Comment être une meilleure personne à l'école?
Devenir une meilleure personne à l'école implique de travailler à être soi-même, à aimer qui vous êtes, à établir des relations avec les autres et à apprendre à gérer les problèmes.
Devenir une meilleure personne à l'école implique de travailler à être soi-même, à aimer qui vous êtes, à établir des relations avec les autres et à apprendre à gérer les problèmes. Apprendre à connaître ce que vous aimez et ce que vous n'aimez pas, et être fier de la personne que vous êtes est la clé: cela commence par penser positivement à vous. Il est également important de vous entourer d'un excellent système de soutien composé d'amis, de membres de la famille et de modèles positifs. Enfin, travailler sur la maîtrise de soi et apprendre des difficultés de la vie vous gardera sur la bonne voie à l'école et au-delà.
Méthode 1 sur 3: être vous-même
- 1Développez votre sens du bien et du mal. Le monde d'aujourd'hui est rapide et impatient, mais être une meilleure personne implique de prendre le temps de travailler sur ses valeurs. Décidez quelles valeurs et vertus sont les plus importantes pour vous. Créez un système moral personnel en rejoignant des clubs et des organisations qui vous aideront à développer vos vertus, comme une équipe sportive, des clubs de services communautaires, une chorale ou un gouvernement étudiant.
- L'empathie, l'honnêteté, la patience, l'humour et la persévérance ne sont que quelques exemples de bonnes valeurs.
- Pensez à certains clubs et activités qui pourraient vous aider à développer des valeurs. Par exemple, rejoindre une équipe sportive peut vous aider à pratiquer la persévérance. Rejoindre le gouvernement étudiant peut vous aider à développer la fiabilité, et faire du service communautaire peut vous aider à cultiver l'empathie et la générosité.
- Réfléchissez à la façon dont vous pouvez mettre ces qualités en pratique tout au long de la journée scolaire. Par exemple, si vous pensez que la générosité est une bonne valeur, alors trouvez un moyen d'égayer la journée de quelqu'un en partageant quelque chose qui vous appartient.
- 2Appliquez-vous à tout ce que vous faites. Faire un véritable effort pour faire quelque chose est une partie importante de l'estime de soi et de la pensée positive. Mettez vos atouts en valeur à l'école, dans une activité parascolaire ou au travail si vous avez un emploi à temps partiel. Soyez capable de dire: «J'ai étudié de mon mieux et j'y ai consacré tous mes efforts», même si votre résultat au test est un peu inférieur à ce que vous espériez.
- 3Travail sur la gestion du temps. Travaillez sur votre travail scolaire au fil du temps. Faites vos devoirs et étudiez un peu tous les jours, plutôt que de vous entasser la veille du grand test. Ne tergiversez pas sur un gros projet, surtout s'il s'agit d'une grande partie de votre note finale.
- Vous serez moins submergé par vos devoirs à long terme et aurez le temps de faire face à des problèmes inattendus avec le matériel auquel vous pourriez être confronté.
- Si vous avez du mal à comprendre quelque chose, n'hésitez jamais à demander de l'aide supplémentaire. Demandez à votre professeur de passer un peu plus de temps à couvrir la matière avec vous. Vérifiez si votre école offre des services de tutorat par les pairs.
Devenir une meilleure personne à l'école implique également vos relations avec votre famille. - 4Travaillez sur la confiance tranquille. Être confiant d'une manière discrète est une excellente façon d'aborder vos cours, vos activités parascolaires et vos amitiés. Personne n'aime être entouré d'un frimeur ou de quelqu'un qui a trop confiance en soi, alors ne découragez pas les autres en étant trop arrogant. Travaillez simplement à développer votre estime de soi et un sentiment de fierté facile à vivre: vous êtes une personne unique qui a de grandes qualités, des intérêts et des talents et personne sur Terre n'est exactement sur vous.
- Prenez des décisions concernant votre alimentation, la façon dont vous prévoyez du temps pour les études et les activités, et faites preuve de maîtrise de soi dans votre comportement à l'école et en dehors afin d'acquérir un sentiment d'indépendance. L'indépendance peut vraiment aider votre estime de soi.
- N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses ou de faire des erreurs: si vous vous trompez, ayez la confiance nécessaire pour le traiter comme une opportunité d'apprentissage!
- Ayez confiance en vos émotions: tout le monde en a, et chacun doit gérer sa vie émotionnelle. Travaillez à développer votre estime de soi afin de mieux gérer les émotions positives et négatives.
- 5Créez votre propre style. Portez des vêtements et des accessoires qui vous représentent et vous font vous sentir bien. Connaissez vos propres goûts et dégoûts et exprimez qui vous êtes. Habillez-vous pour réussir: portez ce qui vous met non seulement à l'aise, mais aussi ce qui vous rend heureux et prêt à faire de votre mieux.
