Comment tolérer un vol désagréable?

Anticipez votre confort de vol lors de la réservation de votre vol. Faites votre sélection de siège dès que possible; un siège côté couloir est le plus populaire, mais vous constaterez peut-être qu'un siège côté hublot est plus adapté pour dormir. De nombreuses compagnies aériennes avec réservation en ligne afficheront la disposition des sièges des différents avions et vous permettront de les réserver à l'avance.

• De nombreuses compagnies aériennes proposent des sièges «Economy Plus». Ils sont souvent un complément relativement peu coûteux. Bien qu'ils n'offrent que 15 centimètres supplémentaires (15,2 cm) environ, pour un long vol, cela peut faire la différence.
• Si vous voulez vous étirer et vous détendre, vous voudrez peut-être éviter les rangées d'urgence ou la rangée avant ou arrière car certains sièges des rangées avant une rangée d'urgence ne s'inclinent pas. N'oubliez pas que si vous êtes assis dans une rangée de sortie, vous devez être prêt et physiquement capable d'aider en cas d'urgence. Ceci est mandaté par les lois fédérales et internationales. Cela signifie que si vous voyagez avec des enfants, vous ne pourrez pas utiliser ces sièges.
• Si vous avez une vessie hyperactive, choisissez la première rangée avant les portes de cloison car il est facile d'entrer et de sortir et à proximité des toilettes. Aussi, s'il vous plaît, pour votre bien et celui des personnes partageant votre rangée, choisissez un siège côté couloir. Personne n'aime être escaladé pour que quelqu'un d'autre puisse aller aux toilettes.
• Lors de la réservation de correspondances, faites attention aux temps de correspondance courts. Donnez-vous suffisamment de temps pour prendre des vols, en particulier dans les grands aéroports où vous devez prendre des transports internes pour vous rendre dans une autre partie de l'aéroport. Ne sous-estimez jamais combien de temps cela vous prendra, ou vous pourriez manquer votre connexion.
• Anticipez également les retards lors de votre réservation. Essayer de prendre le dernier vol peut souvent vous laisser bloqué pendant la nuit à l'aéroport d'escale.

Arrivez tôt et évitez de nombreux tracas. Arriver tôt garantira que vous effectuez votre vol et que vous n'êtes pas retardé par de longues files d'attente ou empêché d'embarquer par la fermeture des portes ou des bagages. De nombreux aéroports sont des endroits suffisamment intéressants pour se promener et passer le temps, ou vous pouvez en profiter pour lire un peu tout en dégustant de la nourriture et des boissons.

• Attendez-vous à des prix d'aéroport. Le coût de fonctionnement des magasins et des magasins d'alimentation est plus élevé dans les aéroports et ce coût vous est répercuté. Ce n'est pas comme si vous étiez là tous les jours, alors acceptez cette réalité pour ce qu'elle est.
• Passez la sécurité à un bon rythme afin de ne pas vous sentir pressé et troublé par les procédures. Les contrôles de sécurité peuvent déranger certains passagers en raison des longues files d'attente, de la nécessité de défaire tous leurs effets personnels, de retirer des vêtements, etc. Sachant que vous avez tout le temps nécessaire pour le faire, vous soulagerez votre sentiment de panique et de frustration.
• N'ayez pas peur d'informer les agents de sécurité si vous vous sentez faible ou malade. Ils peuvent vous aider et préféreraient votre honnêteté à une bouchée d'invectives en colère lorsque vous ne pouvez pas attendre un moment de plus ou vous sentir à l'étroit.

Familiarisez-vous avec les règles de sécurité, les exigences en matière de bagages, les voyages avec les animaux de compagnie et tout ce qui aura un impact sur votre voyage. Les mesures de sécurité peuvent parfois mettre à l'épreuve les voyageurs les plus patients, mais comprendre ce qui est impliqué peut minimiser le stress. Ne faites pas de suppositions et ne présumez pas que votre ami voyageur a les bons conseils. En cas de doute après avoir lu les sites Web de la compagnie aérienne ou du gouvernement (par exemple, le site Web de la TSA en Europe), appelez et posez toutes vos questions. Si vous avez un besoin particulier, appelez à l'avance et faites-le savoir; il vaut toujours mieux s'en occuper en amont qu'à l'aéroport au moment de l'embarquement de votre avion.

