Comment être aimable?

Être humble. Les gens aimables sont toujours humbles. Ils ne se vantent pas d'être géniaux et ne se montrent pas; au lieu de cela, ils agissent modestement et attendent que d'autres personnes notent leurs réalisations. Ils ne se donnent pas en spectacle, ils sont émerveillés par la taille et la complexité du monde, et ils n'entrent pas dans une pièce comme s'ils en étaient propriétaires. Si vous voulez être humble, alors soyez heureux d'être qui vous êtes sans vous en vanter.

• Donnez toujours du crédit aux autres. Si quelqu'un dit que vous avez fait un excellent travail sur un projet, mentionnez que vous n'auriez pas pu le faire sans l'aide de vos autres collègues.

Être respectueux. Traitez les autres avec gentillesse et respect, même s'ils ne le méritent pas toujours. Soyez ponctuel si vous avez dit que vous alliez être quelque part. Tenez des portes pour les gens. N'envoyez pas de SMS à vos amis et n'ayez pas l'air distrait lorsque vous êtes censé accorder toute votre attention à une autre personne. Établissez un contact visuel, ne maudissez pas et traitez les gens avec gentillesse, quel que soit leur statut social ou leur position au sein de votre réseau social ou de votre entreprise.

• Traiter les gens avec respect signifie traiter tout le monde de la même manière, peu importe ce que vous pensez qu'ils peuvent faire pour vous.

Faites preuve de tact. Avoir du tact signifie ne rien dire qui soit offensant, déplacé ou tout simplement bizarre. Les gens pleins de tact réfléchissent avant de parler et ils sont discrets s'ils doivent dire quelque chose d'un peu inconfortable - comme s'ils devaient dire à une personne qu'elle a quelque chose dans les dents. Soyez conscient de ce que vous dites et aussi de la façon dont vous le dites - vous avez peut-être de bonnes intentions, mais votre commentaire peut être mal interprété à cause de votre ton ou des mots que vous avez utilisés.

• Faire preuve de tact, c'est ne rien évoquer qui puisse faire sensation. Si vous savez que vous êtes avec deux personnes qui ont des opinions très opposées sur Obamacare, par exemple, n'en parlez pas en leur compagnie.

Être généreux. Les gens généreux sont capables de donner - que ce soit leur temps, leur argent, ou leur amour et leur gentillesse. Soyez une personne qui cherche toujours un moyen d'aider les autres, qu'il s'agisse de vos amis les plus proches ou de parfaits inconnus qui sont dans le besoin. Cultivez un esprit généreux qui cherche toujours des moyens d'aider les autres et d'améliorer et d'élargir leur vie.

• Être généreux avec votre temps est important. Bien sûr, aider votre amie à nettoyer son appartement sera une perte de temps, mais elle appréciera vraiment toute l'aide car elle a été tellement déprimée ces derniers temps à cause de sa rupture.
• Être généreux signifie également reconnaître les opportunités lorsque vous pouvez aider. Votre ami malade ne vous dira peut-être pas qu'il adorerait que vous preniez de la soupe au poulet pour le déjeuner, mais cela ne veut pas dire qu'il ne l'appréciera pas.

Apprenez à accepter un compliment. Il est important de prendre un compliment de la bonne façon si vous voulez vraiment être aimable. Remerciez les gens pour leurs compliments et montrez à quel point leurs mots comptent pour vous. Vous n'avez pas à le minimiser ou à donner l'impression que vous ne le méritez pas; paraître trop modeste peut devenir un peu ennuyeux. Au lieu de cela, dites quelque chose comme «Merci beaucoup d'avoir dit cela. Cela signifie tellement pour moi».

• Si vous pouviez faire un compliment en retour à ce moment-là, ce serait formidable. Par exemple, si quelqu'un dit: «Merci beaucoup de m'avoir aidé avec mes devoirs de mathématiques», vous pouvez dire: «C'était un plaisir. Et merci de m'avoir aidé avec les devoirs d'anglais la semaine dernière. C'était très utile.»

Acceptez bien les critiques. Les gens bienveillants savent comment gérer les critiques, qu'elles soient constructives ou non. Si la critique est constructive, alors vous devez être capable d'en voir la valeur, d'en tirer des leçons et d'élaborer un plan pour développer ou améliorer les qualités pour lesquelles vous avez été critiqué. Et si la critique visait simplement à vous blesser, vous pouvez la laisser tomber et prendre le dessus en ne disant rien de négatif à propos de la personne en retour.