- Il n'a pas besoin d'être cher, tendance ou flashy: votre style doit juste vous faire sentir confiant et heureux.
- Ne prétendez pas aimer quelque chose pour attirer l'attention de quelqu'un. Les personnes présentes apprécieront vos différents intérêts et voudront mieux vous connaître.
Méthode 2 sur 3: créer de bonnes relations
- 1Créez un cercle d'amis diversifié. Vous pouvez être ami avec qui vous voulez, et avoir un groupe d'amis diversifié vous aide à en apprendre beaucoup sur les autres. Faites de votre mieux non seulement pour être gentil et amical avec tout le monde, mais aussi pour établir des relations avec des personnes en dehors de votre zone de confort.
- Créez un cercle d'amis diversifié en contactant des personnes indépendamment de leur race, de leur sexe, de la «clique» à laquelle elles appartiennent ou de toute autre manière dont elles pourraient être différentes de vous.
- 2Soyez gentil avec tout le monde. Montrez de la gentillesse à tout le monde, que vous soyez ou non ami avec eux. Même si vous ne vous entendez pas avec quelqu'un ou si vous ne vous sentez pas à l'aise avec lui, montrez-lui respect et politesse. Ne soyez pas un tyran ou ne vous moquez de personne.
Supposez toujours que si vous dites quelque chose à une personne, elle le dira à au moins une autre personne. - 3Ne parlez pas mal des gens dans leur dos. Il peut être tentant de bavarder, surtout avec des amis proches ou des personnes en qui vous avez confiance. Il est préférable d'éviter les méchancetés cependant. Supposez toujours que si vous dites quelque chose à une personne, elle le dira à au moins une autre personne. Avant longtemps, tout le monde saura ce que vous avez dit à propos d'un tel.
- Il est toujours préférable d'être authentique, authentique et sincère: en d'autres termes, ne soyez pas double.
- 4Construisez une relation solide avec votre ou vos parents. Devenir une meilleure personne à l'école implique également vos relations avec votre famille. Cherchez des moyens de construire ou d'améliorer votre relation avec la personne qui vous élève. Parlez-leur des problèmes que vous rencontrez à l'école ou avec des amis et demandez-leur conseil.
- Ayez des conversations claires et ouvertes avec eux sur la façon d'être une meilleure personne.
- Essayez de demander: «Qu'est-ce qui fait une personne formidable?» ou «Comment pensez-vous que je peux travailler pour être moins en colère ou rester plus calme lorsque quelque chose de dramatique se produit?»
- 5Trouvez un mentor. En plus de vos parents, les enseignants, les entraîneurs et d'autres adultes de confiance peuvent être des modèles positifs. Vous pouvez vous tourner vers eux pour un bon exemple et ils peuvent vous offrir des conseils sur la façon de gérer des situations spécifiques. Pensez à vos professeurs, entraîneurs ou modérateurs de club préférés.
- Posez-leur des questions sur les décisions qu'ils ont prises à votre âge et demandez-leur de vous aider à résoudre les problèmes liés aux devoirs ou aux amitiés. Demandez des conseils sur des choses particulières et laissez une relation de mentor se développer naturellement.
- Pensez à de très bonnes personnes dans votre vie que vous considérez comme des modèles. Que respectez-vous chez eux? Quelles sont leurs meilleures qualités et valeurs?
- Ne prenez pas un étranger comme modèle ou mentor. Ce devrait être quelqu'un en qui vous et vos parents avez confiance.
Méthode 3 sur 3: résoudre les problèmes
- 1Apprendre de ses erreurs. Ne vous plaignez pas si quelque chose de mal arrive: beaucoup de choses négatives vous arriveront dans la vie qui échappent à votre contrôle. Dans dix ou vingt ans, vous souhaiterez que votre plus gros problème soit une dispute avec votre meilleur ami, ou une mauvaise décision que vous avez prise à l'école! Prenez le temps d'apprendre de tout ce à quoi vous êtes confronté: si quelque chose de mauvais vient de sortir de nulle part ou si vous avez pris une décision qui a eu de mauvaises conséquences.
- Il peut être utile de parler à un ami, un parent ou un mentor pour obtenir une opinion extérieure. Demandez: «Comment cette décision a-t-elle entraîné ces conséquences? Quelle aurait été une meilleure ligne de conduite?»
- Ne vous attardez pas si vous avez gâché une amitié, raté un test, crié ou dit des choses vraiment blessantes à quelqu'un, ou toute autre chose que vous pourriez regretter. Il y a une différence entre apprendre d'une mauvaise situation et être obsédé par elle. Apprenez-en, résolvez la situation, puis surmontez-la et passez à autre chose.
