Comment faire des bains de bouche simples?

Mais il existe de nombreuses recettes de rince-bouche au bicarbonate de soude — Je n'ai rien trouvé pour la levure chimique, mais il existe de nombreuses recettes de rince-bouche au bicarbonate de soude.

Si vous ne trouvez pas le bon rince-bouche ou si vous le trouvez trop cher, vous pouvez essayer de fabriquer le vôtre. La grande chose à propos de rince - bouche maison est que vous savez ce qui est en elle et peut éviter des ingrédients tels que la saccharine ou la coloration. Faire un bain de bouche est rapide, amusant et fonctionne aussi bien que les variétés commerciales.

Ingrédients

Bain de bouche au bicarbonate de soude:

1 dose de bicarbonate de soude
6 parties d'eau
Arôme (menthe)

Mélangez du bicarbonate de soude et de l'eau.

Bain de bouche romarin-menthe:

2,5 tasses d'eau distillée ou minérale
1 cc de feuilles de menthe fraîche
1 cuillère à café de feuilles de romarin
1 cc de graines d'anis

Bain de bouche à la menthe verte:

6 grammes d'eau
2 grammes de vodka
4 cuillères à café de glycérine liquide
1 cuillère à café de gel d'aloe vera
10-15 gouttes d'huile essentielle de menthe verte

Bain de bouche dentifrice:

Dentifrice au choix
L'eau

Méthode 1 sur 4: bain de bouche au bicarbonate de soude

1

Mélangez du bicarbonate de soude et de l'eau. Vous devrez peut-être expérimenter pour obtenir la texture que vous souhaitez.
2

Ajoutez un arôme de menthe ou la saveur que vous voulez que votre bain de bouche ait le goût. Assurez-vous simplement que votre arôme ne contient pas de sucre.
3

Mesurez 1 cuillère à soupe de bain de bouche et gargarisez-vous pendant 30 secondes à 1 minute.

Méthode 2 sur 4: bain de bouche au romarin et à la menthe

1

Bouillir l'eau.
2

Ajouter les herbes et les graines, laisser infuser 20 minutes.
3

Refroidir, filtrer et utiliser comme gargarisme/rince-bouche.
4

Doublez ou triplez la recette et ajoutez 1 cuillère à café de teinture de myrrhe comme conservateur naturel, si vous souhaitez en faire une plus grande quantité.

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Méthode 3 sur 4: bain de bouche à la menthe verte

1

Faire bouillir l'eau et la vodka.
2

Ajouter la glycérine et le gel d'aloe vera.
3

Retirer du feu, laisser refroidir légèrement.
4

Ajouter l'huile de menthe verte.
5

Verser dans la bouteille, fermer hermétiquement.
6

Bien agiter.

Méthode 4 sur 4: bain de bouche de dentifrice

1

Prenez un petit verre d'eau potable.
2

Pressez un peu de votre dentifrice de tous les jours dans votre verre. Utilisez à peu près la même quantité dont vous auriez besoin pour vous brosser les dents.
3

N'avalez pas ce dentifrice!
4
Mettez une petite quantité d'eau dans votre bouche avec la pâte. Travaillez avec vos joues et votre langue pour briser le dentifrice. Puis swoosh dans votre bouche pendant 30 secondes (ne pas se gargariser).
- Si nécessaire, utilisez une brosse à dents pour aider à le décomposer, mais veillez à ne pas vomir.
5

Crachez tout. Encore une fois, n'avalez pas. Votre bouche devrait être merveilleusement rafraîchie.

Conseils

Essayez d'utiliser l'arôme de chewing-gum au lieu de la menthe pour faire un rince-bouche pour enfants.

Mises en garde

N'avalez jamais de rince-bouche, même s'il ne s'agit que de dentifrice et d'eau.
Vous pouvez vous brosser les dents avec une petite quantité de bicarbonate de soude ou de levure chimique pour blanchir, mais cette astuce ne doit pas être utilisée fréquemment car elle peut user les dents en cas de surutilisation.