Comment skier dans la neige profonde?
Pour la neige profonde dans l'arrière-pays, utilisez des skis de randonnée larges, bien que les versions étroites puissent être bonnes si vous avez tendance à skier à la fois dans la neige profonde et sur des pistes de ski.
Le ski de poudreuse (neige profonde non encore skiée) est le point culminant de la vie d'un skieur et plus il est profond, mieux c'est. Cela peut surprendre le skieur débutant en neige profonde à quel point la neige profonde se comporte différemment de la neige sur les pistes damées - pourtant, apprendre à flotter dessus est un sentiment exaltant qui, une fois expérimenté, continuera à vous attirer encore et encore.
La poudreuse, ou la neige profonde, ne se trouve pas dans toutes les stations, et il est évident que certaines stations reçoivent plus de neige profonde que d'autres.
Cet article donne un aperçu de ce à quoi vous attendre lorsque vous commencez à skier dans la poudreuse profonde. L'article suppose que vous savez déjà skier de manière compétente (car seuls les skieurs expérimentés devraient essayer la poudreuse profonde), mais fournit quelques notions de base sur la neige profonde elle-même et les techniques utilisées pour le ski dans la poudreuse profonde.
- 1Obtenez le bon équipement. Faire face à la neige profonde sera plus facile si vous avez les bons skis, et le type de ski dépendra de l'endroit où vous vous dirigez. Pour la neige profonde dans l'arrière-pays, utilisez des skis de randonnée larges, bien que les versions étroites puissent être bonnes si vous avez tendance à skier à la fois dans la neige profonde et sur des pistes de ski. Ces dernières années, en plus des skis extra-larges pour la poudreuse profonde, les skis all-mountain super-sidecut ou profilés rendent le ski de neige profonde beaucoup plus facile que les types de skis précédents, en raison de leurs spatules et talons extra-larges. Plus la surface est grande, meilleurs sont les skis sur neige profonde.
- Sachez que les skis extra-gras ne sont pas très bons pour autre chose que la poudreuse profonde et qu'ils ne sont pas utiles lorsque vous êtes sur un domaine skiable bondé. Si vous ne voulez pas vous ruiner en achetant de tels skis pour les rares chances de poudreuse profonde sur des flancs de montagne peu fréquentés, envisagez de les louer pour la journée. Si vous souhaitez acheter des skis qui fonctionnent à la fois pour la poudreuse profonde et la pente habituelle, optez pour les skis de forme super-sidecut.
- Discutez en détail de vos besoins avec le détaillant. Ils peuvent être en mesure de faire des suggestions spécifiques adaptées à vos besoins.
- 2Trouvez votre neige profonde. La poudreuse, ou la neige profonde, ne se trouve pas dans toutes les stations, et il est évident que certaines stations reçoivent plus de neige profonde que d'autres. Il est conseillé de savoir quelles stations ont la meilleure neige profonde et constante dans votre région (ou partout où vous pouvez vous rendre) et pour ce faire, vous pouvez garder un œil sur les sites Web de chaque station ainsi que sur les bulletins météo. Le site de Tony Crocker "Your Guide to Snowfall" est un autre bon endroit à surveiller. Notez une tendance de certaines stations à sur-déclarer les niveaux de neige, bien qu'avec Twitter, Facebook et les applications iPhone signalant maintenant les niveaux de neige, cette tendance à l'exagération s'estompe.
- Renseignez-vous le plus possible sur l'itinéraire et la station avant de partir. S'il existe des cartes papier, étudiez-les et emportez-en une avec vous.
- Tenez compte des restrictions de l'arrière-pays. Certains endroits sont fermés pour protéger la nature, d'autres pour vous protéger. Ne pas en tenir compte met non seulement votre propre vie en danger, mais potentiellement la vie des copains qui vous accompagnent et des sauveteurs. Même si vous passez en toute sécurité, si vous êtes pris, vous risquez des amendes et la perte de laissez-passer pour la saison, etc.
- Sachez que toutes les neiges ne sont pas égales. Bien que profonde, la neige peut être désagréable lorsque la poudreuse est impactée par la pluie, le vent, le dégel printanier, d'autres skieurs ayant récemment skié dessus, etc. Techniquement ce n'est plus de la poudreuse mais le novice peut mettre du temps à repérer les dangers et les changements. Apprenez à repérer les changements de neige et à adapter votre méthode de ski aux différents types de neige, afin d'éviter de vous casser les jambes ou d'avoir d'autres accidents.
- 3Respectez la neige profonde. La neige profonde comporte ses propres dangers et il est important d'être conscient des problèmes de sécurité avant de s'y aventurer. Les choses à garder à l'esprit incluent:
- Ne skiez jamais seul. Peu importe à quel point il est tentant, ne le faites pas. Ayez toujours un copain de ski; les choses arrivent et si vous êtes seul, il n'y aura personne pour remarquer que vous manquez à temps. Et si votre copain est inexpérimenté et ne connaît pas la pente, emmenez un guide qui la connaît. Les conditions en montagne peuvent changer radicalement et rapidement.
