Comment avoir une meilleure relation avec un frère cadet?
Peu importe à quel point vous aimez votre jeune frère, s'entendre peut parfois être difficile. Vous pouvez améliorer votre relation en communiquant ouvertement avec lui et en apprenant à résoudre les conflits de manière saine. Prenez le temps de voir votre petit frère de temps en temps, même si c'est juste pour lui dire «bonjour» et lui demander comment il va. Assurez-vous de lui dire que vous vous souciez de lui parfois. Il le sait probablement déjà, mais vous entendre dire que cela peut aider. Lorsque vous lui parlez, écoutez activement ce qu'il a à dire et exprimez vos propres sentiments d'une manière aimable et sans jugement. Offrez de la sympathie lorsqu'il est déprimé, mais assurez-vous de l'encourager également lorsque les choses vont bien pour lui. Si vous et votre frère vous disputez, excusez-vous pour votre participation et évitez de blâmer ou de pointer du doigt.Asseyez-vous avec lui et cherchez des moyens de résoudre le problème d'une manière qui fonctionne pour vous deux. Pour plus de conseils, comme comment passer du temps de qualité avec votre jeune frère, continuez à lire!
Par exemple, vous pourriez simplement dire à votre jeune frère: «Je t'aime» avant de lui dire au revoir.
Il peut être très amusant d'avoir un petit frère, mais vous ne vous entendez peut-être pas toujours. Cependant, si vous vous engagez à améliorer votre relation, vous pouvez faire beaucoup de choses. Commencez par améliorer votre communication avec lui et augmentez le temps de qualité que vous passez ensemble afin que vous ayez beaucoup de souvenirs heureux à partager à mesure que vous vieillissez tous les deux. Vous pouvez également travailler à gérer les conflits de manière saine et productive. Avec du temps et des efforts, votre relation avec votre frère ira de mieux en mieux!
Méthode 1 sur 3: communiquer avec votre frère
- 1Écoute ton frère quand il te parle. Être un bon auditeur est l'un des principaux moyens de communiquer efficacement avec votre frère. Attendez de parler jusqu'à ce que votre frère ait fini de parler. Si vous ne comprenez pas quelque chose qu'il dit, demandez-lui de clarifier. Voici d'autres façons d'être un bon auditeur:
- Maintenir un contact visuel avec votre frère.
- Hochez la tête et faites des déclarations neutres, telles que «Oui», «Je vois» et «Continuez».
- Évitez les distractions, par exemple en ne regardant pas votre téléphone, en regardant la télévision ou en jouant à des jeux vidéo pendant qu'il parle.
- 2Faites en sorte de lui dire «bonjour» ou de lui demander comment il va. Si votre frère a un téléphone portable, vous pouvez également lui envoyer des SMS de temps en temps pour rester en contact. C'est un excellent moyen de lui faire savoir que vous pensez à lui même si vous n'avez pas le temps pour une longue conversation.
- Par exemple, vous pourriez envoyer un texto à votre frère comme: «Hé, Joey! Comment s'est passée ta journée?»
- Ou, vous pourriez dire: «Omg, avez-vous déjà vu le nouveau film de super-héros?»
- 3Dites à votre frère que vous vous souciez de lui même si vous pensez qu'il le sait. Parfois, une partie du problème dans les relations entre frères et sœurs est qu'un frère ou une sœur ne dit pas à l'autre qu'il s'en soucie suffisamment, ce qui peut faire en sorte que l'autre frère se sente mal aimé. Même si vous êtes certain que votre frère sait que vous l'aimez et que vous feriez n'importe quoi pour lui, assurez-vous de le lui dire de temps en temps.
- Par exemple, vous pourriez simplement dire à votre jeune frère: «Je t'aime» avant de lui dire au revoir.
- Ou, vous pourriez dire quelque chose comme: «Je suis tellement fier de toi, petit frère! pour une déclaration d'affection au quotidien.
- 4Exprimez-vous à votre frère sans porter de jugement. Si vous rencontrez une situation avec votre frère où vous devez vous affirmer, faites-le d'une manière qui ne rejette pas le blâme sur votre frère. Utilisez un «i» pour vous exprimer et évitez d'étiqueter ou de faire des suppositions sur votre frère dans le processus.
- Par exemple, vous pourriez dire quelque chose comme: «Je me sens triste quand je te raconte ma journée et que tu n'écoutes pas.