• N'oubliez pas que les règles peuvent varier d'une compagnie aérienne à l'autre ou que la politique peut avoir changé depuis votre dernier voyage.
• Tout le monde connaît le mantra de ne pas plaisanter sur les bombes ou le terrorisme à l'aéroport. Ne le fais pas. Il existe de nombreuses façons plus amusantes d'utiliser l'humour pour désamorcer la tension sans recourir à des blagues à la bombe.
• Lisez Savoir ce que vous pouvez et ne pouvez pas emporter à bord d'un avion pour plus de détails.
• Lisez Préparez-vous à un scanner corporel de la TSA ou à tapoter si vous voyagez en Europe.

Emballez les fournitures. Les compagnies aériennes deviennent plus nues dans ce qu'elles vous offrent en termes de compétitivité et de réductions de prix, ce qui peut vous donner l'impression que le vol est plus que désagréable. Attendez-vous à cela à l'avance et faites vos bagages en conséquence plutôt que d'être laissé là à faire rage à l'intérieur du "manque de service".

• Vous pouvez développer une congestion nasale dans les airs. Lorsqu'elle est extrême, la pression peut provoquer une rupture du tympan lors du changement d'altitude. Mâcher du chewing-gum et respirer profondément et lentement peuvent également aider à réduire la pression auriculaire lors de la montée et de la descente.
• Apportez une veste. Vous ne pouvez pas toujours être sûr d'avoir une couverture et si vous avez froid, cela peut être pratique. Pensez à porter un pantalon, une chemise et une veste légère pour voyager en été. Ajoutez plus de couches si vous voyagez en hiver. Les pashminas sont également une excellente option, car ils sont légers, chauds et offrent une excellente couverture en position assise.
• Ayez votre propre oreiller gonflable si vous savez que vous aurez besoin d'un soutien de la nuque. Ne vous fiez pas à la disponibilité des oreillers en vol - ceux-ci ont tendance à être réservés aux vols long-courriers uniquement et même alors, il se peut qu'il n'y en ait pas assez pour tout le monde. Pensez également à apporter une taie d'oreiller vide - vous pouvez y fourrer des vêtements pour faire un oreiller, ou vous pouvez couvrir les oreillers fournis si vous êtes phobique des germes.
• Emportez une crème hydratante car votre peau peut être déshydratée.
• Apportez de petites quantités de monnaie dans la devise de votre origine/destination pour payer la nourriture et les boissons; Cependant, notez que certaines compagnies aériennes peuvent ne pas accepter les espèces et accepter uniquement les cartes de crédit/débit pendant le vol.
• Emportez des collations. Les collations sont importantes pour un certain nombre de raisons - si vous avez un régime spécial (végétariens, diabétiques, etc.) et qu'ils ont bourré la commande (courant), vous pouvez alors recourir à vos propres collations. S'il y a des retards, vous pouvez grignoter de la nourriture plutôt que de vous sentir comme si vous mouriez de faim. Et si vous avez des enfants, les collations sont une bouée de sauvetage pour les garder heureux. Emportez certains de vos thés préférés et infusez le vôtre pendant le vol. La camomille favorise la relaxation et aide à réduire le stress. Ils offriront probablement de l'eau chaude gratuitement, vous pouvez donc même économiser de l'argent.
• Apportez une bouteille d'eau. Remplissez - le avec de l' eau une fois que vous avez passé à travers la sécurité. Dans les pays où l'eau du robinet est sûre, utilisez les toilettes ou les fontaines à eau du côté sécurisé du processus de sécurité. Avoir de l'eau vous permettra de siroter tout au long du vol et d'éviter la déshydratation ou la panique lorsque votre hôtesse de l'air ne pourra pas vous apporter de l'eau aussi vite que vous le souhaiteriez.