• Beaucoup de choses sur votre personnage peuvent être révélées en fonction de la façon dont vous acceptez les critiques. Si vous vous mettez immédiatement en colère et sur la défensive, cela montre que vous êtes mal à l'aise de reconnaître vos défauts. De plus, ce ne sera tout simplement pas très gracieux.

Être reconnaissant. Les gens bienveillants agissent comme ils le font parce qu'ils savent compter leurs bénédictions au lieu de se concentrer sur les défis auxquels ils doivent faire face. Ils savent exactement de quoi ils doivent être reconnaissants, que ce soit leur santé, leurs amis, leur famille et/ou leurs opportunités, et ils n'oublient jamais aucune de ces choses une seconde. Si vous voulez être reconnaissant, vous devez toujours savoir à quel point vous devez être reconnaissant, peu importe à quel point vous pouvez vous sentir contrarié ou frustré à un moment donné.

• Si vous vous sentez vraiment hors de votre élément ou déprimé, il est utile d'écrire une liste de gratitude. Cela peut inclure toutes les choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant, et vous pouvez y ajouter chaque fois qu'une autre chose vous arrive. Prendre le temps de relire la liste et de sourire peut vous rendre plus reconnaissant, peu importe à quel point votre journée a été mauvaise.

Bénévole. Donnez de votre temps aux personnes qui en ont vraiment besoin et aidez votre communauté en travaillant dans une soupe populaire, une bibliothèque, un refuge pour sans-abri ou un autre endroit où vous pouvez aider les personnes dans le besoin. Faites-le au moins une fois par semaine et voyez quel impact vous pouvez avoir sur les gens qui vous entourent - et à quel point ils peuvent changer votre vie pour le mieux. Vous devriez faire du bénévolat parce que vous avez vraiment envie de faire une différence, et vous verrez à quel point vous deviendrez plus aimable lorsque vous verrez tous les défis auxquels les autres ont dû faire face pour être là où ils sont.

• Vous verrez que les personnes que vous aidez vous aideront autant que vous les aidez. Le bénévolat peut vous rendre plus reconnaissant pour tous les avantages que vous avez et vous donnera une nouvelle perspective.

Faites des faveurs aux autres. Si vous voulez vraiment être aimable, vous ne devriez pas simplement aider vos amis quand ils ont vraiment besoin de vous; vous devriez leur rendre service juste pour vous remercier, simplement parce qu'ils ont été de bons amis, ou parce que vous savez qu'ils ont besoin d'un peu de réconfort. Ramassez le déjeuner pour vos amis, aidez-les à faire la lessive ou ramenez-les à leur travail lorsque leur voiture tombe en panne. Aide ta mère à nettoyer le sol. Vous n'en serez que plus gracieux.

• Si vous avez une bonne relation, vous recevrez des faveurs en retour et vous vous sentirez heureux de la réciprocité.

Admettez vos erreurs. Les personnes vraiment gracieuses savent qu'elles ne sont pas parfaites et sont prêtes à admettre leurs défauts. Que vous ayez blessé un ami, dit quelque chose que vous ne vouliez pas dire ou que vous ayez foiré au travail, il est important de reconnaître le fait que vous n'êtes pas parfait et de vous fixer pour objectif de vous améliorer la prochaine fois. Il est bien plus important d'admettre ses défauts que d'être dans le déni afin de sauver la face et d'avoir l'air dur. Bien sûr, ce ne sera pas agréable, mais vous serez d'autant plus aimable pour donner aux gens autour de vous le respect qu'ils méritent en admettant vos erreurs et en vous en excusant.

• Lorsque vous vous excusez, assurez-vous d'être sincère et sincère, afin que les gens autour de vous ne pensent pas que vous vous excusez juste pour en finir.

Écrivez des cartes de remerciement. Envoyer des cartes de remerciement aux gens est un autre excellent moyen de montrer votre gratitude. Remerciez vos professeurs, collègues ou autres personnes importantes qui ont amélioré votre vie et faites-en une habitude. Vous n'avez même pas besoin d'être aussi formel: remerciez vos meilleurs amis, votre partenaire ou même vos voisins pour vous avoir aidé pendant une période difficile. Essayez d'envoyer au moins une carte de remerciement chaque mois et vous serez encore plus conscient de tout ce pour quoi vous devez être reconnaissant.