- Savoir repérer les risques d'avalanche et les éviter. Lisez Restez en sécurité au pays des avalanches pour plus d'instructions.
- Soyez conscient des dangers de la neige profonde. Tomber dans la neige profonde peut entraîner une suffocation. Cela peut se produire par exemple lorsqu'un skieur tombe dans un "puits d'arbre". Les puits d'arbres sont des espaces creux créés autour des arbres; ils se forment parce que les branches inférieures empêchent la neige de s'accumuler près de l'arbre et créent plutôt des poches d'air libre ou de neige lorsqu'il y a une accumulation de neige. Ils sont communs dans les zones boisées où la neige profonde tombe, comme le Colorado. En tombant dans un puits d'arbre (généralement la tête la première), la neige poudreuse commence à s'accumuler rapidement autour de vous et vous ne pouvez pas toujours être vu par les autres skieurs. Le moniteur de ski de longue date Craig McNeil conseille de ne jamais skier près des conifères sur des pistes sous clair afin d'éviter les puits d'arbres. Lire Comment bien échapper à un arbre en skiant pour plus d'instructions.
- Ne présumez pas que suivre les traces d'un ancien skieur vous protégera. Ils ont peut-être été un skieur plus fort que vous, ou pire, ils sont peut-être perdus!
- 4Attendez-vous à ce que le ski sur neige profonde soit très différent des autres expériences de neige. La neige profonde ne se comporte pas comme les autres neiges. Elle est profonde, elle n'est pas ferme sous vos skis, et il faut s'habituer à la sensation de "flotter" sur ce qui ressemble à un coussin de poudreuse. S'habituer au ski sur neige profonde prend du temps, et vous vous améliorerez avec l'expérience. Pour commencer, la poudreuse profonde demande un très bon équilibre pour éviter qu'un pied ne s'enfonce plus profondément dans la neige et que l'autre ne se retrouve dans les airs. L'objectif est de faire en sorte que les deux skis se comportent comme un seul, pour vous permettre de "flotter" sur la neige profonde plutôt que de s'y enfoncer.
- Profitez-en pour vous entraîner sur neige profonde dans des endroits moins intimidants au début. Par exemple, coupez dans la poudreuse le long d'une piste peu profonde ou d'une piste damée et laissez-vous sentir l'effet plus rebondissant lorsque vous glissez vers le bas. Profitez de cette occasion pour tester votre équilibre et trouver les différences entre les exigences d'équilibre entre neige profonde et neige damée (par exemple, ne pas vous pencher trop en arrière).
- 5Apprenez à former une plate-forme et à utiliser la technique de plate-forme non pondérée. Essayez de garder le même poids sur les deux skis autant que possible. Cela permet aux deux skis d'agir comme un seul, fournissant une "plate-forme" pour votre corps lorsque vous glissez sur la neige.
- Gardez vos skis parallèles et équilibrés uniformément.
- Ne vous penchez pas en arrière. C'est une erreur courante commise par de nombreux skieurs; Ce faisant, vous faire perdre votre équilibre et vous sera tomber, et vous ne serez pas en mesure de tourner ou ralentir.
- Répartissez la pression beaucoup plus uniformément que vous ne le feriez normalement sur des skis pour n'importe quelle autre surface de ski. Si vous placez tout votre poids sur votre ski extérieur, vous coulerez.
- Gardez vos skis un peu plus rapprochés que vous ne les auriez normalement.
- Soulevez votre main extérieure et poussez vos pieds vers l'avant pendant que vous vous déchargez. Faire cela le rendra plus lisse et accédera à plus de poudre.
- Sur neige damée, vous avez l'habitude d'utiliser les carres; évitez cela sur neige profonde. Au lieu de cela, poussez complètement contre la plante de vos pieds. Et, à la fin d'un virage, enfoncez vos talons.
- 6Augmenter la vitesse. Avec de la pratique, vous devriez commencer à vous sentir plus à l'aise et à avoir l'impression de rebondir hors de la neige à chaque virage. La vitesse est votre amie dans la neige profonde; permettez-vous d'obtenir un peu de vitesse et appuyez sur vos skis avec une légère direction pour contrôler la vitesse. D'abord à gauche, puis à droite, ou alternativement à droite, puis à gauche. Répéter.
- Pensez à tourner comme moyen de contrôler la vitesse. Anticipez le prochain tour en terminant le dernier. Fléchissez et appliquez la pression nécessaire pour créer la plate-forme sous vos skis.
- Plantez le poteau et étendez-le jusqu'à ce qu'il soit léger.
- Dirigez vos skis dans la ligne de pente. À chaque virage, continuez à diriger vos skis.
- Chaque virage terminé régulera votre vitesse.
- 7Appuyez-vous sur les autres bases du ski que vous avez apprises sur les pistes damées. Le reste de ce que vous savez sur le ski s'applique également au ski dans la neige profonde, comme plier les genoux, garder le haut du corps stable et garder les mains devant vous. Restez équilibré à l'avant et à l'arrière et maintenez à tout moment une pression uniforme sur les deux skis.