• Emportez de la gomme ou des bonbons bouillis si vous avez des problèmes d'oreille. Mâcher ou sucer peut soulager la douleur. Si vous souffrez de douleurs intenses, parlez-en à l'avance à votre médecin pour savoir quoi faire. La gomme de gingembre est un excellent choix car le gingembre calme les nausées et les nausées. Avec des bonbons durs, sucez-en un avant le décollage et un à l'atterrissage.
• De plus, si vous êtes un voyageur anxieux, parlez à votre médecin bien avant de prendre l'avion pour obtenir les médicaments nécessaires qui pourraient aider à faciliter votre expérience de vol.
• Emportez des bouchons d'oreille et des lunettes de soleil. Ceux-ci sont utiles pour dormir, surtout si votre siège est derrière les moteurs à réaction. Et si vous êtes vraiment passionné, apportez des casques antibruit si vous voulez écouter des films. Apportez également un masque de sommeil au cas où vous seriez coincé devant l'écran de cinéma et ne tolérez pas les lumières vives.
• Pensez à apporter des comprimés antidouleur si vous êtes sujet aux maux de tête ou aux problèmes digestifs. Emportez au moins quelques analgésiques, des pilules pour les sinus et quelques caplets de Pepto-Bismol. Ceux-ci peuvent être rangés dans votre bagage à main ou votre porte-documents. Quand vous en avez besoin, vous en avez vraiment besoin. Un petit mal de tête peut aggraver une mauvaise situation.
• Apportez des choses à faire. Des retards se produisent et si vous êtes préparé, vous pouvez tirer le meilleur parti du temps plutôt que de vous enfuir coincé dans une boîte métallique. Apportez du matériel de lecture, de l'artisanat, des puzzles, du travail, un stylo et du papier, etc. pour passer le temps. Apportez plus d'une chose pour tuer le temps et garder votre esprit occupé. Envisagez un mélange de musique, de tricot (les aiguilles à tricoter sont autorisées mais faites attention aux petits ciseaux pour couper votre fil. Ils peuvent être pris à la sécurité selon l'humeur de l'agent) ou de l'artisanat, de l'art, des magazines, des livres ou du journal. La musique est également une autre excellente option pour vous distraire des vols et des retards, tout en vous fournissant une excuse pour vérifier mentalement si vous n'êtes pas satisfait du comportement ou du bruit de vos compagnons de voyage. Assurez-vous de le charger complètement avant de voyager.
• Apportez vos propres friandises. À moins que vous ne soyez en affaires ou en première classe, les jours de cadeaux supplémentaires sont minces sur le terrain. Faites-vous chouchouter en achetant des goodies "à ouvrir uniquement dans l'avion". Des puzzles, du chocolat, un nouveau lecteur MP3, des chaussettes chaudes duveteuses, etc. sont autant de bonnes idées de gâteries.
• Mais ne surchargez pas votre bagage à main! L'un des plus grands retards - et irritations - dans les voyages est de trouver qu'il n'y a pas de place pour votre sac dans le compartiment supérieur. En ces jours de frais de bagages enregistrés, il y a une incitation à surcharger et à surdimensionner les bagages à main; mais demandez-vous si cela vaut la peine d'économiser 15€ sur un vol à 370€. De plus, si vous laissez de la place dans vos bagages à main, vous avez de la place pour ramener des souvenirs à la maison.

