Comment rester au chaud en utilisant son esprit?
Vais-je faire de l'hypothermie si je reste au chaud en utilisant mon esprit?
Ne détestez-vous pas simplement quand vous vous démarquez dans le froid, sans manteau, couverture ou même manches longues, et tout ce que vous pouvez faire est de geler, de claquer des dents et la seule chose que vous voulez le plus est d'être à l'intérieur devant du feu? Voici une astuce mentale pour vous aider jusqu'à ce que vous soyez à nouveau dans la chaleur.
- 1Pratiquez cette astuce fréquemment pour qu'elle fonctionne bien pour vous.
- 2Trouvez un endroit froid.
- 3Laissez les couvertures, manteaux, manches longues, etc. derrière vous.
- 4Ferme tes yeux, et détend-toi. C'est là que le réchauffement "magique" commence...
- 5Pensez à quelque chose de chaud. Ne pensez pas à quelque chose comme du chocolat chaud. Pensez à quelque chose comme la plage ou une douche chaude. Penser au soleil aide aussi beaucoup, regardez dans le ciel et imaginez le soleil.
- 6Essayez de ne pas penser au froid, même s'il fait froid.
- 7Faites-le jusqu'à ce que vous vous sentiez comme si vous y étiez, mais pas «dehors».
- 8Continue d'essayer. Si vous pratiquez suffisamment cela, vous pourrez peut-être réchauffer physiquement votre corps en utilisant le pouvoir de la suggestion et de la visualisation.
Pouvez-vous ajouter un peu plus de détails, comme comment rester au chaud dans la voiture?
- Essayez de ne pas bouger ou cela perturbera votre méditation
- Imaginez-vous dans un endroit où vous êtes allé.
- Imaginez une flamme chaude et vacillante en vous.
- Ne vous donnez pas d'hypothermie. Cela ne vaut vraiment pas le coup.
- Veillez toujours à éviter de vous perdre à l'extérieur et à emporter des quantités suffisantes de vêtements et d'accessoires chauffants pour vous assurer de rester au chaud en cas de problème à l'extérieur.
- Assurez-vous toujours que les portes des chambres froides sont ouvertes lorsque vous entrez pour éviter d'être enfermé à l'intérieur.
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Questions et réponses
- Et si vous ne trouvez pas d'endroit froid?Tenez-vous devant votre congélateur ou procurez-vous une boisson glacée, puis utilisez les astuces de l'article.
- Pouvez-vous s'il vous plaît donner plus d'exemples de ce à quoi je pourrais penser pour m'échauffer?Essayez de penser à un radiateur, à un feu, à une chaude nuit d'été ou à être emmailloté dans des couvertures sur le canapé.
- Vais-je faire de l'hypothermie si je reste au chaud en utilisant mon esprit?Oui, car l'hypothermie est une maladie physique et c'est un exercice mental. Vous réchauffer en utilisant votre esprit vous distrait du froid, mais vous êtes toujours soumis à ses effets physiques.
- Pouvez-vous ajouter un peu plus de détails, comme comment rester au chaud dans la voiture? J'ai froid, je n'arrête pas d'avoir froid.Mettez une veste. Allumez également le chauffage. Si vous faites ces deux choses, vous serez prêt à partir.
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