Comment tenir un putter?

Retournez votre main gauche sous le putter et la prise de sorte que votre pouce gauche repose sous la poignée.

Quand il s'agit de tenir un putter, il n'y a pas de technique définitivement correcte. Les golfeurs de tous niveaux ont du mal à trouver la bonne adhérence, et beaucoup changent la façon dont ils tiennent un putter à plusieurs reprises avant de choisir une technique. Bien que les poignées standard à chevauchement inversé, à main croisée et à griffes soient les moyens les plus courants de tenir un putter, vous pouvez également expérimenter des techniques moins courantes pour trouver la bonne prise pour vous. La clé pour réussir à tenir un putter est d'essayer diverses techniques et de trouver une prise confortable, naturelle et qui vous permet de toujours mettre la balle dans le trou.

Méthode 1 sur 4: essayer la poignée de chevauchement inversé

1

Tenez la poignée du putter avec votre main gauche près du haut du club. Vos doigts doivent s'enrouler autour du bas du club tandis que votre pouce repose sur le dessus, face vers le bas vers le bas de la poignée. Assurez-vous que votre pouce repose à plat sur le dessus de la poignée.
2

Enroulez les doigts de votre main droite autour du bas de la poignée juste en dessous de votre main gauche. Posez votre pouce droit sur le dessus, dans la même direction que votre pouce gauche. Votre pouce droit doit reposer juste en dessous de votre pouce gauche et environ 5 centimètres (5,1 cm) à 10 centimètres (10 cm) au-dessus du bas de la poignée.
3
Chevauchez vos mains en soulevant l'index de votre main gauche et en l'enroulant sur l'auriculaire de votre main droite. Laissez votre index de votre main gauche s'installer entre le petit doigt et l'annulaire de votre main droite. Remuez vos mains pour resserrer légèrement votre prise et ajustez jusqu'à ce que vous vous installiez dans une prise confortable.
- Aussi appelée «grip traditionnel», c'est la technique la plus populaire pour saisir un putter. Pendant longtemps, cette poignée était la norme acceptée et est encore utilisée par la plupart des golfeurs de haut niveau aujourd'hui. Essayer le chevauchement inversé est un bon point de départ car pour la plupart des golfeurs, cette prise en main sera la technique préférée.
- Si vous êtes gaucher, commencez avec votre main droite enroulée autour du haut de la poignée. Ensuite, placez votre main gauche juste en dessous de votre main droite et enroulez vos doigts autour du bas, en posant votre pouce sur le dessus. Soulevez votre index gauche et placez-le sur votre petit doigt gauche pour lier vos mains.
- Que vous soyez gaucher ou droitier, il est important que vos pouces soient tournés vers le bas de la poignée et soient à plat. Cela vous aidera à garder la place du putter pendant que vous vous balancez et que vous entrez en contact avec la balle.

Tenez la poignée du putter avec votre main gauche près du haut du club.

Méthode 2 sur 4: utilisation de la poignée croisée

1
Enroulez votre main droite autour de la poignée vers le haut du club. Les doigts de votre main droite doivent s'enrouler sous le bas de la poignée. Posez votre pouce droit à plat sur le dessus.
- Le placement exact de votre main supérieure variera en fonction de vos préférences personnelles. Pour commencer, essayez de placer votre main droite de sorte que votre pouce repose à environ 8 centimètres (7,6 cm) du haut du club.
2

Placez votre main gauche juste en dessous de votre main droite et enroulez vos doigts autour du bas. Posez votre pouce gauche sur le dessus à plat. Assurez-vous que votre pouce pointe vers le bas de la poignée du putter.
3
Soulevez votre index droit et placez-le sur votre petit doigt gauche pour lier vos mains. Laissez l'index de votre main droite s'installer entre le petit doigt et l'annulaire de votre main gauche. Agitez vos mains pour ajuster votre prise jusqu'à ce que vous vous installiez dans une prise confortable.
- Si vous êtes gaucher, commencez par tenir la poignée du putter avec votre main gauche vers le haut. Enroulez les doigts de votre main droite autour de la poignée juste en dessous de votre main gauche et posez votre pouce sur le dessus. Chevauchez vos mains en soulevant l'index de votre main gauche et en l'enroulant sur l'auriculaire de votre main droite.
- Cette prise est populaire car contrairement au chevauchement inversé, le positionnement de la main croisée oblige vos épaules à se niveler, ce qui facilite le maintien du club en mouvement après le contact avec le ballon et, espérons-le, rend votre putting plus précis.

Enroulez les doigts de votre main droite autour de la poignée juste en dessous de votre main gauche et posez votre pouce sur le dessus.