Installez-vous confortablement dans l'avion. Faites ce que vous pouvez raisonnablement, et tout en étant prévenant envers les autres passagers, pour vous mettre à l'aise.

• Desserrez vos chaussures car vos pieds gonfleront en raison de la pression plus faible de la cabine (environ 2700 m ASL).
• Ayez votre matériel de lecture et vos activités facilement accessibles, soit dans la poche devant vous, soit sous le siège à vos pieds.

Soyez prêt si vous avez des enfants. Voler avec des enfants est une forme d'art qui nécessite des compétences d'organisation fantastiques, une tolérance incroyable face aux différents niveaux d'impolitesse des autres passagers et la patience que seul un parent peut rassembler pour divertir et rendre les enfants heureux. Voler avec des enfants est un sujet à part entière, mais certaines choses que vous pouvez faire pour rendre le vol plus tolérable incluent:

• Demandez-leur d'utiliser la salle de bain avant d'embarquer si possible. Bien sûr, ils devront toujours y aller, mais vous pouvez au moins gagner un peu de temps avant qu'ils ne demandent à repartir.
• Traiter les problèmes de santé à l'avance. Expliquez aux enfants que des bourdonnements d'oreilles peuvent arriver et que si ça fait mal, pour vous le faire savoir tout de suite. Parlez à votre médecin s'il y a des problèmes d'oreille connus concernant vos enfants pour obtenir des conseils et des médicaments possibles. Sachez que la peur de voler peut s'emparer d'un enfant qui doit voler lorsque ses oreilles ou sa tête sont bouchées par des infections des sinus ou des oreilles. Et un enfant qui a l'air malade vous demandera d'être en possession d'un certificat médical attestant qu'il peut voler sans être contagieux; par exemple, des signes évidents de varicelle. Vous pouvez montrer la note du médecin au personnel de la compagnie aérienne pour rassurer tout le monde.
• Parlez-leur à l'avance de la façon de se comporter pendant le vol. Demandez-leur de penser aux autres personnes sur le vol et de comprendre que c'est un petit endroit où beaucoup de gens peuvent s'asseoir ensemble. Expliquez que crier, rebondir, sauter et courir sont des choses qui peuvent déranger les autres et les rendre grincheux.
• Faites-les participer à l'élaboration des plans du vol. Si vous pouvez transformer cela en une période aventureuse remplie d'énigmes, de lecture, de jeux et d'activités imaginatives, ils seront très excités et distraits pendant la majeure partie du vol. Essayez de faire correspondre certains des jeux avec des éléments liés au voyage en avion lui-même, tels que la détection des nuages, les caractéristiques ou les spécifications de l'avion, et le calcul des distances parcourues, etc. Et apportez du papier, des objets à dessiner et des livres à colorier. Les enfants plus âgés peuvent apporter leurs appareils électroniques préchargés.
• Préparez des collations. Vous ou ils n'aimez peut-être pas ce qui est offert sur le vol. Et vous pouvez distribuer des collations au fur et à mesure que vous en avez besoin plutôt que d'avoir à attendre l'hôtesse de l'air. Apportez des gobelets ou des bouteilles si besoin. Vérifiez auprès de la compagnie aérienne quelles restrictions elle a pour apporter des contenants ou des pots d'aliments pour bébés et de préparations pour nourrissons pour les plus petits. Appelez ou faites des recherches plusieurs jours avant votre départ pour avoir le temps de trouver des remplaçants appropriés. Chaque compagnie aérienne et chaque pays peuvent avoir des politiques différentes, alors renseignez-vous avant de faire des plans qui doivent être modifiés.

Pratiquez l'acceptation. Voler ne sera pas toujours aussi venteux que l'air dans lequel voyage l'avion. Confiner de nombreuses personnes dans un petit espace qui portent leurs propres problèmes émotionnels ou épuisement, les raisons de voler et les soucis d'arriver quelque part à temps fournit la toile de fond pour au moins quelques rencontres négatives. Il existe des moyens de gérer cela, mais le principal est d'accepter que voler peut être éprouvant, surtout quand c'est pendant les périodes de pointe (comme les périodes de vacances), quand c'est long-courrier et quand il y a beaucoup de monde à la fois dans l'aéroport et dans l'avion. Cela ne mentionne même pas les nombreuses personnes qui parviennent à faire l'avion à temps, ou qui ont du mal avec des enfants en remorque.

