comme ceux énumérés dans l'article et un bon anti-cernes.
- L'utilisation excessive d'un téléphone portable peut-elle provoquer des poches sous les yeux?Si vous utilisez votre téléphone portable tard le soir au lieu de dormir, vous pouvez avoir des poches sous les yeux à cause du manque de sommeil. Sinon, non, votre téléphone portable n'a rien à voir avec ça.
- Comment faire des crèmes pour les yeux?Pressez quelques tranches de concombre et un peu de menthe. Ajouter deux cuillères à café de lait. Mélanger dans deux cuillères à café d'huile d'amande. Incorporer deux cuillères à soupe de gel d'aloe vera. Utilisez votre crème avant d'aller vous coucher chaque soir.
- Ma peau est terne et mes yeux sont sombres et j'ai besoin d'être belle. Que devrais-je faire?!Dormez beaucoup et commencez une bonne routine de soins de la peau. Lavez votre visage quotidiennement et appliquez une crème hydratante. Exfoliez et appliquez un masque éclaircissant deux fois par semaine. Enfin, gardez la tête haute, souriez et projetez votre confiance en vous.
- Est-ce qu'appliquer uniquement du concombre avant de dormir et boire beaucoup d'eau peut aider à réduire les cernes?Oui, mais vous ne verrez probablement pas de résultats tout de suite. Essayez également de frotter un glaçon sous vos yeux le matin (vous pouvez également le frotter sur tout le visage car il resserrera votre peau et vous réveillera). Il existe de nombreuses formules de bricolage qui prétendent se débarrasser des cernes que vous pouvez essayer.
- Pouvez-vous faire plus d'une méthode en même temps, comme le concombre et les cuillères froides?Vous pouvez les essayer l'un après l'autre, bien que les faire en même temps rendrait probablement les deux inefficaces.
- Y a-t-il un moyen de s'en débarrasser en quelques jours?Oui, si vous dormez suffisamment et restez hydraté. Ceux-ci aideront chacun à se débarrasser des cernes.
- Pouvez-vous s'il vous plaît me dire quelques remèdes naturels (à la maison) pour éliminer les cernes que nous pouvons appliquer pendant la nuit sans effets nocifs ni allergies?Il n'y a pas vraiment de traitements de nuit, mais des cuillères trempées dans de l'eau glacée, des sachets de thé humides refroidis et une bonne vapeur pour le visage fonctionnent!
- Ces méthodes peuvent-elles être bénéfiques pour les cernes un peu hérités?Toutes ces méthodes peuvent aider à atténuer un peu l'apparence des cernes. Cependant, dormir suffisamment est généralement la meilleure chose que vous puissiez faire pour les cernes qui sont le résultat de la génétique.
Les commentaires (7)
- Je pense que l'astuce de l'eau froide aidera beaucoup ainsi que celle de la cuillère. Je suis sûr que les tranches de pomme de terre fonctionneront aussi bien, mais je suis trop paresseux pour trancher une pomme de terre. En plus je n'ai pas de patates.
- Cela a renforcé ma confiance en moi et m'a vraiment rendu jolie et tellement cool. Ça m'a aidé.
- Tous les remèdes ont été très utiles.
- J'avais de terribles cernes et cette idée de cuillère a vraiment fonctionné.
- Cela a fonctionné.
- J'avais des cernes sous les yeux parce que je veille tard. Cela a aidé, et maintenant mes yeux sont bien nettoyés.
- Mes yeux sont très sombres. CA aidera.