Méthode 3 sur 4: apprendre la prise en main

1

Tenez la poignée du putter avec votre main gauche vers le haut du club. Enveloppez vos doigts autour du fond du club et se reposer votre pouce gauche à plat sur le dessus, vers le bas vers le bas du placement poignée.Procédé et la poignée de votre main gauche devrait être le même que dans la poignée de recouvrement inverse.
2

Placez votre main droite librement autour du club juste en dessous de votre main gauche. Avant de saisir la poignée, passez votre main sous le putter et la prise de sorte que votre pouce repose sous la poignée.Vos doigts doivent être dirigés vers le bas du club et loin de votre corps.
3
Posez vos doigts sur le club. Placez votre index droit sur le dessus du club et vos autres doigts confortablement sur le côté. Votre index droit doit être aligné avec votre pouce gauche.
- Pour les golfeurs gauchers, enroulez votre main gauche autour de la poignée en haut du club et posez votre pouce à plat sur le dessus. Retournez votre main gauche sous le putter et la prise de sorte que votre pouce gauche repose sous la poignée. Placez vos doigts gauches sur le club de sorte que votre index gauche repose sur le dessus du club (aligné avec votre pouce droit) et que le reste de vos doigts soit placé sur le côté.
- Autrefois considérée comme un exemple de ce qu'il ne faut pas faire, la griffe est maintenant l'une des deux alternatives les plus populaires au chevauchement inversé traditionnel. Alors que de nombreux golfeurs trouvent que la prise de la griffe est un peu gênante, c'est une excellente option à essayer si le chevauchement inversé et la main croisée ne sont pas naturels ou confortables. Contrairement à d'autres façons populaires de tenir un putter, vos doigts ne se chevauchent pas dans la poignée de la griffe.

Méthode 4 sur 4: expérimenter avec des poignées moins courantes

1
Chevauchez davantage vos mains pour un chevauchement inversé ajusté ou une prise en main croisée. Au lieu de simplement chevaucher votre index de la main en haut de la poignée sur le petit doigt de la main en dessous, essayez de placer votre index sur deux ou même trois de vos doigts sur la main inférieure. Cette version plus serrée de la poignée à chevauchement inversé ou de la poignée croisée pourrait être plus confortable et vous donner plus de contrôle sur votre putter.
- Bien que moins courant qu'un chevauchement inversé standard ou une poignée transversale, un chevauchement inversé ajusté ou une poignée transversale peut être plus efficace lorsque le green est envahi par la végétation ou rugueux.
2
Essayez une prise de griffe ajustée en déplaçant votre «main de griffe» plus bas dans la tige. Séparer vos mains vous permet de maintenir le putter stable si vous sentez que la poignée de la griffe standard est trop lâche. Réglez votre prise comme vous le feriez dans une prise à griffes standard, puis déplacez votre main inférieure le long du manche du club jusqu'à ce que vous trouviez un endroit confortable.
- Vous pouvez même déplacer votre main inférieure sous la poignée du club, bien que cela puisse être plus difficile à saisir confortablement.
3

Utilisez une poignée de type chevauchement inversé et divisez vos mains comme vous le feriez dans la poignée de la griffe. Combiner des éléments de ces deux techniques populaires pourrait être plus confortable et vous permettre de vous sentir plus en contrôle. Si le chevauchement de l'index de la main en haut du club dans un chevauchement de réserve ou une prise croisée ne fonctionne pas pour vous, cet ajustement moins courant mais toujours efficace pourrait être le meilleur moyen pour vous de tenir un putter et de réussir.

Et beaucoup changent la façon dont ils tiennent un putter à plusieurs reprises avant de choisir — Les golfeurs de tous niveaux ont du mal à trouver la bonne adhérence, et beaucoup changent la façon dont ils tiennent un putter à plusieurs reprises avant de choisir une technique.

Conseils

N'ayez pas peur d'expérimenter et de faire vos propres ajustements aux techniques de préhension standard. Au golf, il n'y a pas de règles concernant la manière appropriée de tenir un putter, vous êtes donc libre de jouer avec votre grip et de voir ce qui fonctionne le mieux pour vous.
Notez vos réactions et sentiments immédiats à propos de chaque prise pour vous aider à évaluer chaque technique. Une fois que vous avez revisité vos notes, une méthode particulière que vous avez essayée peut vous intéresser.
Gardez une trace de vos résultats. Bien qu'il soit important de se sentir à l'aise avec votre grip, votre objectif est en fin de compte de toujours effectuer vos put. Gardez une trace du nombre de coups que vous faites lorsque vous essayez chaque méthode pour tenir un putter et voyez laquelle produit les résultats souhaités.

Lisez aussi: Comment choisir la bonne balle de golf?