- Ou, vous pourriez dire: «C'est frustrant quand je nettoie la salle de bain et c'est à nouveau en désordre quelques heures plus tard. À l'avenir, essayons de travailler ensemble pour la garder propre.
Astuce: Une bonne règle de base est que vous devriez parler à votre frère comme vous le feriez à un ami. Réfléchissez à la façon dont vous pourriez vous exprimer à un ami avant de parler.
Avec du temps et des efforts, votre relation avec votre frère ira de mieux en mieux! - 5Partagez vos espoirs et vos rêves avec votre frère. Si vous avez l'impression de ne pas savoir grand-chose sur ce que votre frère attend de la vie, commencez par lui faire part de vos propres espoirs et rêves. Vous permettre d'être vulnérable avec votre frère peut aussi l'aider à se sentir plus à l'aise de s'ouvrir à vous.
- Par exemple, vous pourriez dire quelque chose comme: «Je veux vraiment devenir vétérinaire un jour. C'est le travail de mes rêves.
- Ou, vous pourriez dire quelque chose comme: «J'espère que lorsque j'aurai une famille, je pourrai les emmener faire de nombreux voyages en famille comme nous l'avons fait avec nos parents. C'était tellement amusant!»
- Assurez-vous également de demander à votre frère quels sont ses espoirs et ses rêves pour l'avenir. Essayez de dire quelque chose comme: «Que voulez-vous faire après avoir obtenu votre diplôme?» Ou, «Quel est le travail de vos rêves et où aimeriez-vous vivre?»
- 6Reconnaissez les réalisations de votre frère sans faire de comparaison. Tout le monde a des choses pour lesquelles il est bon, et vous et votre frère pourriez être bons dans différentes choses. Cela ne rend pas l'un de vous meilleur que l'autre, il ne sert donc à rien de faire des comparaisons. Au lieu de cela, reconnaissez les réalisations de votre frère pour ce qu'elles sont.
- Par exemple, votre frère vient d'obtenir son GED, félicitez-le! Ne comparez pas ses réalisations aux vôtres.
- Si vous avez une ceinture noire en karaté et que votre frère vient de gagner sa ceinture violette, gagner la nouvelle ceinture reste un accomplissement important pour lui. Dis lui ça!
Méthode 2 sur 3: passer du temps de qualité avec votre frère
- 1Faites des choses amusantes avec votre frère aussi souvent que possible. S'amuser avec votre frère est l'un des meilleurs moyens d'augmenter les sentiments positifs entre vous deux. Prenez du temps chaque fois que vous êtes avec votre frère pour faire quelque chose que vous aimez tous les deux. Cela vous permettra de créer ensemble des souvenirs heureux sur lesquels vous pourrez tous les deux réfléchir pour les années à venir.
- Par exemple, vous pourriez construire ensemble un fort d'oreillers dans votre salon, faire une balade à vélo ou jouer à un jeu ensemble.
- Si votre frère a un jeu ou un passe-temps favori, montrez-lui de l'intérêt! Par exemple, si votre jeune frère aime Minecraft, demandez à jouer avec lui ou demandez-lui de vous montrer comment jouer si vous ne savez pas comment.
Astuce: Si vous n'êtes pas sûr de ce que votre frère aimerait faire pour s'amuser, demandez-lui! Essayez de dire quelque chose comme «Nous devrions faire quelque chose d'amusant aujourd'hui, mais je ne sais pas quoi. Vous avez des idées?»
- 2Cherchez des façons de travailler avec votre frère en équipe. Les activités de consolidation d'équipe peuvent également vous aider à renforcer vos liens avec votre jeune frère. Cherchez des occasions de travailler avec votre frère pour planifier ou accomplir quelque chose. Il peut s'agir d'une petite tâche quotidienne, comme nettoyer le salon, ou d'une grande activité unique, comme organiser une fête d'anniversaire spéciale pour un parent ou un autre frère ou sœur.
- Vous pouvez également créer une équipe avec votre frère en l'aidant à faire ses devoirs, en jouant à une vidéo collaborative ou à un jeu de société, ou en demandant l'aide de votre frère pour résoudre un problème personnel.
- 3Encouragez votre frère sur ses défis et ses succès. Assurez-vous que votre frère sache que vous êtes fier de lui quoi qu'il arrive. Félicitez-le lorsqu'il réussit et encouragez-le lorsqu'il rencontre un défi.
- Par exemple, si votre frère obtient un A à un gros test de mathématiques, vous pourriez dire quelque chose comme: «C'est parti, mon pote! Je savais que tu pouvais le faire!»