Le monde d'aujourd'hui est rapide et impatient, mais être une meilleure personne implique de prendre le temps de travailler sur ses valeurs. - 2Acceptez le rejet et célébrez le succès. Le succès et l'échec font partie de l'être humain. Que vous ayez été accepté ou rejeté d'un collège ou que vous ayez demandé à quelqu'un d'aller au bal et qu'il ait dit non, vous ferez face au rejet dans la vie. Gérez les succès et les échecs avec grâce.
- N'oubliez pas que quoi qu'il arrive ne contrôle pas la façon dont vous réagissez. VOUS seul contrôlez votre réaction, alors faites le choix: voulez-vous laisser le rejet ou le succès contrôler votre comportement? Ou voulez-vous être celui qui décide de ce que vous ressentez?
- 3Éliminez les intimidateurs (et ne soyez pas un intimidateur). C'est un peu cliché, mais les gens intimident vraiment parce qu'ils sont jaloux ou effrayés. Les intimidateurs veulent juste s'en prendre à quelqu'un qu'ils pensent être vulnérable afin d'avoir l'air cool ou de dissimuler leurs propres insécurités. Ne ripostez pas et ne répondez pas aux intimidateurs, et ne soyez pas vous-même un intimidateur.
- Si vous avez vraiment l'impression d'être harcelé au point de vous sentir en danger, vous pouvez demander de l'aide. Parlez à un parent, un enseignant ou un mentor: demandez-leur des conseils sur la façon de gérer cela vous-même ou pour aider à gérer la situation.
Questions et réponses
- Et si vous aimez un garçon et que les gens se moquent de vous?C'est parfaitement normal d'aimer qui vous choisissez d'aimer! Rappelez-vous, cependant, que l'école, c'est bien plus que d'aimer quelqu'un. Ne vous inquiétez pas trop à ce sujet, et ne vous inquiétez pas que les gens se moquent de vous pour quoi que ce soit - vous avez de meilleures choses à vous soucier!
- Quelle est la meilleure méthode d'étude?Prenez vraiment le temps d'étudier chaque jour - ne laissez jamais quelque chose à la dernière minute. Le bachotage n'est pas bon pour votre cerveau! Donnez-vous le temps de demander de l'aide supplémentaire si vous en avez besoin et contactez un enseignant, un parent ou un ami qui comprend mieux le matériel. La rédaction de contours est un excellent moyen de diviser les informations en parties plus petites, afin que vous puissiez voir comment elles s'emboîtent toutes!
- Comment apprendre à mieux écrire?Consultez vos manuels ou en ligne pour trouver des ressources sur les règles d'écriture: grammaire, orthographe, comment les parties du discours fonctionnent ensemble, etc. Demandez à vos professeurs d'anglais ou de littérature un petit cours supplémentaire. Peut-être que votre école a un programme d'écriture qui offre une aide supplémentaire? Prenez du temps chaque jour pour écrire dans un journal - écrivez des histoires, soyez créatif ou écrivez simplement sur les événements de votre journée. Revenez sur vos entrées passées et essayez de remarquer des choses que vous avez peut-être mal orthographiées ou des mots que vous avez peut-être mal utilisés. Lisez autant que vous le pouvez - des magazines aux livres et aux histoires, et essayez d'apprendre pourquoi les choses que vous aimez lire sont bien écrites.
- Que faire si vous vous fâchez et que vous ne pouvez pas vous empêcher de pleurer?Parfois, nous ne pouvons nous empêcher de pleurer lorsque nous sommes submergés par nos émotions! Ce n'est pas grave - vous êtes humain et vous ressentez des émotions et vous pouvez pleurer, alors ne refoulez rien. Si vous êtes à l'école ou dans une autre situation où vous ne voulez pas pleurer devant d'autres personnes, essayez simplement de sortir de vos propres pensées. Vous serez tenté de vous concentrer sur ce qui vous met en colère ou vous énerve, mais concentrez-vous simplement sur votre respiration, en pensant à une image qui vous réconforte, puis ralentissez et détendez-vous un instant. Ne vous laissez pas emporter par vos propres émotions, même si elles peuvent être très puissantes. Plus tard, prenez le temps de parler à quelqu'un en qui vous avez confiance ou d'exprimer vos émotions d'une autre manière saine - parler, faire de l'exercice, écouter de la musique, etc.
- Comment changer si vous êtes déjà trop loin dans le trou?Vous n'êtes jamais trop loin dans le trou - il n'y a pas de trou! La première étape consiste à changer votre façon de penser - un peu comme voir le verre à moitié plein plutôt qu'à moitié vide. Si vous n'êtes pas satisfait de la façon dont vous vous comportez ou traitez les autres, vous pouvez toujours changer - que vous ayez 15 ou 65 ans. N'oubliez pas que cela commence par une pensée positive - si vous commencez par penser et dire que vous êtes trop profondément vous-même pour l'échec. Préparez-vous au succès en étant optimiste!