• Gardez votre sens du point de vue. Beaucoup de vos compagnons de voyage sont fatigués, tout comme vous. Et les gens fatigués ne sont jamais aussi polis les uns envers les autres que lorsqu'ils se sont suffisamment reposés.
• N'oubliez pas que beaucoup, sinon la plupart, de vos compagnons de voyage veulent simplement rester seuls pour lire, dormir, travailler, méditer, regarder par la fenêtre ou autre. La confidentialité est rare sur les vols; ce n'est pas parce que vous ressentez le besoin de parler que votre voisin le fait.
• Se plaindre de choses qui échappent à votre contrôle peut sembler agréable au début, mais cela ne fait pas grand-chose pour les changer. Et les personnes assises près de quelqu'un qui se plaignent ont tendance à ressentir un sentiment d'indignation croissant proportionnellement à la quantité de plaintes; après tout, c'est déjà assez grave de savoir qu'un avion est retardé sur le tarmac sans qu'un homme sage le confirme comme s'il méritait un traitement royal par rapport à tous les autres assis patiemment là. N'oubliez pas non plus que les employés trouvent cela aussi frustrant que vous; leurs horaires sont également bousculés.
• Les bébés pleurent et les tout-petits se tortillent et pleurent. Et leurs parents ont des raisons parfaitement légitimes de voyager avec leurs bébés et leurs tout-petits, tout comme vous avez également une raison parfaitement légitime de voyager. Emportez des bouchons d'oreilles ou un lecteur MP3; être proactif est bien mieux que d'être dérangé.
• Les adolescents sont exubérants. Encore une fois, c'est la vie. Vous étiez probablement aussi enthousiaste à l'idée de voler une fois. Cherchez soit à les engager dans une conversation sur leur goût incroyable en matière de bagages, soit à accrocher votre lecteur MP3 et à leur sourire.
• Parfois, les gens mangent des choses à côté de vous qui peuvent vous faire paniquer. Cela appelle à une «opération de couverture d'odeurs». Apportez toujours une lingette rafraîchissante qui est délicieusement parfumée. Retirez-le de son emballage et maintenez-le contre votre nez jusqu'à ce que l'odeur incriminée ait disparu. Ou levez-vous et allez faire le tour de l'avion, ou installez-vous sur un siège de libre. Trouvez des solutions constructives - même aller aux toilettes et mouiller des mouchoirs avec du savon et le tenir contre votre nez, c'est mieux que rien!

Anticipez le risque que les choses tournent mal. Emportez suffisamment de bagages dans votre bagage à main pour vous permettre de faire face à un retard ou à votre avion assis au sol. Si le temps est mauvais, prenez des collations à l'aéroport et gardez-les à portée de main au cas où vous seriez coincé sur le tarmac pendant des heures et qu'ils n'offrent pas de services de restauration ou de boissons.

• Portez des chaussures plates. Ils sont beaucoup plus confortables que les talons hauts et choisissez ceux qui sont faciles à enlever et à remettre en place. Si quelque chose ne va vraiment pas et que l'avion s'écrase, vos talons hauts seront un handicap alors que vos chaussures plates peuvent être portées en toute sécurité sans percer le toboggan d'urgence. Cherchez toujours le bon côté de ces choses!
• Évitez de boire trop d'alcool à bord ou évitez-le complètement. Vous êtes responsable de vos propres actions, et cela inclut de savoir quand arrêter de boire. Un à deux verres suffisent amplement à cette altitude. De cette façon, vous pouvez éviter d'être une source de dysfonctionnement ou de déshydratation. Au lieu de cela, sirotez continuellement des jus de fruits (pas de boissons gazeuses/aérées).
• Évitez de fumer juste avant un long vol. Fumer provoque la déshydratation, vous donne une gorge sèche et augmente l'essoufflement.

Soyez au service. Plus vous devenez irrité à propos de quelque chose, mieux vous êtes placé pour y faire face. Alors, au lieu de vous laisser affoler par le bébé qui pleure, sautez vers la mère harcelée et proposez de promener le bébé un peu, en le berçant pour le rendormir. Cette personne vraiment fatiguée qui n'arrête pas de t'utiliser comme d'oreiller et de baver sur toi? Veuillez les secouer pour les réveiller et indiquer où vous avez vu trois sièges libres où ils peuvent s'allonger.

• Même si vous n'êtes pas douée avec les enfants, vous pouvez proposer de donner votre magazine à un tout-petit pour qu'il le feuillette. Si vous êtes bon avec les enfants et que vous voyez un parent en difficulté, vous pouvez proposer votre aide. Proposez de lire un livre ou de jouer à un jeu.
• Même être gentil avec un parent peut réduire son niveau de stress, ce qui peut déclencher un mauvais comportement chez les enfants.
• Sourire. Le sourire est contagieux et crée une solidarité entre vous et toute personne cherchant à vous aider. Lorsque les choses tournent mal à bord, souriez pendant que le problème se règle. Cela garantit que les agents de bord vous percevront comme accessible et sympathique. Et si vous êtes vraiment chanceux, vous serez récompensé par quelque chose comme une bouteille de vin pour votre patience.