- Si l'équipe de football de votre frère perd un match, vous pourriez dire quelque chose comme: «Je sais que c'est difficile de perdre un match, mais tu as fait de ton mieux et je suis fier de toi pour tout ce travail acharné!
- 4Engagez-vous dans des actes de bonté aléatoires envers votre frère. Cela permettra à votre frère de savoir que vous pensez à lui même s'il peut sembler que vous ne l'êtes pas. Cherchez des occasions de surprendre votre frère avec une petite friandise, un cadeau ou un autre acte de gentillesse.
- Par exemple, vous pourriez surprendre votre frère au hasard à l'école ou travailler avec son déjeuner préféré, lui envoyer une trousse de soins s'il est absent à l'école ou vous occuper d'une corvée pour lui lorsqu'il a une dure journée.
Soyez gentil avec votre frère et dites-lui que vous aimeriez avoir une meilleure relation avec lui. - 5Consolez votre frère s'il se blesse. L'éducation est un moyen important de montrer à quelqu'un que vous l'aimez. Si votre frère est blessé, physiquement ou émotionnellement, faites de votre mieux pour le consoler. Faites-lui un câlin ou tapotez-le dans le dos. Ne l'ignorez pas et ne lui faites pas honte de s'énerver.
- Par exemple, si votre frère tombe et se gratte le genou, aidez-le à se relever et emmenez-le se nettoyer.
- Si quelqu'un blesse votre frère, écoutez-le et laissez-le pleurer s'il en a besoin. Faites-lui savoir que vous êtes là pour lui.
- 6Soyez l'ami de votre frère, pas un parent ou un tyran. Évitez de juger votre frère et d'essayer de le contrôler. Il est important que votre frère se sente capable de se confier à vous, alors assurez-vous de montrer que vous êtes digne de confiance.
- Ne jamais juger, se moquer, taquiner ou diriger votre frère. Montrez-lui une gentillesse sincère et soyez là pour lui comme vous le feriez avec un ami proche.
Méthode 3 sur 3: gérer les conflits
- 1Prenez quelques minutes pour vous calmer si vous êtes en colère contre votre frère. Avant d'essayer de résoudre le problème, accordez-vous quelques minutes pour vous calmer et gérer votre colère. Promenez-vous ou excusez-vous dans une autre pièce si vous le pouvez. Ensuite, respirez profondément pendant quelques minutes pour vous calmer.
- Essayez de dire quelque chose comme: «Je serai de retour dans quelques minutes. Parlons alors».
- 2Reconnaissez votre rôle dans le conflit. Assumer la responsabilité de votre rôle dans une dispute peut être un excellent moyen de la désamorcer et cela peut également inciter votre frère à reconnaître sa responsabilité. Pensez à ce que vous auriez pu dire ou faire différemment, puis dites-le à votre frère.
- Par exemple, vous pourriez dire quelque chose comme: «Je n'aurais pas dû emprunter ta planche à roulettes sans demander. J'essaierai d'être plus prévenant la prochaine fois.
- 3Excusez-vous pour aplanir les choses. Même s'il peut parfois être difficile de s'excuser, il est important de s'excuser si vous avez fait quelque chose de mal. Dire «Je suis désolé» peut aider à aplanir les choses entre vous et votre frère afin que vous puissiez passer à autre chose. Même si le conflit entre vous et votre frère était quelque chose dans lequel vous avez tous les deux joué un rôle, vous pouvez être le premier à vous excuser et à commencer à travailler à une résolution.
- Assurez-vous que vos excuses incluent une reconnaissance que ce que vous avez fait était mal et l'assurance que vous ne le ferez plus.
- Essayez de dire quelque chose comme: «Je suis désolé de vous avoir traité de stupide. Je ne le pensais pas. Je ferai plus attention à ce que je dis à l'avenir.
- 4Recherchez des solutions gagnant-gagnant aux conflits. Si vous rencontrez une situation difficile avec votre frère, essayez de vous réconcilier avec lui et de trouver un compromis. Identifiez ce que vous pourriez faire qui vous satisferait tous les deux. Cela peut parfois être difficile à comprendre, vous devrez donc peut-être demander l'aide d'un ami ou d'un membre de la famille impartial pour le comprendre.
- Par exemple, si vous vous disputez avec votre frère au sujet de qui c'était le tour d'utiliser l'ordinateur, alors vous pourriez travailler ensemble pour développer un programme que vous pouvez utiliser pour répartir le temps sur l'ordinateur de manière égale.