- Répéter. Une fois que vous avez commencé et expérimenté le frisson de la poudreuse profonde, il vous rappellera sans cesse. Bien que les instructions de base puissent vous enthousiasmer, rien ne peut se comparer à sortir et à l'essayer réellement. Assurez-vous simplement de continuer à skier avec d'autres pour assurer la sécurité et d'observer la météo, la neige et d'autres conditions pertinentes pour minimiser tous les dangers.
Si vous tombez et perdez un ski, trouver et rattacher le ski peut s'avérer plus difficile dans la neige profonde que sur les pistes damées.
- Si vous tombez et perdez un ski, trouver et rattacher le ski peut s'avérer plus difficile dans la neige profonde que sur les pistes damées. Si le ski est enfoui sous la neige et que vous ne pouvez pas le localiser, détachez votre autre ski et utilisez-le pour trancher la neige en quadrillage; lorsque le ski rencontre une résistance, vous avez probablement retrouvé votre ski perdu. Une fois que vous avez les deux skis, vous pouvez avoir des difficultés à les rattacher en raison de l'interférence de la neige. Essayez de créer une plate-forme plate et compacte pour rattacher votre ski. Vous pouvez ensuite coller le talon de votre ski dans la neige afin que votre ski soit à un angle de 45 degrés avec la pente et que la fixation soit au-dessus de la neige. Il devrait maintenant être relativement facile d'insérer votre chaussure de ski dans la fixation sans interférence de neige.
- Zipper les fermetures éclair, fermer les sacs à dos et les poches. La neige qui touche la peau est inconfortable!
- Si vous skiez avec des skieurs plus faibles, faites-les passer en premier. Il est plus facile de descendre à ski pour les aider que de remonter dans la neige profonde pour les secourir.
- Si vous tombez, profitez-en. Relaxer. Soulevez vos skis hors de la neige et roulez jusqu'à ce qu'ils soient en dessous de vous et à travers la ligne de pente. Emballez la neige pour faire une plate-forme sur laquelle vous pouvez vous tenir debout et à partir de laquelle pousser. Sinon, allongez-vous sur le dos, retirez vos bâtons de ski et utilisez-les pour vous aider à vous lever. Tenez-les au milieu, formez une croix et utilisez-les comme support pour vous aider à vous relever.
L'article suppose que vous savez déjà skier avec compétence (car seuls les skieurs expérimentés devraient essayer la poudreuse profonde), mais fournit quelques notions de base sur la neige profonde elle-même et les techniques utilisées pour le ski dans la poudreuse profonde.
- Puits d'arbres et crevasses - ne tombez pas dedans. Connaissez toutes les précautions de sécurité et les dangers avant de partir skier dans la neige profonde.
- Toute montagne est imprévisible et cache de nombreux dangers invisibles. En hors-piste, faites-le à vos risques et périls.
- Les avalanches sont plus probables dans la neige profonde. Voir Restez en sécurité au pays des avalanches.
- Portez des laisses de poudreuse ou des sangles si vous craignez de perdre un ski dans la neige profonde. Portez des sangles pour bâtons si vous craignez de perdre un bâton.
- Skis adaptés à la neige profonde
- Combinaison de ski, couches, vêtements chauds (bonnets, gants de ski, lunettes, etc.)
- Des collations énergétiques (par exemple, du chocolat, des barres de fruits, des noix, etc.) et peut-être du thé chaud ou une boisson similaire
- Carte ou connaissance des directions, GPS peut-être
- Couverture d'urgence au cas où (elles sont légères et assez petites pour se glisser dans une poche)
Lisez aussi: Comment teindre des chaussures de course?
Questions et réponses
- Pourquoi ne puis-je pas tourner dans la poudreuse sans me tuer les genoux et tirer les muscles alors que je veux aller dans un sens et que mes skis sont enfouis dans la poudreuse?Vous devez skier sur la ligne de pente pour obtenir suffisamment d'élan pour faire flotter les skis et former une base pour rebondir, équilibrer, diriger et amorcer le prochain virage.
- Comment les skis peuvent-ils rester au-dessus de la neige?Les skis répartissent le poids de votre corps de manière plus uniforme sur la neige, ce qui, combiné à la vitesse, les empêche de percer.
- Parfois dans la neige profonde, il est vraiment difficile de tourner ou de faire la pose "pizza". Si c'est le cas, comment arrêter?Mettez votre poids sur l'arrière de votre ski, puis jetez votre poids sur le côté pour faire pivoter vos skis sur le côté pour arrêter.
Les commentaires (1)
- Nous sommes de nouveaux skieurs au début de notre saison locale. En raison de l'incompétence, nous nous promenons parfois dans des zones non damées au bord des pistes, rencontrons de la neige plus profonde et des plies. Cet article nous a donné des idées sur la façon d'y faire face et de se remettre sur la bonne voie.
