Comment se brosser les dents plus longtemps?

Sachez qu'il est temps de mieux vous brosser les dents
Si vos dents semblent tachées de jaune et que quelqu'un a commenté quelque chose qui semble être pour toujours dans vos dents, sachez qu'il est temps de mieux vous brosser les dents.

Les dents sont la beauté de son visage. Pour les garder en parfait état, il faut les brosser tous les jours et pendant une période plus longue. Certaines personnes trouvent cela difficile. Si vous faites partie de ces personnes, voici quelques étapes à suivre pour une séance de soin des dents plus longue.

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    Réalisez quand vos dents ont besoin d'une attention particulière. Personne n'aime quelqu'un avec de mauvaises dents, non? Répétez cette phrase dans votre esprit encore et encore chaque fois que vous avez envie de ne pas vous brosser les dents ou lorsque vous savez que vous ne vous êtes pas suffisamment brossé. Si vos dents semblent tachées de jaune et que quelqu'un a commenté quelque chose qui semble être pour toujours dans vos dents, sachez qu'il est temps de mieux vous brosser les dents.
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    Écoutez une chanson pendant le brossage. Assurez-vous que c'est une chanson amusante et l'une de vos chansons préférées. Cela vous distraira. Brossez jusqu'à la fin de la chanson et utilisez un bain de bouche jusqu'à la fin de la chanson suivante. Assurez-vous de ne pas mouiller le lecteur de musique!
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    Parlez à quelqu'un en langue des signes. C'est amusant et tuera le temps pendant le brossage. Utilisez une main. Laissez-les essayer de deviner quoi dire, puis en rire après le rinçage.
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    Effectuez plusieurs tâches en vous brossant les dents. Promenez-vous dans votre chambre. Marchez selon des schémas différents, mais assurez-vous de ne pas laisser tomber votre brosse à dents! Asseyez-vous un moment et détendez-vous pendant le brossage. Essayez de danser en vous brossant l'un de vos morceaux préférés.
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    Regarder la télévision. Regardez depuis la salle de bain ou à n'importe quelle distance. Allumez-le avant le brossage et mettez un canal que vous aimez. Quand il s'agit d'une publicité, commencez à brosser et à brosser jusqu'à ce que les publicités soient terminées. De cette façon, vous disposez d'un temps de brossage parfait et vous êtes prêt lorsque vous avez terminé le rinçage.
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    Lisez un livre ou un magazine. Cela ne nécessite qu'une seule main. Vous pouvez être tellement distrait ou pris que vous vous brossez encore plus longtemps que d'habitude!
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    S'il fait froid, placez-vous devant le radiateur. La plupart des gens sautent le brossage simplement parce qu'il fait froid. Tenez-vous à bonne distance du radiateur. Vous ne voulez pas vous brûler ou renverser quoi que ce soit dessus! Essayez de rester au chaud pour que la séance de brossage dure. Si vous n'êtes pas équipé d'un appareil de chauffage, portez des couches de vêtements pour vous garder au chaud pendant que vous vous brossez.
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    Inspectez votre coiffeuse pendant que vous vous brossez. Essayez de passer du temps à lire les étiquettes, le contenu, les ingrédients, n'importe quoi. Mémorisez différents mots si vous souhaitez booster votre vocabulaire! Si vous êtes une femme, inspectez vos bijoux! Regardez-le de plus près et chérissez-le!
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    Demandez à votre dentiste des conseils, des techniques et des moyens de garder vos dents plus saines et plus propres. Vous serez encouragé et essayez toutes les différentes techniques tout en profitant correctement de votre temps.
Vous pouvez être tellement distrait ou pris que vous vous brossez encore plus longtemps que d'habitude
Vous pouvez être tellement distrait ou pris que vous vous brossez encore plus longtemps que d'habitude!

Conseils

  • Se rendre compte que vos dents nécessitent une attention particulière est l'étape la plus importante et la plus fondamentale.
  • Gardez une trace du temps, mais... pas trop!
  • Les objets électroniques (lecteur de musique) ne sont pas encouragés dans la salle de bain, alors manipulez-les avec soin.
  • N'oubliez pas qu'il n'est pas aussi important de brosser longtemps que de bien brosser et avec une bonne technique.
  • Assurez-vous de ne pas glisser en suivant et des étapes!

Mises en garde

  • Si vous dansez follement, vous risquez de glisser alors dansez très, très soigneusement (si vous le faites dans la salle de bain).
  • L'eau peut détruire votre lecteur de musique.
  • Le glissement peut vous blesser très, très gravement. Faites attention à ne pas vous laisser distraire au point de vous blesser!

Questions et réponses

  • Existe-t-il un moyen de ne pas baver en me brossant les dents?
    Essayez d'utiliser moins de dentifrice, gardez la tête droite et effectuez des transitions en douceur de chaque côté de la bouche pour ne pas avoir à l'ouvrir.

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