Par exemple, si votre jeune frère aime Minecraft, demandez à jouer avec lui ou demandez-lui de vous montrer comment jouer si vous ne savez pas comment. - 5Évitez les sujets qui ne manqueront pas de vous bouleverser tous les deux. Chaque relation a des problèmes brûlants qu'il est préférable de laisser complètement intacts. Peut-être avez-vous déjà eu une dispute avec votre frère à propos de quelque chose ou peut-être savez-vous simplement que le fait d'aborder un sujet spécifique le bouleversera. Si c'est le cas, évitez ces sujets chaque fois que vous parlez avec votre frère.
- Par exemple, si votre frère jure que vous avez perdu son jeu vidéo préféré lorsqu'il vous l'a prêté, mais que vous ne vous souvenez pas de l'avoir emprunté, n'évoquez pas le jeu vidéo!
- Si votre jeune frère se met en colère lorsque vous discutez de politique, ne parlez pas de politique en sa présence.
Astuce: Si vous et votre frère avez plusieurs problèmes brûlants qui causent des problèmes lorsque vous êtes ensemble, vous pouvez même en faire une liste ensemble.
- Améliorer une relation fraternelle demande du temps, de la patience et de la persévérance. N'abandonnez pas si les choses ne s'améliorent pas tout de suite. Continuez simplement à travailler dessus.
- Il faut être deux pour avoir une meilleure relation. Si votre frère n'est pas intéressé à travailler sur la relation, vous devrez peut-être l'accepter. Continuez à être gentil et aimant envers lui, mais ne vous blâmez pas si la relation ne s'améliore pas malgré vos efforts.
Questions et réponses
- Que dis-tu quand ton frère te traite mal?Faites-lui savoir que cela vous blesse. Demandez-lui de ne pas refaire ce qu'il a fait et soyez gentil avec lui pour lui montrer comment vous aimeriez être traité.
- Que puis-je faire pour l'aider lorsqu'il fait une crise?Demandez-lui si vous pouvez faire quelque chose pour l'aider. S'il ne répond pas, vous devrez peut-être attendre. Faites-lui savoir que vous êtes là pour lui s'il veut parler.
- Que dois-je faire si mon frère veut être entouré de personnes de son âge?C'est tout à fait normal et sain pour vous deux de passer du temps avec des personnes de votre âge. Vous pouvez toujours avoir une bonne relation en passant du temps de qualité ensemble lorsque vous n'êtes pas avec des amis.
- Et s'ils ne veulent pas jouer avec toi et que tu te sens seul?Il est normal que les frères et sœurs soient séparés. Essayez plutôt d'appeler un ami pour qu'il joue avec vous ou profitez du temps que vous passez seul pour faire quelque chose que vous voulez faire, comme lire un livre ou jouer à un jeu vidéo.
- Et si votre frère aîné n'apprécie pas votre compagnie ou est toujours de mauvaise humeur?Donnez-lui son espace. Il est normal que les frères et sœurs passent du temps séparés. Soyez gentil avec lui et dites-lui que vous aimeriez passer du temps avec lui à un moment donné.
- Comment pouvez-vous reconstruire votre relation avec votre frère?Soyez gentil avec votre frère, montrez de l'intérêt pour sa vie et partagez votre vie avec lui. Cela prendra du temps, mais c'est possible si vous êtes tous les deux engagés.
- Comment faire pour que mon frère (qui me déteste) soit heureux et ne me déteste pas?Vous ne pouvez pas changer la façon dont une personne se sent, mais vous pouvez faire de votre mieux pour reconstruire la relation. Soyez gentil avec votre frère et dites-lui que vous aimeriez avoir une meilleure relation avec lui.
- J'ai un petit frère, et il aime insister sur le fait que je ne l'aime pas, peu importe combien je lui dis que je l'aime. Comment lui faire comprendre?Continue de lui dire que tu l'aimes. Il faudra peut-être le répéter plusieurs fois, mais le message finira par s'imprégner.
Les commentaires (2)
- Je me bats avec mon frère/meilleur ami de 11 ans depuis quelques jours. Néanmoins, je trouve cet article très utile et instructif en raison de tous les points énumérés. Merci beaucoup!
- Cela m'a beaucoup aidé parce que je me bats toujours avec mon frère, mais maintenant je pense que je peux être le meilleur frère aîné et avoir un lien fort.
